دمع الهرة مثل أديل شخص مثلك في كثير من الأحيان أعلى الرسوم البيانية في هذه الأيام ، في حين أن التراكيب الكلاسيكية القاتمة مثل قداس موتسارت انتقلت الناس لقرون. كل من تصوير وإحساس قوي بالخسارة والحزن. لكن تمتعنا بالموسيقى الحزينة هو تناقض - فنحن نخرج من طريقنا لتجنب الحزن في حياتنا اليومية. فلماذا ، في الفنون ، يمكن تجربة مواضيع مثل الخسارة بأمان ، وتتمتع بعمق ، بل وحتى يتم الاحتفال بها؟
لطالما حير الباحثون حول هذه الظاهرة ولم نبدأ حتى وقت قريب إلى اكتساب بعض المعرفة حول كيفية الاستمتاع بالموسيقى. الآن ، دراسة جديدة من قبل الزملاء وأنا ، نشرت في حدود في علم النفساكتشف لماذا يستمتع البعض منا بموسيقى حزينة أكثر من غيرها - ولديها علاقة كبيرة بالتعاطف.
أبحاث قد أظهرت بالفعل عادة ما يسجل الأفراد المفتوحون درجات عالية في التطور الموسيقي ، في حين يميل "المنظمون" ، أولئك الذين لديهم اهتمام كبير بالأنماط والأنظمة والقواعد ، إلى تفضيل الموسيقى القوية مثل موسيقى الروك والبانك.
ولكن ماذا عن الموسيقى الحزينة؟ بالتأكيد لا أحد يرغب في ذلك إلا إذا كانت العاطفة التي عانى منها ليست حزنا فعليا بل نوعا من نسخة محولة منه؟ مرتكز على استطلاعات كبيرة بما يختبره الناس أثناء الاستماع إلى الموسيقى الحزينة ، نعرف أن هذه التجارب تقع عادة في فئات مختلفة.
بالنسبة للبعض ، الموسيقى الحزينة تعمق في الواقع وتزيد من مشاعر حزن و خسارة - العواطف المرتبطة بالأحداث الشخصية والذكريات. هذه التجارب بعيدة كل البعد عن المتعة ، وبالتالي لا تقدم تفسيرا للمفارقة. بالنسبة للآخرين ، الموسيقى الحزينة تجلب مشاعر المالنخوليا السوداء، هذا النوع من المشاعر قد يكون لديك في يوم ممطر بعد خسارة فريقك المفضل.
سر يجري نقلها
النوع الاكثر اثارة للفضول من الخبرة، ومع ذلك، هو الشعور بالانتقالالتي نعتقد أنها أساس افتتاننا بالموسيقى الحزينة. قد يكون من الصعب وصف هذه التجربة شفهيًا ، ولكنها غالبًا ما تكون شديدة وممتعة. ومع ذلك ، ليس كل شخص يبدو أن تكون قادرة على تجربة ذلك. إذن من سيفعل؟ بشكل حدسي ، من المنطقي أن يتم بسهولة نقل أولئك الذين يشعرون بسهولة بالتعاطف.
{youtube} ByJzhQ3Ht3c {/ youtube}
لاختبار هذه الفرضية ، قمنا بتوظيف عينة تمثيلية وطنية من المشاركين 102 في تجربة استماع. لعبنا لهم قطعة من الموسيقى الحزينة المؤثرة ، اكتشاف المخيم من قبل مايكل كامين ، والذي تم لعبه لفترة قصيرة في مسلسل الدراما فرقة الاخوة. في دراسة تجريبية أولية ، لم تتمكن الغالبية العظمى من الناس من التعرف عليها.
كان قرارنا بالتركيز على موسيقى الآلات التي لم يكن من المرجح أن يسمعها المشاركون من قبل هو استبعاد أي مصادر خارجية للعواطف ، مثل ذكريات معينة قد تكون لديهم لجزء معين من الموسيقى أو تفسيرات للكلمات. بعبارة أخرى ، أردنا أن نكون متأكدين من أن ردود الفعل العاطفية للمشاركين ستعود إلى الموسيقى نفسها.
كما طُلب من المستمعين الكشف عن مجموعة واسعة من التدابير الأساسية بما في ذلك كيف كانوا يسكنون في الحنين إلى الماضي وما كان عليه مزاجهم الحالي وصحتهم ونوعية حياتهم. كما قمنا أيضًا بتكوين تفضيلات الموسيقى الخاصة بهم واستخدام مقياس تعاطف السمات القياسية ، "مؤشر التفاعل الشخصي"، لتقييم مدى التعاطف لديهم.
تراوحت التجارب الناتجة عن هذه الموسيقى الخاصة من الشعور بالاسترخاء أو الانتقال إلى القلق أو العصبية في بعض الأحيان. وأفاد المشاركون الذين عانوا من نقل مشاعر شديدة ، وممتعة ، ومع ذلك حزينة في نفس الوقت. بشكل حاسم ، وجدنا أن الأشخاص الذين تم تحريكهم بالقطعة سجلوا أيضًا درجة عالية من التعاطف. وبالعكس ، فإن أولئك الذين يميلون إلى التقليل من التعاطف بالكاد أفادوا بأنهم تحرّكوا بهذه الموسيقى.
ما هو أكثر من ذلك ، تشير نتائجنا إلى أن مفتاح التمتع ليس فقط القدرة على التعاطف مع العواطف الحزينة التي عبرت عنها الموسيقى ، ولكن أيضا القدرة على التنظيم الذاتي والإبعاد عن هذه العملية. ويعرف هذا العنصر المحدد من التعاطف باسم "القلق التعاطف". في حين أن التعاطف يعني الاستجابة للعاطفة التي يشعر بها أحد الأشخاص من خلال الشعور بشعور مماثل ، فإن القلق التعاطفي يعني أيضًا الشعور بالحنان والتعاطف والتعاطف معهم. توقعت هذه السمة المحددة أفضل ما إذا كان المشاركون قد أبلغوا عن نقلهم من الموسيقى الحزينة.
فهم النتائج
يضيف البحث إلى مجموعة من الأعمال التي تشير إلى أن التقدير الموسيقي يتضمن الإدراك الاجتماعي. إن الأشخاص الحساسين و الراغبين في التعاطف مع سوء حظ شخص آخر - في هذه الحالة الممثلة بالموسيقى الحزينة - يكافئون بطريقة ما من خلال العملية. هناك عدد من النظريات حول سبب ذلك.
قد تكون المكافأة بيوكيميائية بحتة. لقد عشنا جميعًا الشعور بالراحة والهدوء بعد صراخ جيد. هذا يرجع إلى خليط من المواد الكيميائية الناجمة عن البكاء. ا النظرية الحديثة يقترح أنه حتى الحزن الخيالي يكفي لخداع جسدنا لإثارة مثل هذه الاستجابة للغدد الصماء ، التي تهدف إلى تخفيف الألم العقلي المتورط في الخسارة الحقيقية. هذه الاستجابة مدفوعة بالهرمونات مثل الأوكسيتوسين والبرولاكتين ، والتي تحفز في الواقع مشاعر الراحة والدفء واللذة البسيطة فينا. ربما يكون هذا المزيج من الهرمونات فعالا بشكل خاص عندما تأخذ الخسارة والحزن الفعليين خارج المعادلة - التي يمكنك القيام بها في كثير من الأحيان في الحزن الناجم عن الموسيقى.
من الممكن أيضًا أن يكون التأثير النفسي في المقام الأول ، حيث إن أولئك الذين يسمحون لأنفسهم بأن ينغمسوا عاطفياً في الموسيقى الحزينة يمارسون ببساطة ذخيرهم العاطفي الكامل بطريقة تكون مجزية بطبيعتها. إن القدرة على فهم مشاعر الآخرين أمر حاسم في استكشاف العالم الاجتماعي الذي نعيش فيه ، ومن ثم فإن ممارسة مثل هذه القدرة من المرجح أن تكون مجزية - بسبب أهميتها التطورية.
يمكن تقريبًا مقارنة الموسيقى بـ دواء قوي. إذا كان التعاطف يكمن في جوهر تحويل هذا "الدواء" إلى متعة أو ألم ، فهل يمكن استخدام الموسيقى نفسها لتدريب الناس ليكونوا أكثر تعاطفاً؟
نحن لا نعرف حتى الآن ، على الرغم من العلاج بالموسيقى يستخدم عادة لإعادة تأهيل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عاطفية ، مثل الاكتئاب وانخفاض احترام الذات. إن فهم التحولات العاطفية الناجمة عن الموسيقى الحزينة يمكن أن يساعدنا بالتأكيد على فهم كيف يمكن استخدام التدخلات الموسيقية لأولئك الذين يعانون من اضطرابات عاطفية.
في حين أننا قد لا نكون قد صممنا قانون هذه التحولات بشكل كامل ، فإن الدراسة الجديدة هي الخطوة الأولى. ولكن يبدو من المؤكد أن السماح بنقل نفسك وغوصك في رحلة موسيقية إلى مأساة وحزن قد يكون ما يتوق إليه عقلك الاجتماعي ويحتاج إلى الحفاظ على رشاقته.
نبذة عن الكاتب
Tuomas Eerola ، أستاذ إدراك الموسيقى ، جامعة دورهام
تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.
كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ
at سوق InnerSelf و Amazon
