خلق رؤية عالمية وثقافة جديدة: المرأة هي المستقبل

خلق رؤية عالمية وثقافة جديدة: المرأة هي المستقبل
الصورة عن طريق عيد الحب 0

أثار الدالاي لاما ضجة كبيرة في قمة السلام لعام 2009 في فانكوفر. وقال إن "المرأة الغربية ستنقذ العالم". تلقى بيانه مجموعة من الردود ، لكن العديد من النساء وجدته ممكناً ، وحفز المبادرات التي تركز على المرأة.

قال الدالاي لاما على وجه التحديد إن النساء الغربيات هن اللواتي يقمن بالادخار. من وجهة نظري ، فإن التغييرات التي يحتاجها البشر لإحداثها ستحدث من خلال جهد الجميع الواعي. ربما خص بالذكر النساء الغربيات لأن القليل منا يعيش في وضع البقاء على قيد الحياة. لدينا احتياجاتنا الأساسية للهواء النظيف والمياه والغذاء والسكن.

على عكس النساء في أجزاء أخرى من العالم ، تتمتع النساء اللاتي يعشن في الدول المتقدمة بقدر هائل من الامتيازات والقوة ، وباستخدام ذلك ، يمكن أن يكون لنا تأثير إيجابي كبير. ينبع الامتياز والقوة التي نمتلكها من تعليمنا واستقرارنا الاقتصادي وزيادة صوتنا السياسي. إذا استخدمنا هذه القوة بحكمة ، فيمكن أن يكون لنا بشكل فردي وجماعي تأثير يعيد الكوكب وكل الحياة على الأرض من حافة الانقراض.

تغيير كيفية تلبية الاحتياجات البشرية

لدينا أسباب لتغيير القصة الحالية حول كيفية تلبية الاحتياجات البشرية. هناك حاجة إلى خطة مدروسة جيدًا لكيفية ازدهارنا الجماعي في المستقبل ، وللقيام بذلك نحتاج إلى تشريع تم إنشاؤه من خلال مجموعة متنوعة من الخبرات ووجهات النظر.

بينما أصبحت النساء مرئيات بشكل متزايد في السياسة في جميع أنحاء العالم ، فإنه لا يزال الاستثناء. حتى وقت قريب ، كان غالبية هؤلاء السياسيين يشاركون في التمسك بالرؤية القديمة والمحدودة للعالم: تلك الثروة تعتمد فقط على رأس المال المادي والمادي.

زادت النساء من قوة الإنفاق الاقتصادي اليوم ، والشركات تدرك ذلك كثيرًا وتوجه جزءًا كبيرًا من ميزانياتها التسويقية نحو حملنا على التخلي عن أموالنا. إحدى الطرق للقيام بذلك هي اللعب على إحساسنا بتقدير الذات. لكي تكون جيدًا بما فيه الكفاية ، يجب أن ننظر بطريقة معينة ، ولدينا حجم معين من الجسم ، وارتداء ملابس معينة ، ولدينا مجموعة أحذية واسعة النطاق ، ونستهلك الكثير من وقتنا في الحصول على الشمع أو الثنية للحصول على هذه الصورة المثالية.

لفت انتباهي عندما كنت في سن المراهقة المبكرة. كنت قارئا متعطشا لمجلات الأزياء النسائية. كانت الخطوة الطبيعية التالية من قراءة القصص المصورة للفتيات. اعتقدت أنه كان مثالا على أن كبرت وأنا أتطلع إلى بداية الشهر عندما يمكنني جمع نسخة من موضة من بائع الجرائد في نهاية الشارع ثم يقضون بقية اليوم يتصفحون الصفحات ويحدقون في الصور. كان جزءًا من تعليمي لكيفية أن أكون امرأة ، وما هو متوقع مني ، وكيف أحتاج إلى الظهور.


الحصول على أحدث من InnerSelf


ذات يوم كنت أقرأ ايل مجلة ، عندما لاحظت فجأة أنه لا يوجد أي مضمون لها ، فقط صفحة بعد صفحة من الإعلان ، وبينما كان هناك عادة مقالة واحدة متعمقة ، كان الباقي ارتجاعًا لنفس المواضيع التي تديم الإحساس بعدم الملاءمة وقلة القيمة في داخلي.

إن تخصيص تلك المجلات جانباً والتوقف عن إضاعة وقتي ومالي معهم كانت لحظة تحرير. لم تكن المقالات الجذابة والغنية بالمعلومات أحيانًا تستحق الخوض في كل شيء آخر يديم أسطورة الجمال هذه - حيث كان عليّ ارتداء هذا الفستان أو هذا المكياج الخاص الذي يجب أن يتم تقديره.

وبصرف النظر عن تلك المجلات ، أغلقت قناة تسويقية مهمة للشركات التي أرادت مني أن أحصل على أغراضها ومعها مجموعة من الرسائل التي أخبرتني كيف أكون كامرأة. أنا الآن أميل إلى العيش حياة بسيطة إلى حد معقول ، والعناية بما لدي هو كافٍ بالنسبة لي. لا أريد أن أكون جزءًا من رؤية عالمية للنمو الاقتصادي تتطلب مني أن أستهلك عددًا كبيرًا وغير ضروري من العناصر فقط لإثبات أنني يستحق المحبة ويستحق الاهتمام. توقفت عن الاستهلاك بهذه الطريقة ، وما زلت محبوبًا.

بناء وخلق الثقة مع بعضها البعض

في حديث آخر ، تحدث الدالاي لاما عن حاجتنا لبناء الثقة مع بعضنا البعض. الثقة ببعضنا البعض تجعل من الممكن لنا أن نتعاون ونتعاون استجابة للمشكلات الجماعية التي نواجهها.

أحد مكونات خلق الثقة هو القدرة على التعاطف مع ظروف الآخرين بصدق. كما نعلم من عمل جينا ريبون في الدماغ الجندريوالقدرة على التعاطف والتعاطف والرعاية ليست حصرية على المرأة ؛ ومع ذلك ، فإننا نميل إلى أن نكون اجتماعيين لهذا السلوك ولدينا المزيد من الوصول إلى هذه الصفات ، بالإضافة إلى كوننا هم الذين يلدون الأطفال ويفعلون ما بوسعنا لضمان رفاههم.

يمكن أن يكون شحذ قدرتنا على التعاطف ، والسير في مكان شخص آخر واكتساب شعور حقيقي بما هي الحياة بالنسبة لهم ، دليلاً آخر على الرؤية العالمية الجديدة والثقافة التي نحتاج إلى إنشائها.

عندما كنت في العشرينات من عمري ، كان لدي ثروة جيدة لاكتشاف وتدرب الشكل الياباني للشفاء من شياتسو ، الذي يعتمد على الطب الصيني التقليدي. من خلال أستاذي ماريان فوينمايور ، تعلمت نهجًا متعاطفًا مع العلاج. علمتنا أننا كممارسين لم نحاول إصلاح الشخص ، بل كان علينا التواصل معهم ، مع عدم التوازن الذي عانوه في أجسادهم ، وأن نكون ببساطة معهم ، ونراقب ، ونكون حاضرين. من خلال هذا التدريب ، تعلمت الاستماع إلى الناس وسماع آلامهم ودعمهم بلطف في رحلة الشفاء.

تعلمت العمل معه qi (chi) ، قوة حياتنا ، حيث أنها تتحرك في القنوات ، أو خطوط الطول ، في جميع أنحاء الجسم ، وقد اختبرت بشكل مباشر فوائد الشفاء من العمل بوعي مع qi—ليس فقط على جسدي المادي ولكن أيضًا على سلامتي العقلية والعاطفية والروحية.

كان مطلوبًا مني أن أتدرب على ممارسة التأمل ، من أجل تطوير قدرتي على التواجد في مجال الطاقة الخاص بي وبالطاقة في جسم العميل و "الاستماع" لما كان مطلوبًا في جلسة الشفاء. خلال هذا التدريب ، تعلمت أهمية إدراك ما أتناوله وأن الخيارات الغذائية المناسبة يمكن أن تمنع المشاكل الصحية المستقبلية.

نحن محظوظون لأننا ما زلنا نمتلك هذه الممارسات المعيشية ، وخاصة تلك من آسيا ، والتي تركز على رعاية وزراعة وتعزيز قوة حياتنا ، والتي تعرف في الصين باسم qi وفي الهند ، برانا. يبدو أن قوة الحياة هذه مرتبطة بأنفاسنا. إذا كنت تمارس تمرينات كيغونغ أو يوجا ، يمكنك تطوير إدراكك لقوة حياتك أثناء تحركها ومن خلالها وتتخلل كل شيء في الطبيعة.

احتضان المؤنث والمذكر. يين يانغ؛ ليلا نهارا

في العصور القديمة ، قام الأشخاص الذين زرعوا قوة حياتهم من خلال ممارسة هذه الحركة بتشكيل وتوثيق نوعين أساسيين من الطاقة: الطاقة التي تتحرك - إلى الخارج ، إلى الأمام في الاتجاه ، ومركزة - وأخرى ، أثناء التحرك ، لديها السكون إليها - للداخل وللأسفل ، وتوسعة وناعمة. غالبًا ما يتم وصف هاتين الخاصيتين من قوة حياتنا بأنهما طاقات "أنثوية" و "ذكورية" ، أو كما هو معروف في الصين ، يين و يانغ، على التوالي.

كل من الين واليانغ موجودان داخلنا جميعًا - النساء والرجال - ويمكن ملاحظتهما في الطبيعة. هم ليلا ونهارا ، جانب الجبل الذي يواجه الشمس ومغطس بالضوء والجانب الذي هو دائما في الظل. إنها البذور التي تنمو إلى زهرة كاملة ثم تجلب طاقتها إلى الداخل لإنشاء بذور جديدة. في الطبيعة ، تحدد هذه الصفات قطبية ديناميكية تجعل دورات الحياة ممكنة.

كان الاتجاه هو الخلط بين هذه الصفات النشطة والجنس. أي أن الرجال لديهم طاقة "ذكورية" والنساء لديهن طاقة "أنثوية". في حين أنه قد يكون السبب هو أن النساء يميلون إلى إظهار صفات الطاقة الأنثوية أكثر من الرجال ، فقد يرجع ذلك في جزء كبير منه إلى الثقافة السائدة التي يتم إنشاؤها لمنعنا من احتضان طاقتنا الذكورية بالكامل.

نحن بحاجة إلى استهداف نهج شامل في الممارسة العملية ، حتى نتمكن من تفعيل أي من الصفات أو كليهما بشكل مناسب في أي حالة معينة. من خلال هذا التدفق المتوازن - التحرك نحو الخارج والنشط ، ثم الانتقال للداخل إلى السكون والتفكير ، أعمال العطاء والاستلام - نستقر في سيادتنا.

كوننا سلطان حياتنا

إن كونك سيادة على حياتنا يعني أنه يمكننا تقديم استجابة مناسبة لأي شيء نواجهه ، سواء كان شيئًا يأتي من خلال إبداعنا أو إبداع آخر. تعيش ذواتنا السيادية من مكان وكالة ، قادرة على الاستفادة من فطرية معرفة ما إذا كان الآن هو الوقت المناسب لتفعيل طاقتنا الصادرة والمباشرة والمركزة ، أو هي لحظة احتضان جزء من قوة حياتنا التي أصبحنا فيها والاستماع إلى الداخل والتأمل.

تتطلب عملية التحول إلى سيادة حياتنا نهجًا استراتيجيًا ندرس فيه جميع جوانب حياتنا ؛ تحديد المجالات التي يتم فيها قمع حياتنا أو قمعها أو اكتئابها ؛ واتخاذ الإجراء المناسب لتحريره والسماح له بالتدفق مرة أخرى.

المشاركة الحقيقية في الحياة

عندما تتدفق طاقتنا ، فإننا نشارك بشكل أصيل مع الحياة. ثم نتحرر من الخوف من عدم القيام بشيء صحيح ، أو بطريقة يعتقد الآخرون أننا يجب أن نفعلها ، أو كيف يتم ذلك دائمًا. نحن نعيش بعد ذلك بدون شيء نخسره ، لأننا نشارك في أكثر تجربة النشوة في الشعور بالتدفق الطبيعي لطاقتنا ، والتحرك معها بينما تتحرك مع حقول الطاقة الأكبر في الطبيعة.

عندما تكون قوة حياتنا محاصرة أو عالقة أو راكدة ، فإن سلوكنا لا يتماشى مع أنفسنا الطبيعية ، ويمكن أن نصبح مكتئبين أو نعاني من أمراض تهدد الحياة.

عندما تكون صاحب السيادة ، فأنت تعيش حياتك مباشرة ، ولا شيء بينهما. لا يتم التوسط في تجربتك من خلال شخص آخر - زوجك أو شريكك أو رئيسك أو زميلك.

عندما تكون سياديًا ، أنت تتعاون وتتعاون ، لكنك تشارك بشكل كامل في ذلك ، بدلاً من المضي قدمًا في خطة شخص آخر. عندما تنغمس في سيادتك ، ستبدأ الحياة في التعاون والإبداع المشترك معك.

الرقص مع الحياة

هل سبق لك تجربة التفكير بشيء ما ، وبعد ذلك ، في شكل مادي ، واجهت ما كنت تفكر فيه؟ تفكر في شخص محبوب وبعد ثوانٍ يرن الهاتف ، وها هم يتحدثون إليك. أو تتذكر رغبتك في الاتصال بصديق للقيام بشيء ما معًا ثم تظهر عند بابك. هذا هو الرقص الحياة معك.

عندما نخطو إلى السلطة الكاملة لسيادتنا ، نتحمل مسؤولية رعاية مجالات حياتنا والتعامل معها. تصبح السيطرة على حياتك يسير جنبًا إلى جنب مع أن تصبح وكيلًا وحاميًا لجميع أشكال الحياة على الأرض.

© 2020 من قبل أريان بورغيس. كل الحقوق محفوظة.
مقتطف من كتاب: تصميم الحياة للمرأة
الناشر: مطبعة Findhorn، و divn. of Inter Traditions Int ..

المادة المصدر

تصميم الحياة للمرأة: العيش في وعي كقوة للتغيير الإيجابي
بواسطة آريان بورغيس

تصميم الحياة للمرأة: العيش في وعي كقوة للتغيير الإيجابي بقلم أريان بورجيستصميم الحياة للمرأة يشركك في عملية رؤية بسيطة وعاكسة لمساعدتك على إعادة تصميم حياتك لتكون أكثر إرضاءًا وذات مغزى وتوافقًا مع أهدافك. خطوة بخطوة ، سوف تفحص حياتك كما هي ، وتأثيرات ماضيك ، والمستقبل الذي تتخيله لنفسك. ستقوم بمسح مجالات حياتك - بدءًا من الطريقة التي تنشئ بها "الوطن" إلى علاقاتك مع أحبائك والغذاء وجسمك والأرض وحتى الموت. بتطبيق مبادئ التجدد للاستدامة في تصميم الحياة ، يقدم المؤلف أريان بورغيس تمارين عاكسة وأدوات عملية لمساعدتك في فحص كل من هذه المجالات ، والانخراط في النظم الطبيعية ، وتكريم قوة الحياة الأنثوية ، وتصميم مستقبلك. (متاح أيضًا كإصدار من Kindle.)

لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب. متاح أيضًا كإصدار Kindle

عن المؤلف

أريان بورغيس ، مؤلفة كتاب تصميم الحياة للنساءأريان بورغيس مصمم متجدد. تعمل باستمرار على تصميم وتنفيذ مشاريع للتجديد ، بما في ذلك Labyrinth for Contemplation في Battery Park ، نيويورك ، و Findhorn Food Forest في اسكتلندا. إنها شغوفة بتيسير مساحات التعلم التحويلية للأشخاص الذين يرغبون في تبني التصميم التجديدي كرد فعل على نقاط الأزمات المتقاربة حاليًا على الأرض. تعيش في مجتمع فيندهورن ، اسكتلندا.

فيلم مقطورة: 2012: TIME FOR CHANGE (2010) (stars Ariane Burgess)

عرض الفيلم كله هنا.

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

من المحررين

Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...
لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
يكلف جائحة الفيروس التاجي بأكمله ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروة ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون قبل الأوان بشكل مباشر ...
التميمة للوباء والأغنية موضوع للتمييز الاجتماعي والعزلة
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد صادفت أغنية مؤخرًا ، وبينما كنت أستمع إلى كلمات الأغاني ، اعتقدت أنها ستكون أغنية مثالية كـ "أغنية موضوعية" في أوقات العزلة الاجتماعية هذه. (كلمات تحت الفيديو.)