كيف تزيد من قدرتك على الشفاء وتدع جسمك يشفي نفسه

كيف تزيد من قدرتك على الشفاء وتداوي نفسك

الجميع هو المعالج. نعم أنت أيضا! كما أن الجميع على قيد الحياة والتنفس ، كل شخص لديه القدرة والقدرة على التواصل مع طاقة الحياة التي تجلب الشفاء. لا تحتاج إلى تدريب ، رغم أنه يمكنك بالتأكيد تعلم التقنيات وكسب الثقة من خلال أخذ الدروس ؛ لا تحتاج إلى شهادة ، على الرغم من أنك ستصبح "معالجًا" رسميًا وتقدم خدماتك للتأجير ، فمن المستحسن أن تحصل على الشهادة. وحتى إذا كنت ترغب فقط في زيادة قدرتك على الشفاء حتى تتمكن من استخدامه للشفاء الخاص بك ، فلا يزال هناك في انتظارك للاستفادة منه.

الكثير منا يمر عبر الحياة بحثًا عن الشفاء من أشخاص آخرين عندما يكون الشخص الوحيد الذي يمكنه علاجنا هو أنفسنا. نركض إلى الأطباء أو المعالجين لجعلهم "يشفي" لنا. ومع ذلك ، فإن الجسد هو الذي يشفي نفسه بمساعدة أي علاج أو مساعدة يتلقاها. سواءً كان الشخص يتناول الحبوب أو الفيتامينات أو الأعشاب ، فإن الجسم هو الذي يستخدم هذه الأدوية كما يراها مناسبة. يمكن أن تتناول أفضل الأطعمة ، ومع ذلك يجب أن يكون جسمك قادرًا على استخدامها حتى تكون "مداواة".

الجسم هو الذي يعرف ما يجب القيام به مع الكالسيوم، والفيتامينات، والإنزيمات، والطاقة الشفاء ... إذا لم يكن لديك مخابراتها الفطرية الخاصة، فإنه لا يعرف كيفية الاستفادة من هذه المواد شفاء أننا استيعاب وقبول في كياننا. الأدوية أو الطاقم الطبي ليست المعالجين ... الجسم نفسه هو المعالج.

وهكذا ، تعود مسؤولية الشفاء إلى وطنها الحقيقي الوحيد ، نفسك. ربما كنت قد شعرت بالعجز عن شفاء نفسك ولم تشعر أنك تعرف من أين تبدأ. هناك مكان جيد للبدء به هو إقناع نفسك وقبول أنه يمكنك بالفعل شفاء نفسك. هذا يعني إعادة برمجة الأفكار التي تفتقر إليها ... عدم احترام الذات وتقدير الذات والثقة بالنفس. يمكنك البدء في إعادة البرمجة باستخدام عبارات مثل هذه:

  • جسدي يشفي نفسه وخلايا جسدي تلد باستمرار خلايا صحية جديدة.

  • كل يوم ، أصبح أكثر صحة وسعادة (وأي مؤهلات أخرى ترغب في زيادتها في حياتك).

  • جسدي هو شفاء وإعادة بناء نفسها باستمرار كل يوم وكل لحظة.


    الحصول على أحدث من InnerSelf


  • كل خلية في جسدي صحية. كل خلية في جسدي تتمتع بصحة جيدة.

  • أنا متصل بقوة الحياة ولدي دائمًا إمكانية الوصول إلى ما يكفي من الطاقة والحيوية لتكون صحيًا وسعيدًا تمامًا.

ممارسة التحدث إلى نفسك. (لا، ​​فإنها لن قفل لكم.) إذا كنت خائفة من أن يعتقد غريب، يتكلم بصمت لنفسك ... التحدث إلى خلايا الجسم. أخبرهم أنك تحبهم. نقول لهم الآن أن تعطي لهم إذن أن تكون صحية.

تصور (كلمة خيالية للتخيل) أن خلاياك تتمتع بصحة جيدة وحيوية بقوة الحياة. شاهد جسمك ممتلئًا بالطاقة الشافية المشعة. اشعر به ينتشر من أعلى رأسك إلى أسفل قدميك. أخبر نفسك أنك تمنح نفسك الآن الإذن الكامل لتكون صحيًا بنسبة 100٪ وسعادة 100٪.

كيف نفعل التدريب العملي على الشفاء الذاتي

يمكنك أن تفعل "التدريب العملي على" الشفاء على نفسك. كل ما تحتاجه هو الاستعداد لقبول أن هذا ممكن في الواقع واعطاء الاذن لديها تدفق الطاقة الإلهية من خلالكم.

  1. ابدأ بالسؤال عن الحماية الإلهية وشاهد نفسك محاطًا بالضوء الأبيض. إحدى الطرق الجيدة للقيام بذلك هي ملء قلبك بالضوء الأبيض ثم الاستمرار في توسيع الضوء حتى تمتلئ بالضوء ، وتحيط به الضوء في شكل بيض إلى حد ما.

  2. امسك يدك اليسرى ، والنخيل الخارجي ، واطلب طاقة الشفاء لتدفق خلالك. تخيل طاقة الشفاء القادمة إلى جسمك من خلال راحة يدك اليسرى. يمكنك تصورها كضوء أبيض أو طاقة خضراء ، أو أي شيء يبدو مناسبًا لك في الوقت الحالي. ثق في حدسك أو شعورك الغريزي في هذا ، لأن حالات الشفاء المختلفة سوف تستدعي طاقات مختلفة ، أو ألوان الضوء ، أو الدفء ، إلخ.

  3. كما يمكنك الاحتفاظ يمسك يدك اليسرى والسماح لدخول الطاقة الغوص، ضع يدك اليمنى، والنخيل إلى أسفل، على المنطقة من الجسم الذي يحتاج الشفاء. قد تشعر بعض الدفء دخول يدك اليسرى، وكف يدك اليمنى قد تحصل على الساخن. قد تشعر أيضا وخز أو تأثير تهتز. هذه هي الطاقة للشفاء تتحرك من خلالكم. (إذا كنت لا تشعر بأي شيء، لا تقلق والطاقة لا يزال هناك -. كنت ببساطة لا تراعي حتى الآن.)

  4. الاسترخاء وتكون ممتنة للالقدرة على أن تكون قناة لهذه الطاقة. يمكنك استخدام هذا لمشاكل الهضم، ووجع العضلات والكتفين متوترة، والصداع، والإجهاد، الخ الخ الخ.

يمكنك أيضًا استخدام هذه الموهبة التي منحها الله لمشاركتها مع الأصدقاء. علمهم التواصل مع هذه القوة. الجميع هو المعالج.

تم بناء الجسم كآلية للشفاء الذاتي. عندما تعطى فرصة الجسم يشفي نفسه. تعرف الحيوانات هذا وهذا هو السبب في أنها تنفجر من تلقاء نفسها للراحة عند الأذى أو المرض. يمكن للحيوان البشري (هذا نحن) أن يفعل الشيء نفسه. يمكننا أن نحترم احتياجات أجسامنا من أجل الطاقة الهادئة والراحة والصيام والشفاء. استمع إلى الصوت الداخلي الهادئ الذي يرشدك إلى ما تحتاج إلى فعله.

عندما تشعرين بالمرض ، قد تختارين قضاء بعض الوقت في الشعور بالوحدة وتسخين بعض الطاقة العلاجية في جسمك. بعد كل شيء ، هذا الجسم هو الوحيد الذي لديك. عندما يتم توصيله بشكل صحيح بطاقة الحياة فإنه يمكن أن يشفي نفسه ، لذلك قم بتوصيله بالمصدر وشفي نفسك ...

كتاب ذات الصلة:

سوبر شفاء: خطة سريريا على تحقيق أقصى قدر من الشفاء من المرض أو الإصابة
من فضة K. جولي.

Super Healing: الخطة المثبتة سريريًا لتعظيم الشفاء من المرض أو الإصابة بقلم Julie K. Silver.وقد علمتنا الدكتور فضة الآلاف من المرضى كيفية سوبر أشف من خلال الاستفادة من المبادئ الأساسية للطب التأهيل وثبت من خلال البحوث القائمة على الدلائل. وهذه المبادئ هي المقطر في برنامج التوجيه الذاتي التي يمكن أن تسهل الشفاء من المرض أو الإصابة إلى ما هو أبعد ما يمكن أن يفعله أي واحد وحده.

للمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

لماذا الأقنعة مسألة دينية
لماذا الأقنعة مسألة دينية
by ليزلي دوروف سميث
ما الذي تريده؟
ما الذي تريده؟
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 6 و 2020
by InnerSelf الموظفين
نرى الحياة من خلال عدسات إدراكنا. كتب ستيفن آر كوفي: "نحن نرى العالم ، ليس كما هو ، ولكن كما نحن ، أو كما نحن مشروطون برؤيته". لذلك هذا الأسبوع ، نلقي نظرة على بعض ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 30 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الطرق التي نسلكها هذه الأيام قديمة قدم الزمن ، لكنها جديدة بالنسبة لنا. التجارب التي نمر بها قديمة قدم الزمن ، لكنها أيضًا جديدة بالنسبة لنا. الشيء نفسه ينطبق على ...
عندما تكون الحقيقة فظيعة للغاية ومؤلمة ، اتخذ إجراءً
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
وسط كل الأهوال التي تحدث هذه الأيام ، ألهمني شعاع الأمل الذي يسطع من خلاله. الناس العاديون يدافعون عن الصواب (وضد ما هو خطأ). لاعبي البيسبول،…
عندما يكون ظهرك مقابل الحائط
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
احب الانترنت. الآن أعرف أن الكثير من الناس لديهم الكثير من الأشياء السيئة ليقولوها عن ذلك ، لكني أحب ذلك. مثلما أحب الناس في حياتي - فهم ليسوا مثاليين ، لكني أحبهم على أي حال.
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 23 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
ربما يتفق الجميع على أننا نعيش في أوقات غريبة ... تجارب جديدة ، مواقف جديدة ، تحديات جديدة. ولكن يمكن أن نشجع على تذكر أن كل شيء في حالة تغير مستمر ، ...