أخذ المسار الضعيف لتحقيق النجاح على المدى الطويل

قفزة وسوف تظهر في الشباك.
                
          - برودخون

عندما نسمح لأنفسنا بأن نكون ضحية لمخاوفنا - بمعنى أننا نسمح بمخاوفنا من الفشل ، أو الحكم ، أو الألم ، أو الرفض ، أو المجهول لمنعنا من السير بثقة بعد ما نريده ونحلم به - تظل قلوبنا مغلقة ، والتي حرفياً يمنعنا من تلقي الأشياء ذاتها التي نسعى إليها. بعبارة أخرى ، عندما نسمح لمخاوفنا بأن تقود خياراتنا ، الإجراءات التي لا نتخذها و الفرص التي نسمح بها لتمريرنا هي رمزية لنا نرفض الحياة التي نريدها حقا.

على العكس ، عندما نجد الشجاعة لمواجهة مخاوفنا بشكل مباشر ، أن نلاحق ما نريده ونحلم به ، ومن ثم نقفز إلى المناطق غير المألوفة التي تنادي بنا ، قلوبنا مفتوحة حرفيًا ، مما يجعلنا مستعدين لتلقيها أخيرًا ما كنا ننتظره وشوقنا للشعور به وتحقيقه وتجربته. وبمجرد أن نحب ونقدر في النهاية ما يكفي لنثق بالوعود التي تهمسنا الحياة باستمرار في آذاننا ، فقد حان الوقت لأن نأخذ الخطر ، ونبتعد عن الراحة الباردة التي نعرف أننا غير راضين عنها ، و لفتح قلوبنا لحياة عالية الجودة كنا دائما مقدر للعيش.

ليس الناقد هو من يهمه الأمر. ليس الرجل الذي يشير إلى كيفية تعثر الرجل القوي ، أو حيث كان يمكن لفعل الأفعال أن يفعلها بشكل أفضل. يعود الفضل إلى الرجل الموجود بالفعل في الساحة ، والذي يشوب وجهه الغبار والعرق والدم. الذي يسعى ببسالة ؛ الذي يخطئ ، الذي يأتي قصيرة مرارا وتكرارا ، لأنه لا يوجد جهد دون خطأ والعيوب ؛ ولكن من يسعى في الواقع إلى القيام بالأفعال ؛ الذي يعرف الحماسة العظيمة ، الولاءات العظيمة ؛ الذي ينفق نفسه في قضية جديرة ؛ من الأفضل يعرف في النهاية انتصار الإنجاز العالي ، والذي في الأسوأ ، إذا فشل ، على الأقل يفشل في حين أنه جريء إلى حد كبير ، بحيث لا يكون مكانه أبداً بتلك النفوس الباردة والخجولة التي لا تعرف النصر ولا الهزيمة .   —THEODORE ROOSEVELT

الالتزام بالبقاء منفتحين

إن النجاح الحقيقي على المدى الطويل ، سواء كان في الحياة أو الحب أو العمل أو الصحة أو الصحوة الروحية ، هو نتيجة مباشرة لالتزامنا بالبقاء منفتحين وضعفاء. في تجربتي ، كل المساعي الناجحة - سواء كان الهدف هو حب نفسي دون قيد أو شرط ، لتحقيق غرض حياتي ، لبناء عمل مزدهر ، للتعبير عن انجذابي إلى امرأة ، لخلق علاقة صحية ، أو لإيجاد سلام وحرية داخليين - يتلخص أحد في رغبتي في التغلب على الرفض والخوف من الرفض.


رسم الاشتراك الداخلي


بعبارة أخرى ، لقد وجدت أنه من الثبات على القفز باستمرار ، لدفع حافة منطقة الراحة ، وارتداء قلبي على جُمي ، للتعبير عن الحقيقة في قلبي ، والذهاب باستمرار بعد كل ما أريده و حلم - بغض النظر عن ما - يفتح الباب أمام أعمق رغباتي في الحياة.

أبدا لا ترضى بالقليل

كل الرجال يحلمون، ولكن ليس بنفس القدر. أولئك الذين يحلمون ليلا في استراحات عقولهم المتربة يوقظون في اليوم ليجدوا أنه كان مجرد تفاهة: لكن الحالمين اليوم هم رجال خطرون ، لأنهم قد يعملون على أحلامهم بعيون مفتوحة ويجعلونهم واقعهم.  —THOMAS E. LAWRENCE

من أجل تحقيق هدف حياتنا ، نحن مدعوون جميعًا إلى خلق حياة تعكس تعبيرًا فريدًا ومجانيًا وكاملاً عن من وماذا نحن حقًا. بعبارة أخرى ، بما أن حبنا لأنفسنا يصبح حقاً غير مشروط وكاملاً ، فإن الخطوة التالية في تمجيدنا الذاتي وتطورنا الشخصي هي دائماً تحقيق أعظم إمكاناتنا.

ونحن ما نقوم به مرارا وتكرارا.
التميز ، إذن ، ليس عملاً ، ولكنه عادة.
                                                     
-ARISTOTLE

خلق حياة تعكس حقا أعظم مطالبنا المحتملة التي نتمسك بها نية واعية في قلوبنا وعقلنا ألا نرضى بأي شيء أقل من أننا نستحقه ، أو نستحقه ، أو نقدره في أي جانب من جوانب حياتنا. في محبتنا دون قيد أو شرط ، يظهر التصميم الداخلي بشكل طبيعي لا يمكن ولن يقبل بأي شيء أقل من الفرح والوفرة والشغف والحرية التي تأتي عندما تظهر حياتنا عظمتنا المتأصلة.

مع العلم بذلك ، ما نركز عليه في الحياة هو ما نحصل عليه ، سواء كنا نريد ذلك أم لا. لذلك ، فإن الهدف من تحقيق أقصى إمكاناتنا هو أن نركز اهتمامنا بشكل متعمد على مظهره. إن خلق حياة تتماشى بعمق مع قلوبنا وتحرر شديد لروحنا لا يحدث بالصدفة. يحدث ذلك لأننا نركز عن قصد على إنشائه مع كل اختيار نقوم به وكل نفس نتخذه.

السعادة الدائمة وفاء عميق

في أعماق قلوبنا نعلم جميعا أن نعيش كل يوم بحب غير مشروط ، ورأفة ، ولطف لأنفسنا وللتعبير عن الجمال والحكمة المتأصلتين في الطبيعة الحقيقية لروحنا ، هي حياة تجلب السعادة الدائمة والوفاء العميق كل ما تبحث عنه. أن نعيش كل يوم بحيوية وحيوية بطريقة تجعلنا نشعر بالترابط مع كل الحياة ، في واحد مع الكون كله ، وفي البيت في الله هي حياة تعكس حقا الغرض الذي ولدنا من أجله.

لا يمكن للنجاح الداخلي والثروة التي نرغبها جميعا أن نصبح واقعنا إلا أننا نحب أنفسنا ، وبالتالي نملأ أنفسنا بالصحة والسلام والفرح التي هي أكثر قيمة من أي شكل من أشكال التحصيل الخارجي ، أو المكاسب المادية ، أو الاعتراف. عندما نعرف بلا شك أننا قمنا بكل ما يمكننا القيام به كل يوم لنعيش حياتنا على أكمل وجه ، بقصد ، هدف ، وعي ، نعرف أن مصيرنا هو واقعنا وأن تحريرنا موجود هنا. عندما يكون كل اعتقاد ، وفكر ، وعاطفة ، وعمل ، وكلمة منطوقة في داخلنا ترتكز على حب غير مشروط لأنفسنا ، وأشخاص آخرين ، وكل حياة ، ثم نعرف على وجه اليقين أننا أتقنوا حب الذات غير المشروط.

إن القوة التطورية للكون تدفع دومًا الحب في داخلنا إلى شفاءنا وإشباعنا تمامًا من الداخل إلى الخارج. مثل النهر الذي يتدفق في نهاية المطاف إلى المحيط الشاسع ، كذلك نحن أيضًا نتجه إلى مصدر الحب ، والحرية ، والإمكانيات اللامحدودة التي نأتي منها. تماما مثل اليرقات التي ليس لها خيار سوى أن تصبح فراشات ، أنت وأنا في نهاية المطاف ليس لديكم خيار سوى إحضار الحب الذي نحن في هذا العالم بالكامل.

انها مجرد مسألة وقت

كل واحد منا مقدر لتحرير أنفسنا من معاناتنا ، وتحقيق غرض حياتنا ، وتحقيق أقصى إمكاناتنا على حد سواء شخصيا ومهنيا ، ولكن يجب علينا أن نعرف هذا ، يدعي هذا ، والتزام بكل إخلاص لتحقيق ذلك. من فضلك لا تضع نفسك لحياة من الأسف الكامل من I-could-haves أو I-should-haves. يرجى حب نفسك بما فيه الكفاية الآن لكسر الحرية في النعيم والفرح التي هي بكوريتك. يرجى الذهاب بعد ما تريد والحب في الحياة وعدم التسوية على أقل مما كنت تعرف قادرة على.

قبل كل شيء ، لا تقبلي أبدًا علاقة مع نفسك أو أي شخص آخر لا يستند إلى الحب غير المشروط ، واللطف ، والاحترام الذي تستحقه. لم تكن قد ولدت لتتألم ، لذا إذا كنت تعاني من مرض وبؤس ، وحلول غير صحية ، يمكنك أن تشفي نفسك وستشفيها بينما تقوم في نفس الوقت بخلق الحياة الرائعة ، المستيقظة والمفعمة بالحيوية التي كنت تعيشها دائمًا .

شفاء نفسك الآن أسئلة

إذا علمت أنك سوف تموت سنة واحدة من اليوم ، ما الذي سوف تركز عليه وقتك وطاقتك؟ ما الذي ستفعله وترونه وتجربته؟ من تتصل أو تعيد الاتصال؟ من ستغفر؟ من ستقضي وقتًا أكثر جودة؟

كيف تبدو حياتك الأكثر تحرراً وبهيجة؟ ماذا تتخيل حياة أحلامك لتشعر؟ ما هي الخطوات التي تعرفها تحتاج إلى اتخاذها من أجل جعل رؤيتك الكبيرة وتحلم بحقيقة الواقع؟ لماذا تتجنب هذه الخطوات؟ متى ستتوقف عن تقديم الأعذار وتذهب في النهاية إلى ما تؤمن به ، القيمة ، الرغبة والحب؟

من أين تستقر في حياتك بأقل مما تعرفه أنت قادر؟

أين وأين في حياتك ما زلت تتنازل عن نفسك وتنكر عظمتك؟

مرة أخرى ، هل تنتظر أطفالك أن يتقدموا في العمر ، أو أن يموت والديك ، أو علاقتك الحميمة قبل أن تبدأ في عيش حياتك بالطريقة التي تريدها؟ إذا كان الأمر كذلك لماذا؟

متى يكفي بما فيه الكفاية؟ متى تقولون ما يكفي من الاستقرار ، ما يكفي من المساومات ، مرض كاف ، ما يكفي من البؤس ، وما يكفي من العيش في خوف؟

إن لم يكن الآن فمتى؟ إن لم يكن اليوم ، فمتى؟

أحب نفسك الآن التأكيدات

ولدت لكي أعيش حياتي على أكمل وجه.

أنا أستحق الأفضل في كل جانب من جوانب حياتي.

أنا أستحق أن أكون سعيدا.

أنا دائما مدعومة ومحمية.

لدي كل ما أحتاجه في داخلي لخلق حياة راقية أحبها.

ترجمات من إينيرسيلف

© 2013 ، 2015. أعيد طبعها بإذن من المؤلف.

المادة المصدر

لم تكن مولودًا لتعاني: أحب نفسك مرة أخرى إلى السلام الداخلي والصحة والسعادة والوفاء بقلم بليك دي باور.لم تكن قد ولدت في معاناة: أحبب نفسك مرة أخرى إلى السلام الداخلي والصحة والسعادة والفاء
بليك D. باور.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.

عن المؤلف

بليك باوربليك باور هو أحد سكان مدينة شيكاغو الذين قادته تجاربهم الحياتية الرائعة إلى السير في طريق المعلم. شابا ملحوظا وموهوبا بحكمة غير عادية أصبح مؤلفا معترف به دوليا ، مرشد ، وممارس الطب البديل. وقد سافر بليك في جميع أنحاء العالم مع تدريب المعلمين الروحانيين البارزين ، والمعالجين ، والماجستير وحصل على تعليم رسمي في علم النفس ، والطب الصيني ، والتغذية ، والعلاجات العشبية ، والتنويم المغناطيسي ، فضلا عن أشكال أخرى من العلاج التقليدي والطب البديل. زيارة موقعه على الانترنت في www.unconditional-selflove.com

شاهد فيديوهات مع بليك باور.