بعد #MeToo: الشفاء من الصدمة من الاعتداء الجنسي

بعد #MeToo: الشفاء من الصدمة من الاعتداء الجنسي

في غضون أسبوعين ، ستعاني نسبة 94 من النساء الناجيات من اضطراب ما بعد الصدمة. يريد #HealMeToo لمنحهم مكانا للمشاركة والاسترداد.

يوم الأحد ، لم تكن السجادة الحمراء لجوائز 2018 Golden Globe هي البحر المعتاد من العباءات المبهرة والحليسة المسببة للعمى. بدلا من ذلك ، ظل الظلام الأسود يكتنف الليل. ارتدت الممثلات جنبا إلى جنب مع النشطاء باللون الأسود كإعلان عن التضامن مع الناجين من الاعتداء الجنسي داخل صناعة الترفيه وأماكن العمل في جميع أنحاء البلاد. كان متصلا "انقطاع التيار الكهربائي" انتهى الوقتوهي حركة تهدف إلى إنهاء العنف الجنسي وعدم المساواة في مكان العمل. وتهدف المبادرة إلى سد الفجوة بين لاعبي هوليود وأولئك الذين يتعرضون لاعتداء جنسي من خلفيات أقل حظا.

"موقع Time to Up هو دعوة موحدة للتغيير من النساء في مجال الترفيه للنساء في كل مكان" ، يقول موقعها على الإنترنت. "من مجموعات الأفلام إلى الحقول الزراعية إلى غرف الاجتماعات على حد سواء ، نتصور قيادة وطنية تعكس العالم الذي نعيش فيه."

مع حوالي 10 ملايين مشاهد يشاهدونها ، فإن حفل توزيع الجوائز ربما يكون أكبر منصة للتعامل مع العنف الجنسي منذ أن بدأت حركة #MeToo على وسائل التواصل الاجتماعي. لكن الاعتراف بهذه الأزمة ليس سوى نصف المعركة ، لأن الكثيرين من آثار الاعتداءات الجنسية ليست سوى بداية عمر الشفاء.

في نوفمبر / تشرين الثاني ، أطلقت حملة عبر الإنترنت مستوحاة من حركة #MeToo على أمل تشجيع الناجين من الاعتداء الجنسي على طلب الموارد اللازمة للتعافي. اسم مناسب #HealMeTooتم إنشاء الحملة من قبل ميغان باتينود مع الفصل الوطني لمنظمة النساء ، نيويورك ، وهي تجلب قضية الصدمة الناتجة عن الاعتداء الجنسي إلى عامة الناس. منذ فيديو تم إنشاؤه بواسطة #HealMeToo بدأت حملة على Huffington Post في نوفمبر ، وقد تم عرضها حوالي نصف مليون مرة.

وتصف باتينود ، وهي إحدى الناجيات ، أهمية جذب الانتباه إلى هذه الصدمات. "يبدو الأمر وكأن هناك بالفعل شيء مفقود ، وأردنا أن نكون قادرين على التواصل مع الناس ومشاركة العواقب" ، تشرح. "لا ينتهي الأمر بالقصة فقط. كل من نشر للتو في #MeToo يعاني أيضا ، على الأرجح ، من اضطراب ما بعد الصدمة ، وهذه قصة لم نسمع بها من قبل. "

في غضون أسبوعين بعد الاعتداء الجنسي ، ستعاني نسبة 94 من النساء أيضاً من اضطراب ما بعد الصدمة ، حسب ما أوردته جريدة Stress of Traumatic Stress في 1992. إن اضطراب ما بعد الصدمة هو حالة صحية عقلية ناجمة عن حدث مرعب - إما أنه يعاني منه أو يشهده - ويتضمن مجموعة متنوعة من الأعراض ، تختلف من الذكريات والكوابيس إلى القلق الشديد والأفكار التي لا يمكن التحكم فيها حول الحدث.

تتضاعف احتمالات إصابة ما بعد الصدمة بالنساء بمقدار الضعف.


الحصول على أحدث من InnerSelf


يمكن أن يؤثر اضطراب ما بعد الصدمة على قدرة الفرد على العمل ، وله علاقات وثيقة وذات مغزى ، ويمكن أن يؤدي إلى حدوث إدمان وسلوكيات غير صحية. وجدت وزارة شؤون المحاربين القدامى في الولايات المتحدة في دراسة أن النساء ضعف احتمال الرجال لتطوير اضطراب ما بعد الصدمة. غالباً ما يجد أولئك الذين يعانون من هذه الحالة بسبب الاعتداء الجنسي أنهم بحاجة إلى تجنب بعض المواقف الاجتماعية والأشخاص الذين يحتمل أن يثيروا ردود فعل سلبية. الذهاب إلى الحديقة ، والاستيلاء على البيرة مع الأصدقاء في شريط ، يسير في شارع مظلم - هذه المهام البسيطة يمكن أن تزيد من الخوف والقلق بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة.

Survivor كولين كين ، وهي فتاة عمرها 10 سنوات تعيش في مدينة نيويورك ، تقول إن مشاركة تجربتها مع حملة #HealMeToo قد ساعدها على التعامل مع المشاعر الشديدة التي تنشأ بعد الاعتداء الجنسي عليها. "يمكن أن يكون الأمر صعباً للغاية ، وفي الأشهر القليلة الأولى شعرت بالعزلة تماماً ولم أشعر أن أصدقائي المقربين فهموا حقاً ما كنت أفعله".

تجربة كين مألوفة لأولئك الذين تعرضوا لصدمة مماثلة. هذا هو الشعور بالعزلة والفصل وهذا ما تأمل حملة #HealMeToo تنفيذه.

أراد Patenaude لجلب الانتباه إلى اضطراب ما بعد الصدمة بين الناجين ، ووجد أن الربط مع حركة #MeToo سيكون أفضل طريقة. وقد ظهرت الحملة على Refinery29 ، Teen Vogue ، The Huffington Post ، ومجلة Ebony Magazine.

وتقول: "لقد خرج هذا المشروع من مجرد الرغبة في مساعدة النساء على محاربة اضطراب ما بعد الصدمة ، والقدرة على خلق الشعور الأول بالمجتمع من حوله". "أعتقد أن هذه الحملة تلعب دوراً هاماً في جعل الجمهور يدرك آثار الاعتداء الجنسي ، بالإضافة إلى كيفية التعافي". شاركت النساء من خلال Twitter و Facebook ورسالة رسائل الحملة على الإنترنت ، وعرضت عليهم الحملة مظلة يمكن أن يناقشوا خلالها بأمان إثارة الموضوعات التي غالباً ما يتم الاحتفاظ بها من العرض العام.

يقدم الموقع للناجين مجموعة متنوعة من الأدوات ، بما في ذلك موقع على شبكة الإنترنت ولوحة الرسائل ومقاطع الفيديو ووسائط التواصل الاجتماعي ، والتي تركز جميعها على الحسابات الشخصية للناجين من العمل بعد الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة. يرتبط الموقع أيضًا بالمنظمات المتخصصة في مساعدة الضحايا بعد حدوث اعتداء (بعد صمت ، جمعية RAINN ، القلق والاكتئاب في أمريكا ، وتحالف PTSD ، على سبيل المثال لا الحصر). وقد أحالت المنظمات الصحية مثل نظام ماونت سيناي الصحي ومصدر المراهقات مرضاهم إلى الموقع الإلكتروني #HealMeToo كمورد.

منذ بداية الحملة في نوفمبر ، تم إنشاء دليل إرشادي يجمع بين قصص الناجين من 40. الدليل متاح على الإنترنت على www.healmetoo.com ويحتوي على كلمات التشجيع والمشورة حول كيفية البدء في التعافي من اضطراب ما بعد الصدمة بعد التعرض للاعتداء الجنسي.

يقول باتينود: "لا يوجد شيء أقوى من المشورة من الناجين إلى الناجين". "إن الحملة [لا تقوم فقط بنشر القصص ، بل تنشر النصائح من الأشخاص الذين كانوا هناك ، ومن الأشخاص الذين يمرون بها ، والذين لا يزالون يقاتلون من خلالها".

ظهر هذا المقال أصلا على نعم فعلا! مجلة

نبذة عن الكاتب

كتب ديسديمونا دالاس هذه المقالة لـ نعم فعلا! مجلة. ديسديمونا كاتب ومصور يعيش ويعمل في مدينة نيويورك. تهدف Desdemona من خلال عملها إلى تحدي المعتقدات الاجتماعية السلبية وإيجاد حلول لقضايانا الاجتماعية والسياسية والبيئية الحالية. تجد لها في desdemonadallas.com وعلى تويترstoriesbydallas.

كتب ذات صلة

{amazonWS: searchindex = Books ؛ الكلمات الرئيسية = النساء ptsd ؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
by آري تراختنبرغ وجيانلوكا سترينجيني وران كانيتي