في رحلتي لكشف سبب التوتر بلدي لقد كشفت على الأقل ثلاثة طبقات. الأولى، عندما بدأت ممارسة خاصة بصفتي طبيب نفساني شعرت بعدم الأمان لأنني كنت أخذ فرصة في الاستقالة من موقع آمن، وأنا لم يكن معينا من النجاح في المستقبل. نجاح لم تصل بسرعة واعتقدت أن هذا النجاح مع التوتر ينبغي أن تتلاشى. لم يفعل ذلك.
جاء إعمال الثاني بضع سنوات في وقت لاحق، بينما كان يتحدث مع طبيب نفسي آخر. أدركت أنني خشيت غضب. في تحقيق هذا الخوف والاعتراف بأن الغضب هو في كثير من الأحيان جزءا لا يتجزأ من العلاج النفسي، وأنا بدأت في استخدام قلقي خلال جلسات كإشارة مشيرا إلى أن الغضب يحتاج إلى التعامل معها بطريقة مباشرة.
أصبح قلقي الحليف الطبيعي والمناسب في مواجهة الغضب. شعرت أن هذا النهج إلى زيادة كبيرة في فعالية بلدي كمعالج وحياتي بشكل عام. لكن القلق استمر في الصباح. كان إدراك الثالث على الشعور بالمسؤولية، ويجري مسؤولة للمساعدة في حياة الآخرين. لقد كافح مع هذه الفكرة، وأدى ذلك إلى قبول ولكن أي تغيير كبير.
تواجه المعذبين من عسر القراءة، الرهاب الاجتماعي، وUnathleticism *
كما هو واضح من قبل نجاحي، لقد كنت الشخص الذي واجه دائما هذه المعذبون. كنت الديسليكسيا ولكن في نهاية المطاف حصل على درجة الدكتوراه وكان بلدي التخلف الاجتماعي تغلب ظاهريا قبل أن تصبح طبيبة نفسية ناجحة. لمدة ستة أشهر، لعدد من السنوات مضت، عملت في قسم الشكوى من متجر كبير للتغلب على خوفي من استخدام الهاتف. أنا أبدا لم تصبح رياضي ناجح، ولكن أنا overcompensated في مجالات أخرى. على السطح، وأنا لم يكن ينبغي المضطربة مع هذا القلق على مر السنين.
كان إدراك أن قلقي كان بسبب هذه المشاعر أعمق من انعدام الثقة والخوف من التعرض للاذى من قبل الآخرين لا يكفي للسماح لي أن أستيقظ في الصباح الشعور بالراحة والهدوء في الداخل. من واقع خبرتي في استخدام التنويم المغناطيسي والصور العقلية لمساعدة الآخرين مع القلق أن أفعل نفهم لماذا. وأنا أعلم أن تغيير هذه المعتقدات اللاوعي يأخذ "يتحدث مع" العقل الباطن من خلال الأحلام أو عمل الصورة. كنت قد غيرت سلوكي من خلال قوة الإرادة، ولكن في مخيلتي وأنا كان لا يزال طفل الأذى وuntrusting.
تصوير الحيوانات وعلاجها
وحدث أن في الخميس يونيو 14، وكان علي أن أذهب إلى اجتماع لمدة أربعة أيام من المؤتمر العالمي الثالث على صور. يوم الاحد، كان لي لتقديم ورشة عمل حول الصراع على السلطة. أعطاني هذا المؤتمر قبالة الوقت، وهو منتدى للعمل على هذا الصراع داخل نفسي، ومكانا لتبادل نفسي مع عدد من الناس جميلة في المؤتمر الذي لم يعرف ماذا كانوا يفعلون بالنسبة لي. قدرتها على الاستماع و، بخاصة والفكاهة، وكان ما احتاجه. قضيت ساعة أو أكثر جيدة مساء كل يوم في بلدي غرفة التأمل في هذه المعتقدات.
بعد ظهر يوم السبت ذهبت إلى ورشة عمل حول التصوير الحيوان، والتقى العديد من الحيوانات بمساعدة رينيه Pelley A-كوري. أنا كثيرا ما تستخدم الحيوانات في العلاج مع الآخرين، ولكن يمكنني استخدام الحيوانات بطريقة مختلفة. لقد وجدت نموذج رينيه للاهتمام. يمكنني استخدام نموذج من الاتجاهات الأربعة للعجلة الطب لتوفير هيكل للصور للحيوانات، في حين تستخدم رينيه الشاكرات السبع.
صور شقرا وحيوانات القوة
طلب رينيه الأولى لي (والمجموعة بأكملها) للسماح للحيوان للخروج من بلدي شقرا القلب. كان لي صورة بطيئة في شكل من الأشكال، وفقط عندما الانجراف قبالة في نشوة أعمق، الذي رأيت الحديثة منزل على الطراز مزرعة مع درب المنحدرة وسيارة جديدة في درب (أي منزل، درب، أو سيارة لقد عرفت) لم الصور بلدي تصبح عفوية. كنت غسل تلك السيارة وعلى بعد أمتار قليلة على شجرة طويلة كان السنجاب مع ذيله الإندفاع ذهابا وإيابا، وطلب مني أن متابعة هذا الامر الشجرة. وقفت هناك، أتساءل ما كان السنجاب كل شيء.
كانت الصورة الثانية من بلدي شقرا العين الثالثة، ومرة أخرى كان بطيئا. انتظرت إلى التخلي عن السيطرة وكان خفت أن السيطرة عندما بدأت تطفو من خلال نفق السوداء التي فتحت على مرج أخضر جدا ومشرق مع الأشجار والشجيرات. في هذه مرج كان الغزلان الرعي بقناعة والغريب يراقبني.
وكانت الصورة الثالثة من شقرا الأولى التي تتركز في قاعدة العمود الفقري. الصورة ظهرت بسرعة. أنا كان منفرج الساقين الجاموس الغامضة كبيرة على عقد لعنقه والاستمتاع بدفء ونعومة من الفراء، لأنها ترعى بقناعة.
كانت الصورة الرابعة من شقرا الثانية، فقط تحت السرة بلدي، والدعوة موجهة-senting ذلك الجزء العاطفي من نفسي. كنت جالسا في أحد الأزقة مع تمديد ساقي وبصرف النظر، مع مكانة الفئران الرمادية بين ساقي قليلا وراء قدمي. على بعد أمتار قليلة، ضد جدار المبنى، وكان يمكن لجمع ونقل النفايات، جديدة أو نظيفة في المظهر. الفئران كان يبحث في وجهي، وكنت أعرف أنه كان يسأل لي للحصول على إذن للذهاب نقب من خلال سلة المهملات.
سنواصل البحث والجواب سيأتي
الصفحة الرئيسية في القيادة يوم الاحد، وجدت البصيرة. في استخدام عجلة التصنيف الطب والقوارض والحيوانات في الجنوب، من هرج والثقة والبراءة. الغزلان والجاموس من الحيوانات في الشمال، أو الحيوانات التفاهم والحكمة والروحانية.
في الجمع بين السنجاب والفئران معا، لقد أذهلني أن الفئران كان ذلك الجزء من القمامة أو اقتناعك لي طلب ترك. كان قد عاد السنجاب لي لمتابعة ما يصل اليه شجرة الحياة، المسار الذي يربط الأرض الأم والأب السماء، ليرتفع فوق انعدام الثقة. قلت للالفئران كانت حرة للذهاب. وأشار الصور الأخرى التي شعرت آمنة والمحتوى في بلدي الروحانية، حكمتي في والتفاهم.
فقط عندما كنت أترك تحاول من الصعب جدا أن نفهم لم الشعور وهذه الصور سجل معنى. وكفاحي مع انعدام الثقة بدأ يكون قد انتهى.
وأضاف * ترجمات من INNERSELF
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
Bear & Company ، بصمة لشركة Inner Traditions Inc.
© 2011. www.innertraditions.com
المادة المصدر
وقد تم تكييف هذا المقال بإذن من الملحق B من الكتاب:
قوة النشوة المنتشية: ممارسات للشفاء والنمو الروحي والوصول إلى العقل العالمي
نيكولاس إي. برينك.
A طالب غودمان فليسيتاس وغور بليندا، علم النفس نيكولاس برينك يدرس أكثر من المواقف 20 نشوة التقليدية لقراءة البخت، واتخاذ القرار، استغنائه عن الذنب والحزن، وتضميد الجراح من المرض والألم العاطفي، رحلات الروح، تحويل شكل، والتفاعل مع الغرائز الحيوانية والقتلى، واكتشاف حياة الماضي. استكشاف علم وظائف الأعضاء وعلم النفس أثر السفر بنشوة، وقال انه يقدم توجيهات لذوي خبرة قليلة أو معدومة، وكذلك طرق للممارسين منذ فترة طويلة لتعميق ممارساتها واستعادة السلطة خارج الحواس من أجدادنا القدماء.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.
عن المؤلف
نيكولاس E. برينك، دكتوراه، هو طبيب نفساني الذي حافظ على ممارسة السريرية الخاصة منذ 1977. فهو شهادة البورد من المجلس الأميركي لعلم النفس المهني، على مجلس إدارة الرابطة الدولية لدراسة الأحلام، ورئيس سابق للجمعية الأمريكية لدراسة الصور الذهنية. مدرس معتمد من نشوة بنشوة مع معهد غودمان فليسيتاس، وقال انه يعيش في كوبورن، ولاية بنسلفانيا.
