لماذا لا تكون الدول الاسكندنافية أسعد مكان على وجه الأرض

لماذا لا تكون الدول الاسكندنافية أسعد مكان على وجه الأرض BenStudioPRO / شترستوك

تم تصنيف بلدان الشمال الأوروبي باستمرار على أنها أسعد دول العالم وفقًا لـ تقارير السعادة العالمية نشرت منذ 2012. ولهذا السبب ، غالبًا ما تتطلع إليها بلدان أخرى للحصول على إرشادات عندما يتعلق الأمر برعاية رفاهية شعوبها.

ومع ذلك ، في الآونة الأخيرة لدينا دراسة، وجدنا أن الأشخاص الذين يعيشون في أجزاء من جنوب أوروبا لديهم رفاهية عقلية أعلى من أولئك الذين يعيشون في الشمال.

استخدمنا مقياس الذي يسأل إلى أي مدى شعر الشخص بالخير وعمل بشكل جيد خلال الأسبوعين الماضيين. "الشعور بالرضا" يمكن أن يعني الشعور بالراحة أو التفاؤل أو النشاط ، و "العمل بشكل جيد" يمكن أن تعني القدرة على التفكير بوضوح والتعامل مع المشكلات والتواصل الاجتماعي.

طبقنا مؤخرًا المقياس في الدنمارك وقارننا التقديرات الوطنية للرفاه العقلي للأشخاص الدنماركيين بأشخاص يعيشون في أيسلندا وكاتالونيا وإنجلترا. لقد وجدنا أن الأشخاص في كاتالونيا سجلوا درجات أعلى بكثير في الصحة العقلية من الأشخاص في جميع بلدان شمال أوروبا الثلاثة - مما يشكل تحديا للفكرة السائدة التي الأماكن في شمال أوروبا هي عادة أكثر سعادة من تلك الموجودة في جنوب أوروبا.

سعادة معا: برج الإنسان في Viladefranca ، كاتالونيا. Beka31 / شترستوك

في تقارير السعادة العالمية ، والتي تميل إلى إظهار بلدان الشمال كقيادة ، يتم قياس السعادة باستخدام تقييم حياة Cantril. يطلب هذا من الناس تقييم كيف ينظرون حاليًا إلى حياتهم على مقياس سلم يكون فيه الصفر هو "أسوأ حياة ممكنة بالنسبة لك" ، أما العشرة فهي "أفضل حياة ممكنة لك". لكن هذه التدابير تتأثر بشدة ظروف اقتصادية وتكون وكلاء الفقراء للصحة العقلية والرفاه.

أشارت البحوث لقد أظهر أنه في الوقت الذي يرتفع فيه تقييم الحياة بشكل متناسب مع الدخل ، فإن الرفاهية العاطفية - المقاسة بتجربة الفرد من المشاعر اللطيفة وغير السارة - ترتفع مع دخل إلى نقطة معينة فقط. إذا كان الناس أقل من عتبة اقتصادية معينة ، فمن المرجح أن يكونوا على ما يرام عاطفيا ولديهم تقييمات حياة منخفضة. فوق هذا العتبة ، تستمر تقييمات الحياة في التحسن ، لكن تقييمات الرفاه العاطفي لا تتحسن.

وبعبارة أخرى ، قد يشتري الدخل المرتفع تقييمات حياة أفضل ، لكن هذا لا يماثل الصحة العقلية الإيجابية والرفاهية. تقرير حديث أظهر أيضًا أن عدم المساواة في تقييم الحياة يبدو أنه يتصاعد في العديد من الأماكن في الدول الاسكندنافية ، وأن عددًا كبيرًا من الناس في بلدان الشمال الأوروبي يبدو أنهم يكافحون ، على عكس ما تشتهر به هذه البلدان.


الحصول على أحدث من InnerSelf


قد تكون التسمية "أسعد مكان في العالم" مضللة ، نظرًا لتركيزها البسيط على تقييم الحياة. كما يوضح بحثنا ، فإن استخدام مقاييس أكثر تطوراً للرفاهية يمكن أن يروي قصة مختلفة.

سعادة كوبنهاجن، دينيمارك. تهيمن بلدان الشمال الأوروبي عادة على تصنيفات تقرير السعادة العالمية. Studiolaska / شترستوك

مناهج جديدة للصحة العقلية

بينما هناك إجماع واسع النطاق على أن المجتمع "الصالح" هو ذلك المجتمع يزيد من رفاهية الإنسان، وكيفية قياس وتعزيز هذا مثير للجدل. على حد تعبير الفيلسوف توماس س. كون:

تعتمد الإجابات التي تحصل عليها على الأسئلة التي تطرحها.

قد تكون هناك ميزات معينة للثقافة ونمط الحياة في كاتالونيا التي تعزز الرفاهية الذهنية بسهولة أكبر من أي مكان آخر. ومن المسلم به الآن على نحو متزايد أنه يمكن أن يكون هناك "لا تنمية مستدامة بدون الصحة العقلية"، لذلك قد تكون أسرار كاتالونيا قيّمة لمعرفة المزيد حول ما يهم حقًا العافية.

حتى الآن ، النهج التقليدي للصحة العقلية في أوروبا يركز على علاج الأمراض العقلية والوقاية منها ، وكذلك الجهود الرامية إلى القضاء على سوء الصحة العقلية. على الرغم من أنها صالحة ، فهي تفاعلية وتركز على عوامل الخطر لضعف الصحة العقلية بدلاً من التركيز على كيفية تعزيز الصحة العقلية الإيجابية والرفاه والحفاظ عليها.

هذا النهج لا يفسر حقيقة أن الصحة العقلية هي أكثر من مجرد عدم وجود مرض عقلي. على حد تعبير المؤرخ الطبي هنري سيجيريست ، الصحة "شيء إيجابي". غياب التشاؤم لا ينتج التفاؤل تلقائيًا ، وغياب الحزن لا ينتج الفرح تلقائيًا. لذلك يذهب مع مجموعة كاملة من الأفكار والعواطف البشرية.

سعادة الصحة العقلية تعني أكثر من عدم وجود مرض عقلي وتتطلب المزيد من التدابير الاستباقية. BenStudioPRO / شترستوك

بدلاً من التركيز فقط على الأسباب والحماية من الأمراض العقلية ، يجب على المجتمع أيضًا أن يأخذ بعين الاعتبار أسباب الصحة النفسية الإيجابيةو إعطاء الأولوية لها.

الصحة النفسية الإيجابية والرفاه هو أسوشيتد مع صحة بدنية أفضل ، والعلاقات الشخصية الإيجابية والمجتمعات أكثر صحة اجتماعيا. الصحة العقلية الإيجابية والرفاه ، وبعبارة أخرى ، مرغوب فيه في حد ذاته ، وربما المزيد من المساعدة منع مشاكل الصحة العقلية الشائعة التي تحدث في المقام الأول ومساعدة الناس أثناء الشفاء من المرض العقلي .

تعزيز الصحة العقلية والرفاه يمكن أن يعني كل السكان تشجيع أنماط الحياة النشطة ، أو توفير الفرص للناس للتفاعل والشعور بأنهم ينتمون إلى مجتمع ما ، أو تعزيز الشعور بالهدف من خلال زيادة المساهمة في المجتمع أو لأسباب ذات معنى.

ويمكن أن يشمل أيضًا الجهود التي تركز على الأفراد ، مثل تشجيع الرعاية الذاتية وفرص صقل المهارات الشخصية والاجتماعية ومتابعة المساعي الإبداعية. مزيج من النهج العالمية والفردية لديها ثبت أهمية في العديد من الإعدادات المختلفة.

لا يزال هناك الكثير لنتعلمه عن الصحة العقلية الإيجابية وكيفية الترويج لها ، وتشير نتائجنا إلى أنه ينبغي على الناس ألا يبحثوا فقط عن بلدان الشمال الأوروبي للحصول على إرشادات. إن طرح الأسئلة الصحيحة يمكن أن يمكّن من فهم أفضل لما يحفز الصحة العقلية الإيجابية ، وكيف يمكن الترويج له. في حين أن الحد من الصحة العقلية الضعيفة ضروري لجعل الحياة محتملة ، إلا أن الصحة العقلية الإيجابية تجعل الحياة تستحق العيش.المحادثة

عن المؤلفين

زيغي إيفان سانتيني ، زميل ما بعد الدكتوراه ، جامعة جنوب الدنمارك. سارة ستيوارت براون ، رئيسة الصحة العامة ، جامعة وارويكو Vibeke Jenny Koushede ، باحث أول ، جامعة جنوب الدنمارك

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب ذات صلة:

{amazonWS: searchindex = Books ؛ الكلمات الأساسية = البلدان السعيدة ؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة