ماذا عن إزالة السموم؟

تخلص من السموم

ماذا عن أنظمة إزالة السموم؟ هل هي فكرة جيدة؟

كنت بتش! (يمكنك أن تأخذ الفتاة من ولاية مينيسوتا ...)

يمكن للأنظمة إزالة السموم مساعدة تطهير الجسم من نواتج سامة لا تعد ولا تحصى، وتراكم السموم في القولون الخاص بك، والخلايا، والأنسجة الدهنية من المبيدات الحشرية وغيرها من المواد الكيميائية والمعادن الثقيلة، والمركبات المرتبطة بالتوتر. لدي خبر لك، ولدينا كل منهم. حتى حديثي الولادة تظهر بضع مئات من المواد الكيميائية السامة بشكل منتظم عند اختبارها.

وقد أظهرت دراسة نشرها في 2011 كانون الثاني في مجلة آفاق الصحة البيئية وكشفت أن كانت ملوثة في المئة 100 أساسا للمرأة الحامل 268 اختبارها مع المواد الكيميائية الاصطناعية شديدة السمية. وذكر الكتاب "، الكلور معينة، والمبيدات الكلورية العضوية والهيدروكربونات المشبعة بالفلور، الفينول، الفينيل، الفثالات، الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات وبيركلورات تم الكشف عنها في 99 إلى 100٪ من النساء الحوامل" (وودروف وآخرون. 2011).

هذا مخيف. حتى قبل الولادة، لا أحد في مأمن. العبء الذي يلقيه ذلك التلوث لا مفر منه في الجهاز المناعي البشري واحتياطيات الطاقة الضخمة.

التقليل من عبء السامة

اتخاذ خطوات للحد من هذا العبء السامة منطقي، بعبارة ملطفة.

ويمكن للنهج التطهير تتراوح من نظام يومي لبرامج أكثر انخراطا دائم في أي مكان من عشرة أيام لمدة شهر تقريبا، وعادة ما. بعض التركيز كليا على القولون، وغيرها تنطوي على إزالة السموم أكثر انتظاما لكامل الجسم.

أقترح بدءا ربما التخلص القولون جيدة مع دعم إضافي لالسبل الأخرى الخاصة بك من القضاء: الكبد والكلى والمسالك البولية، وكذلك الجلد والرئتين. مرة الخاص بك السبل للقضاء عليها هي منفتحة ومستعدة بشكل جيد، ما تبقى من عملية إزالة السموم يميل إلى أكثر سلاسة ومع الكثير أقل مشقة، ونظام أكثر كثافة يمكن أن تكون أكثر أمانا وفعالية تنفيذها. في نهاية المطاف، ينبغي للمرء أن نسعى نحو شكل من أشكال التدابير إزالة السموم يوميا في الحصول على أي أمل حقيقي في البقاء قبل المباراة.

الخطوات التي يجب اتخاذها نحو إزالة السموم

• ابدأ من خلال القضاء على معالجتها كيميائيا لادن والأطعمة من النظام الغذائي الخاص بك مرة وإلى الأبد. انتقل العضوية، والحيوية، والمحلية، مع خيارات كلها الغذائية الخاصة بك. لا بد لنا من السيطرة على ما في وسعنا. لا تسمح لإغواء السخرية أو ينتقص لكم من الحس السليم.


الحصول على أحدث من InnerSelf


• تحصل في العادة من شرب ما يقرب من نصف وزن الجسم (بالجنيه) في أوقية من المياه النقية يوميا. عن كل المشروبات التي تستهلك مدر للبول (الكافيين والعصائر والمشروبات الغازية أو)، وتشمل اضافي 12-16 أوقية من الماء للتعويض عن آثارها التجفيف.

• جودة الشراب، غير محلى (أو المحلاة فقط مع ستيفيا قليلا) المشروبات الخضراء يوميا.

• تشمل مجموعة متنوعة من الخضروات وnonstarchy ليفي والخضر في نظامك الغذائي اليومي.

• يمكن أن السموم الشاي من جميع الأنواع يكون امتدادا مفيدة للغاية. يطلق على مجموعة متنوعة أقوى أعرف ما هو متاح على نطاق واسع FlorEssence (الذي أدلى به النباتات، وشركة)، وجدت في معظم محلات الأغذية الصحية. أخذ أوقية 2 من التركيز وإضافة القليل من الماء الدافئ أو الحار لأنه بدون تحلية على الإطلاق، ورشفة على معدة فارغة قبل النوم. هذا هو منتج رائع، قوي، ورقيقة جدا. على الرغم من أن هذه هي مكلفة بعض الشيء للاستخدام المستمر، وهو مساعد رائع إلى أي برنامج إزالة السموم التي قد تنفذ.

• قوية وآمنة يوميا مكملات دعم تراكم المواد السمية التي وجدت من المفيد وتشمل شلوريلا، مستخلص الكزبرة، أستازانتين (أ البحرية القوية الكاروتين)، تعديل البكتين الحمضيات (Pecta-SOL)، والأعشاب البحرية آمنة جدا وقوي ديتوكسيفينغ استخراج المعروف باسم Modifilan.

• اﺳﺘﺨﺪام ﻣﻜﻤﻼت ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ اﻟﻤﻜﺎﻓﺤﺔ ذات اﻟﺠﻮدة واﻟﻘﺎﺑﻠﺔ ﻟﻠﺤﻴﺎة أو ﻣﺼﺎدر ﻣﻌﻴﺸﻴﺔ ﻟﻠﻨﺒﺎﺗﺎت اﻟﻤﻔﻴﺪة ﻣﻦ ﺧﻼل اﺳﺘﻬﻼك ﺟﻮز اﻟﻬﻨﺪ اﻟﻤﻨﺰﻟﻲ (أو إذا ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﺣﺴﺎﺳﺔ ﻟﻠﻜﻮﺳﻴﻦ ، ﻣﺼﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻠﺒﻦ اﻟﺨﺎم) اﻟﺰﺑﺪ أو اﻟﻜﻔﻴﺮ واﻟﺨﻀﺮوات اﻟﻤﺴﺘﺰرﻋﺔ اﻟﻠﻄﺠﺔ. (يمكنك أن تتعلم كيفية صنعها في المنزل. إنها بسيطة وستوفر ثروة).

• العثور على منتج من الألياف جودة مثل حديقة من بذور الحياة السوبر والبدء في استخدامها يوميا في الصباح لتساعد على تطهير القولون الخاص بك، وزيادة ربط مترافق (استروجين خاصة) للتخلص من هرمونات آمن. قد تحتاج أيضا إلى النظر في ايجاد جودة معالج مائي القولون الذي يستخدم نظام بالجاذبية للمساعدة في تطهير حقا ونبرة كامل طول القولون الخاص بك واعطائها لبداية جديدة. خلاف ذلك، وهناك القولون التطهير البرامج الى هناك يمكنك شراء عبر الإنترنت، مثل قم، ويلمع، والتي يمكن أن تكون مفيدة جدا.

• إما شراء ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة أو ايجاد وسيلة لقضاء بعض الوقت في واحد منتظم. هذه هي مدهشة لإزالة السموم بسهولة جدا من خلال اكبر جهاز الخاص بك - بشرتك - على مستوى خلوي بصراحة. البحوث الحديثة تشير إلى أن التعرض لخلايانا إلى نتائج اختراق الأشعة تحت الحمراء في هيكلة تحسين المياه وإنتاج الطاقة على المستوى الخلوي. الأشعة تحت الحمراء البعيدة حمامات البخار هي قفزة إلى الأمام في أنظمة إزالة السموم ويمكن أن يخفف إلى حد كبير عبء الخاص السامة بمرور الوقت. أرى أن هذه أفضل بكثير ومفيد من الساونا التقليدية، وأنها أكثر أمانا. يمكنني استخدام العلامة التجارية حمامات البخار الشمس نموذج منفرد، رغم أن هناك العديد من نوعية الأشعة تحت الحمراء البعيدة حمامات البخار في السوق للاختيار من بينها.

• يمكن استخدام أملاح ابسوم في مياه الحمام الخاص بك (جيدة كوبين) أن تكون وسيلة غير مكلفة لاستيعاب المزيد من ديتوكسيفينغ (ومهدئ) المغنيسيوم في النظام الخاص بك من خلال الجلد في الحوض، دافئ مهدئ من الماء. Ahhhh. . .

• النظر في القيام برنامج إزالة السموم أكثر شمولا يمكن أن تساعد على الحد من التهاب الكبد الدعم، وظيفة الكلى، ويساعد في تخفيف نظام كامل لسنوات من عبء السامة. هناك العديد من أكثر من وصفة طبية مجموعات التي تختلف اختلافا كبيرا في جودة. حذار من تلك التي تهدف إلى أن تكون أكثر من مجرد ملين ومدر للبول. قد ترغب أيضا في العمل مع المعالج الغذائية أو مقدم الرعاية الصحية الذي يمكن أن المشي خلال لكم شيئا أكثر من ذلك بكثير وفقا للاحتياجات الفردية الخاصة بك.

• أزل سم عقلك من الخوف السامة، والسلبية، والسخرية، والمشاعر السلبية لا لزوم لها أو التفكير من خلال الانخراط في الارتجاع البيولوجي، والتأمل أو neurofeedback باستخدام أدوات الجودة السمعية والبصرية entrainment (انظر www.MindAlive.com)، والإفراج عن تقنيات (انظر www.sedona.com)، والتصور الإيجابي، والضحك، وذلك بالتركيز أكثر على مشاعر الحب والتقدير، والامتنان، والرحمة. على محمل الجد، كل "عصر جديد" زغب جانبا، وتعمل هذه الاشياء. العلم وراء هذا واضح وضوح الشمس.


مقتطف هذه المقالة من كتاب: الهيئة البدائية، العقل البدائية من قبل Gedgaudas T. نورامقتطف هذا المقال بإذن من كتاب:

البدائية الجسم والعقل البدائية: ما وراء حمية باليو للصحة مجموع وحياة أطول
بواسطة Gedgaudas T. نورا.

أعيد طبعها بإذن من الناشر، شفاء فنون الصحافة، وهي فرع من التقاليد الداخلية الدولية. www.innertraditions.com. © 2011.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون أو أن تأمر أوقد الطبعة.


عن المؤلف

نورا Gedgaudas، كاتب المقال: وماذا عن أنظمة إزالة السموم؟

نورا Gedgaudas لديه خلفية في النظام الغذائي والتغذية الذي يمتد عدة سنوات 25 وهو خبير معترف به على نطاق واسع، وسعت بعد محترم في هذا المجال. ومن المسلم به انها من قبل جمعية العلاج التغذوي كما المعالج تغذية ومعتمد (CNT) وأيضا هو المجلس معتمدة في ® التغذية الشاملة من خلال الرابطة الوطنية لمحترفي الغذائية (NANP). خدم نورا كمدرب للدولة من معهد واشنطن للصحة العقلية، إلقاء الضوء على تأثير التغذية على الصحة النفسية للعاملين في الدولة على جميع المستويات. انها تحافظ على عيادة خاصة في مدينة بورتلاند بولاية أوريغون والمركز الوطني للاستشعار على حد سواء، والمجلس معتمدة أخصائي Neurofeedback السريرية (CNS). زيارة موقعها على الانترنت على العنوان التالي: http://www.primalbody-primalmind.com.

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة