مذهب المتعة لا يؤدي فقط إلى الشراهة عند شرب الكحول ، بل هو جزء من الحل

مذهب المتعة لا يؤدي فقط إلى الشراهة عند شرب الكحول ، بل هو جزء من الحل مذهب المتعة والسرور هو ما يدفع الكثير من الشراهة. لذلك دعونا نوفر للناس طرقًا بديلة للاستمتاع ، ولكن بدون الكحول. من www.shutterstock.com

مذهب المتعة - السعي وراء المتعة أو المتعة أو المتعة - قد يبدو وكأنه وسيلة غريبة لمعالجة الشراهة. بعد كل شيء ، نربط عادة مذهب المتعة بإثارة الشراهة عند الشرب في المقام الأول.

في حين يرتبط مذهب المتعة هوس الذات و "فعل شيء واحد" دون النظر في العواقب، هناك ما هو أكثر من ذلك.

الباحثون الذين يبحثون عن السبب الذي يجعل الناس يشربون الخمر قد وجدوا مذهب المتعة يمكن أن يستخدم لخفض معدلات الشرب.

كيف يمكن للشرب أن يكون ممتعاً

يعد الشرب في أستراليا هواية ثقافية يعود تاريخها إلى 1700s حيث كانت وسيلة التعامل مع الملل وقيود الحياة اليومية. قد ندين حتى لهجة الاسترالي لدينا الطين في حالة سكر في صوت المدان.

منذ ذلك الحين ، نظر الباحثون إلى ما يدفع الناس للشرب ، بما في ذلك أسباب المتعة ، مثل المرح واللعب.

مذهب المتعة لا يؤدي فقط إلى الشراهة عند شرب الكحول ، بل هو جزء من الحل إن الشرب مع الأصدقاء يساعد الناس على الارتباط والاسترخاء بعد أسبوع شاق وتقديم قصص يرويونها بعد ذلك. من www.shutterstock.com

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يشربون اليوم. ولكن تمامًا مثل المدانين من قبلهم ، يمكن للناس أن يشربوا لأنهم يشعرون بالملل أو ليس لديهم أي شيء بدائل مسلية. الشرب من المتعة يسمح للناس "ترك" وانغمس دون التفكير في المخاطر أو العواقب.


الحصول على أحدث من InnerSelf


الشراهة عند تناول المشروبات الكحولية مع أشخاص آخرين تزيد من سعادتك ، لذا فإن الشرب مع الأصدقاء أكثر متعة من تناول المشروبات بمفردها. شرب في مجموعة يمكن أن تجعل الناس تشعر بالنشوة، شعور ممتع للغاية.


اقرأ أكثر: الشعور بالنشوة على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات؟ التأثير على عقلك يشبه المخدرات غير المشروعة


شرب أيضا يرتاح الناس ، ويزيد من مشاعر السعادة لحظة و يقلل من الموانع. أحد الأشخاص الذين تمت مقابلتهم مع أحد دراسة دولية عن الشراهة عند الشرب قال:

أعتقد أن الناس يبدأون في الشرب ليلًا "لتليين" المحادثة وتشجيعهم على الاسترخاء. إنه يزعجك من التحدث إلى الجنس الآخر ويساعد على فقدان الموانع حول الرقص والغناء ، إلخ. كما أنه يساعد الناس على نسيان الضغوط الحالية في حياتهم - لا يبدو أن أيا من هذه الأمور مهم عندما تكون في حالة سكر. لذلك فهو بمثابة هروب من طحن اليومية.

يمكن للشرب بنهم أيضًا أن يزيد من التجربة الاجتماعية الشاملة من خلال توفيرها قصص لإخبار الأصدقاء (أو للنشر على وسائل التواصل الاجتماعي) بعد ذلك.

بينما لا يُنظر إلى الكحول على أنه جزء ضروري من مناسبة اجتماعية ، إلا أنه يمكن أن يتحسن متعة من خلال الترابط الاجتماعي والحميمية.

يشرب الناس أيضا في حالة سكر عن قصد كشكل من أشكال "مذهب المتعة المحسوبة". هذا يساعد الناس على الاسترخاء أو التخلص من التوتر بعد أسبوع من العمل أو الدراسة الصعب. وفي مثال على الكيفية التي يمكن بها للناس أن يخففوا من مذهب المتعة ، إذا كان لدى الناس التزامًا بعد يوم من قضاء ليلة في الخارج ، فإنهم كذلك أقل عرضة لشراهة الشراهة.

استخدام مذهب المتعة في التعامل مع الشراهة

لذا ، إذا كانت دوافع المتعة تحفز الشراهة عند تناول المشروبات الكحولية ، فما الذي يمكن أن يقدم أيضًا هذه الفائدة المتعة؟ ما هي البدائل التي يمكن أن نقدمها لتلبية الاحتياجات الجنسانية للترابط الاجتماعي والاسترخاء والسعادة؟

هذا حيث مجال التسويق الاجتماعي يأتي. التسويق الاجتماعي يستخدم مفاهيم التسويق المألوفة (المستخدمة تقليديا ، على سبيل المثال ، لتسويق السلع الاستهلاكية) لتحسين المشاكل الاجتماعية.

مذهب المتعة لا يؤدي فقط إلى الشراهة عند شرب الكحول ، بل هو جزء من الحل التسويق التقليدي يبيع الكحول. لكن التسويق الاجتماعي يمكن أن يجعل من السهل والمرغوب فيه أن يشرب الناس بمسؤولية أو الامتناع عن تناول الطعام. من www.shutterstock.com

حتى في حالة الشرب بنهم ، المسوقين الاجتماعيين خلق الدافع والفرصة والقدرة للشرب باعتدال أو الامتناع.

كان هناك العديد من الأمثلة الناجحة للحملات أو الاستراتيجيات التي تلبي احتياجات الناس المتعة ، ولكن دون شرب.

سبق أن اقترحت حملة SUB21 في المملكة المتحدة ، تصمم أنشطة للشباب مثل فن الأظافر وإصلاح الدراجات وركوب الدراجات BMX ليجتمعوا معًا ويعيدوا "شعور الجمعة" دون شرب. خفضت هذه الحملة مستويات شرب المشروبات الكحولية والشراب العام ومشتريات المشروبات الكحولية على مدار شهر 12.

تلعب لعبة على الإنترنت أو على هاتفك يحفز مركز متعة الدماغ ويوفر فوائد المتعة من خلال إطلاق الهرمونات السعيدة (الدوبامين والسيروتونين).

لذلك ، فإن تصميم لعبة لا توفر فقط فوائد المتعة ، ولكن أيضًا يحتاج إلى مستويات منخفضة أو لا تحتوي على الكحول حتى ينجح ، يمكن أن يعزز تغيير السلوك.

على سبيل المثال ، طور المسوقون الاجتماعيون لعبة تسمى ركوب محفوف بالمخاطر لطلاب المدارس الثانوية لإظهار آثار الشرب على القدرة البدنية والسيطرة. هذا قلل من نواياهم في الشراب.

ثم هناك حملات تستغل حقيقة أن الكحول يقلل من الموانع ويسمح للناس بالتسلية لأنهم لا يهتمون بما يفكر فيه الناس. خلق بيئة غير قضائية يمكن أن تفعل الشيء نفسه.

على سبيل المثال، لا أضواء لا ليكرا يستخدم مجتمع الرقص الإضاءة الخافتة وأماكن بسيطة للسماح للناس بالتعبير عن أنفسهم من خلال الرقص.

توفر حركة No Lights No Lycra فرصًا لترك نفسك تذهب ، ولكن بدون الكحول أو الوعي الذاتي.

وعلى مرحبا صباح الاحد يحتوي البرنامج على قنوات إعلامية على الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي لمساعدة الأشخاص على تبادل تجارب الشرب المعتدلة مع الأصدقاء.

لذا فإن مذهب المتعة لا يمكن أن يؤجج فقط شرب الخمر ، من خلال توفير طرق بديلة للمتعة ، بل يمكن أن يساعد أيضًا في معالجة المشكلة. يمكن للتسويق الاجتماعي أن يعمل جنبًا إلى جنب مع تنظيم المشروبات الكحولية وإعلان السياسة والنهوض بالصحة للبحث عن طرق مبتكرة لتلبية الاحتياجات الجنسانية مع تناول الكحوليات المخفضة أو بدون الكحوليات.

يمكن للأعمال التجارية والمؤسسات الاجتماعية أيضًا المشاركة حيث ستنشأ فرص للسلع والخدمات المرتبطة بهذه الطرق المبتكرة للتمتع دون شرب الكحول.

عن المؤلفين

ربيكا راسل بينيت ، أستاذة التسويق الاجتماعي ، كلية الإعلان والتسويق والعلاقات العامة ، جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا وريان ماكندرو ، باحث تسويقي وباحث سوق ، جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}