لماذا يعمل العلاج الطبيعي بشكل أفضل عندما تعتقد أنه سيساعدك

لماذا يعمل العلاج الطبيعي بشكل أفضل عندما تعتقد أنه سيساعدكMaster1305 / شترستوك

من المحتمل أن يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من آلام في الكتف والذين يتوقعون أن يساعد العلاج الطبيعي على الشفاء أفضل من أولئك الذين يتوقعون تحسنًا بسيطًا أو معدومًا ، وفقًا لأحدث دراسة. ووجدنا أيضًا أنه من المرجح أن يحصل الناس على تعافٍ أفضل إذا كانوا واثقين من قدرتهم على الاستمرار في فعل أشياء مهمة لهم ، مثل التنشئة الاجتماعية والهوايات والعمل.

ألم الكتف يؤثر على الناس من جميع الأعمار ويمكن أن يصبح ثابتًا. تعد الإصابة والإفراط في الاستخدام من الأسباب الشائعة لألم الكتف ، ولكن في بعض الأحيان يكون السبب غير واضح. يمكن أن يزعج النوم ويتداخل مع العمل والترفيه والأنشطة اليومية مثل الغسيل وارتداء الملابس. ممارسة ، المنصوص عليها من قبل أخصائي العلاج الطبيعي ، هو علاج فعال لآلام الكتف ، ولكن ليس الجميع فوائد من العلاج الطبيعي.

أراد باحثون من جامعة إيست أنجليا وجامعة هيرتفوردشاير في جنوب شرق إنجلترا ، مع أخصائيي العلاج الطبيعي المحليين ، معرفة المزيد عن خصائص الأشخاص الذين يستفيدون من العلاج الطبيعي مقارنة مع أولئك الذين لا يزالون يعانون من الألم والعجز المستمر. .

معرفة النتيجة مهمة للأشخاص الذين يعانون من آلام في الكتف لأنها تساعدهم في تقرير ما إذا كانوا يرغبون في متابعة دورة العلاج الطبيعي أم لا.

وشملت دراستنا ، التي نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي الناس 1,030 حضور العلاج الطبيعي لألم الكتف العضلي الهيكلي في 11 NHS يثق في جميع أنحاء شرق إنجلترا. قمنا بجمع المعلومات على خصائص مريض 71، مثل العمر ونمط الحياة والتاريخ الطبي ، ونتائج الفحص السريري قبل وأول موعد للعلاج الطبيعي للمرضى.

قدم ما مجموعه 811 الناس معلومات عن آلامهم في الكتف ووظيفتها بعد ستة أشهر.

اكتشاف مفاجئ

ما أدهشنا هو أن المرضى الذين قالوا أنهم يتوقعون "الشفاء التام" نتيجة للعلاج الطبيعي أفضل من المرضى الذين كانوا يتوقعون "التحسن بشكل كبير".

كان أهم مؤشر للنتائج هو ألم الشخص وعجزه عند التعيين الأول. ارتبط ارتفاع مستويات الألم والعجز بمستويات أعلى بعد ستة أشهر. وارتبط مستوى خط الأساس الأدنى بمستويات أقل بعد ستة أشهر. لكن هذه العلاقة تغيرت في كثير من الأحيان بالنسبة للأشخاص الذين لديهم "الألم الذاتي الكفاءة"، وهذا هو ، الثقة في القدرة على الاستمرار في فعل معظم الأشياء ، على الرغم من وجود آلام في الكتف.

وكان من بين النتائج المفاجئة الأخرى أن الأشخاص الذين يعانون من آلام شديدة في خط الأساس والعجز ، ولكن مع مستويات عالية من الكفاءة الذاتية للألم ، كانوا كذلك ، وأحيانًا أفضل من الأشخاص الذين يعانون من آلام منخفضة في خط الأساس والعجز وانخفاض الكفاءة الذاتية للألم.

أول دراسة من نوعها

هذه هي أول دراسة تستقصي توقعات المرضى عن نتائج العلاج الطبيعي لألم الكتف. أظهر بحث سابق أن توقع المريض العالي للانتعاش يتوقع نتيجة أفضل بعد العلاج الطبيعي آلام الظهر و الم الرقبة، ونتائج أفضل بعد جراحة العظام.

على نحو مماثل ، هذه هي الدراسة الأولى التي تظهر أن الكفاءة الذاتية للألم الأعلى تتنبأ بنتيجة أفضل في آلام الكتف غير الجراحية المدارة. وقد أظهرت الأبحاث السابقة أن الكفاءة الذاتية تتوقع نتيجة أفضل ل مجموعة من الحالات الصحية الأخرى. أيضا ، من المرجح أن يقوم الناس ذوو الكفاءة الذاتية الأعلى برنامج التمرين المنزلي اقترح من قبل أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بهم.

لماذا يعمل العلاج الطبيعي بشكل أفضل عندما تعتقد أنه سيساعدكلا يستفيد الجميع من التمرين لتخفيف آلام الكتف. Vershinin89 / شترستوك

إذا كان لديك ألم في الكتف ، فهناك العديد من الطرق لزيادة الألم الذاتي الكفاءة. العمل مع أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك لفهم وإدارة الأعراض الخاصة بك. مارس تمارينك معًا واطلب من أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك تقديم ملاحظاتك ، بما في ذلك كيفية ضبط التمارين لجعلها أصعب أو أسهل. وأخيرا ، تأكد من مناقشة ما تريد مع العلاج الطبيعي الخاص بك والأنشطة التي هي مهمة بالنسبة لك.المحادثة

عن المؤلف

رايتشل تشيسترمحاضر في العلاج الطبيعي جامعة ايست انجليا

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب ذات صلة

{amazonWS: searchindex = كتب، كلمات = العلاج الطبيعي، maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}