آلام الرفض يجلب هدية

الرفض

آلام الرفض يجلب هدية

الرفض يمكن أن يضر. ربما يمكن أن يرفض الشخص من قبل صديق أو شريك أو رئيس أو شقيق أو أحد الوالدين أو زميل في العمل أو شخص تقوم بالعمل معه في صالة الألعاب الرياضية أو حتى مع طفلك. يكتشف العلماء أن أذى الرفض يمكن تسجيله فعليًا داخل جسمك.

كانت أول ذكرى لرفضي عندما كان عمري ثلاثة عشر عامًا. ذهبت إلى مدرسة ابتدائية محلية كانت كتلة من منزلي في بوفالو ، نيويورك. كانت مدرسة صغيرة وكان بإمكان جميع الطلاب السير إلى المدرسة. كان في الجانب الطبقة الوسطى الدنيا من المدينة. جميع الطلاب كانوا ودودين وكان الشيء الوحيد الذي يهم حقا هو أن الشخص كان لطيفا مع الآخرين. لم يكن لدى أي منا ملابس أو منازل باهظة الثمن. كان لدينا ما يكفي ، ولكن لا شيء من الفائض.

عندما تخرجنا من هذه المدرسة الابتدائية الحلوة ، كان علينا أن ننقل ثلاثة أميال إلى جزء مكلف للغاية من بوفالو يدعى أمهيرست. كانت هذه هي المدرسة الأكثر ثراءً في المنطقة بأكملها. أولئك منا من القليل ويندرمير الابتدائية لا تناسب حقا في هذا المكان باهظ الثمن بسبب ملابسنا البسيطة وبداياته المتواضعة. لكننا لم نكن نعرف ذلك ، لأنه لم يكن مهمًا من قبل.

ألم الرفض

في سنتي الأولى في أمهيرست ، كنت آخذ الاقتصاد المنزلي وخضعنا للخياطة. في يوم من الأيام ، كانت جميع آلات الخياطة مشغولة وكان لدي خياطة يدوية للقيام بها. لاحظت مجموعة من الفتيات على الجانب الآخر من الغرفة يتحدثن ويضحكن. فكرت في نفسي: "يبدو أنهم يلهون. لم ألاحظ في ذلك الوقت أن جميع هؤلاء الفتيات كانوا يرتدون ملابس باهظة الثمن.

في مدرستي الابتدائية يمكن لأي شخص الانضمام إلى مجموعة ويكون موضع ترحيب. الملابس لم يهم. مشيت مع الخياطة في يدي. عندما وصلت إلى هناك ، نظرت الفتيات إلي بطريقة غير ودية. سألته ببراءة: "هل من المقبول أن أنضم إليكم؟". لقد فوجئت عندما أجابوا: "لا! نحن شعبي مجموعة. فقط ارجع إلى المكان الذي جئت فيه. ”لقد وقفت هناك فاجأني حينما احمر وجهي ودمعت عيناي. كرروا كلماتهم ، "العودة إلى الجانب الآخر من الغرفة". أحرجت بشدة ، تحولت ، سار إلى الجانب الآخر من الغرفة ، وجلست لوحدي ، ألم الرفض من خلال الجسمي.

هدية الرفض

لقد استغرقت عدة سنوات حتى أتمكن من تحقيق الهدية التي قدمتها لي الفتيات بالفعل. عزز هذا الرفض من أجلي التزامًا دائمًا بالبحث عن شخص قد يشعر بالراحة ، ومحاولة تضمينهم.

منذ ذلك اليوم ، لم أرغب في الانضمام إلى أي شيء قد يكون حصريًا للآخرين. في الكلية دعيت للانضمام إلى عدة منشورات. لقد رفضت ذلك ، حتى الأكثر شعبية التي رغبت فيها نساء طالبات جدد في الانضمام. هذه الرغبة في عدم استبعاد أي شخص قد خدمتنا بشكل جيد في عملنا.

كيفية التعامل مع الرفض

وأظهر لي معلم أستاذي الحبيب وصديقي ، ليو بوسكاجليا ، نموذجاً جميلاً لكيفية التعامل مع الرفض. كنت أجلس خارج مكتبه يومًا ما في جامعة جنوب كاليفورنيا في انتظار التحدث معه. كان يجتمع مع عميد الطلاب وأعضاء هيئة التدريس الهامة الأخرى. كنت أسمع كل كلمة. كانوا يخبرونه أن صفه الحر ، الحب ، كان إحراجاً للجامعة ، وأمره بإلغاء الفصل.

كانت هذه هي الطبقة التي تمتع فيها ليو بالتدريس أكثر من غيرها ، وكانت شعبية للغاية ، رغم أنها كانت مقيدة في غرفة كبيرة جدًا ، كانت ممتلئة دائمًا بالفيضان. حضرت هذا الفصل كل أسبوع واستمتعت به كثيرا ، وحتى اليوم استخدم ما علمنا. في بيان أخير ، قال دين ، "ليو ، يجب أن تتوقف هذه الفئة الآن. لن يكون هناك المزيد من النقاش حول هذا الموضوع. "ومع ذلك ، خرجوا جميعًا خارج الغرفة.

انتظرت بضع دقائق وأخبرني سكرتيرته بأنني أستطيع الذهاب لرؤية ليو. سألته كيف كان يفعل ، فأجاب: "أشعر بالأسف على هؤلاء الناس ، لأنني أحب ذلك كثيراً وأرفضوه". هذا الرفض أعطى ليو دفعة لترك وظيفته الآمنة في الجامعة ، وتخدم سكان أكبر من ذلك بكثير. وفي النهاية أصبح أكثر المتحدثين شعبية في الولايات المتحدة ، حيث كان يسافر من مدينة إلى مدينة ، وكان يتحدث إلى بيع ما لا يقل عن عشرة إلى خمسة عشر ألف شخص في كل مرة.

كان لديه خمسة كتب في قائمة أفضل الكتب مبيعاً في نيويورك تايمز في نفس الوقت ، وهو تكريم لم يسبق لأي كاتب آخر أن قدمه. لقد جلب هذا الرفض بالتأكيد هدية عظيمة إلى ليو والملايين العديدة الذين استفادوا من محادثاته وكتبه وثورة عانقته التي اجتاحت البلاد.

انتظر ، سوف تأتي الهدية

في ممارستنا الاستشارية ، نرى الأشخاص الذين يعانون الكثير من الرفض من جانب الشريك. وإلى جانب مساعدتهم على الألم وفقدان احترام الذات ، نطلب منهم انتظار الهدية التي ستأتي بالتأكيد. في الوقت الذي يعودون ويخبروننا أنهم وجدوا شريكًا جديدًا أكثر ملاءمةً لهم.

وهناك قصص لا تعد ولا تحصى من الناس الذين يرفضهم رئيسهم ويفقد وظيفته. وفي الوقت المناسب ، يستمر الكثير منهم في العثور على شيء يشعل شغفهم.

عندما تشعر بألم الرفض هذا ، اعلم أن هدية عظيمة ستأتي إليك في النهاية. مثل ليو بوسكاجليا ، أعلم أنك لا تستحق أن ترفض ، وأنك جميلة ولديها الكثير من الحب والهدايا لتقديمها. في عمر الثالثة عشرة ، لم أستحق أن أرفض بهذه الطريقة القاسية ، لكن هذا الرفض أعطاني قلباً أكثر تعاطفاً وحساسية لإشراك الجميع.

* ترجمات من InnerSelf

كتاب من هذا المؤلف

إلى الحب حقا رجل
جويس وVissell باري.

حقا أحب رجل من جويس وباري فيسيل.كيف يحتاج الإنسان حقاً؟ كيف يمكن أن يساعد شريكه في إظهار حساسيته ، وعوامله ، وقوته ، ونارته ، وفي الوقت نفسه السماح له بأن يشعر بالاحترام والأمان والاعتراف؟ يقدم هذا الكتاب أدوات للقراء لتكريم شركائهم بشكل أكثر عمقًا.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب

عن المؤلفين)

جويس وVissell باريجويس وباري Vissell، وهما زوجان ممرضة / المعالج والطبيب النفسي منذ 1964، والمستشارين قرب سانتا كروز، كاليفورنيا. وينظر على نطاق واسع على أنها من بين الخبراء في العالم على علاقة واعية ونمو الشخصية. هم واضعو في القلب مشتركة، نماذج من الحب, المخاطر إلى أن تلتئم, للقلب الحكمة, من المفترض أن تكون, و الأم هدية النهائي.
فيما يلي بعض الفرص لجلب المزيد من الحب والنمو إلى حياتك ، في الأحداث التالية بقيادة باري وجويس فيسيل: فبراير 12-17، 2019 - In-Depth Couples Retreat في HomeCenter لدينا ؛ يوليو شنومكس-شنومكس، 2019-المشتركة قلب الصيف تراجع في Breitenbush Hot Springs، Oregon؛ و سبتمبر 24-30 ، 2019 - أسيسي تراجعايطاليا. لمزيد من المعلومات حول جلسات المشورة عبر الهاتف أو شخصيًا ، كتبهمأو التسجيلات أو الجدول الزمني للمحادثات وورش العمل. زيارة موقع الويب الخاص بهم في SharedHeart.org.

كتابان جديدان (2018) بواسطة Vissells:

لحقا أحب امرأة
باري وجويس فيسيل.

حقا أحب امرأة بقلم جويس فيسيل وباري فيسيل.كيف تحتاج المرأة حقا أن تكون محبوبا؟ كيف يمكن أن يساعد شريكها في إظهار شغفها العميق ، وشغفها ، وإبداعها ، وأحلامها ، وفرحتها ، وفي الوقت نفسه السماح لها بالشعور بالأمان والقبول والتقدير؟ يقدم هذا الكتاب أدوات للقراء لتكريم شركائهم بشكل أكثر عمقًا. على الرغم من أن هذه الكتابات تشير في الغالب إلى النساء والرجال من جنسين مختلفين ، هناك ثروة من المعلومات ل LGBTQ. إن تركيزنا ، بعد كل شيء ، هو كيف نحب بعمق شخصًا آخر ، سواء كان رجلاً أو امرأة.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب

إلى الحب حقا رجل
جويس وVissell باري.

حقا أحب رجل من جويس وباري فيسيل.كيف يحتاج الرجل حقا ليكون محبوبا؟ كيف يمكن أن يساعد شريكه على إظهار حساسيته ، وعواطفه ، وقوته ، ونارته ، وفي الوقت نفسه السماح له بالشعور بالاحترام والأمان والاعتراف؟ يقدم هذا الكتاب أدوات للقراء لتكريم شركائهم بشكل أكثر عمقًا. على الرغم من أن هذه الكتابات تشير في الغالب إلى النساء والرجال من جنسين مختلفين ، هناك ثروة من المعلومات ل LGBTQ. إن تركيزنا ، بعد كل شيء ، هو كيف نحب بعمق شخصًا آخر ، سواء كان رجلاً أو امرأة.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب

الاستماع إلى حديث اذاعي مع جويس وباري Vissell على "العلاقة كما مسار اليقظة".

المزيد من الكتب من قبل هؤلاء المؤلفين

الرفض
enarزكية-CNtlfrdehiidjaptrues

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}