انقطاع الطمث قد روب المرأة من ممارسة عالية

انقطاع الطمث قد روب المرأة من ممارسة عالية

مع دخول النساء مرحلة انقطاع الطمث ، تنخفض مستويات نشاطهن البدني ، ولكن لم يتم فهم السبب.

وقد وجد العلماء الآن وجود صلة بين نقص هرمونات المبيض والتغيرات في مركز متعة الدماغ - وهي نقطة ساخنة في الدماغ تعمل على تعزيز الرسائل المتعلقة بالمكافأة والمتعة والنشاط والدافع لممارسة الرياضة البدنية وتعزيزها.

للدراسة التي نشرت في مجلة علم وظائف الأعضاء والسلوكقارن الباحثون النشاط البدني للجرذان الذي كان مناسبًا جدًا للفئران ذات مستويات اللياقة المنخفضة. درسوا استخدام الجرذان لعجلات الجري التي تم إعدادها في الأقفاص قبل وبعد إزالة الفئران من الفئران. كما فحصوا تغييرات التعبير الجيني لمستقبلات الدوبامين داخل مركز متعة الدماغ.

"النساء بعد سن اليأس أكثر عرضة لزيادة الوزن والقضايا الصحية" ، كما تقول فيكتوريا فييرا بوتر ، أستاذة مساعدة في التغذية ووظائف الأعضاء في جامعة ميسوري. "هذا محبط بشكل خاص بالنسبة للنساء اللاتي يتعاملن بالفعل مع تغييرات كبيرة في أجسادهن. وجدنا أن الانخفاض في النشاط البدني الذي يؤدي إلى زيادة الوزن قد يكون ناجمًا عن التغيرات في نشاط الدماغ ".

كان لدى مجموعة الجرذ عالية الكفاءة نشاط أكبر في مركز متعة الدماغ ، والذي يرتبط بزيادة حركة العجلات قبل وبعد فقدان هرمونات المبيض. ومع ذلك ، فإن الجرذان العالية الملائمة شهدت انخفاضًا ملحوظًا في العجلة بعد إزالة المبيضين. يرتبط هذا الانخفاض في جريان العجلة بشكل كبير مع انخفاض في مستويات إشارات الدوبامين ، مما يشير إلى أن مركز متعة الدماغ يمكن أن يشارك.

"وجدنا أنه في كلا المجموعتين من الفئران ، التغيرات الهرمونية من انقطاع الطمث أدت إلى تغييرات في الدماغ التي ترجمت إلى نشاط بدني أقل" ، يقول فييرا بوتر.

"تؤكد النتائج أدلة سابقة على البشر والقوارض بأن زيادة الوزن التي تحدث بعد انقطاع الطمث ترجع على الأرجح إلى انخفاض النشاط البدني الكلي بدلاً من زيادة استهلاك الطاقة من الغذاء. إن فهم سبب التراجع في النشاط وزيادة الوزن اللاحق قد يسمح لنا بالتدخل ، ربما عن طريق تنشيط مستقبلات الدوبامين ، للحفاظ على الدافع ليكون نشطًا جسديًا. "


الحصول على أحدث من InnerSelf


باحثون إضافيون من جامعة ميسوري وجامعة كنساس وجامعة ميتشيغان هم مؤلفون للدراسة ، التي دعمتها منحة مجلس أبحاث MU.

مصدر: جامعة ميسوري

كتب ذات صلة

{amazonWS: searchindex = كتب، كلمات = انقطاع الطمث. maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

لا تسمح لـ Covid19 بإصابة عقلك
لا تسمح لـ Covid19 بإصابة عقلك
by دكتور جو لوسياني
ما يصلح لي: الاستماع إلى جسدي
ما يصلح لي: الاستماع إلى جسدي
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف

من المحررين

الفيزيائي والنفس الداخلية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد قرأت للتو مقالة رائعة كتبها ألان لايتمان ، الكاتب والفيزيائي الذي يدرس في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا. آلان هو مؤلف كتاب "In Praise of Wasting Time". أجد أنه من الملهم العثور على العلماء والفيزيائيين ...
اغنية اغسل اليدين
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد سمعناها عدة مرات في الأسابيع القليلة الماضية ... اغسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل. حسنًا ، واحد واثنان وثلاثة ... لأولئك منا الذين يواجهون تحديات في التوقيت ، أو ربما ADD قليلاً ، قمنا ...
إعلان خدمة بلوتو
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
الآن بعد أن أصبح لدى الجميع الوقت الكافي للإبداع ، لا يوجد ما يقوله عن الترفيه عن نفسك الداخلية.
مدينة الأشباح: Flyovers of Cities on COVID-19 Lockdown
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
أرسلنا طائرات بدون طيار في نيويورك ولوس أنجلوس وسان فرانسيسكو وسياتل لنرى كيف تغيرت المدن منذ إغلاق COVID-19.
نحن جميعًا في المنزل ... على كوكب الأرض
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
خلال الأوقات الصعبة ، وربما في الغالب خلال الأوقات الصعبة ، نحتاج إلى أن نتذكر أن "هذا سوف يمر أيضًا" وأنه في كل مشكلة أو أزمة ، هناك شيء يمكن تعلمه ، وآخر ...