ما هو وراء تلك الطنانة الهاتف المحمول فانتوم؟

هل سبق لك تجربة مكالمة هاتفية وهمية أو نص؟ أنت مقتنع أنك شعرت أن هاتفك يهتز في جيبك ، أو أنك سمعت نغمة رنينك. ولكن عند التحقق من هاتفك ، لم يحاول أحد فعلًا الاتصال بك. المحادثة

قد تتساءل حينها: "هل هاتفي يعمل ، أم هو أنا؟"

حسنًا ، ربما تكون أنت ، وقد تكون علامة على مدى ارتباطك بهاتفك.

على الأقل لست وحدك. تجاوزت نسبة 80 في المائة من طلاب الكلية الذين تم استطلاع آرائهم لقد اختبرته. ومع ذلك ، إذا كان يحدث كثيرًا - أكثر من مرة في اليوم - فقد يكون ذلك علامة على أنك تعتمد نفسيًا على هاتفك الجوال.

ليس هناك شك في أن الهواتف الخلوية جزء من النسيج الاجتماعي في أجزاء كثيرة من العالم ، وبعض الناس يقضون ساعات كل يوم على هواتفهم. وجد فريق البحث لدينا مؤخرًا أن معظم الناس سوف يفعلون ذلك ملء وقت التوقف من خلال تافه مع هواتفهم. حتى الآخرين يفعلون ذلك في منتصف المحادثة. وسوف يفحص معظم الناس هواتفهم ضمن ثواني شنومكس من الحصول على خط القهوة أو الوصول إلى الوجهة.


رسم الاشتراك الداخلي


لا يزال الأطباء والباحثون يناقشون ما إذا كان الاستخدام المفرط للهواتف الخلوية أو غيرها من التكنولوجيا يمكن أن يشكل إدمانًا. لم يتم تضمينه في التحديث الأخير إلى DSM-5، الدليل النهائي للجمعية الأمريكية للطب النفسي لتصنيف وتشخيص الاضطرابات النفسية.

لكن معطى النقاش المستمر، قررنا أن نرى ما إذا كانت الأطواق والخواتم الوهمية يمكن إلقاء بعض الضوء على هذه القضية.

الدواء الافتراضي؟

الإدمان هي الحالات المرضية التي يسعى الناس بشكل إلزامي للحصول على محفزات مجزية ، على الرغم من العواقب السلبية. غالبًا ما نسمع تقارير حول كيف يمكن أن يكون استخدام الهاتف المحمول مشكلة للعلاقات و لتنمية المهارات الاجتماعية الفعالة.

واحدة من ميزات الإدمان هو أن يصبح الناس شديد الحساسية للإشارات المتعلقة بالمكافآت التي يتوقون إليها. مهما كان ، يبدأون برؤيته في كل مكان. (كان لدي حجرة في الكلية كان يعتقد في يوم من الأيام أنه رأى عش النحلة مصنوعًا من أعقاب السجائر المتدلية من السقف).

لذا ، هل يمكن للأشخاص الذين يتوقون إلى الرسائل والإشعارات من عوالمهم الاجتماعية الافتراضية أن يفعلوا الشيء نفسه؟ هل يفسرون خطأ ما يسمعونه كنغمة رنين ، ففرك هواتفهم في جيبهم كتحذير يهتز أو حتى يعتقدون أنهم يرون إخطارا على شاشة هاتفهم - في حين أنه لا يوجد شيء في الواقع؟

عطل بشري

قررنا لمعرفة ذلك. من قياس المسح اختبار استخدام الهاتف المحمول إشكالية، قمنا بسحب عناصر تقييم الاعتماد على الهاتف المحمول. كما أنشأنا أيضًا أسئلة حول عدد مرات تكرار رنين وهمي وإشعارات وهمية. ثم قمنا بإجراء استطلاع عبر الإنترنت لأكثر من طلاب المرحلة الجامعية 750.

أولئك الذين حصلوا على درجات أعلى في الاعتماد على الهواتف المحمولة - كانوا في كثير من الأحيان يستخدمون هواتفهم ليجعلوا أنفسهم يشعرون بالتحسن ، وأصبحوا سريع الغضب عندما لم يتمكنوا من استخدام هواتفهم وفكروا في استخدام هواتفهم عندما لم يكونوا فيها - كان أكثر تجارب الهاتف الوهمية متكررة.

الشركات المصنعة للهواتف المحمولة ومقدمي خدمات الهاتف أكدت لنا أن تجارب الهاتف الوهمية ليست مشكلة مع التكنولوجيا. مثل HAL 9000 قد يقولون ، فهي نتاج "خطأ بشري".

أين بالضبط ، أخطأنا؟ نحن في عالم جديد شجاع من التنشئة الاجتماعية الافتراضية ، والعلوم النفسية والاجتماعية بالكاد تستطيع مواكبة التقدم في التكنولوجيا.

قد تبدو تجارب هواتف Phantom شاغلاً صغيرًا نسبيًا في عصرنا المتصل إلكترونيًا. لكنها تثير شبح مدى اعتمادنا على هواتفنا - ومدى تأثير الهواتف في حياتنا الاجتماعية.

كيف يمكننا التنقل عبر استخدام الهواتف الجوالة لتحقيق أقصى فائدة وتقليل المخاطر ، سواء كان ذلك من شأنه تحسين صحتنا العقلية أو شحذ مهاراتنا الاجتماعية الحية؟ ما هي التقنيات الجديدة الأخرى التي ستغير طريقة تفاعلنا مع الآخرين؟

ستظل عقولنا تثير الترقب.

نبذة عن الكاتب

دانيال جيه كروجر ، أستاذ مساعد البحوث ، جامعة ميشيغان

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

at سوق InnerSelf و Amazon