من هو هذا الرجل غير المقنع؟ حان الوقت لتحرير الذكورة

من هو هذا الرجل غير المقنع؟ حان الوقت لتحرير الذكورة
الصورة عن طريق جيرد التمان

قمت مؤخرًا بزيارة متجر الأجهزة المحلي الخاص بي حيث توجد لافتة على الباب تقول إن الأقنعة والتباعد الاجتماعي مطلوبان. نظرًا لأنني كنت سعيدًا بتلبية هذا المطلب ، شعرت أنني مؤهل للدخول لشراء مكبس المرحاض الذي أحتاجه.

بمجرد أن دخلت ، لاحظت أنه على الرغم من أن معظم المتسوقين كانوا ملثمين ، لم يكن كلهم ​​كذلك. كان البعض يرتدون أقنعة على ذقونهم ، والبعض الآخر لم يكن لديه أقنعة على الإطلاق. وفي هذه المناسبة بالذات ، لاحظت شيئًا آخر: كان جميع العملاء غير الممتثلين من الرجال.

قادتني هذه الملاحظة البسيطة إلى أسئلة أكبر بكثير. ما الذي يجعل الرجال والذكورة هو الذي يولد عدم الامتثال لمثل هذه الطلبات البسيطة ولكن التبعية؟ لماذا يشعر بعض الرجال أن ارتداء القناع غير ذكوري؟ لماذا يقنع الرجال أنفسهم بأن الظهور في مراكز الاقتراع بالأسلحة النارية هو أمر رجولي؟ ما الذي يشجع الحاجة إلى الهيمنة والتخويف والتصرف بالكراهية والعدوان؟

هل الرجولة تعني القوة والسيطرة؟

بصفتي طبيبة نفسية تخصصت في علاج الرجال ، أعتقد أن وراء العديد من التهديدات التي نواجهها هي المعتقدات غير المرئية والخطيرة والمختلة وظيفيًا والمستمرة بأن الرجولة تدور حول القوة والسيطرة. هذه المعتقدات حول ما يعنيه أن يكون المرء رجلاً هي ما أشير إليه ب "الرجولة المحصورة".

يأخذ الرجال الذين يعيشون في ظل الذكورة المحصورة النبلاء من أدوارهم كمقدمين وحماة من خلال تمثيل هذه الأدوار بطرق مراهقة ومتحدية. وعندما تفتقر هذه الأدوار إلى التعاطف والاتصال وتتجاهلها ، فإنها تصبح قبيحة تمامًا.

طلبت من أحد مرضاي الذكور شرح نقده اللاذع المستمر للقادة السياسيين. كان رده ، "لأنهم يقولون لي ماذا أفعل."

سألته "مثل ماذا؟"


 الحصول على أحدث من InnerSelf


أجاب بأن لديه الحق في الحصول على COVID-19 و "الخطر هو لي وليس على الحكومة أن تصدر تشريعات".

هذه النظرة المنفردة إلى العالم و "أنا فقط" هي وجهة نظر حدثية ، عفا عليها الزمن ، وفي عالمنا المتقلص ، تشكل تهديدًا لرفاهية الجميع الجسدية والعاطفية.

حان الوقت لتحرير الذكورة

إذا كانت الذكورة المقيدة تقيد بشدة نطاق أدوار الذكور بين الجنسين ، فإن قانونًا جديدًا للذكور يسمى "تحرير الذكورة" لديه القدرة على إطلاق إمكانات الرجال الكاملة.

تحرير الذكورة يحمل معتقدين أساسيين:

  1. التعاطف مع الذات والآخرين صفة إنسانية طبيعية وضرورية يجب على الرجال استعادة صفة ذكورية.
  2. من أجل استدامة الحياة ، يتطلب الترابط بين الناس والعالم الطبيعي الكرم والتعاون المتبادل والرؤية الإبداعية.

خذ ألين كمثال: بدأ ألين العلاج للتعافي من طلاق صعب بشكل خاص. لقد استخدم هذه المرة لتحدي العديد من قواعد الرجل غير المرئية التي حصر حياته وأضرت بعلاقات مهمة. استيقظ ألين على إدراك أنه يحمل بثبات وجهة نظر العالم "أنا فقط".

مع مرور الوقت ، اتفق آلن على أن كون المرء أكثر تعاطفاً ورحماً مع نفسه له قيمة. "يمكنني أن أنظر إلى الوراء وأرى كيف أن انغمائي لذاتي جعل الآخرين يشعرون بأنهم أقل أهمية. قلة التعاطف تؤذي من أحبهم ".

بعد بضعة أسابيع ، أخبرني ألين أنه قرأ قصة عن امرأة كانت بحاجة إلى كرسي متحرك لأن شخصًا ما سرق كرسيها ولم تستطع شراء كرسي جديد.

قال آلن: "لذلك تعقبتها واتصلت بها". "أخبرتها أنني أريد دفع ثمن كرسيها المتحرك وإيصاله إلى شقتها. كانت عاجزة عن الكلام وبدأت في البكاء ".

"يا له من عمل رائع ، ألين. ما الذي دفعك؟ " انا سألت.

 قال ألين ، "لقد احتاجت الكرسي المتحرك أكثر مما كنت بحاجة إلى المال."

تصرف ألين بعاطفة من خلال اتخاذ إجراءات تعترف بالمعاناة وتقلل منها. لقد فهم الترابط في حياتنا والتزم بجعل حياة هذه المرأة أفضل قليلاً. الآن يعرّف ألين نفسه على أنه رجل عطوف ، بعد أن استعاد التعاطف كصفة ذكورية.

إطلاق الرحمة في هذا العالم المسبب للانقسام

قد تكون مهتمًا بمعرفة أنني تركت متجر الأجهزة بمكبس جديد وشعور عميق بالامتنان لجميع الرجال والنساء الذين يرتدون أقنعة. وشعرت بالحزن على المعاناة التي يخلقها جميع الرجال غير المقنعين والمحصورين.

لا يمكن لمكبس العلامة التجارية الجديد الذي يبلغ سعره خمسة دولارات تحرير تدفق التعاطف في هذا العالم المسبب للانقسام ... ولكن يمكنني أنت وأنا.

© 2020 بواسطة إدوارد إم آدامز.

كتاب من هذا المؤلف

إعادة اختراع الذكورة: القوة المحررة للرحمة والتواصل
بواسطة إدوارد إم آدامز وإد فراوينهايم

إعادة اختراع الذكورة: القوة المحرّرة للرحمة والتواصل بقلم إدوارد إم آدامز وإد فراوينهايممن خلال القصص المفعمة بالأمل عن الرجال الذين حرروا أنفسهم من قيود الذكورة المحصورة ، والمقابلات مع كل من القادة والرجال العاديين ، والتمارين العملية ، يُظهر هذا الكتاب قوة الرجولة التي يحددها المؤلفون الخمسة: الفضول والشجاعة الرحمة والاتصال والالتزام. سيكتشف الرجال طريقة للعيش تعزز العلاقات الصحية المتناغمة في المنزل وفي العمل وفي العالم.

لمزيد من المعلومات ، أو لطلب هذا الكتاب ، انقر هنا. (متاح أيضًا كإصدار من Kindle وككتب مسموع.)

كتاب آخر لهذا المؤلف: أن تصبح رجلًا أسعد

عن المؤلف

الدكتور إد آدامز ، مؤلف مشارك لكتاب "إعادة اختراع الذكورة: القوة المحررة للرحمة والتواصل"الدكتور ايد ادامز ، مؤلف مشارك لـ إعادة اختراع الذكورة: القوة المحررة للرحمة والتواصل، هو طبيب نفساني مرخص في عيادة خاصة عالج الرجال في العلاج الفردي والجماعي لأكثر من ثلاثين عامًا. وهو الرئيس السابق لجمعية الدراسات النفسية للرجال والذكورة التابعة لجمعية علم النفس الأمريكية ، وفي عام 1990 أسس إرشاد الرجال للرجال (M3) ، وهي منظمة غير ربحية في نيو جيرسي مصممة لمساعدة الرجال على عيش حياة أكبر وأكثر وضوحا. وهو أيضا فنان محترف. https://www.reinventingmasculinity.com/ 

فيديو / عرض تقديمي: الذكورة الإيجابية مقابل "T.الذكورة الشديدة "مع الدكتور إدوارد م

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

ثلاث طرق تشكل رؤيتنا للحيوانات ارتباطنا بها
ثلاث طرق تشكل رؤيتنا للحيوانات ارتباطنا بها
by كاثرين أميوت وبروك باستيان

من المحررين

أخذ الجانبين الطبيعة لا تختر الجانب! يعامل الجميع على قدم المساواة
by ماري رسل
الطبيعة لا تنحاز إلى أحد الجوانب: فهي ببساطة تمنح كل نبات فرصة عادلة للحياة. تشرق الشمس على الجميع بغض النظر عن حجمهم أو عرقهم أو لغتهم أو آرائهم. لا يمكننا أن نفعل نفس الشيء؟ ننسى قديمنا ...
كل ما نقوم به هو خيار: أن تكون على دراية بخياراتنا
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في ذلك اليوم ، كنت أعطي نفسي "حديثًا جيدًا إلى" ... وأقول لنفسي أنني بحاجة حقًا إلى ممارسة الرياضة بانتظام ، وتناول الطعام بشكل أفضل ، والاعتناء بنفسي بشكل أفضل ... تحصل على الصورة. لقد كان أحد تلك الأيام عندما ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: 17 يناير 2021
by InnerSelf الموظفين
هذا الأسبوع ، ينصب تركيزنا على "المنظور" أو كيف نرى أنفسنا ، والأشخاص من حولنا ، ومحيطنا ، وواقعنا. كما هو موضح في الصورة أعلاه ، فإن الشيء الذي يبدو ضخمًا بالنسبة للخنفساء ، يمكنه ...
جدل مختلق - "نحن" ضد "هم"
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
عندما يتوقف الناس عن القتال ويبدأون في الاستماع ، يحدث شيء مضحك. يدركون أن لديهم الكثير من القواسم المشتركة أكثر مما اعتقدوا.
النشرة الإخبارية InnerSelf: 10 يناير 2021
by InnerSelf الموظفين
في هذا الأسبوع ، بينما نواصل رحلتنا إلى ما كان - حتى الآن - عام 2021 صاخبًا ، نركز على ضبط أنفسنا وتعلم سماع الرسائل البديهية ، حتى نعيش الحياة التي ...