الصورة عن طريق Devanath تبدأ من Pixabay
تقع الشقرا الخامسة (Visuddha) في الحلق. تتيح لنا موازنة هذه الشاكرا التواصل بشكل فعال مع من حولنا. شقرا الحلق هي المسؤولة عن التحدث والاستماع والكتابة وجميع أشكال التواصل.
من المؤكد أن هذه الزيوت والوصفات ستساعدنا في فتح خطوط التواصل بين أحبائنا وبيننا. التواصل هو مفتاح العلاقة الناجحة بينك وبين البشرية. التواصل والمشاعر والرغبات والغضب المكبوت يأتي من الحلق شقرا.
مسحوق الاتصالات
الزيوت الأساسية: البابونج الأزرق ، الكون ، إبرة الراعي ، الزوفا ، الليمون ، الحكيم والكروم
تشتهر هذه الزيوت الأساسية بفتح مهارات الاتصال لتمكيننا من إيصال أفكارنا إلى شخص آخر. هذا المسحوق سيجعل التحدث أسهل ويساعد على تهدئة الأفكار السباق والعواطف الصاخبة. اجعل شقرا الحلق في حالة توازن أثناء نومك باستخدام هذه الوصفة واستيقظ على استعداد للتعبير عن أفكارك بوضوح وبدقة. تشمل الخصائص العلاجية في هذا المزيج سمات مضادة للاكتئاب ، منشط ، نيرفين ، وصدفي.
يخضع أو يستسلم: 1/4 كوب
وصفة
8 يسقط زيت إبرة الراعي
4 يسقط زيت المريمية
3 يسقط زيت hyssop
4 يسقط زيت فيتامين E
1/4 كأس نشا الذرة
ضع المكونات في جرة ميسون مع التحريك جيدًا مع الخفق. قم بإدخال الثقوب بعناية في الغطاء ، واستخدم هذا كخزّان ، وهز المكونات في وسادات أو تحت مساحات الألواح حسب الحاجة.
تخزينها في وعاء زجاجي أو حاوية مع غطاء محكم الضيق في مكان بارد وجاف وجاف لمدة تصل إلى 3 أشهر. يمكنك الحصول على قطعة من لف البلاستيك ووضعها على الجرة وتحت الغطاء لمنع مسحوق من انسكاب خارج عندما لا تكون قيد الاستعمال.
مسح الهواء
شغِّل هذا الناشر عندما تخطط للتواصل مع الآخرين أو المجادلة بجانبك أو في محاولة لتوضيح وجهة نظرك. تشتهر هذه الزيوت الأساسية بفتح خطوط الاتصال وموازنة شقرا الحلق ، ولكن الأهم من ذلك أنها تجعل من الأسهل على الآخرين الاستماع بقلب مفتوح بينما تتحدث عن حقيقتك.
العائد: تطبيق 1
وصفة
6 يسقط زيت إبرة الراعي
2 يسقط زيت المريمية
2 يسقط زيت الخزامى
مياه
اتبع تعليمات الناشر الخاصة بك لاستخدام الزيوت الأساسية في نوع معين من الموزع. تأكد من أن ناشر الهواء الخاص بك لا يستخدم الحرارة ، ولكنه يعمل بالاهتزاز أو الموجات الصوتية أو أي نوع آخر من العمليات ذات البخار البارد.
اختر الزيوت الأساسية اللازمة لحالتك ، ثم أضف الماء والزيوت إلى الموزع. قم بتشغيل الناشر حسب الحاجة لتتخلل الهواء بالخصائص العلاجية وتحقيق النتائج التي تريدها.
قلها لي بخاخ
تشتهر هذه الزيوت الأساسية لمساعدتك على أن تكون مستمعًا أفضل ، وأن تكون قادرًا على المشي في حذاء شخص آخر. افتح عقلك وروحك مع هذا المزيج واحصل على اتصال من الكون ومن حولك. هذا المزيج المثير للتعاطف مفيد عند التعامل مع الدراما والمراهقين المليئين بالقلق. هذه الزيوت سوف تجعلهم يستمعون إليك وأنت تستمع إليهم دون حكم.
العائد: أوقية سائلة 2
وصفة
3 يسقط زيت الكون
5 يسقط زيت hyssop
2 يسقط كرمة البوق
1 إسقاط زيت البابونج الأزرق
3 يسقط زيت فيتامين E
1 ملعقة كبيرة هازل الساحرة
شنومكس فل. أوقية. ماء
أضف جميع المكونات إلى زجاجة رذاذ داكنة اللون. هز الزجاجة ورش على المنطقة المطلوبة ، مثل الجسم أو الشعر أو المنزل أو السيارة أو المكتب. لا ترش على الجروح المفتوحة أو الأعضاء التناسلية أو العينين أو الأغشية المخاطية.
تخزينها في مكان بارد ومظلم لمدة تصل إلى 3 أشهر. يهز جيدا قبل كل استخدام للجمع بين المكونات.
حمام الاتصالات
استحم في الزيوت العطرية التي يقال إنها تساعدك على التحدث والتفكير والتحدث والاستماع إلى أقصى قدراتك من خلال شفاء الحلق. يعد العمل على شقرا الحلق من أهم الهدايا التي يمكن أن تقدمها لنفسك ولأصدقائك ولعائلتك. هذه الروائح المذهلة لا تجعلك تشعر وكأنك قضيت يومًا في المنتجع الصحي فحسب ، بل ستسترخي وتفتح خطوط التواصل بينك وبين من تقابلهم طوال اليوم.
العائد: تطبيق 1
وصفة
3 يسقط زيت hyssop
3 يسقط زيت الليمون
5 يسقط زيت إبرة الراعي
1 ملعقة طعام زيت ناقل
1 ملعقة طعام حليب (اختياري للبالغين ، موصى به للأطفال)
عندما تبدأ في ملء الحوض بالماء ، اسكب الزيوت الأساسية المختارة وزيت الحامل في الماء الجاري. تشغيل حمام دافئ ، وليس حار. الماء الساخن جدا سوف يتسبب في تبديد الزيوت الأساسية. يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من الحليب إلى الماء ؛ هذا يضمن أن الزيوت الأساسية لن تلتصق ببشرتك ، ولكنها ستختلط مع الماء.
نقع في الماء طالما كنت مرتاحا. جفف قدميك جيدًا بمجرد خروجك من الماء ، لأن الزيوت ستجعلها زلقة ، مما يزيد من فرص سقوطك. شطف الحوض من أي زيوت المتبقية.
أملاح الحنجرة
لا تساعد الأملاح ومياه الاستحمام الدافئة فقط على التركيز على أفكارك ، ولكن هذه الزيوت الأساسية سوف تساعدك أيضًا على امتلاك القدرة على توصيل تلك الأفكار للآخرين.
بينما تسترخي في هذا المزيج الضروري من الزيت ، فكر في من يجب أن تتحدث معه ، وما الذي يجب أن تقوله ، وما تريد أن يفكر فيه الآخرون بشأن التسليم. سوف تساعدك هذه الزيوت على تحقيق هذا الهدف مع تحقيق التوازن بين شقرا الحلق.
العائد: أكواب 3
وصفة
8 يسقط زيت البابونج الأزرق
5 يسقط زيت hyssop
5 يسقط زيت إبرة الراعي
2 ملاعق كبيرة من زيت الناقل
4 يسقط زيت فيتامين E
3 أكواب أملاح الاستحمام
1 ملعقة طعام حليب (اختياري للبالغين ، موصى به للأطفال)
استخدم أي نوع من الملح تفضله: ملح الهيمالايا الوردي ، ملح البحر ، أملاح إبسوم ، إلخ. في وعاء صغير ، أضف الزيوت الأساسية إلى نوع الملح المطلوب. يقلب حتى يمتزج المزيج الأساسي والملح جيداً. غطاء المسمار على الحاوية بإحكام. اترك المزيج في منطقة مظلمة لمدة 24 ساعة ثم حرك المزيج مرة أخرى.
تشغيل مياه الاستحمام. بمجرد امتلاء الحوض بالماء ، يمكنك إضافة الحليب ، ثم إضافته 1/2 كوب من خليط ملح الاستحمام لمياه الاستحمام وأنت تدخل حوض الاستحمام. يمكنك البقاء في حوض الاستحمام طالما أن درجة الحرارة مريحة. جفف قدميك جيدًا عند الخروج من الحمام لأن الزيوت زلقة ويمكن أن تسبب لك السقوط.
تخزين ما تبقى في وعاء زجاجي أو حاوية مع غطاء محكم في منطقة مظلمة باردة لمدة تصل إلى 3 أشهر. هذه الجرار تقديم هدايا جذابة وغير مكلفة ، وشفاء!
© 2019 by Vannoy Gentles Fite. كل الحقوق محفوظة.
مقتطف بإذن. نشرت من قبل:
لويلين العالمية (www.llewellyn.com)
المادة المصدر
الزيوت الأساسية للصحة العاطفية: أكثر من 400 وصفات عطرية للعقل ، العواطف والروح
بواسطة فانوي جنتليس فايت
على مر العصور ، استخدمت الزيوت الأساسية لتلبية مجموعة واسعة من الاحتياجات العقلية والعاطفية والروحية. جلب هذه المعرفة القديمة في حياتك الحديثة مع الزيوت الأساسية للصحة العاطفية. يتميز هذا الدليل الشامل بأكثر من وصفات 400 خطوة بخطوة ، ويسهل عليك التحكم في العافية والرحلة الروحية. (متاح أيضًا كإصدار من Kindle.)
عن المؤلف
فانوي جينتلز فييت (سالتيلو ، تكساس) هو مدرب حياة معتمد من الأيورفيدا ، وأخصائي الأعشاب المعتمد ، و aromatherapist معتمد ، ومدرب اليوغا المرخص. إنها تؤمن بإخلاص في طرق الشفاء الطبيعية ، واليوغا ، والأيورفيدا ، والعيش بعقلانية ومستدامة. زيارة موقعها على الانترنت في http://www.VannoyFite.Blogspot.com
كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ
المزيد من الكتب حول هذا الموضوع
at سوق InnerSelf و Amazon
