فتيلة النبع العميق للقلب

فتيلة النبع العميق للقلب

النار الداخلية هي أهم شيء تمتلكه البشرية.
- EDITH SÖDERGRAN

على الرغم من أن حقل الطاقة في القلب قد ثبت أنه قوي جدًا ، إلا أن صوت القلب في ثقافتنا اليوم غالبًا ما يتم كتم صوته أو تجاهله تمامًا. عندما لا يتم تنشيط ذكاء قلبنا ، يمكننا بسهولة أن نشعر بالارتباك ، أو قد نستمع فقط إلى صوت الرأس يخبرنا بما نحن ينبغي فعل. ومن ثم فقد فقدنا مصدر إلهام أعماق قلبنا.

هناك شعور متميز عندما نسقط في قلوبنا ونفتحه. عندما نشارك من قلوبنا ، هناك أصالة وهشاشة يخلقان شعورًا بالاتصال والحميمية إذا كان المستمع مفتوحًا ومقبولًا.

هناك أيضا شعور متميز عندما نكون ليس متصلة بقلبنا. وقد يتجلى هذا الأمر على أنه "شعور غير مألوف" ، والذي قد يتعرض له كبرودة في الغرفة أو قاتل للحوار ، وسيخلق كتلة من الحميمية الحقيقية.

يحدث شعور آخر عندما نكون في قلوبنا بطريقة متعاطفة للغاية. غالبًا ما تشعر هذه الأنواع من التبادلات بالتخبط والاختناق أحيانًا وغالبًا ما تكون غاضبة.

بعد تجربة أخرى تحدث عندما يكون قلبنا له صدى مع قلب شخص آخر. الدفء في الاجتماع ، وسهولة الاتصال ، والشعور بعمق وسمع - هذه هي الروابط المتعاطفة التي قد تصبح علاقات مدى الحياة أو بصمات دائمة على قلوبنا.

القلب هو الينبوع من إلهامنا للحياة

ما هي نوعية الطاقة التي تولدها قلوبنا؟ يعبر القلب عن الدفء والرحمة والمغفرة والتعاطف والمحبة ، والأهم من ذلك كله. الشخص القاسي هو شخص سعيد.

الحكمة المميزة للقلب هي في كيفية ذلك يلهم لنا أن نعيش بعمق أكبر وبشكل كامل وأن نخلق من هدايانا. طاقة الحب تكمن في جميع أنحاء الجسم كله. إنها الطاقة التأسيسية التي تولد عليها إلهاماتنا الإبداعية.

في الطب الصيني ، يكون عنصر القلب هو النار ، وهناك إحساس متميز عندما يكون هذا العنصر متوازنًا. نشعر بالإثارة والإبداع و "على النار" مدى الحياة. إن القلب هو مسقط رأس أعمق إلهاماتنا ، لذا فعندما يتم قمعها أو استنفادها ، قد تكون لدينا تجربة مسطحة صامتة. الإرهاق يقترب عندما تخرج نارنا الإبداعية.


الحصول على أحدث من InnerSelf


التعابير القلبية

إليكم بعض الأشياء التي نقولها عن قلوبنا وحكمتهم المميزة أو معرفتهم:

* قلبي يخرج لك.

* كن ذو قلب!

* غرقت قلبي!

* هي متلهفة.

* كل قلبك!

* كان قلبي في حلقي!

* هل يمكنك العثور عليها في قلبك؟

* كان قلبه يتسابق.

* قلبي يتضخم بفخر.

* أشعر بالارتياح.

* يمتلئ قلبي بالحب من أجلك.

* قلبي ليس فقط في ذلك بعد الآن.

* أعطاه محاولة نصف القلب.

* هذا يعط قلبي.

* من أعماق قلبي ، أشكرك.

* التي لمست قلبي.

فتيلة بئر عميق من القلب

القلب هو بيت الرحمة. عندما أعمل مع شخص ما في المهن المساعدة ، وخاصة مقدمي الرعاية الصحية ، فإن اهتمامهم الحقيقي بالآخرين واضح. ودفئهم ورعايتهم هو في كثير من الأحيان الإلهام الأصلي الذي دفعهم نحو مهنتهم.

ومع ذلك ، عندما أجلس معهم فترة طويلة بما فيه الكفاية ، غالباً ما أكتشف أنها أفضل بكثير من العطاء. إن الجزء الأمامي من قلب الرعاية - الجزء الذي يشع فيه الحب - يشعر بالدفء وفتح على مصراعيها.

ومع ذلك ، غالبا ما يكون لديهم وعي أقل بكثير من ظهر قلبهم ، وقلوب القلب حب الذات و رعاية. أفكر في هذا كالبئر العميقة التي تغذي بقية القلب. مثلها مثل أي بئر ، عندما لا تكون معدة ومجددة ، فإنها تبدأ في الجفاف ويبدأ الاحتراق في التثبيط. إن الجزء الأمامي من القلب - الجزء المشترك مع العالم - يحتاج إلى الاتصال بعمق القلب من أجل البقاء والازدهار.

هذا البئر هو مكان حب الذات - وليس الأنانية ، ولا التمركز الذاتي ، بل رعاية ورعاية النفس. هذا البئر يحتاج إلى أن يستعد وينتظم بانتظام من أعمال حقيقية من حب الذات. هذا البئر هو المورد لكل أعمال الحب الأخرى التي نقدمها للعالم - إطعام الجزء الأمامي من القلب والحفاظ على كل المحبة والمشاركة التي نقوم بها من حولنا. في الواقع ، عندما يكون القلب العميق مفتوحًا ومجهزًا ومتصلًا ، فإن الحب الذي نمده إلى العالم له جودة غير مجدية - وفي عطاءنا ، يتم لمسنا بعمق مثل المتلقي.

وهذا يعني أن الرعاية الذاتية إلزامية وليست اختيارية. شركات الطيران حقا لديها الحق في ذلك. أنت يجب "ضع قناع الأكسجين الخاص بك أولاً" قبل مساعدة المحتاجين من حولك. ما لا يقوله مضيف الطيران هو أنه إذا فشلت في الاهتمام بنفسك أولاً ، قد ينتج عن ذلك فقدان الوعي أو حتى الموت.

ومع ذلك ، فإن العديد منا قد تعلمنا تجاهل احتياجاتنا الخاصة ونحن نركز على رعاية من حولنا.

لم نتعلم كيف نحب أنفسنا حقا بطرق عميقة ومغذية. نحن لا ندرك قوة الشعور في كل ركن في قلوبنا. لقد فقدنا حقيقة أن القلب يحتاج إلى أن يتم تكريمه في مجمله ، وليس فقط الجزء الأمامي الذي نشترك فيه. مع أخذ ذلك خطوة أخرى ، نمت العديد من الأفراد المهتمين بالرعاية إلى الأشخاص الذين يتعلمون من خلال الانتباه في الخارج من أنفسهم لاحتياجات الآخرين ، في كثير من الأحيان على حساب ما يحدث في الداخل.

هذه وصفة مؤكدة للكارثة. الآن هو الوقت المناسب لتحويل هذا النموذج حولنا ومعالجة قلوبنا كمصدر أساسي يجب أن نعتز به ونقيمه بعمق.

القلب هو بيت أعمق إلهامنا وبئر حبنا للحياة. إن احترام حكمة القلب والعيش من أعماقها الغنية أمر ضروري.

© 2017 by Suzanne Scurlock-Durana. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن من مكتبة العالم الجديد.
www.newworldlibrary.com أو 800-972-6657 تحويلة. 52
.

المادة المصدر

استصلاح جسدك: الشفاء من الصدمة والاستيقاظ على حكمة جسمك
بواسطة سوزان Scurlock-Durana.

استصلاح جسدك: الشفاء من الصدمة والصحافة إلى حكمة جسمك من قبل سوزان سكرلوك-دورانا.لقد تعلم الكثير منا أن نتجاهل أو نرفض أو حتى عدم الثقة في الرسائل الحكيمة التي تمنحها لنا أجسادنا. والنتيجة هي أنه عندما تضرب الصدمة ، وهو وقت نحتاج فيه إلى كل جانب من جوانبنا لإتقان التحدي ، قد نجد أنفسنا مفصولين عن أعظم نقاط قوتنا.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.

عن المؤلف

سوزان سكرلوك-دوراناسوزان سكرلوك-دورانا، CMT ، CST-D ، وقد علمت عن الوعي الواعي وعلاقتها بعملية الشفاء لأكثر من خمسة وعشرين عاما. وهي متحمسة لتعليم الأشخاص مهارات عملية تسمح لهم بأن يشعروا بالفرحة لوجودهم في كل لحظة من حياتهم دون إحراق. يقوم برنامج شفاء سوزان من المناهج الأساسية ، جنبا إلى جنب مع العلاج CranioSacral وغيرها من طرائق هيكل السيارة ، بإنشاء دليل كامل ومركّز على الجسم للوعي والشفاء والفرح. وهي أيضا مؤلفة حضور كامل الجسم. يمكنك معرفة المزيد في HealingFromTheCore.com.

الكتب المطبوعة من قبل المؤلف:

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = Suzanne Scurlock-Durana؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

لماذا الأمل ليس مجرد التفكير بالتمني
لماذا الأمل ليس مجرد التفكير بالتمني
by كريستيان فان نيوربيرج
أخذ الغطس: طقوس المرور
أخذ الغطس: طقوس المرور
by إيرين أوجاردن

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 27 و 2020
by InnerSelf الموظفين
إحدى أعظم قوة الجنس البشري هي قدرتنا على أن نكون مرنين ، وأن نكون مبدعين ، وأن نفكر خارج الصندوق. أن نكون شخصًا آخر غير ما كنا عليه بالأمس أو في اليوم السابق. يمكننا ان نغير...…
ما يصلح لي: "لأعلى خير"
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
السبب في أنني أشارك "ما يناسبني" هو أنه قد يعمل معك أيضًا. إذا لم تكن الطريقة التي أفعل بها ذلك بالضبط ، نظرًا لأننا جميعًا فريدون ، فقد يكون بعض التباين في الموقف أو الطريقة أمرًا جيدًا ...
هل كنت جزءًا من المشكلة آخر مرة؟ هل ستكون جزءًا من الحل هذه المرة؟
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
هل قمت بالتسجيل للتصويت؟ هل صوتت؟ إذا كنت لن تصوت ، فستكون جزءًا من المشكلة.
النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 20 و 2020
by InnerSelf الموظفين
يمكن تلخيص موضوع النشرة الإخبارية هذا الأسبوع على أنه "يمكنك فعل ذلك" أو بشكل أكثر تحديدًا "يمكننا القيام بذلك!". هذه طريقة أخرى للقول "أنت / لدينا القدرة على إجراء تغيير". صورة ...
ما الذي يناسبني: "يمكنني فعل ذلك!"
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
السبب في أنني أشارك "ما يناسبني" هو أنه قد يعمل معك أيضًا. إذا لم تكن الطريقة التي أفعل بها ذلك بالضبط ، نظرًا لأننا جميعًا فريدون ، فقد يكون بعض التباين في الموقف أو الطريقة أمرًا جيدًا ...