إيجابيات وسلبيات الشراهة عند مشاهدة التلفزيون

يطلق عليه نبع الربيع في نيتفليكس.

في نهاية مارس، أصدرت نيتفليكس والانتقادات اللاذعة "أسباب 13 لماذا." أبريل ملامح جديدة تظهر "فتاة بوس" و "بيل ناي ينقذ العالم"، بينما تتضمن تشكيلة شهر مايو الموسم الثاني عزيز أنصاري "ماستر بلا" جنبا إلى جنب مع عودة الشراهة المفضلة "بيت من ورق" ، والعودة لموسمها الخامس.

سوف يستمتع الكثيرون بالضياع لساعات طويلة في هذه العروض. لكن الآخرين قد يشعرون بالذنب بشأن وقت الشاشة الممتد ، ويرون أنه علامة على الكسل. أو ربما رأوا مقالة حول واحدة من تلك الدراسات التي تربط بين مشاهدة الشراهة والاكتئاب.

بصفتي أستاذًا في دراسات التواصل ، فأنا مهتم بفهم الطرق التي يستخدمها الأشخاص في استخدام التلفزيون وألعاب الفيديو ووسائل التواصل الاجتماعي لتحسين رفاهيتهم. لقد تعلمت أنه على الرغم من أن مشاهدة التلفزيون تحصل على موسيقى سيئة مثل "الوجبات السريعة" من الوجبات الإعلامية ، إلا أنها يمكن أن تكون جيدة بالنسبة لك - طالما أنك تمنح نفسك الإذن بالانغماس.

لماذا يحصل التلفزيون على الفتحة

لقد جمعنا أنا وزملائي بعض البيانات التي تشير إلى وجود معيار مزدوج في كيفية تفكيرنا في خبرات مختلفة حول وسائل الإعلام. لقد أجرينا مسحا يسجل أفكار المشاركين حول القراءة أو مشاهدة التلفزيون لفترة معينة من الوقت.

ارتبط المستجيبون بمميزات أكثر مثل الكسل والاندفاع مع الأشخاص الذين يستهلكون عدة ساعات من عرض تلفزيوني في جلسة واحدة ، مقارنة مع أولئك الذين يفعلون نفس الشيء مع الروايات.


رسم الاشتراك الداخلي


هذه النتيجة ربما لا تأتي مفاجأة.

على الرغم من أن قراءة رواية لعدة ساعات في وقت للترفيه يمكن القول إنهم مستقلين وقادرين على الإدمان مثلما يشاهدون التلفاز ، لا يوجد مصطلح مزعج مثل "bingeing" موجود لفعل التهام رواية هاري بوتر بأكملها في ليلة واحدة. نحن ببساطة نسميها "القراءة".

فقط فكر في المصطلح التشويضي "الشراهة" ، الذي يستحضر صورًا للإفراط وسوء المعاملة (كما هو الحال مع الشراهة عند تناول الطعام أو شرب الكحول). قارن ذلك بـ "عرض الماراثون" ، مما يدل على الإنجاز ، واستخدم تقليديًا لوصف تجربة استهلاك أقساط متعددة من الأفلام - وليس المسلسلات التلفزيونية - في تتابع سريع.

لماذا نحن "نهب" عندما نشاهد الكثير من التلفاز ، لكنه "ماراثون" عندما نشاهد حفنة من الأفلام؟

ربما يكون هذا الكيل بمكيالين متجذّرًا في الوضع الأقل للتلفزيون كمصدر للترفيه. تاريخيا، واعتبرت مشاهدة التلفزيون نشاطا طائش، قادرة على التخفيف من الذكاء "مع مساحة قاحلة" من محتوى ضحل ، منخفض. كما كان ينظر إلى مشاهدة التلفزيون على أنه نشاط كسول يحل الوقت الذي يقضيه في أنشطة أكثر نشاطًا وإنتاجية. المشاهدين المتعطشين لأنبوب "boob tube" أو "مربع احمق"ستحصل على صورة نمطية على أنها" بطاطا كسالى كسولة. "

في هذه الأثناء ، يتم البحث عن العناوين الرئيسية التي تربط مشاهدة التلفزيون بـ الاكتئاب المزمن. و عزلة لم يساعد في الحصول على سمعة المشاهدة. قد تعطي هذه الدراسات الترابطية الانطباع المضلل بأن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو الوحدة هم وحدهم الذين ينخرطون في المشاهدة المتفجرة - أو ما هو أسوأ من ذلك ، يمكن أن يجعل المشاهدة الشاقة الناس من الاكتئاب والوحدة.

في الحقيقة ، من المرجح أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو الوحدة بسبب ظروف الحياة غير المرتبطة (مثل البطالة أو الانفصال) يختارون ببساطة قضاء وقتهم في مشاهدة الفيديو. لا يوجد أي دليل يشير إلى أن مشاهدة الشراهة تجعل الناس مكتئبين أو وحيدين.

والخبر السار حول مشاهدة حفلة

لكن أصبح التلفزيون المشاهدة بنهم شعبي لسبب وجيه: على الرغم من سمعتها السلبية ، فقد التلفزيون لم يكن أفضل. نحن في خضم العصر الذهبي للتلفزيون، مع مجموعة متنوعة من العروض التي توفر نظامًا غذائيًا ثابتًا من المباني الجديدة ، والمؤامرات المتطورة ، والشخصيات المعقدة أخلاقياً. وبعيدًا عن تهدئة العقل ، فإن هذه العروض تخلق مزيدًا من التشويق والاهتمام والفرص للمشاركة الحاسمة.

وفقا للصحافي والمناظر الإعلامي ستيفن جونسون ، يمكن مشاهدة هذه العروض حتى تجعلك أذكى. ويجادل بأنه نظرًا لأن التعابير التليفزيونية أصبحت معقدة بشكل متزايد ، فإنها تتطلب من المشاهدين متابعة المزيد من خيوط القصة وتوفيق المزيد من الشخصيات وعلاقاتهم. كل هذا يجعل الجمهور أكثر تعقيدًا إدراكيًا.

الجري على القصص ممتعة أيضًا. عندما يشاهد الأشخاص الساعات ، يُعتقد أن لديهم ما يسمى بـ "تجربة تدفق"Flow هو شعور ممتع في جوهره عن الانغماس التام في قصة المعرض. في حالة تدفق عقل ، يركز المشاهدون باهتمام على متابعة القصة ومن الأسهل عليهم فقدان الوعي بأشياء أخرى ، بما في ذلك الوقت ، بينما يتم اختصارهم في المشاهدة. دراسة واحدة وجدت أن المشاهدين سيستمرون في مشاهدة حلقات إضافية من أجل الحفاظ على حالة التدفق الإيجابي هذه ، لذلك هناك جودة إدمانية لمشاهدة الشاشة. يمكن أن تؤدي مقاطعات مثل الإعلان إلى كسر دورة العرض المستمرة عن طريق تعطيل حالة التدفق وجذب المشاهدين إلى خارج القصة. لحسن الحظ ، بالنسبة إلى bingers التلفزيون ، Netflix و Hulu خالية من الإعلانات.

ولعل أحد أعظم الفوائد التي يمكن أن يقدمها المشاهدون في الوقت نفسه هو الهروب النفسي من الضغوط اليومية. ما هي أفضل طريقة لضغط من مشاهدة أربعة (أو سبعة) حلقات مستقيمة من "بيت من ورق"؟ دراسة 2014 وجدت أن الناس الذين تم استنزافهم بشكل خاص بعد تجربة العمل المجهدة أو المدرسة مشاهدة التلفزيون لإعادة شحن والاستجمام.

لسوء الحظ ، وجدت هذه الدراسة أيضًا أن مشاهدة التلفزيون لم تساعد الجميع. يتمتع الأفراد الذين اشتروا في الصورة النمطية "بطانية الأريكة الكسولة" بفوائد أقل من مشاهدة التلفزيون. بدلا من الشعور بالحيوية بعد مشاهدة التلفزيون ، شعروا بالذنب.

ويعتقد الباحثون أن الخجل المرتبط بمشاهدة التلفاز يمكن أن يصبح نبوءة تحقق ذاتها ، مما يجعل من الصعب على المشاهدين جني الفوائد النفسية.

لهذا السبب ، نحن بحاجة إلى زعزعة الفكرة القائلة بأن التشبث بالقصص التي نتفاعل معها على التلفاز هو مسعى ترفيه أقل جاذبية من الانغماس في القصص التي نستهلكها بطرق أخرى ، مثل الروايات. قد يكون غموض أنفسنا في القصص على شاشة التلفزيون أمرًا جيدًا بالنسبة لنا ، حتى في الجرعات الكبيرة ، ولكن فقط إذا كنا نقدر ذلك حقًا على النحو التالي: إنها متعة. ليس متعة مذنب ، ببساطة متعة.

نبذة عن الكاتب

إليزابيث كوهين ، أستاذ مساعد في الاتصال ، جامعة وست فرجينيا

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب ذات صلة:

at سوق InnerSelf و Amazon