الافراج عن الحكم - من كل شيء

الافراج عن الحكم - من كل شيء
الصورة عن طريق ليسوغ الملح 


رواه ماري ت. راسل

نسخة الفيديو في نهاية هذه المقالة

أحببت عملي كمستشار كمبيوتر في تصميم البرامج والترميز والاختبار وتدريب المستخدمين النهائيين. لقد ربحت أيضًا الكثير من المال وتمكنت من سداد جميع قروض الطلاب وديون بطاقات الائتمان. حتى أنني اشتريت دراجة نارية Harley Davidson مباشرة من خط التجميع. كان ذلك ممتعًا ، للحصول على ما أريده بالضبط.

لكن الحياة لا تمنحنا دائمًا ما نعتقد أننا نريده.

خسارة عقد من حياتي

تلاشى جسدي ، وببطء تم تدمير كل ما بنيته. لم أفقد وظيفتي فحسب ، بل خسرت مهنتي وهويتي كمستشار كمبيوتر. لقد فقدت أصدقاء وكدت أفقد صديقي. لكنه تماسك ونمت علاقتنا إلى شيء جديد ، شيء أقوى. (إنه زوجي الآن.) لقد فقدت عقدًا كاملاً - الثلاثينيات من عمري - أقضي معظم وقتي مريضًا في السرير.

لقد فقدت كل قوتي الجسدية ، وأحيانًا يتوقف عقلي عن العمل ، مما يتسبب في هفوات في الذاكرة والكلمات المشوشة ، مثل قول الأسود عندما أعني الأبيض. يتعامل معي زوجي مرارًا وتكرارًا مع إصراره على أننا لم نشاهد فيلمًا معينًا ، فقط ليقول لي: "أوه! أتذكرها الآن! " في المشهد الأخير.

إذا لم تكن تعاني من ألم شديد وتعب ، فلا يمكنك تخيل ما يشبه أن تكون على الأريكة وتريد كوبًا من الماء ولا تستطيع الحصول عليه. حتى تختبر ذلك ، لا يمكنك معرفة الإحباط الناتج عن خروج الكلمات الخاطئة من فمك ، ومعرفة أنها خاطئة ، ولكن لا يمكنك فعل أي شيء حيال ذلك باستثناء الدواسة الخلفية ومحاولة شرح ما تعنيه حقًا ، باستخدام الكلمات التي - نعم ، خمنتها - تأتي بشكل خاطئ أيضًا.

حتى تعيشها ، لا يمكنك معرفة ما يشبه أن يكون لديك جسم غير متوقع قد يتعاون أو لا يتعاون في أي لحظة. إذا لم تكن محاصرًا في جسد معطل ، فأنت لا تعرف الحكم الثقيل الذي نضعه على أنفسنا لعدم صحتنا.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

الاسم الاول:البريد الإلكتروني:
 


لم يكن هناك أي حادث سيارة أو حادث مفاجئ للإشارة إلى ... لقد أصابني هذا المرض تدريجيًا ، مثل اصطدام ألف شاحنة صغيرة مرارًا وتكرارًا. ذات مرة ، خلال إحدى حالات الانهيار المبكرة ، جادلت مع نفسي حول استدعاء راما للمساعدة. كان لدي رقم خدمة الرد الخاصة به ، لذلك كان بإمكاني تلقي رسالة مباشرة إليه بسهولة.

من السهل أن نحكم ونعذب أنفسنا. اعتقدت أن الألم والإرهاق كانا مؤقتين. اعتقدت أنني كنت ضعيفا. أقنعت نفسي أنه لا داعي للقلق ، وكل ما كنت بحاجة إلى فعله هو ممارسة المزيد من التمارين والعمل بجدية أكبر. بعد أسبوعين مات راما.

تكريم التزامي

بعد أن غادر راما الجسد ، قضيت الكثير من الوقت في ضرب نفسي بسبب قراري عدم الاتصال بمعلمي. كان يمكن أن يشفيني ، أليس كذلك؟ أو كان بإمكانه على الأقل أن يوفر لي قدرًا كبيرًا من المعاناة.

عندما رحل ، قررت أن أحترم الالتزام الذي قطعته خلال التمكين التعليمي الذي أعطاني إياه. على الرغم من أنني كنت بالكاد أقضي اليوم ، قررت أن أدرس التأمل.

تبين أن تجربة جميع الأساسيات مع الطلاب الجدد هي أكثر الهدايا المدهشة. لقد تعلمت كل شيء من جديد ، ووجدت أنه لا يعمل فقط مع الطلاب ، بل إنه يعمل معي. بدأت أخيرًا في إصدار جميع الأحكام التي أصدرتها بشأن جسدي ، وحول وضعي المالي ، وحول من كنت أعتقد أنني يجب أن أكون.

نما إيماني في التعاليم بشكل كبير. خلال العقد الضائع ، وجدت دعمًا لا يُصدق عندما أنشأنا وبنينا مركز دارما. (شكرا لك - تعلمون جميعًا من أنت!) 

بالطبع ، ما زلت أعذب نفسي من وقت لآخر. من الصعب كسر العادات القديمة. ذات يوم قمت بالحسابات ووجدت أنني إذا بقيت في عالم التكنولوجيا ، كنت سأربح أكثر من مليوني دولار في تلك المرحلة. كنت سأتمكن من شراء منزل جميل بالقرب من المحيط من شأنه أن يوفر مساحة عازلة من العالم. كنت سأتمكن من كتابة شيكات كبيرة لدعم التعاليم. والعقول اللامعة التي كنت سأتمكن من توجيهها! أوه انتظر ، علي أن أفعل ذلك الأخير الآن!

قبول جسدي هو صيانة عالية

لقد أمضيت 20 عامًا في الوخز والحث من قبل الأطباء مع الكثير من الملصقات ولكن بدون إجابات حقيقية. لقد جربت المئات من العلاجات والأنظمة الغذائية والعلاجات. ما زلت ألعب في هذا العالم من وقت لآخر. أفعل كل ما يسمح لجسدي أن يصبح أكثر فاعلية. لكن أكثر ما ساعدني هو تعلم الاستماع إلى جسدي وإعطائه ما يحتاج إليه عندما يحتاج إليه. لقد تعلمت الوقوع برشاقة ، مع الأخذ في الاعتبار ما أظهره لي مدرس أيكيدو الأول لي منذ سنوات عديدة: "لا تسقط ، فقط استرخي واجلس." لقد قبلت أن جسدي صيانة عالية.

خلال كل هذا ، تعلمت أيضًا بطريقة ما كيف أبدو جيدًا حتى عندما أشعر بالحماقة. على ما يبدو أن هذه هي قوة سيدها الخاصة بي! لذا ما لم تقضي وقتًا طويلاً معي ، أو إذا أخبرتك ، فربما لن تفعل ذلك أبدًا اعرف حالة جسدي. القدرة على التظاهر بالمظهر الجيد هي مهارة يتعلمها الكثير ممن يعيشون مع الألم المزمن.

الافراج عن الحكم

عندما أصدرت أخيرًا الحكم - لكل شيء - حدث الشيء الأكثر روعة. لقد تركت من كنت أعتقد أنني كنت ومن كنت أعتقد أن الآخرين هم وأدركت أنني لا أعرف شيئًا.

بدأت أحصل على لحظات خالدة حيث كنت أعيش فوق الألم. ستكون هناك رشقات من النشوة والسلام السامي. تلاشت كل إحساس بالذات مع تدفق كل شيء داخلي ومثلي. لكنني دائمًا ما أعود إلى حقيقة المعاناة الظاهرة. قبلت هذا أيضًا بدون حكم ، وعشت بأفضل ما أستطيع مع الجسد الذي أملكه.

ثم ذات يوم ، وبشكل غير متوقع تمامًا ، تلاشى الشك. تبخرت المعاناة وكأنها لم تكن هناك من قبل. لقد وقفت على صخرة لم يكن جسدي قادرًا على تسلقها في حالتها المرهقة وتغير كل شيء إلى ما وراء كل الدول.

لقد دفعت جسدي للقيام بذلك ليس لنفسي ، ولكن لأن تلميذي أراد أن يرى الجانب الآخر من القوس. بعد الجلوس في التأمل ، حدث شيء ما بداخلي لجعل ذلك ممكنًا. وقفت هناك ، في جسدي الذي لا يمكن التنبؤ به بكل سرور وألمه ، مدركًا السلام الداخلي والفرح غير المعقول وراء كل هذا. أدركت أننا تجاوزنا كل حالات الوجود والصيرورة. حتى الآن ، هذا كل ما في الأمر.

مؤشرات الممارسة

ما هي أحكامك عن الآخرين؟

ما هي الأحكام التي تحملها عن نفسك؟

هل حقا أي منهم صحيح؟ أم أنها مجرد قصة أخبرتها بنفسك بناء على معلومات محدودة؟

مقتبس من كتاب: الفرح غير المعقول بتوريا.
أعيد طبعها بإذن من الناشر ، إليكتريك بليس.
© 2020 بواسطة جينا سونديل. كل الحقوق محفوظة.

المادة المصدر

الفرح غير المعقول: الاستيقاظ من خلال بوذية تريكايا
بواسطة Turīya

الفرح غير المعقول: الاستيقاظ من خلال بوذية تريكايا بواسطة Turīyaالفرح غير المعقول: الاستيقاظ من خلال بوذية تريكايايشير إلى الطريق نحو التنوير والتحرر من المعاناة. نعاني من المآسي والطحن اليومي للأكل والعمل والنوم ، ونطارد السعادة ولكننا نجد متعة عابرة. بنيت على أسس الحكمة القديمة ، تسمى مدرسة جديدة تريكايا البوذية يعد بالتحرر من معاناة هذه الدائرة المرهقة.

لمزيد من المعلومات ، أو لطلب هذا الكتاب ، انقر هنا. (متاح أيضًا كإصدار من Kindle.)

عن المؤلف

Turīya هو راهب بوذي ومعلم ومؤلفTurīya هو راهب بوذي ومعلم ومؤلف ، على الرغم من عيشه مع الألم المزمن ، فقد أسس مركز دارما للبوذية تريكايا في سان دييغو عام 1998 لتقاسم مسارها. لأكثر من 25 عامًا ، علّمت آلاف الطلاب كيفية التأمل ، ودربت المعلمين ، وساعدت الناس على اكتشاف الفرح غير المعقول لطبيعتنا الحقيقية. لمزيد من المعلومات ، قم بزيارة dharmacenter.com/teachers/turiya/ وأيضا www.turiyabliss.com 

الصوت / العرض التقديمي مع Turīya: فرص الزجاج المكسور

 نسخة الفيديو من هذه المقالة:

عودة للأعلى
   

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

الاسم الاول:البريد الإلكتروني:
 

{Emailcloak = إيقاف}

إلهام ماري تي راسل اليومي

أصوات INNERSELF

10 أسباب لماذا يعاني الرجال
10 أسباب لماذا يعاني الرجال
by باري Vissell
انتهيت مؤخرًا من قيادة معتكف للرجال عبر الإنترنت. أصبح كل واحد منا ضعيفًا للغاية و ، ...
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
by غلين بارك
مشاهدة رقص الفلامنكو متعة. راقص الفلامنكو الجيد ينضح بثقة كبيرة بالنفس ...
هل ندخل عصر الروح القدس؟
هل ندخل عصر الروح القدس؟
by ريتشارد سمولي
ربما لن يكون كهنة عصر الآب ، الذين تركز عملهم على الذبيحة ، ...
صدق في عبقريتك: امنح نفسك سمعة ترقى إلى مستوى!
صدق في عبقريتك: امنح نفسك سمعة ترقى إلى مستوى!
by آلان كوهين
ربما في وقت مبكر من حياتك تبنت فكرة عن نفسك حددت فيها أنك صغير ، قبيح ، ...
لمس الروح لفترة وجيزة في الشكل: حكمة من دام نفسه
لمس الروح لفترة وجيزة في الشكل: حكمة من دام نفسه
by نانسي الرياح
عندما خاضت في الماء البارد ، لاحظت جسم بركة زرقاء تطفو على ...
كيف تخطط وتجري جنازة منزلية
كيف تخطط وتجري جنازة منزلية
by إليزابيث فورنييه
كتب لي ويبستر ، الرئيس الفخري للتحالف الوطني للجنازة المنزلية ، "الجنازات المنزلية ...
أسبوع الأبراج: 29 مارس - 4 أبريل 2021
أسبوع الأبراج الحالي: 29 مارس - 4 أبريل 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
ترك رحلة الشفاء مع التأمل على مستوى الخلية
ترك رحلة الشفاء مع التأمل على مستوى الخلية
by باري غروندلاند ، دكتوراه في الطب ، وباتريشيا كاي ، ماساتشوستس
التأمل على مستوى الخلية هو وسيلة لإيجاد طريقنا إلى "المنزل". نأخذ أنفاسنا إلى خلايانا ، ...

الأكثر قراءة

القاعدة الأولى لنجاح التأمل: لا تحكم بما يفعله الآخرون
القاعدة الأولى لنجاح التأمل: لا تحكم بما يفعله الآخرون
by ج. دونالد والترز
كم من الوقت يجب أن تتأمل؟ القاعدة الأولى هي ، لا تحكم بما يفعله الآخرون. ما الذي يعمل بشكل جيد ...
تاريخ غريب جدا من عيد الفصح الأرنب
التاريخ الغريب جدا لأرنب عيد الفصح
by كاتي إدواردز ، جامعة شيفيلد
أثناء قيامك بقضم رؤوس أرانب الشوكولاتة في نهاية هذا الأسبوع ، قد تتساءل عن كيفية رسم الرسوم المتحركة ...
سبع طرق لتحقيق التوازن هذا الربيع
سبع طرق لتحقيق التوازن هذا الربيع
by نانسي إي
الربيع هو وقت النمو والبدايات الجديدة! أزهار النرجس البري والزنبق تصل إلى ذروتها ...
تقنيات أحلام اليقظة التي يمكن أن تساعد في بناء مستقبلك
تقنيات أحلام اليقظة التي يمكن أن تساعد في بناء مستقبلك
by سيرج كاهيلي كينج
من السهل المبالغة في تبسيط أحلام اليقظة بالقول إن كل ما عليك فعله هو تخيل شيء ما ، ولكن ...
انطلق إلى الأمام ، وخذ هذه المخاطرة ، وحاول الوصول إلى إمكانياتك اللانهائية
انطلق إلى الأمام ، وخذ هذه المخاطرة ، وحاول الوصول إلى إمكانياتك اللانهائية
by دونا كيميلمان ، MS
هذا هو الوقت من العام ، الربيع ، الذي يمثل الولادة والتجدد. حان وقت ...
الرقم صفر (0) في حياتك ببعض المساعدة من شفاء الأحجار
الرقم صفر (0) في حياتك ببعض المساعدة من شفاء الأحجار
by إيدثا ويست وسابين شيفرلي
قال عالم الرياضيات الأمريكي روبرت كابلان ذات مرة: "إذا نظرت إلى الصفر ، فلن ترى شيئًا. لكن انظر…
لماذا يحاول الناس القيادة عبر مياه الفيضانات أو يغادرون بعد فوات الأوان ليهربوا؟
لماذا يحاول الناس القيادة عبر مياه الفيضانات أو يغادرون بعد فوات الأوان للهروب
by جاري ستيفنز وآخرون
على الرغم من التحذير من خطورة ظروف الطريق ، قام بعض الأشخاص بقيادة سياراتهم من خلال ...
الإجهاد المشي: خطوة في الاتجاه الصحيح
المشي الحماسي: خطوة في الاتجاه الصحيح
by كارولين سكوت Kortge
في كثير من الأحيان نتعامل مع التمرين على أنه مجرد مهمة أخرى - ربما حتى عبء. نحن نفعل ذلك لأننا ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.