لماذا يجب عليك أكل الفشار مع عيدان تناول الطعام - وغيرها من الحيل النفسية لجعل الحياة أكثر متعة

لماذا يجب عليك أكل الفشار مع عيدان تناول الطعام - وغيرها من الحيل النفسية لجعل الحياة أكثر متعةجرّبها خلال ليلتك السينمائية التالية. بيتسي ويبر / فليكر, CC BY-SA

هذا يحدث بسرعة. يمكنك فتح زجاجة من الشراب المفضل لديك ووضعها على شفتيك. النكهة اللذيذة هي ساحقة تقريبا. ولكن بعد دقيقة ، كنت بالكاد تلاحظ الذوق وأنت تشربه.

أو تشتري سيارة جديدة وتظن أنها ستجعلك تبتسم في كل مرة تقود فيها السيارة لسنوات. لكن بعد شهر ، ذهب هذا الإحساس. الآن إنها مجرد سيارة.

هذا الشبع ، والمعروف باسم التكيف الهذييحدث لما يقرب كل ما يجعلنا سعداء. انظر حولك وافكر في مدى استمتاعك في البداية بالأشياء التي تحيط بك. ثم فكر في مدى استمتاعك بها اليوم.

ألن يكون من الرائع الحصول على بعض هذه المتعة الأولية؟

في سلسلة من الدراسات قريبا ليتم نشرها في شخصية والاجتماعي نشرة علم النفس, we وجدت أن استهلاك الأشياء بطرق غير تقليدية يعزز من التمتع بها.

هذا هو المكان الذي تأتي فيه عيدان الطعام.

فن الاهتمام

في إحدى الدراسات ، طلبنا من المشاركين في 68 تناول بعض الفشار. في حين طلب من نصفهم أن يأكلوا بالطريقة العادية ، نواة واحدة في كل مرة ، استخدم الباقي عيدان تناول الطعام. وجدنا أن أولئك الذين يأكلون مع عيدان تناول الطعام يتمتعون بالفشار أكثر بكثير من الآخرين ، على الرغم من أن كلتا المجموعتين قيل لها أن تأكل بنفس السرعة البطيئة.


الحصول على أحدث من InnerSelf


ويرجع ذلك إلى شيء معروف لدى علماء النفس: فعندما يبدو شيء ما جديدًا ، يدفع الناس المزيد من الاهتمام إليه. وعندما يدفع الناس المزيد من الاهتمام إلى شيء ممتع ، فإنهم يميلون إلى الاستمتاع به أكثر.

هذا هو السبب في أن الكثير من الناس يبحثون عن الكثير من التنوع في ما يستهلكونه. نحن نشتري شيئًا ونستخدمه لبعض الوقت حتى يصبح مألوفًا ودنيويًا ، ثم نحن شراء شيء آخر اعتقد انها سوف تجعلنا سعداء. لسوء الحظ ، هذا البديل مكلف ، وفي حالات مثل المنازل و الزوجين، في بعض الأحيان خيار شديد للغاية ردا على الألفة لا مفر منه.

يقترح بحثنا خيارًا آخر: بدلاً من استبدال شيء ما بمجرد أن تمرضه ، حاول استخدامه أو التفاعل معه بطرق غير تقليدية.

جعل كل رشفه العد

في تجربة أخرى ، درسنا 300 أشخاصًا وهم يستهلكون الماء.

أولاً ، طلبنا من المشاركين أن يأتوا بطرقهم غير التقليدية الخاصة باستهلاك المياه. تراوحت استجاباتهم من الشرب من زجاج المارتيني أو قدح السفر إلى الالتصاق مثل القطة. اقترح واحد حتى مياه الشرب من مظروف الشحن.

ثم قيل لهم أن يأخذوا خمس رشفات من الماء ويقيمون استمتاعهم بعد كل شراب. أما الثالث فقد فعل ذلك بالطريقة العادية ، بينما خضع ثلث آخر للشفاء باستخدام إحدى الطرق غير التقليدية التي اختاروها بشكل عشوائي مرارًا وتكرارًا ، واستخدم البقية طريقة غير تقليدية مختلفة لكل رشفة.

وجدنا أن الأشخاص الذين يشربون الماء بطريقة مختلفة في كل مرة يستمتعون بالمياه أكثر - مع زيادة أكبر في نهاية اختبار الذوق. وبعبارة أخرى ، لم يتراجع استمتاعهم بمرور الوقت. في حين أن الجميع يتمتعون بالمياه أقل لكل رشفة ، فإن أولئك الذين شربوها بطرق مختلفة لم يظهروا هذا النمط المعتاد المتمثل في تراجع التمتع.

وهذا يمثل حلاً نادرًا لظاهرة التشبع شبه العالمية ، أو تراجع التمتع بالألفة. طالما يمكنك العثور على طرق جديدة ومثيرة للاهتمام للتفاعل مع شيء ما ، قد لا تتعب أبداً من ذلك.

فرص العمل

هذه الفكرة ليست جديدة تماما ، بالطبع. تستفيد العديد من الشركات بالفعل من هذا المفهوم لتوفير تجارب أكثر متعة للعملاء.

توجد المطاعم حيث يأكل داينرز بينما تكمن في الأسرة, بينما تحوم في السماء . الخروج من النماذج العارية. هناك حتى مطعم حيث يأكل مائدة العشاء عارية.

صفحة Reddit WeWantPlates يقدم كتالوج غني من الطرق الإبداعية والمربكة العديد من المطاعم التي تخدم عملائها الطعام ، من ناتشوز في الحوض إلى الرافيولي على خط الغسيل.

في حين لا يوجد حد لطرق مختلفة لتقديم نفس الشيء القديم ، في مرحلة ما عادة ما ترتدي البدعة. يقترح بحثنا أن هذه فرصة ضائعة للشركات لتقديم المزيد من التنوع في كيفية استهلاك طعام واحد.

على سبيل المثال ، عندما يتناول الناس شرائح قليلة من البيتزا في أحد المطاعم ، فإنهم يستهلكونها عادةً بالطريقة نفسها. إنها مشكلة إذا كان الناس يستمتعون بشرائحهم الأخيرة أقل بسبب الشبع ، لأن ذاكرتنا للتجارب تتشكل بشكل كبير بسبب ما حدث في نهاية.

بدلا من إيقاف جميع الأضواء لجعل تناول الطعام أكثر متعة ، كما هو الحال في الاتجاه المظلمة لتناول الطعاميمكن أن تشجع مطاعم البيتزا عملاءها على تناول كل شريحة بطريقة مختلفة ، كالعادة ، في النصف ، إلى الوراء ، مع شوكة وسكين ، مع عصي عيدان أو معصوب العينين. إذا فعلوا ذلك ، فإننا نعتقد أنهم سيجدون على الأرجح أن عملائهم يستمتعون بآخر شرائهم مثل الشريحة الأولى.

المحادثةخلاصة القول هي أن التنوع هو نكهة الحياة ، وليس فقط في ما نفعله ولكن أيضا كيف نفعل ذلك. معرفة هذا يمكن أن يساعد كل من الشركات والعملاء تحقيق أقصى قدر من المتعة.

نبذة عن الكاتب

روبرت دبليو. سميث ، أستاذ مساعد للتسويق ، جامعة ولاية أوهايو وإد أوبراين ، أستاذ مساعد في العلوم السلوكية ، جامعة شيكاغو

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب ذات صلة

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = Spicing up life؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

التعرف على ماريان ورؤيتها لأمريكا
التعرف على ماريان ورؤيتها لأمريكا
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف