استخدام IGS الخاص بك للانتقال من الخوف والقلق والتوتر والرد

استخدام IGS الخاص بك للانتقال من الخوف والقلق والتوتر والرد

أصدر المهاتما غاندي تعليمات لمحبيه "بأن يكونوا التغيير الذي تودون رؤيته في العالم". كانت وجهة نظره هي: عدم تحديد مشاكل العالم و kvetch على أوجه القصور في الإنسانية. دعا بدلا من ذلك إلى تجسيد بفعالية الصفات الأعلى من كون كل واحد منا يرغب في رؤية الناس من حولنا.

مع زراعة نظام التوجيه الداخلي (IGS) ، لديك أداة لمساعدتك على أن تكون التغيير الذي ترغب في رؤيته. سيساعدك نظام IGS على أن تصدق نفسك إلى منظور مختلف ومثير أكثر من منظور رجعي اعتيادي يتبناه معظمنا دائمًا. من خلال التركيز على ، واتباع ، أحاسيسك الافتتاحية ، فإنك تصطف مع منظور واعي ومبدع ومصدر لحلول جديدة من شكل أعمق من الذكاء.

من خلال متابعة IGS ، ستجد أنه من السهل تغيير من أنت وتغيير الطريقة التي ترى بها العالم من حولك. سوف تبدأ الصحة والسهولة والثقة التي تشعر بها بتغيير الناس والمواقف التي تواجهها. عندما تواجه فتحات ، يصبح التغيير الذي ترغب في رؤيته ممتعاً بدلاً من الخوف أو الألم. قد تجد بعد ذلك المعجزات تظهر في حياتك.

كل يوم مقدس: العيش مع الثقة ، والنعمة ، والرحمة

ممارسة استخدام IGS الخاص بك هو جعل كل يوم مقدسا ودعم نفسك وأنت تتحرك من الخوف والقلق والقلق والتوتر ، ورد الفعل على حالة من الوضوح والسلام والتمكين ، بغض النظر عما يحدث في وضعك الخاص.

تحمل حياتك العديد من المستويات المختلفة للغرض والقدر. وأعتقد أن واحداً من أعلى المستويات يأتي من العيش مع العقل الذي يعتبر كل يوم مقدساً. بالنسبة لي ، "كل يوم مقدس" يعني التوسع والتحرك استجابة لأحاسيس الفتح كوسيلة للخدمة إلى شيء أعلى من نفسي. إنه يعني الخروج من الخوف والقلق والقلق والإجهاد والتفاعل والمسرحيات والمشكلات وبدلاً من ذلك الوصول إلى القدسية الأبدية في كل لحظة.

(* ملاحظة تحريرية: فتح الأحاسيس هي التمدد / الفتح ، على العكس من الانكماش / الإغلاق ، في صدرك ، حلقك ، و / أو منطقة الضفيرة الشمسية. يصفها البعض على أنها توسع ، وإفراج عن الضغط ، وشعور مريح ، وصاعد فتح طاقة ترتفع في شكل V أو Y ، أو إحساس بالخفة أو القدرة على التنفس بشكل أكثر عمقاً ، وهذا ما أشير إليه بـ "الافتتاحية" أو "الانفتاح" في هذا الكتاب.

أثناء ممارستك للعيش مع العقل الذي يعتبر كل يوم مقدسًا ، ستجد في مرحلة ما نفسك تتحرك من مرحلة 1 (التي تلاحظ وأحس بها أحاسيس IGS) إلى مرحلة 2 ، حيث تعيش في التدفق من الأحاسيس الافتتاحية من لحظة إلى أخرى كطريقة طبيعية للوجود. عندما تنتقل من المرحلة 1 إلى مرحلة 2 ، تنتقل من "أوه! أشعر وألاحظ شيئًا يرتبط بما أفكر به: "هناك شيء آخر يحدث هنا. من لحظة إلى لحظة ، أشعر بتدفق الطاقة القادمة إلى داخل العالم ، وهي تخلق السلام ، والخير ، والتوازن. "هذا التدفق سيقودك إلى أن تصبح جزءًا تكافليًا في العالم من حولك .


الحصول على أحدث من InnerSelf


سوف تلاحظ كل يوم شعوراً متزايداً بالثقة بأنك جزء من الكل ، وسوف تعتز بجزءك دون الشعور بالحاجة إلى المبالغة في التركيز عليه أو تفريغه. سوف تصبح مثالًا حيًا على النعمة والرحمة.

اختيار مكان تركيزنا للطاقة والاهتمام

لقد التقطت الهاتف عدة مرات للتحدث إلى صديق عزيز وأدركت أنها كانت بالفعل على الهاتف قبل أن أتمكن من الاتصال - لأنها كانت قد اتصلت بي للتو. أو اتصلت بها لتغيير الوقت الذي سنرى فيه بعضنا البعض ، وكانت على وشك الاتصال بي لتغيير الوقت أيضًا. ربما لاحظت هذا النوع من المثيلات في حياتك. عندما تتقدم أكثر في المرحلة 2 لنظام التوجيه الداخلي الخاص بك ، ستلاحظ حدوث هذه الحالات بشكل أكثر تكرارية ، إلى النقطة التي تكون فيها في تدفق مع الآخرين والحياة نفسها. ما هو مثير هو أن طريقة الوجود هذه متاحة للجميع ؛ يتطلب الأمر ببساطة إنشاء ممارسة زراعة IGS لجعل التدفق في الطبيعة أمر طبيعي مثل التنفس.

البديل هو البقاء منقطعة عن أنفسنا وتركز على عيوبنا وتلك للآخرين. أود أن أفكر في عمليات الإغلاق التي نطلقها في الوقت الذي يتم فيه إطلاق المحفزات غير السارة لتذكيرنا بأن لدينا خيارًا بشأن المكان الذي نركز فيه طاقتنا واهتمامنا.

يسبب الزناد الخاص بك ، الذي يسبب مستوى جديد تماما من الاتصالات التي لم يكن من الممكن أن يحدث إذا كنا فقط نركض في الجنة ، نلهو معا. هذا الدافع هو بالضبط ما نحتاجه للنمو والتطور - أن نصبح أكثر ثراءً وأعمق وأحسن تماشيًا مع ذواتنا العليا وأدق حقائقنا وأعمق أفراحنا.

"كل يوم مقدس" لا يساوي "كل يوم مثالي"

إن صنع كل يوم مقدس يستلزم تبني وجهة نظر وطريقة للوجود تسمح لـ IGS بعرض الحواف المتعرجة التي تحتاج إلى صقلها بحيث يمكن لبرك الذات المتلألئ أن يظهر.

هذه الممارسة هي جلب الوعي المقدس في حياتك اليومية. أنه ليس حول كونك مثاليًا وفقًا لنفسك. يحدث ذلك عندما تكون فوضويًا وعندما لا تفعل الأشياء بشكل جيد. بالإضافة إلى ذلك ، لا يتعلق الأمر بالوعي الكامل طوال الوقت ؛ تدور حول كونك واعيًا عندما لا تكون مثاليًا ، وتكون حاضرًا بما يكفي لإيجاد أفكارك الافتتاحية.

بمرور الوقت ، ستزيد من مستوى وعيك وقدرتك على البقاء ؛ وكما تفعل ، ستتمكن من التركيز على الافتتاح والتحرك نحو التعاون الإلهي مع الآخرين - التعاون الذي يؤدي إلى تعزيز الحب والفرح والرحمة والمغفرة. باتباع أفكارك ، فإن فتحك يدعمك بشكل طبيعي في كونك جزءًا من هذا النوع من التعاون.

أعتقد أننا خرجنا من الجنة حتى يمكننا إعادة تخصيصها بمستوى أعلى من التقدير والعمق. جزء من ما نمر به هو تعلم كيفية فهم ما لا نريده ، حتى يمكننا أن نحصل على النزاهة والمثابرة على الابتعاد عن الألم والخوف ونحو خلق شكل جديد من الجنة ، حيث أننا جميعًا واعون المساهمين.

التمتع بعملية التعلم لاستخدام IGS الخاص بك

ملاحظة أخيرة: تذكر أن تستمتع بعملية التعلم لاستخدام نظام التوجيه الداخلي الخاص بك. إنه جزء رائع منك مميز للغاية. بالنسبة لي ، فإن التعرف على IGS هو الخطوة الجميلة التالية في تطور الروح البشرية ، وهي متاحة لكل من يعيش الآن. ستتيح لنا هذه القفزة الجديدة مستويات جديدة من الخبرة وستوفر ثراءً أعمق في كياننا ، ومسارًا لعلاقات أكثر صحة وتمكُّنًا ، وحلاوةً أكبر في الحميمية التي نمارسها. هذا هو ما يعني جعل "كل يوم مقدس".

يلعب نظام التوجيه الداخلي دوراً كبيراً في كل هذا حيث أنه يوعز لكل واحد منا - بين ملايين وملايين البشر - في كيفية تحقيق أفضل ما لدينا وتحقيق أعلى إمكاناتنا. إنه يمنح كل منا فرصة الوصول إلى مصدر جديد للحكمة والذكاء.

من خلال وجهة النظر الجديدة هذه ، لدينا أيضًا إمكانية الوصول إلى مستوى أعلى من التعاطف والتعاطف مع الجميع في العالم ، بما في ذلك أنفسنا. ونحن نعمل مع IGS ، نتعلم أن نتوقف عن أفكارنا وأفكارنا النقدية الحاسمة التي تدين الآخرين وأنفسنا. نبدأ في رؤية أن هذه الأفكار تخلق ألماً غير ضروري.

وبينما نقاطعهم بسرعة أكبر وبشكل متكرر ، يبدأ تعليقهم علينا. نلاحظ أننا قد افتتحنا بتعبير عن التعاطف وبقبول شكلنا البشري ، وكذلك من خلال تقدير استعدادنا للعمل نحو هذا الافتتاح ، بغض النظر عن مخاوف عقولنا أو نفوسنا.

التعلم الذاتي إتقانها مع الرحمة

تذكر أن يكون لديك تعاطف مع نفسك أثناء تحركك خلال العملية ، وتذكر أن أفكار التفكير التي تقترب منك هي البوابة إلى فتح الأفكار والنمو الجديد والتوسع في الوجود.

لقد سمعت العديد من المدرسين يخبرونك أن الجواب على مشاكلك هو تعلم إتقان الذات ، أو التواجد ، أو اتباع الحقيقة الداخلية الخاصة بك. على الاطلاق القيام بذلك! لكن في هذه المرة ، افعل ذلك مع الثقة بأن لديك أداة - بمعنى مدمج - يمكن أن ترشدك بإخلاص وحب في اتجاه تطورك الروحاني وأعظم صحتك.

بغض النظر عن الأسباب الكبرى لتعلم استخدام IGS ، فإن الأهم هو أن تحب حياتك ، وتستمتع بالرحلة ، وتعيش على أكمل وجه. هذا هو حقا هدية من اتباع أفكارك التي تفتح لك. يمكنك الحصول على أفضل حياة ، يومًا بعد يوم.

شكراً لك ، شكراً لك ، شكراً لتعلمك عن IGS حتى تتمكن من إنشاء الأفكار التي تفتح لك حياة ناجحة وناجحة.

© 2016 by Zen Cryar DeBrücke. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن: مكتبة العالم الجديد ،
www.newworldlibrary.com

المادة المصدر

نظام تحديد المواقع العالمي الداخلي الخاص بك: اتبع الإرشادات الداخلية الخاصة بك لتوفير الصحة والسعادة والرضا الأمثل من خلال Zen Cryar DeBrücke.نظام تحديد المواقع العالمي الداخلي الخاص بك: اتبع إرشاداتك الداخلية لتحسين الصحة والسعادة والرضا
بقلم Zen Cryar DeBrücke.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.

عن المؤلف

زين كريار ديبروكZen Cryar DeBrücke هو معلم ملهم ومتحدث. قام زن ، وهو رجل أعمال ناجح ومدير أعمال ناجح ، بتدريب المئات من كبار رجال الأعمال على استخدام IGS لتحقيق النجاح في كل مجال من مجالات حياتهم. زين هو عضو في مجلس القيادة التحويليةوالذي يتضمن نجومًا مثل Jack Canfield و Marianne Williamson و John Gray و Michael Beckwith. وهي معروفة بأعمالها السابقة كرئيس تنفيذي لها و Netkitchen، شركة إستراتيجية / شركة استشارات إنترنت، حيث أمضت أربع سنوات في إنشاء حملات وممتلكات إنترنت مبتكرة لـ Fortune شركات 500. تعيش في منطقة خليج سان فرانسيسكو على عشرة أفدنة جميلة مع زوجها وابنها الصغير وثلاثة قطط وكلب وتسعة دجاجات. زيارة لها في http://zeninamoment.com/

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

تكريم دورات الزمن والطبيعة والفضاء
تكريم دورات الزمن والطبيعة والفضاء
by غابرييلا يوروش لاندا
يظهر الطقس اليومي الآن بصمات تغير المناخ
يظهر الطقس اليومي الآن بصمات تغير المناخ
by ريتو كنوتي وسيباستيان سيبل
أفضل طريقة للتخلي عن العادات السيئة
أفضل طريقة للتخلي عن العادات السيئة
by إيان هاميلتونك وسالي مارلو