ثلاث خطوات لإعادة رؤية قصصنا الكوكبية

ثلاث خطوات لإعادة رؤية قصصنا الكوكبية
الصورة عن طريق مايكل إنجلكنمر

في تدريسي ، أقوم بالتطوير والعمل مع مجموعة متنوعة من الممارسات الروحية المتصلة بالأرض. بتقييم هذه الممارسات من خلال الدراسات النوعية ، قمت بتطوير ثلاث مراحل تقدمية من الممارسات التي تنمو بشكل فعال الحساسيات المرتبطة بالأرض. في حين أن هناك العديد من الممارسات المختلفة المتاحة لإكمال كل خطوة ، فإن الجمع بين الخطوات يخلق باستمرار تحولًا في المنظور ، مما ينتج عنه تجارب الشفاء وإعادة التوازن داخل شبكة الحياة.

حتى بعد الطقوس القصيرة ، يعبر الطلاب وورش العمل باستمرار عن دهشتهم لأنواعهم الجديدة من التصورات. في ورشتي التدريبية والتدريبات الطويلة ، يتعجب الناس من توسيع ذكائهم غير الإدراكي والبديهي. يكتشفون السحر ويتسائلون في موجات متداخلة لما أفكر فيه على أنه متغيرات تزامنية ؛ ومضات من النسيج الاهتزازي غير الخطي وغير المحلي للكون. تبدأ الأشياء تحدث عبر حدود الزمان والمكان.

قال أحد الطلاب مؤخرًا: "لقد فعلت شيئًا معي. أحلامي أصبحت متوحشة الآن. " لم أفعل أي شيء. إن الاستيقاظ من حساسياتنا الجينية للأرض وعوالم الروح - الاستيقاظ من الانفصال - يغير الحياة.

الخطوات الثلاث لحلم روح الأرض

أسمي الخطوات الثلاث لأرض روح الأرض التي تحلم بتوصيل الأرض ، وتوصيل الروح ، وربط الحلم. في الخطوة الأولى ، تساعد ممارسات ربط الأرض القراء على تطوير وعي بالاتصال المتجسد مع مجتمع الأرض من خلال الانتباه لمصدرنا. إن الممارسة المتسقة للطقوس المتصلة بالأرض تفتح أبوابًا لما نعتقده في الثقافة الغربية على أنه حالات وعي "متغيرة" أو إدراك خارج الحواس.

تؤدي حالات الوعي هذه إلى الخطوة التالية في العملية ، وهي ربط الروح. في هذا الكتاب ، يعني الاتصال الروحي تجارب كوننا جزءًا من شيء أكبر من أنفسنا يأخذنا إلى مستوى الرعب.

في ثقافات الشعوب الأصلية ، غالبًا ما يعني إدراك "الأرواح" شيئًا مختلفًا عما هو عليه في الثقافات الغربية. يمكن أن يكون الروح طريقة لشرح جزء طبيعي من الحياة ، بدلاً من شكل مختلف من الواقع. هذا المجال "الروحي" هو ، في جزء منه ، تعبير عن الحيوية: حساسية تجاه البصمة النشطة للكائنات الأخرى.

في الخطوة الثالثة ، توجه ممارسات ربط الأحلام القراء من خلال الممارسات التي توقظ العوالم الرمزية للتجربة. يمكن فهم الحلم في معجم هذا الكتاب على أنه شكل من أشكال الرؤية. تشير بعض ثقافات الشعوب الأصلية إلى التصور ، أو خلق الواقع من خلال التركيز على أشياء معينة والعيش في عالم القصص ، على أنها حلم. من خلال ممارسات ربط الأحلام ، يُدعى القراء إلى الارتباط بالعوالم الخيالية بطرق غالبًا ما تكون محدودة بسبب التركيز على التفكير العقلاني. تدعم تمارين الحلم أو الرؤية في هذا الكتاب فهم دور التركيز والتصور الإبداعي في تغيير حياتنا والعالم. الحلم في هذه الطريقة يطلب منا أيضًا مستوى جديدًا من الالتزام بالعيش بوعي مع قصصنا الخاصة ، والتي تُعلم جميع معتقداتنا وأفعالنا سواء كنا واعين بها أم لا.


الحصول على أحدث من InnerSelf


يتطلب الحلم من أجل شفاء الأرض اهتمامًا غير مسبوق ولحظة لما نفكر به ونشعر به نتيجة لقصصنا - الشخصية والعائلية والثقافية والعالمية - وكيف تخبر هذه القصص خلقنا كما نعرفه . الحلم المستيقظ ليس لضعاف القلوب. يمكن أن يكون صارمًا ، بريًا ، مفاجئًا ، مؤلمًا ، مبهجًا يتجاوز الخيال. وغالباً ما يأخذنا إلى ما وراء الحدود التي لم نكن نعلم بوجودها من قبل. أن تصبح حالمًا واعيًا هو بداية ووسيلة لتصبح إنسانًا كاملاً ؛ إنها طريق للانخراط مع العالم كهمّار للوعي الكوكبي الشافي.

ممارسات ربط الأرض

تعيدنا ممارسات ربط الأرض بأجسادنا والأرض. أجسامنا لديها حساسيات تسمح لنا بالانخراط بوعي مع مجتمع الأرض. إعادة الاتصال بالطبيعة ، وبأجسادنا ، ينشط الحواس الخاملة ، غالبًا ما تكون ضامرة. إعادة اكتشاف ما يسميه عالم النفس الإيكولوجي مايكل جيه كوهين "الحواس الطبيعية" يساعدنا على أن نكون واعين بشبكة العلاقات التي تحيط بنا في كل لحظة من حياتنا. تركز هذه الممارسات بشكل خاص على شبكة العلاقات البيئية التي نعتمد عليها في الحياة على الأرض. [مايكل ج. كوهين ، إعادة التواصل مع الطبيعة]

يمكن لفهم الرؤى من البيئة أن يغير حياتنا الفردية. الفكرة الأكثر أهمية من الفكر البيئي هي أن كل شيء متصل. في حين يمكن توسيع هذه الفكرة بتفصيل كبير ، إلا أن الفكرة الأساسية للفكرة هي أن كل شيء يمكن معرفته وفهمه بشكل أفضل في العلاقة.

تتعامل علم البيئة مع دراسة الكائنات الحية فيما يتعلق ببعضها البعض وبيئتها. مترجمة إلى مستوى شخصي ، تخبرنا البيئة أنه ، كما هو الحال في الطبيعة ، فهو كذلك في حياتنا ؛ في إطار بيئي ، يمكننا أن نفهم أنفسنا الأفضل في تكوين بيئتنا. العلوم الاجتماعية وعلم النفس تضع الحياة البشرية ضمن بيئاتنا البشرية. يخبرنا الفكر البيئي الحالم أنه لكي نكون متوازنين مع الأرض ، يجب أن نفهم ونطور علاقات صحية داخل بيئتنا الأكثر من البشر أيضًا.

البشر جزء من الطبيعة ، لكننا جزء واحد فقط. قطع أنفسنا عن الحياة كلها على الأرض ، والتركيز فقط على جزء صغير ، العالم البشري ، خلق اختلالات عميقة لأنواعنا وكوكبنا.

من خلال الجمع بين الفكر البيئي والذهن ، يمكننا أن نتعلم التركيز على واقعنا البيئي وأن نكون حاضرين. يسمي علماء البيئة العميق هذه القدرة بالذات الإيكولوجية. أنا أعتبر هذا شكلاً من أشكال التطور الروحي ، حيث أن تجربة الذات الإيكولوجية تخلق وعيًا بدورنا في شيء أكبر من أنفسنا. من أجل تأطير الممارسات في هذا الكتاب ، يمكننا التفكير في هذه "الذات" الأكبر على الأرض مثل Gaia.

يشير الناس إلى الأرض باسم Gaia لمجموعة متنوعة من الأسباب ، بما في ذلك الروحية والنموذجية والعلمية على سبيل المثال لا الحصر. في الأساطير اليونانية ، تم تجسيد Gaia الأرض في شكل إلهة ، الأم الأجداد لجميع أشكال الحياة على هذا الكوكب. عالم جيمس لوفلوك ، في كتابه الشهير الآن فرضية Gaia، يجادل بأن المحيط الحيوي هو كائن ذاتي التنظيم ينظم ويديم جميع أنظمة الكواكب. [جايا: نظرة جديدة على الحياة على الأرض]

ساعدت فرضية Gaia Hypothesis في لوفلوك على تحويل النموذج الصناعي المدمر للأرض ، والذي يتصور الطبيعة الموجودة في المقام الأول لاستخدامنا. يدعم تفكيره نموذجًا إيكولوجيًا للطبيعة من خلال إظهار أن للأرض نهاياتها الخاصة وقيمتها الجوهرية ، والتي تتطلب شرفنا واحترامنا.

اليقظة والوعي البيئي

أدمج تقنيات اليقظة الذهنية في العديد من الممارسات التي تطور الوعي البيئي لأنها تقدم طرقًا بسيطة ومثبتة لإبطاء العقل وإيقاظ الحواس. إن الذهن ، مثل الحقول في الفلسفة مثل علم الظواهر ، يدعونا للعيش بعمق في اللحظة الحالية.

ما أسميه "ecomindfulness" يستخدم تقنيات الذهن لمساعدتنا على العيش بعمق في بيئتنا. لأننا جزء من الطبيعة ، لا نحتاج إلى أن نكون في بيئات طبيعية لأن من المفهوم بشكل عام أن تصبح أكثر حضوراً لدور الطبيعة في حياتنا.

الطبيعة هي حياتنا. نحن الطبيعة. الطبيعة معنا كل لحظة: في أنفاسنا ودمنا وخلايانا والماء الذي نشارك فيه ونتكون منه ، واستخدامنا للشمس المخزنة كطاقة وجميع عمليات حياتنا ، من الداخل والخارج. نحن حياة ولا يمكن أن نعيش بدون مصفوفات الحياة المعقدة. إن إدراك هذا الأمر وتعلم الاحتفاظ بواقع التعمق في الطبيعة أسهل بلا شك إذا ، في البداية ، أخذنا أنفسنا إلى مكان جميل "خارج الطبيعة" ، بمعنى عدم التماسك الذي نميل إلى ربطه بالأماكن "الطبيعية" .

بينما ننمو في هذه القدرة ، نجد أننا في الواقع "في الطبيعة" في جميع الأوقات وفي جميع الأماكن ؛ لكن بعض الأماكن تتدهور بسبب عدم حساسية الإنسان والإفراط في استخدامه من أماكن أخرى. بينما نستيقظ يقظتنا وارتباطنا الجمالي بأنماط وتصميم "الطبيعة" ، فإن الأماكن التي تجاوزها العقل البشري والتي لا يوجد لها توازن مناسب مع الطبيعة يمكن أن تبدأ في الشعور بموت شديد ويمكن أن تثير مشاعر قوية من الحزن و حزن. ومع ذلك ، فإن مشاعر الحزن هذه هي جزء من الصدق البيئي وهي عنصر أساسي في عملية استعادة حقنا كبشر: فهم و الاستشعار على جميع مستويات كياننا مكاننا في شبكة الحياة. جوانا ميسييتناول عملنا أهمية عملية الحزن هذه في إيقاظنا للعالم.

الممارسات التي تربط الروح

تتطلب الخطوة الثانية من حلم روح الأرض ممارسات تعمق إدراكنا الروحي. يمكن أيضًا تعريف العديد من الممارسات في العمل المرتبط بالأرض والجسم أعلاه على أنها روحية. وهي تشمل خلق حس للمقدسين في حياتنا ، وتعلم رعاية الرعب والتواصل مع مجتمع الأرض. تستخدم ممارسات أحلام روح الأرض الحساسيات التي تم إيقاظها للعالم الطبيعي والتي تم تطويرها في الخطوة الأولى لدعم العمل مع الواقع النابض بالحيوية والاهتزاز.

من أجل "الحلم" أو الرؤية ، من إطار ذهني يساعد على الاتصال والشفاء ، يجب أن نتعلم أولاً أن نزيل أنفسنا من التشابك "الاهتزازي" المدمر. هناك العديد من الطرق لفهم التشابكات غير الصحية التي لا تتطلب التفكير من حيث الواقع النابض بالحياة أو الاهتزاز.

من المهم أن تتعلم كيف تفهم وتتعامل مع هذه الأنواع من التجارب ، حتى لو بدت "غير حقيقية". في الواقع ، من المفيد أيضًا "تخيل" أننا نعمل بالطاقة والاهتزازات فقط.

الخيال: أداة أساسية

الخيال هو أداة أساسية لإعادة التواصل مع عالمنا وإعادة الحلم. من خلال التصور والخيال ، يمكننا الانفتاح على تجارب الوحدة التي تغير الحياة. في كثير من الأحيان ، لا يمكن لعقولنا أن تتبع حيث تقود أجسادنا وقلوبنا. عقولنا غير مهيأة للعمل كحاويات للوعي العلائقي. ومع ذلك ، فإن "الراصد" ، الوعي المتكامل المتعدد الأبعاد الذي يمتلكه كل منا ، يمكنه دعم عمق الواقع العلائقي. من خلال إعادة خيوط أنفسنا في نسج مصفوفة الحياة ، ننتقل إلى قدراتنا الكاملة كبشر.

بينما نتباطأ ونتواصل مع الطبيعة ، وطبيعتنا والطبيعة من حولنا ، حتى في المدينة ، يمكننا أن نجد طريقنا إلى معرفة فطرية بالعوالم الدقيقة التي نسيها العديد من الناس في الثقافة الغربية. بينما ننسجم مع عوالم الاهتزاز هذه ، يمكننا أن نتعلم كيف نزيل الاهتزازات التي تعيقنا في العيش في طرق العيش والإبداع والحلم التي لا تتوازن مع رفاهنا والأرض.

أرواحنا ، الذات الموجودة كجزء من شيء أكبر من نفسنا ، تريد أن تعيش في توازن وسلام وتناغم مع كل الحياة على الأرض وفي الكون. يساعد التوافق مع الأرض على جعلنا ننسجم مع نفس النفس هذه ، حيث نجد إحساسًا بالتوازن والوفاء والسلام والهدف غير معروف لنا سابقًا. في حين لا يزال بإمكاننا الاعتراف بالحزن الشديد لألم العالم ، يمكننا إيجاد طريقة لخلق الانسجام من خلال رؤية الصحة والطاقة الواعية للحياة لجميع الكائنات وللكوكب. نتعلم كيف نصبح قنوات للشفاء مدى الحياة ، بدلاً من سحب الطاقة من الحياة والاستمرار في استنزاف موارد روح الأرض.

عادة ، دون معرفة ذلك ، يسحب الكثير منا الطاقة إلى أنفسنا من خلال الرغبة واللاوعي واللاوعي اللاواعي. حتى لو قمنا بالكثير من العمل على أنفسنا ، وكاننا يتمتعون بصحة نفسية نسبيًا نسبيًا ، فإن عادة العقل والجسد والقلب التي تأتي من الثقافة العالمية المهيمنة تشجعنا على الخوف ، والسعي ، والقلق ، والتخطيط من أجل بقائنا - لجذب الطاقة إلى أنفسنا. غالبًا ما تكون هذه العادة متأصلة جدًا بحيث تتطلب ممارسة يومية ويقظة مستمرة ، بالإضافة إلى الكثير من البحث عن النفس ، لتعلم طريقة أخرى: أن تكون في وضع مقدم للطاقة بدلاً من أخذها. وبينما نعمل على ذلك ، يمكننا البدء في البقاء في مكان يسمح لنا بالعيش وحلم واقعنا من مكان الثقة والفرح والامتنان.

ممارسات ربط الحلم

ما نعتبره غالبًا "تصوُّرًا" في الثقافة الغربية يُعتقد أنه "يحلم" في بعض ثقافات الشعوب الأصلية. في هذا السياق ، "الحلم" هو شكل من أشكال الإبداع المشترك في حياتنا اليومية (مفهوم ذو صلة في البوذية هو فكرة التبعية المشتركة). ترى مجموعات مثل تحالف باتشاماما أن تغيير حلمنا الجماعي في الثقافة الغربية أمر أساسي لشفاء عالمنا.

وفقا لكبار السن من السكان الأصليين الذين يلهمون عمل تحالف باتشاماما ، ما نراه ونتخيله ، نبتكره. تماشيا مع هذا المنظور الأصلي ، فأنا أشير إلى التصور على أنه يحلم ، لأنني أعتقد أيضًا أن حياتنا على الأرض هي إلى حد ما حلم ، أو مجموعة من القصص ، يمكننا معالجتها وتغييرها.

شفاء حلم الأرض

ماذا يعني شفاء حلم الأرض؟ أولاً ، امتلاك قوتنا لخلق الحياة كما هي. لدينا قوة هائلة ، من خلال كل فكر وعمل ، لخلق الحلم الذي نعيش فيه. يمكن أن تبدو هذه الفكرة غير منطقية ، وحتى مجنونة ، إلى العقل الغربي المدرب. يتم تعليمنا أن نعتقد أن الواقع موضوعي ، شيء موجود "هناك" ومن تلقاء نفسه. يعلمنا النموذج البيئي أنه بما أن كل شيء مرتبط ، فإن الواقع هو في الأساس علاقي وبالتالي مرن على طول الحدود التي يسهل اختراقها وأنماط متقاطعة موجودة بين أشكال الحياة.

نحن نعلم من مبدأ عدم اليقين في هايزنبرغ ، من مجال فيزياء الكم ، أننا نشارك دائمًا في كيفية ظهور الواقع لنا. يتكون الواقع المادي الكثيف من حولنا من الحلم الجماعي لكثير من الناس ، والكوكب ، على مدى فترات طويلة من الزمن. لكي نحلم بطريقة جديدة في الحياة ، يجب أن نستيقظ بشكل جماعي و "نأتي إلى صوابنا".

أولئك منا الذين يعملون بوعي من أجل شفاء العالم يواجهون أشخاصًا لا نهاية لهم يبدون اهتمامهم وإبداعهم في شفاء العالم بطرق رائعة. هناك الملايين من المنظمات في جميع أنحاء العالم ، كل منها ، بطرقها الخاصة المتنوعة ، التي تتصل بأرضها وشعبها ، وتزرع الاقتصادات المحلية ، وتزرع طعامها الخاص وتعمل على العدالة الاجتماعية. بول هوكين ، في كتابه الاضطرابات المباركة: كيف أكبر حركة اجتماعية في التاريخ هو استعادة نعمة، والعدل، والجمال في العالميروي هذه الحركة المتنامية بسرعة. يحدد Hawken قوة التغييرات الفردية الصغيرة عندما ينظر إليها على أنها شبكة من التغيير تشمل الكوكب:

كيف نزرع بذورنا عندما تتسبب المؤسسات الكبيرة ذات النوايا الحسنة والأيديولوجيات غير المتسامحة التي تدعي أنها خلاصنا في الكثير من الضرر؟ إحدى الطرق المؤكدة هي من خلال الصغر والنعمة والمكان. يبدأ الأفراد حيث يقفون ، وفي القول الشعري لأنطونيو ماتشادو ، يشقون الطريق عن طريق المشي.

بدلاً من التنازل عن القوة لخلق رؤية العالم لأولئك الذين نعتقد أنهم "في السلطة" ، تشجعنا روح الأحلام في الأرض على أن نصبح حالمين واضحين يخلقون قصة جديدة من العدالة والسلام والوئام والإبداع والجمال والحب . يمكننا خلق حلم جديد يكرم كل الحياة على كل مستوى.

يبدو وكأنه أضغاث أحلام؟" نعم ، ربما الأنابيب المقدسة ، والطرق الأصلية ، يمكن أن تساعدنا في الوصول إلى هناك. في كل جيب من الألم والظلام على هذا الكوكب ، هناك أضواء متفتحة من الحالمين يبنون شبكة من التحول. نحن شبكة من الضوء ، نعمل من أجل الحياة ؛ نحن نخلق حلمًا شافيًا للأرض.

© 2020 من قبل إليزابيث إي. ميتشام ، دكتوراه. كل الحقوق محفوظة.
مقتطف بإذن من كتاب: روح الأرض يحلم.
الناشر: Findhorn Press، divn. من التقاليد الداخلية الدولية

المادة المصدر

حلم روح الأرض: ممارسات العلاج البيئي الشاماني
من قبل إليزابيث إي ميتشام ، دكتوراه.

الحلم بروح الأرض: ممارسات العلاج البيئي الشامانية من قبل إليزابيث إي ميتشام ، دكتوراه.إلقاء الضوء على صحوة شامانية في الثقافة الغربية في فجر عصر إيكولوجي ، حلم روح الأرض يكشف كيف أن ولادة وعي عالمي للشفاء يعتمد على التزامنا بالتطور الروحي الفردي والجماعي. من خلال إعادة الاتصال بنا إلى تراثنا الشاماني لروحانية الطبيعة الحية ، يقدم هذا الدليل إرشادات مطلوبة بشدة حول الرحلة الأساسية للعودة إلى الحب الحميم للأرض.

لمزيد من المعلومات ، أو لطلب هذا الكتاب ، انقر هنا. (متاح أيضًا كإصدار من Kindle وككتب مسموع.)

كتب ذات صلة

عن المؤلف

إليزابيث إي ميتشام ، دكتوراهإليزابيث إي ميتشام ، دكتوراه ، فيلسوف بيئي ومعلم ومعالج ومرشد روحي وموسيقي. وهي مؤسس ومدير معهد ليك إيري للتربية البيئية الشاملة. تقدم ورشاتها ودوراتها التدريبية تجارب أولية تعكس مشاركتها طويلة المدى كطالب في الأرض وكوزموس. قم بزيارة موقع الويب الخاص بها على elizabethmeacham.com/

فيديو / عرض تقديمي مع دكتوراه نوريت برينر ، وليز ميتشام ، دكتوراه: الحلم مع الأرض

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

ما الذي تريده؟
ما الذي تريده؟
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لماذا النوم مهم جدا لفقدان الوزن
لماذا النوم مهم جدا لفقدان الوزن
by إيما سويني وإيان والش
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
by ساثفيك براساد وبرادلي ريفز
رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
by جين رولاند وشانتيديفي

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 20 و 2020
by InnerSelf الموظفين
يمكن تلخيص موضوع النشرة الإخبارية هذا الأسبوع على أنه "يمكنك فعل ذلك" أو بشكل أكثر تحديدًا "يمكننا القيام بذلك!". هذه طريقة أخرى للقول "أنت / لدينا القدرة على إجراء تغيير". صورة ...
ما الذي يناسبني: "يمكنني فعل ذلك!"
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
السبب في أنني أشارك "ما يناسبني" هو أنه قد يعمل معك أيضًا. إذا لم تكن الطريقة التي أفعل بها ذلك بالضبط ، نظرًا لأننا جميعًا فريدون ، فقد يكون بعض التباين في الموقف أو الطريقة أمرًا جيدًا ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 6 و 2020
by InnerSelf الموظفين
نرى الحياة من خلال عدسات إدراكنا. كتب ستيفن آر كوفي: "نحن نرى العالم ، ليس كما هو ، ولكن كما نحن ، أو كما نحن مشروطون برؤيته". لذلك هذا الأسبوع ، نلقي نظرة على بعض ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 30 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الطرق التي نسلكها هذه الأيام قديمة قدم الزمن ، لكنها جديدة بالنسبة لنا. التجارب التي نمر بها قديمة قدم الزمن ، لكنها أيضًا جديدة بالنسبة لنا. الشيء نفسه ينطبق على ...
عندما تكون الحقيقة فظيعة للغاية ومؤلمة ، اتخذ إجراءً
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
وسط كل الأهوال التي تحدث هذه الأيام ، ألهمني شعاع الأمل الذي يسطع من خلاله. الناس العاديون يدافعون عن الصواب (وضد ما هو خطأ). لاعبي البيسبول،…