Wheatgrass الفوائد الصحية والقمح العشب دليل النمو

في حلقة اليوم ، نلقي نظرة على قش القمح وفوائد استخدام عصير قش القمح أو مسحوق قش القمح لصحتنا. نوضح لك مدى سهولة زراعة قمح القمح في منزلك في حاوية. في وعاء أو وعاء صغير ، يمكنك زراعة قمح بسهولة.

نقدم لك أيضًا الكثير من النصائح حول التغذية ومعلومات التغذية وكيف يمكن أن يكون للأطعمة النيئة مثل قمح القمح تأثير كبير على صحتك. نتحدث عن التغذية الصحية لجسمك باستخدام خضروات القمح التي يتم تحميلها بالفيتامينات والمعادن. سيُظهر لك دليل التغذية هذا أطعمة غذائية جيدة مثل قمح القمح مقابل التغذية السيئة مثل السعرات الحرارية الفارغة.

في حديقتك ، يمكنك بسهولة زراعة حبوب القمح في وعاء صغير باستخدام مزيج من القدر. تعتبر البستنة هواية رائعة ، ومن خلال زراعة النباتات مثل قمح القمح في حديقتك ، يمكنك تحسين صحتك بشكل كبير. تناول أو استخدام عشب القمح جيد للغاية من صحتك العامة. سواء أكنت مستهلكة في شكل مسحوق أو شكل عصير ، فإن عشب القمح هو مصدر تغذية رائع لجسمك.

من السهل جدًا زراعة نباتات القمح الخضراء في حديقتك.

كتب ذات صلة

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = gardenyard gardening؛ maxresults = 3}


الحصول على أحدث من InnerSelf


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

ثلاث خطوات لإعادة رؤية قصصنا الكوكبية
ثلاث خطوات لإعادة رؤية قصصنا الكوكبية
by إليزابيث إي ميتشام ، دكتوراه

من المحررين

لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو ، 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...
التميمة للوباء والأغنية موضوع للتمييز الاجتماعي والعزلة
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد صادفت أغنية مؤخرًا ، وبينما كنت أستمع إلى كلمات الأغاني ، اعتقدت أنها ستكون أغنية مثالية كـ "أغنية موضوعية" في أوقات العزلة الاجتماعية هذه. (كلمات تحت الفيديو.)