الحقيقة المذهلة حول السعادة

خوف

الحقيقة المذهلة حول السعادة

بالنظر إلى الوراء ، أرى كم من حياتي قضيت القلق بشأن الأشياء أو كنت عصبيا وغير آمن بشأن الأشياء أو لا أستمتع حقا بالامتلاء وثراء حياتي. كان علي أن أعترف بذلك لنفسي. لأنه بدا لي - في استعادة الأحداث الماضية - أنه على الرغم من أن حياتي كانت رائعة ومثيرة ، كنت أشعر بالقلق من شيء أو الخوف من شيء ما أو القلق بشأن شيء ما. وانظر ماذا حدث! وصلت هنا على أي حال. على الرغم من كل المخاوف!

بطريقة ما جعلتها اليوم. قد لا أتمكن من إخبارك بالضبط كيف ، ولكن أنا هنا على أي حال. يجلس هنا أمام جهاز الكمبيوتر الخاص بي. ربما أسوأ قليلا لارتداء ، ولكن يجلس هنا فقط نفسه! إذن ماذا تعلمت من كل هذا؟

وبعبارة أخرى ، ما الذي يتطلبه الأمر لكي تعيش حياة سعيدة؟ هذا ما اكتشفته حتى الآن - وأنا أحاول العيش. ربما يمكن أن تساعدك أيضا!

طرق 10:

1) قبول ما هو

2) هل تريد ما لديك

3) كن صادقاً مع نفسك

4) تحقق من قصصك

5) اهتم بشؤونك الخاصة

6) اتبع شغفك وتقبل العواقب

7) افعل الشيء الصحيح وقبول النتائج

8) تعامل مع ما هو أمامك وننسى الباقي

9) اعرف ما هو ماذا

10) تعلم أن ترى ما وراء عدم الثبات

أين الدليل؟ عندما أفعل هذه الأشياء العشرة ، أشعر بالسعادة!

الحقيقة المذهلة حول السعادة

بعد كل ما مررت به في حياتك ، الحقيقة المروعة عن السعادة هي أنه لا شيء خارجي يمكن أن يجعلك سعيدًا أو غير سعيد. فقط أفكارك حول الحياة يمكن أن تفعل هذا لأن كل شيء يحدث فيك! لا يمكن لأي حدث خارجي ، ولا شيء ، ولا ظرف ، ولا شخص ، ولا شيء بجانب أفكارك أن يجعلك سعيدًا. هذا هو الطريق منه. هذه هي الطريقة التي يعمل بها. لذلك ... الحلم واللعب ولديهم حياة سعيدة!

لا تصدق ما هو رأيك!

إذا اضطررت إلى جمع كل شيء ، فيجب أن أقول إن السبب الأساسي لكل معاناتنا هو تصديق ما نفكر به. إذا لم نكن نعتقد ما نعتقد ، سيكون من المستحيل معاناة.

إذا لم نصدق ما نفكر به - فكل ما تبقى ما هو. وسيكون هذا حقيقة. والواقع ليس ما نعتقد! الواقع هو فقط.

الواقع هو أبعد من شرح - ما يتجاوز التفاهم - وراء التفكير. وعلى الرغم من أن الواقع ليس شيئًا يمكننا تصوره ، فإن الواقع شيء يمكننا يرى - و تجربة مباشرة.

وأكثر من ذلك - الواقع هو ما نحن عليه.

الواقع هو ما هو

عندما نؤمن بما نفكر فيه ، بدلاً من عادلة رؤية مباشرةكأننا نحاول وضع مصفوفة اصطناعية للأفكار فوق الواقع - ثم نعاني عندما لا تتوافق المصفوفة والواقع معا. نحن نعاني عندما لا تتطابق أفكارنا - هذه المصفوفة الاصطناعية - مع الواقع.

نعاني عندما تتحول أفكارنا وواقعنا إلى شيئين مختلفين. وهذا هو دائما القضية. إن أفكارنا وواقعنا هما دائمًا شيئان مختلفان. دائما! لأن الواقع أبعد ما يكون عن التفكير. الواقع أبعد من الفهم.

لا يمكن التقاط الواقع ، أو القبض عليه ، أو تفسيره. الواقع هو فقط. ويمكن رؤيتها وتجربتها فقط في كل لحظة. لكن الواقع ليس ما نفكر به - ولا هو ما نعتقد أنه كذلك!

انها أبعد من ذلك كله. ما وراء الفهم.

ولهذا السبب أقول ، إذا كنت تريد أن تعيش حياة سعيدة - لا تصدق ما هو رأيك!

© 2013 Barbara Berger. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن من المؤلف. نشرت من قبل كتب O،
بصمة من نشر جون هانت المحدودة www.o-books.com

المادة المصدر

هل انت سعيد الان؟ 10 طرق للعيش حياة سعيدة
بواسطة باربارا بيرغر.

هل انت سعيد الان؟ما يمنعك من أن تكون سعيدا الآن؟ هل من شريك حياتك، صحتك، وظيفتك، وضعك المالي أو وزنك؟ أو هو كل الأشياء التي تعتقد أنك "يجب" ان تفعل؟ باربرا بيرغر يأخذ نظرة على كل الأشياء التي نعتقد ولا أن يمنعنا من العيش حياة سعيدة الآن. باربرا يقدم 10 السبل العملية لاستخدام هذا الفهم في الحياة اليومية، وعلاقاتك، في العمل ولصحتك.

فوق لمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

عن المؤلف

باربرا بيرغر ، مؤلفة كتاب: هل أنت سعيد الآن؟كتبت بربارا بيرغر كتب تمكين الذات 15 ، بما في ذلك الكتب الأكثر مبيعا في العالم "الطريق إلى السلطة / الوجبات السريعة للروح"(نشرت في اللغات 30)،"هل انت سعيد الان؟ 10 طرق للعيش حياة سعيدة"(أكثر من لغة 20) و"الصحوة إنسان - دليل على قوة العقل". تعيش باربرا المولودة في الولايات المتحدة وتعيش الآن في كوبنهاغن ، الدنمارك. بالإضافة إلى كتبها ، فإنها تقدم دورات تدريبية خاصة للأفراد الذين يرغبون في العمل بشكل مكثف معها (في مكتبها في كوبنهاجن أو على سكايب وهاتف للأشخاص الذين يعيشون بعيداً عن كوبنهاغن). لمعرفة المزيد عن باربرا بيرغر ، انظر موقعها على الإنترنت: www.beamteam.com

العثور على واتبع البوصلة الداخلية الخاصة بك: التوجيه الفوري في عصر المعلومات الزائد بواسطة باربارا بيرغر.كتاب صدر حديثا (2017)

العثور على واتبع البوصلة الداخلية الخاصة بك: التوجيه الفوري في عصر المعلومات الزائد
بواسطة باربارا بيرغر.

فوق لمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

كتب بواسطة هذا المؤلف

{amazonWS: searchindex = كتب، كلمات = 1785358146. maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = كتب، كلمات = 1846948355. maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = كتب، كلمات = 1780997795. maxresults = 1}

خوف
enarزكية-CNtlfrdehiidjaptrues

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}