غدا الأرض: أسئلة تغيير الحياة تبدأ بكلمتين: "ماذا لو"

غدا الأرض: أسئلة تغيير الحياة تبدأ دائما بكلمتين: "ماذا لو"المستقبل أو المجهول ليس "خارجًا" بل موجودًا بالفعل داخلنا - موجود مسبقًا في أجسادنا أو حواسنا أو مشاعرنا أو أفكارنا أو أرواحنا أو وعينا. وبعبارة أخرى ، فإن الإجابات التي نسعى إليها والمستقبل المذهل الذي نأمله موجود بالفعل في داخلنا في انتظار أن "نراه" فقط.

اختيار التغيير: "هل أنا على استعداد لتجربة شيء جديد؟"

اختيار التغيير: "هل أنا على استعداد لتجربة شيء جديد؟"الخطوة الأولى هي تحديد ما إذا كنت تريد تجربة التغيير. ذلك لأن التغيير هو خيار يتطلب الالتزام ويكون له عواقب. (بالطبع ، لا تغيير هو أيضا خيار ، مع مجموعة من النتائج الخاصة بها.)

لا شيء جديد تحت العام الجديد ... ما لم تجعله هكذا

لا شيء جديد تحت العام الجديد ... ما لم تجعله هكذامع دخولنا السنة الجديدة ، نأمل جميعًا أن يكون هذا العام أفضل من العام الأخير ، وستأتي إلينا أشياء جديدة ورائعة. نسعى لتحسين أوضاعنا الدنيوية ونصبح أشخاصًا أفضل. ولكن ماذا لو أن أكثر شيء رائع يمكن أن يحدث هو تحقيق ...

إمتلك في نفسك: إذا بنيته ، سيأتي

إمتلك في نفسك: إذا بنيته ، سيأتي"انا عندى حلم!" معظمنا على دراية بهذا الخط الشهير الذي اشتهر به مارتن لوثر كينغ وهو يتحدث عن رؤيته للولايات المتحدة وللجنس البشري بشكل عام. كان لديه إيمان في حلمه ، في رؤيته. ماذا كان حلمك ، رؤيتك لمستقبلك عندما كنت أصغر سناً؟

تلبية قلبك: أسطورة القلب الهش

تلبية قلبك: أسطورة القلب الهشعندما ننظر في أنفسنا إلى مصادر القوة والصفات مثل الخوف والمرونة ، فإن قلبنا ليس هو المكان الأول أو الأقرب الذي يتبادر إلى الذهن. وبالفعل ، فإن العقل - وهو مقر تفكيرنا العقلي والمنطقي - يخبرنا أن الاعتماد على طاقات القلب قد يجعلنا أضعف ...

من الضروري أن نعود إلى التدفق الطبيعي لتاو

من الضروري أن نعود إلى التدفق الطبيعي لتاوفي العالم الذي نعيش فيه الآن ، مع الدمار الإيكولوجي من أجل الممتلكات المادية ومع الانقسامات بين الإنسانية ، فإن العودة إلى طبيعتنا wu-wei أمر حتمي ، أو أننا سوف نواجه العواقب الوخيمة لأعمالنا الجاهلة.

تبحث عن الذهب في رماد الألم

تبحث عن الذهب في رماد الألم
عندما نكون في ألم شديد أو مزمن ، لا تكون حياتنا الطبيعية متاحة لنا بالطريقة التي اعتدنا عليها. بدلا من ذلك ، العيش في ألم يشعر وكأنه يؤخذ خارج من الحياة. إن حياتنا الطبيعية تنحسر إلى مسافة في نفس الوقت الذي يصبح فيه الشعور بالألم قريبًا وفوريًا ومتطلبًا بشكل لا يصدق. الم يصبح تجربتنا في الحياة.

الإجماع الواقع: هل نتقاسم نفس الوهم؟

الإجماع الواقع: هل نتقاسم نفس الوهم؟
واقع إجماع يحدث عند الآخرين توافق مع conframes لنا المهيمنة وننسى كل ما نتعامل فقط مع تفسيراتنا المعتاد، وليس الواقع نفسه. حتى لو كان نصيب الآخرين conframes لدينا ويتفق مع تفسيرات لدينا، الذي لا يزال لا يجعلها حقيقية. وهو ما يعني مجرد أننا جميعا نتقاسم هذا الوهم نفسه.

نعتقد في أحلامك وتصدق في نفسك

نعتقد في أحلامك وتصدق في نفسك
إذا أخبرتك أن هناك شيئًا واحدًا فقط يمكنك فعله سيعطيك كل ما تريده ، فهل ستفعل ذلك؟ حسنا ، كل ما عليك القيام به هو أن تؤمن! كل ما يهم هو أنك تستطيع أن ترى ما تريد وتؤمن به بكل قلبك وروحك. قلة من الناس يؤمنون بأنهم يعملون بقوة وبقوة بما يكفي لمعتقداتهم للوصول إلى الثمار. كم تصدق؟

قوة الرؤية: هذا هو وقت الاستيقاظ العظيم!

قوة الرؤية: هذا هو وقت الاستيقاظ العظيم!
ما هي الخطوة التالية؟ إلى أين نحن ذاهبون؟ نحن نشهد ... ونشارك في ... أحداث عظيمة ، أحداث غير عادية. لا يوجد شيء أقل من حدوث تحول كوكبي ، هنا والآن. لا شيء أقل من ثورة في الوعي مستمرة. هذا وقت صحوة عظيمة! الحمد لله!

نصائح لكونها سعيدة ، شبابية ، ومبهجة - في أي عمر

نصائح لكونها سعيدة ، شبابية ، ومبهجة - في أي عمر
نحن نعيش في ثقافة تعبد الشباب والجمال وغالباً ما يتجاهلون ، ويقللون من شأنهم ويقللوا من العمر. هذا عار لأسباب عديدة ، ليس أقلها حقيقة أن كل شخص يتقدم في السن كل يوم. لا يمكن تعريفها به. لا تسمح للثقافة بتعريفك. لا تسمح للآخرين بتقليلك بأي طريقة. حان الوقت لاستعادة السيطرة على حياتك و ...

adventuring في منتصف العمر: التحول عن طريق الأعطال والاختراقات

adventuring في منتصف العمر: التحول عن طريق الأعطال والاختراقات
لقد قبلت وجهة نظر ثقافتنا القديمة والقديمة في سن البلوغ - أن الشخص الذي تعيش في منتصف العمر هو الشخص الذي ستظل فيه دائمًا. في الوقت الذي اعتقدت فيه أن تطوري كان يقترب من نهايته ، وجدت نفسي في رحلة غير متوقعة من النمو والتغيير ... "النصف الثاني من الحياة".

الحلم الأمريكي: جودة الطاقة لدينا تحدد جودة إنتاجنا

الحلم الأمريكي: جودة الطاقة لدينا تحدد جودة إنتاجنا
ما يحدث إذا ، بدلًا من الخروج من الخوف من ماضينا ، نبدأ التغيير من حالة الثقة الهادئة التي يجري التحقيق فيها في التغييرات التي نرغب في استكشافها بشكل جماعي لاكتشاف ما إذا كانت قد تحملنا إلى حالة أعلى من نحن نشهد حاليًا - حتى لو لم يكن هناك "خطأ" كبير في ظروفنا الحالية.

هل هي نهاية الممر أم مجرد البداية؟

هل هي نهاية الممر أم البداية؟
واحدة من مسارات المشي المفضلة في Maui تؤدي إلى شلال رائع مخفي بعيد عن المسار المطروق. يبدأ الطريق إلى الشلال كفرع من درب رئيسيّ في [كونتي] متنزهة. نشر مسؤولو المقاطعة علامة "نهاية الدرب". ضحكت أن أعتقد أن ما تم الإعلان عنه في نهاية الطريق كان في الحقيقة البداية ...

العثور على المدخل إلى العيش حياة أكثر استثنائية

العثور على المدخل للعيش حياة أكثر استثنائية.
يمكن أن يبدو أن روايتنا البشرية فقدت طريقها. حيث يتم تعبئة الأخبار اليومية مع قصص الإنسانية التي تصارع نفسها. يمكن أن تطلعنا أعيننا على كل شيء لا نريده. وقد تبدو فرص الأمل عابرة. لكن هناك قصة أكبر من ذلك بكثير. وأنت لاعب في هذه القصة أيضا.

تحرير أنفسنا من الفوضى والعقل الفوضى

تحرير أنفسنا من الفوضى والعقل الفوضى
عندما نختار بوعي ما النعم بيئتنا، وسوف ينسجم مع مسيرتنا الداخلية. وسوف يكون منزلنا الترحيب، مريح، والشخصية بشكل مكثف. كل كتاب على الرف، فإن كل لوحة على الجدار، وحتى الزينة التي نستخدمها في عيد الميلاد وتعكس ما نحن عليه، وأكثر ما يهم ...

كيف تعيش أحلامك تمامًا في 100٪

كيف تعيش أحلامك تمامًا في 100٪
هناك ثلاثة القوى التي تدفع الناس. الأولين وتجنب الألم والبحث عن اللذة، ويتم تغذية هذه من قبل اليأس. والثالث، إلهام، تسمو على غيرها. عندما كنت مستوحاة لك، واحتضان كل من الألم واللذة في السعي لتحقيق الغرض الخاص.

تبدأ الأعمال الخيرية في المنزل: كن لطيفا لنفسك

تبدأ الأعمال الخيرية في المنزل: كن لطيفا لنفسك
"الخيرية تبدأ في المنزل" ليست برومايد. هذا هو الاتجاه. وهذا يعني أن تبدأ مع كونك لطيفًا مع نفسك ، ونفسك الحقيقي ، ثم حاول أن تكون لطيفًا مع الآخرين. عندما نضع أنفسنا منخفضين جدا في ترتيب النغمة ، فإننا نشعر بأننا منخرطون ...

البذور الثلاثة: من الفصل إلى لم الشمل

البذور الثلاثة: من الفصل إلى لم الشمل
في يوم من الأيام ، شرعت قبيلة الإنسانية في رحلة طويلة تسمى "الانفصال". لم يكن خطأ فادحًا كما يظن البعض ، ولا هو سقوط ، ولا تعبير عن بعض الشر الفطري الغريب للأنواع البشرية. كانت رحلة بهدف: تجربة أقصى درجات الانفصال ، لتطوير الهدايا التي تأتي ردا على ذلك ، ودمج كل ذلك في عصر ريونيون جديد.

كسر في خلال: اكتشاف الطريق الذي يؤدي إلى شفاء

كسر في خلال: اكتشاف الطريق الذي يؤدي إلى شفاء
توفي الرجلان الأكثر أهمية في حياتي في العصور المبكرة بسبب إدمائهما جزئياً. نحن جميعًا ننتج بيئتنا ، لكنني أعتقد أن الدورة يمكن أن تتوقف عندنا. مثلما يؤثر الإدمان على جميع أفراد الأسرة ،

كيف تبدأ رحلة المغامرة الروحية الخاصة بك

بداية الرحلة: مغامرة روحانية
الرحلة التي أريد أن أتحدث عنها هنا ، هي الرحلة التي يجب علينا القيام بها إذا أردنا أن يكون العقل والجسد والروح واحدًا. إذا أردنا أن نكون أنفسنا ، يجب أن نأخذ الرحلة. ما يحدث على طول رحلتك ، هو أن تقرر ...

كفى: إيجاد توازن رشيق في الحياة

كفى
البساطة ليست هي الشيء نفسه والعوز، أو الحرمان التي فرضتها على نفسها. عليها أن تفعل مع إيجاد توازن رشيقة في الحياة حيث لدينا الممتلكات المادية ما يكفي لتوفير الاحتياجات الأساسية لدينا، بالاضافة الى بعض وسائل الراحة والرفاهية التي قد لا تكون مطلوبة من أجل البقاء على قيد الحياة الأساسية.

أسرار العيش بفرح في واقعك

تسعة أسرار العيش بفرح في واقعك
كنت تبديد الطاقة الخاص بها الى حيز الوجود من خلال شخصية، بدلا من استخدامه في البقاء في واقعك. يتم الاحتفاظ القناع على الطاقة من قبل الخروج. كما كنت تنكر الإسقاط للشخصية، يمكنك الحفاظ على الطاقة.

الحياة هي افعل ذلك بنفسك المشروع

الحياة هي افعل ذلك بنفسك المشروع
إذا كنت تريد أن تعيش نوعًا معينًا من الحياة ، فعليك أن تكون سباقاً حتى تتمكن من خلق الحياة بوعي كما تريد. يجب عليك أولا تصور عقليا وبعد ذلك خلق ما تريده جسديا. يمكنك القيام بذلك من خلال وجود رؤية واضحة وتطوير نوايا قوية ...

كن الأصل والوقوف من الحشد

كن الأصل: مارس إلى فوز لاعب الدرامز الخاص بك
عندما كنا قمع أصالتنا، ونحن نفقد مصدر حيوية لنا والمبادرة. أحد رموز غير مكتوبة جئت إلى الاعتقاد في كان، "إذا كان الجميع يفعل ذلك، لا تفعل ذلك." خلال السنوات تعلمت أنه عند استخدام هذا النهج العديد من الأفراد في جميع مناحي الحياة لديها ...

Midlife Clarity: فراشة تنبثق من شرنقةها وأخذ رحلة

Midlife Clarity: فراشة تنبثق من شرنقةها وأخذ رحلة
"أنت تعرف، فتاة، بعد 48 عاما، في حاجة لي أن أذكركم أن القول المأثور القديم - الله لا يضع أكثر على لوحة من يمكنك التعامل معها." جلست لبرهة طويلة، ثم بدا لي مباشرة في العين، وقال: "في الوقت الراهن أنا واضح جدا حول شيء واحد: أنا في حاجة إلى أصغر لوحة"

جعل الفضاء للحزن الفردي والجماعي

جعل الفضاء للحزن الفردي والجماعي
الحزن هو عاطفة مهمة. ليس سهلاً ، لكن كيف نحلل تجربة الخسارة ونحولها إلى شيء له عمق ومعنى. فالناس الذين يملكون ويحولون أحزانهم هم مثل الصخور الثقيلة التي لا تستطيع الوقوف في وسط الأعاصير ، وتوفر المأوى والملجأ للآخرين.

ترك مسار المقاومة الأقل وخلق طريق إلى السعادة

ترك مسار المقاومة الأقل وخلق طريق إلى السعادة
أنماط عادة توفير هيكل التي تمكننا من القيام بسهولة الأمور الروتينية. ويكمن الخطر في أن نواصل في كثير من الأحيان مع نمط عادة بسبب تعودنا على ذلك، حتى عندما لم تعد فعالة ومرضية. فكرة اتخاذ مسار جديد هو أن يكون مستيقظا لدينا، وخلق أنماط جديدة ...

رؤية عالمك من منظور آخر

رؤية عالمك من منظور آخر
عند نقطة معينة في وقت مبكر الى حد ما في حياتنا، ونحن ترسيخ وجهة نظرنا - على الطريقة التي ننظر بها العالم - إلى مرشح من خلالها بكل ما نملك من حواس بالمرور. تحول العالم الذي تعيشون فيه رأسا على عقب عن طريق التعلم لرؤيته من وجهة نظر الآخر يعيد ترتيب الأنماط الاعتيادية.

معجزة التطهير: العثور على طريقك الصفحة الرئيسية

معجزة التطهير: العثور على طريقك الصفحة الرئيسية
قد يحدث الاستيقاظ بسبب بعض الأحداث المثيرة للقلق مثل التشخيص الطبي السلبي أو وفاة شخص تحبه. قد تنهض اليقظة بدافع الضرورة ، أو قد تأتي كأنها "مفعمة بالحيوية" للأنا المخمورين بالذنب. عند استيقاظنا ، يجب أن نعد أنفسنا للرحلة.

فهم العلاقة مع ماضيك لتحسين شكل مستقبلك

فهم العلاقة مع ماضيك لتحسين شكل مستقبلك
كل واحد منا يمر عبر مجموعة من التجارب التي تخلق نسجاً جميلاً ولكنه معقد للحياة. هنا كيف يمكنك العثور على الانطباعات من ماضيك لغرض توجيه مستقبلك ...

العثور على لحظات خاصة وأخذ المهلات

العثور على لحظات خاصة وأخذ المهلات
عندما كنت طفلاً ، أتذكر أن والدتي كانت تستخدم المهلات كعقاب. ومع ذلك ، حتى ذلك الحين ، استمتعت بالذهاب إلى غرفتي للتفكير في كيف كنت أتصرف وما كنت بحاجة إلى القيام به "ليكون فتى جيدًا". استمتعت بوقتي ثم ، وما زلت ...

عشر خطوات لتصبح واثق في نفسك وأحلامك

عشر خطوات لتصبح واثق في نفسك وأحلامك
واحدة من أهم الأشياء التي توقف الناس عن تقديم أحلامهم الى حيز الواقع هو عدم وجود الثقة. عندما كنت واثقا، كنت أعلم أنك سوف تتعامل مع كل ما يأتي في أفضل طريقة يمكن أن والمضي قدما. بغض النظر عما يحدث، وسوف تكون لا تزال كاملة والكامل حتى نفسك.

هل أنت على استعداد للتغيير؟ إنها سهلة ، حقًا!

هل أنت على استعداد للتغيير؟ إنها سهلة ، حقًا!
إذا كنت تريد التغيير في حياتك ، فأنت الشخص الذي يجب أن يقوم بالتغيير. عندما تقوم بالتغيير ، فإن جميع الأشخاص الآخرين في عالمك سيتغيرون بالنسبة إليك. هل أنت على استعداد للتغيير؟ كل ما عليك فعله هو تغيير بعض الأفكار وإطلاق بعض المعتقدات. صوت بسيط؟ أنه. ومع ذلك ، ليس من السهل دائما ...

حيث يقع الوشم يقع يجعل من النشاط بحيوية

حيث يقع الوشم يقع يجعل من النشاط بحيوية
الأوشام هي شيء سترتديه وتتحلى به لفترة طويلة. بمجرد أن تقرر الحصول على وشم ، من الجيد أن تتعرف على مناطق طاقة الجسم وكيف تتشابك معًا كوعي واحد.

المواضيع الأساسية هي مثل الحجرات في أذهاننا ورسل الجسد

المواضيع الأساسية: رسل الجسد
يبني كل حدث في حياتنا أحداثًا أخرى عاطفية بحيث تخلق موضوعاتنا الأساسية. كل مفاهيم ، دراما ، صدمات ، علاقة (سواء الجيدة أو السيئة) ، الخوف ، الإيمان ، النجاح ، والفشل متجذرة في موضوعاتنا الأساسية. انهم جميعا في انتظار ...

بدوره ، بدوره بدوره ... وتحول الرابع وأين ترأست

بدوره ، بدوره بدوره ... وتحول الرابع وأين ترأست
أفهم لماذا يشعر الناس بعدم الاستقرار ، والارتباك ، وحتى الخوف من ما يلاحظونه في عالمنا اليوم. في كل مكان ننظر إليه نرى الفوضى والتغيير والتعطيل والدمار. نرى المعاناة والحرمان. نرى عدم المساواة وتضييق الفرص. إننا نرى مستقبلاً إيجابياً لأنفسنا فقط ، على نحو ضئيل ، في أحسن الأحوال.

الصدق والشجاعة: الفضائل اليومية التي تساعدك على الحفاظ على قلبك مفتوح


الصدق والشجاعة: الفضائل اليومية التي تساعدك على الحفاظ على قلبك مفتوح
قد تعتقد من الشجاعة والصدق والمثل العليا، يكاد يكون من المستحيل تحقيقها. ماذا يحدث إذا، بدلا من ذلك، كنت يعتبرونهم الفضائل اليومية التي ستساعدك على الحفاظ على قلبك مفتوح؟ للحفاظ على قلبك مفتوحا، يجب أن نكون صادقين في كل شيء، حتى أبسط الخبرات الخاصة بك.

لا أحد جزيرة: نحن الصحابة، وليس المنافسين

لا أحد جزيرة: نحن الصحابة، وليس المنافسين
تتحدث مارجريت ويتلي عن كيف أن التحدي الأكبر الذي نواجهه في خضم الفوضى هو الاعتقاد بخيرتنا. كيف نخاف جميعًا من التغيير ؛ كيف ، عندما تنتشر الخوف ، يجب على القادة أن يظهروا الصبر والغفران والتعاطف ؛ كيف يجب أن نقترب من الفوضى بالتواضع بدلاً من اللوم والنفي ...

خلق نسخة جديدة من نفسك كجزء من الطبيعة ، وليس حاكمها

خلق نسخة جديدة من نفسك كجزء من الطبيعة ، وليس حاكمها
وقد أشار أحد أبرز علماء الأساطير الثقافية جوزيف كامبل (وهو رجل ذو صلة واضحة بالأنوثة الإلهية) إلى أن إحدى وظائف الأساطير تتمثل في وضع أسلوب الحياة في انسجام مع الطبيعة. يبدو أن أساطير ثقافتنا الحالية تفصلنا عن الطبيعة.

الأمر كله متروك لك: اختر المثالي كدليل لك

الأمر كله متروك لك: اختر المثالي كدليل لك
بالنسبة لمعظم الناس، والبت في ما يجب القيام به في الحياة هو قرار صعب جدا. ربما هذا هو السبب في الكثير منا تجنب التفكير فيه. الى جانب ذلك، عندما نرد بكل بساطة في الحياة لأنه يطرح نفسه، يمكننا أن نجعل الحياة نفسها مسؤولة عن ما يحدث لنا، بدلا من اتخاذ أي مسؤولية أنفسنا.

فن العمل: العملية وروحانية العمل

فن العمل: العملية وروحانية العمل
يمكن للجميع العمل تكون مجدية، إذا كنت الاقتراب منه مع الحق في الموقف (مع الحب والاحترام للآخرين). كثير من الناس يعتقدون أنه من 'تحت' لهم لأداء مهام وضيعة. ولكن كل عمل له قيمته، وسعيا للعثور على معنى في عملكم، يجب أن تجد لأول مرة الدرس.

هل تعرف ما تريد وما تحتاجه؟

هل تعرف ما تريد وما تحتاجه؟
يمكن معرفة علم النفس الأساسي أن تكون مفيدة للغاية في إعطاءنا رؤى في psyches لدينا حتى نتمكن من معرفة احتياجاتنا الحقيقية. آن ميلر ، صديقة لي ، كانت أم لخمسة أطفال عندما بدأت دراسة علم النفس بنفسها. من هذا علمت أنها تريد أن تصبح محامية ، و ...

الانتقال من قصتك القديمة إلى حقيقة قصتك الجديدة

الانتقال من قصة OId إلى حقيقة قصتك الجديدة
عندما ننظر إلى القصص المختلفة التي نحكيها عن حياتنا ، تصبح بعض الأنماط واضحة ، وقد يكون من الممكن التمييز بين هذين النمطين (أو ربما أكثر) المواضيع المسيطرة. قد يمثل المرء "القصة القديمة" لحياة المرء ، والآخر "القصة الجديدة". الأول يرتبط في كثير من الأحيان بالعديد من الجروح التي يولد بها أو نشأ فيها كعضو في هذه الثقافة. تمثل القصة الثانية أين يذهب المرء ، ويتسق مع شفاء هذه الجروح.

كيف تدع الذهاب من الماضي وتعيين نفسك مجانا

كيف تدع الذهاب من الماضي وتعيين نفسك مجانا
يقول الكثير من الناس أنهم لا يستطيعون الاستمتاع اليوم بسبب شيء حدث في الماضي. من خلال التمسك بالماضي ، بغض النظر عن ما كان عليه ، أو مدى فظاعته ، نحن فقط نؤذي أنفسنا برفضنا العيش في هذه اللحظة على أكمل وجه ...

فهم دورات ، الكون وطبيعة الروح

فهم دورات ، الكون وطبيعة الروح
كان لدى أسلافنا الأوائل فهم فطري للكون وطبيعة الروح. وباعتبارهم مراقبين متحمسين للعالم الطبيعي ، فإنهم يميزون دورات الشمع والوهن في الشمس والقمر ، والتناوب السنوي للفصول ، والولادة والموت والانتعاش من محاصيلهم كل عام. رأوا شروق الشمس تشرق عند الفجر وتختفي في الأفق كل ليلة ، فقط لتولد من جديد في اليوم التالي ، تكرر دائرة الحياة المقدسة ...

تعلم العمل مع عجب واكتشاف الأجوبة

تعلم العمل مع عجب
وطالما أننا نسمح بالإجابة على احتياجاتنا الحقيقية من قبل المألوفين ، فسوف نعيش حياتنا في صنع دوائر غير مرئية. نحتاج أن نرتفع ، ليس حولنا. ما نحتاجه حقاً هو إجراء اتصال مع ذلك الجزء الأعلى من الطبيعة الحقيقية الخاصة بنا والذي يملك وحده القدرة على ...

المرأة التي اخترت لزرع الذرة

المرأة التي اخترت لزرع الذرة
أرسل لي صديق ديني (نافاجو) ليلى جون جونستون رسالة بريد إلكتروني من سطر واحد: "لن أذهب إلى جامعة هارفارد ... سأزرع الذرة". يشير بيانها إلى اختلاف عميق عن المسار الذي حددته. عندما كانت طالبة جامعية في جامعة ستانفورد. إنها تختار بدلا من ذلك أن تعلم طرق حياتها ...

ترك خوفنا عندما في وسط التغيير

ترك خوفنا عندما في وسط التغيير
سألني صديق لي يدرك هذه التغييرات وكان عالقاً لبعض الوقت كيف نتحرك للأمام. واقترحت: "إذا كان بإمكانك كتابة نوع من الإرشادات ، سيكون ذلك مفيدًا". لقد استغرقت بعض الوقت للتفكير في هذا ، وأذكر بوضوح ما كانت تجربتي الخاصة. سأحاول وصفها لك.

بعض القواعد الجديدة لفضاء رقميا بعد الانفصال

بعض القواعد الجديدة لفضاء رقميا بعد الانفصال
يمكن أن تكون التقنيات الرقمية رائعة عند البحث عن الحب ، وعرض التعاون مع العالم. ولكن بالنسبة لأولئك الذين لديهم قلب مكسور حديثًا ، فقد وضعنا قائمة مراجعة عملية لكيفية التعامل مع الآثار الرقمية المترتبة على الانفصال الرومانسي.

الاحتفال بالكمال والرجل الجديد غير المجزأ

رجل غير مجزأ جديد: الاحتفال بالكلية
رسالتي بسيطة. رسالتي هي رجل جديد ، homo novus. كان المفهوم القديم للإنسان إما / أو ، مادى أو روحاني ، أخلاقي أو غير أخلاقي ، خاطئ أو قديس. كان يقوم على التقسيم. بمجرد تقسيم رجل في اثنين ، تخلق البؤس والجحيم بالنسبة له. خلقت إنسانية انفصام ....

أسرار 7 إلى حياة عظيمة

أسرار 7 إلى حياة عظيمة
حياة عظيمة لا يحدث عن طريق الصدفة. حياة عظيمة هي نتيجة للتخصيص وقتك، والطاقة، والأفكار، والعمل الجاد نحو ما تريد حياتك أن تكون. التوقف عن وضع نفسك للإجهاد والفشل، والبدء في إنشاء حياتك لدعم نجاح وسهولة.

لماذا قد تكون قد وضعت المقاومة للتغيير

هل قمت بتطوير مقاومة للتغيير؟
طالما نختار أن نرى بعض الأحداث كما عصا قياس لحياتنا، ليست لدينا فرصة حقيقية للتغيير. ما دمنا عرض الأمر على هذا النحو، فإننا سوف محاصرين من قبل تصوراتنا للماضي، وسوف حياتنا يكرر ما لا نهاية نفس أنواع الأشياء مرارا وتكرارا حتى ...

من أنا الآن أنا متقاعد؟

من أنا الآن أنا متقاعد؟
وعادة ما يركز التحضير للتقاعد على التخطيط المالي والأمن. ولسبب وجيه. الحياة الآمنة مالياً أكثر سعادة من حياة غير آمنة. ومع ذلك ، فإن الأمن العاطفي في هذه المرحلة من الحياة له نفس الأهمية ؛ للأسف ، لم يتم معالجة هذه المسألة بنشاط.

نوع مختلف من الحياة الوسطى: مواجهة المشاعر والسماح بدخول الأوهام

A منتصف العمر المختلفة: مواجهة مشاعر الذهاب وترك أوهام من
من 30s منتصف الخاص بك أو 40s، تستيقظ كل صباح وكنت أشعر بأن الشخص نفسه. البيئة الخاصة بك، والتي تعتمد اعتمادا كبيرا على لإزالة الألم أو الشعور بالذنب أو معاناة شديدة، وكفوا عن تلك المشاعر بعيدا. هذه هي الأزمة منتصف العمر أن معظم الناس يعرفون عن ...

نمط الحياة التحويلية: هل درجة حرارة التحول الخاصة بك ساخنة أو فاترة؟

نمط الحياة التحويلية: هل درجة حرارة التحول الخاصة بك ساخنة أو فاترة؟
اعتقدت أنني كنت ملتزمًا تمامًا بهذا العمل للتحول البشري. ولكن عندما أدرس شريان الحياة الخاص بي وأخبرنا بعض الحقيقة ، من الواضح أنني قد أخذت أكثر من بضع طرق. لم أشق طريقًا مستقيمًا نحو التنوير ، ولم أنجز أيضًا جبلًا من الخير الاجتماعي.

من الحيوان إلى النفس إلى النفس البشرية إلى النفس الروحية ... تطور الوعي البشري

من الحيوان إلى النفس إلى النفس البشرية إلى النفس الروحية ... تطور الوعي البشري
"لا تقتل. لا تسرق لا تكذب لا المسمار مع سعادة شخص آخر .... "الوصايا 10 ليست كذلك عالي القيم الروحية. في الواقع ، فهي تلبي الحد الأدنى من القاسم المشترك للأنواع التي بدأت للتو في إدراك أن لها قدرة أعلى من الحيوانات المحيطة بها.

كسر سلاسل من الحلول غير الماهرة التي تم تسليمها لنا

كيف لكسر سلاسل من الحلول غير الماهرة التي تم تسليمها لنا
لا توجد خطة ب. والأمر متروك لنا لكسر سلاسل الحلول غير المهذبة التي تم تسليمها لنا ، من أجل أن نقرر بوعي من نريد أن نكون ، وما نوع العلاقات التي ستغذينا ، وما هو نوع العالم الذي نعتني به يعيش في.

كيفية تحويل المشاعر القديمة إلى هدية

كيفية تحويل المشاعر القديمة إلى هديةكثيرا ما نتحدث عن مشاعرنا كما لو كنا هي معهم. تسمع ذلك في أنماط خطابنا: "أنا غاضب" ، كما لو أن أقول ، "أنا غاضب". ومع ذلك ، فإن المشاعر تنشأ بطبيعة الحال على أنها حالات عابرة وليست جزءًا منا. بدلا من ذلك ، فإنها تعطي ردود الفعل ثم تنتهي صلاحيتها.

قانون قليل من الحيوية بسيط بشكل لا يصدق وقوي

قانون قليل من الحيوية بسيط للغاية وقويهل تشعر بأنك تضيّع الوقت والطاقة في تدوير عجلاتك بنتائج ضئيلة أو معدومة؟ هل تتساءل عن سبب استمرار بعض الناس في الفوز بينما لا يستطيع الآخرون الوصول إلى المجالس؟ هل ترغب في زيادة عوائدك الاجتماعية والمالية والروحية إلى أقصى حد مع تقليل مجهودك؟

جعل السنة الجديدة الخاصة بك مشرق

جعل السنة الجديدة الخاصة بك مشرق
ليس من المبالغة أن نضع نوايا السنة الجديدة ، خاصة إذا جعلت حياتك أكثر إشراقا. حدد بعض النوايا والأهداف للسنة القادمة. تكمن الفكرة في تحويل انتباهك عن أوجه القصور لديك ، والقرارات والسلوكيات السيئة ، والتركيز فقط على جعل نفسك أفضل ما لديك.

كيف تتأكد أنت حقا على الطريق إلى النعيم

كيف تتأكد أنت حقا على الطريق إلى النعيمتمتلك جميع الكائنات الحية فكرة فطرية عن الذات ، ذات الذات التي ترغب في السعادة بشكل طبيعي وترغب في تجنب المعاناة. هذه الغريزة الطبيعية لا تعرف حدودا ، وتنتشر كل أشكال الحياة في هذا الكون ، بغض النظر عن ...

الخروج من طريقنا مع الثقة والتوقيت

الخروج من طريقنا مع الثقة والتوقيتفي بعض الأحيان ، الأمور تسير في طريقنا. نحن نسميها الحظ أو نعزوها إلى مجرد يوم جيد ، ولكن في الحقيقة ، لقد أعطينا لمحة عن الطبيعة الفعلية للكون. ولو لمجرد اللحظة ، فإن حالتنا تسحب إلينا هذه التجربة الإلهية للتزامن. هناك قافية وعقل ...

كيف أحلك لحظات يمكن أن تكون بداية حياتك الجديدة

أحلك لحظات يمكن أن تكون بداية حياتك التغييرسواء كانت نهاية العلاقة ، أو النضال من أجل الحصول على وظيفة ، أو شعور ساحق باليأس وعدم وجود اتجاه ، فنحن جميعًا نشهد "اللحظات المظلمة". كانت محاولتي في مسح وجودي من على وجه الكوكب أفضل شيء يحدث لي. غيرت حياتي بالكامل ...

خلق عالم أفضل: الظل والرؤية

خلق عالم أفضل: الظل والرؤيةنحن الأمريكيون عالقون في شبكة من خلقنا الخاص. نحتفل بالفرد نحن نمدح الاعتماد على الذات. لقد قمنا ببناء نظامنا الاقتصادي بالكامل على المنافسة والسعي ، حيث وضعنا أنفسنا ضد الآخر ... هل هذه حقا هي رؤية من نريد أن نكون وما نرغب في تمريره لأطفالنا؟

كيفية العثور على النعيم الخاص بك: ستيفن سبيلبرغ والطريق السريع مدفوعة الغرض

ستيفن سبيلبرغ والطريق السريع المدفوع الغرض: كيفية العثور على النعيم الخاص بككل واحد منا لديه عبقرية في داخلنا. بالنسبة لستيفن سبيلبرغ ، كان في الفيلم. يمكن لنا جميعا تجربة فوائد حياة هادفة ، ولكن قلة من الناس تجعل من غرضهم العثور على العبقرية داخل أنفسهم. هذا الغرض يشمل ...

ما نحتاجه هو بعضنا البعض: عصرنا ، موهبتنا ، انتباهنا وحبنا

ما نحتاجه هو بعضنا البعض: عصرنا ، موهبتنا ، انتباهنا وحبناالقدرة على إحداث التغيير في أيدينا. ذلك لأن أهم شيء أن كل واحد منا يحتاج إليه هو بعضنا البعض. لقد نمت كثير من مشاكلنا من الاغتراب لدينا - الغفلة لدينا مع بعضهم البعض كأفراد. وهذا شيء لدينا القدرة على تغيير. واحدا تلو الآخر، من قبل شخص شخص، ونحن ...

قبول تغييرات الحياة بجميع أشكالها

قبول تغييرات الحياة بجميع أشكالهاأنا أستمتع باختياري من الملابس ، المجوهرات ، المحافظ ، الأحذية ، أسلوب الشعر ، شغفاً دائماً بمظهر جديد. ومع ذلك ، بشكل عام ، توفر الحياة تغييرات على نطاق أوسع ، مما قد يمثل تحديًا. مع كل معلم رئيسي في حياتي ، لقد شهدت فترة من التكيف.

اختيار مصيرنا عن طريق اختيار مسار جديد من العمل

اختيار مصيرنا عن طريق اختيار مسار جديد من العمل
في بعض الأحيان ، من المفيد أن تسأل نفسك: ما الذي أكسبه من خلال الاستمرار في مسار العمل الذي أتخذه ، وما الذي يمكنني كسبه عن طريق اختيار مسار بديل للعمل؟ في كثير من الأحيان نجد أنفسنا على مسار العمل الذي يتطلب منا المجادلة مع آخر حتى ...

خلق التغييرات التي تستمر! ويمكن أن يتم ذلك؟

خلق التغييرات التي تستمر! ويمكن أن يتم ذلك؟عندما نشعر بأننا عالقون أو نرغب في تغيير شيء ما ، فإنه عادة ما يأتي من الرغبة في تحسين أو تخليص أنفسنا من شيء لا نحبه ، أو هذا مؤلم. ربما تكون مصدر إلهامك للتغيير لأن ...

تعلم احتضان تجربة التغيير المستمر

تعلم احتضان تجربة التغيير المستمرليس من السهل دائمًا تبني التغيير. هناك أوقات في حياتنا عندما نشعر بالحزن لأن التغيير يحدث. نريد أن نقاومه ، حتى لو كان ذلك غير معروف لنا ، فهو يجلب السعادة المستقبلية إلى حياتنا.

الحياة هي دائرة وليس خط مستقيم

الحياة هي دائرة وليس خط مستقيمعندما ننظر إلى الطبيعة ، يمكننا أن نرى بوضوح كيف يرتبط كل شيء بالدورات. لدينا دورات القمر ودورات المد والجزر ودورات الزهور ودورات التزاوج ودورات الولادة ودورات الموت. الطبيعة تخلق أشياء جميلة ثم تتلاشى هذه الأشياء الجميلة وتحل محلها أشياء جميلة أخرى.

5 خطوات للتعامل مع العديد من أنواع الخسارة

5 خطوات للتعامل مع الخسارةفي مكان ما ، حصلنا على فكرة أنه ينبغي تجنب الخسائر بأي ثمن لأنها مؤلمة للغاية. النتيجة: لم يعلمنا أحد أن نحزن بشكل فعال عندما تحدث نهاية مهمة. ونتيجة لذلك ، فإننا غالبًا ما نكون عالقين في مكان رمادي ثابت.

هل أنت مستعد للعيش في الحياة التي طالما حلمت بها؟

هل أنت مستعد للعيش في الحياة التي طالما حلمت بها؟هل تعيش الحياة التي طالما حلمت بها؟ أعني حقا؟ هل أنت الشخص الذي تريد أن تكون؟ أو هل هناك مشكلة مستمرة في حياتك لم تقم بتغييرها أو تحسينها بعد؟ بغض النظر عن المكان الذي تبدأ منه ، يمكنك الانتقال إلى المستوى التالي من ...

لماذا Thoreau ، ولد 200 منذ سنوات ، لم يكن أكثر أهمية

لماذا Thoreau ، ولد 200 منذ سنوات ، لم يكن أكثر أهمية"بساطة ، بساطة ، بساطة!" تحث الكاتب الأمريكي المتقاعد هنري ديفيد ثورو في والدن (1854) ، روايته عن الحياة بشكل موحّد في كابينة خشبية بالقرب من كونكورد ، ماساتشوستس.

تدعي الوراثة الخاصة بك واسمحوا الحياة أحبك

تدعي الوراثة الخاصة بك واسمحوا الحياة أحبكيعرّف المعلم الروحي بشار وفرة بأنه "القدرة على القيام بما تحتاج إلى القيام به عندما تحتاج إلى القيام به". هذا التعريف لا يقول شيئًا عن مبلغ معين من المال في حسابك المصرفي أو طريقة محددة يجب أن يأتي بها دعمك. هناك عدد لا حصر له من الطرق التي يمكن الاعتناء بها. المال هو واحد منهم.

لماذا يخرج ظلك يمكن أن يكون مفيدا

لماذا يخرج ظلك يمكن أن يكون مفيداوفقا لجونغ ، فإن الظل هو أي جزء من النفس الذي لا يزال فاقدا للوعي. انها ليست دائما مظلمة أو غير مرغوب فيها. بما أن الظل هو أي جزء من أنفسنا "نبتعد" ، فإنه يحتوي على أجزاء من الذات قد تكون مرضية أيضًا ، ولكن لسبب أو لآخر ، لا يسمح بالتوعية أو التعبير.

حفظ يينك على قيد الحياة في مجتمع يانغ

حفظ يينك على قيد الحياة في مجتمع يانغلقد أدركت مدى أهمية وجود توازن سليم بين طاقات يين ويانغ ، سواء داخلنا أو خارجنا. طاقة يين هي طاقة الراحة والاستبطان والتكامل والتفكير والصمت. غالبًا ما يساء فهمه ليكون العنصر الأضعف ...

ممارسة بسيطة لتحمل وضوح لنفسك بنفسك

ممارسة بسيطة لتحمل وضوح لنفسك بنفسكإحدى العمليات للوصول إلى الوضوح الذي يستخدمه الكويكرز تسمى لجنة الشفافية. في هذا الشخص ، يجتمع شخص ما مع مجموعة من أربعة أشخاص على الأقل ليطرحوا عليه أسئلة حول قضية يرغب في توضيحها.

كيف يشعر بأنه في منزله عندما كنت في المنزل

كيف يشعر بأنه في منزله عندما كنت في المنزللسوء الحظ ، بالنسبة للكثيرين منا ، فإن حالة ومظهر المكان الذي نعيش فيه يجعلنا نشعر بعدم الارتياح بدلاً من الانتعاش ، مما يؤدي إلى وجود علاقة ، والوظيفي ، والكتل الإبداعية. نحن بحاجة إلى الشعور حقا في المنزل في أماكن سكننا وفي أجسادنا.

كيف يمكننا العثور على الراحة والتجديد والبهجة في حياتنا المشغولة؟

العثور على الراحة وتجديد والبهجة في حياتنا مشغولتثبت ثقافتنا بثبات أن العمل والإنجاز أفضل من الراحة ، وأن القيام بشيء - أي شيء - أفضل من عدم القيام بأي شيء. لقد سممنا هذا الاعتقاد المنوم بأن الأشياء الجيدة لا تأتي إلا من خلال التصميم المتواصل والجهد الدؤوب ، لا يمكننا أن نرتاح أبداً.

كيف تتطور وعيكم وتغير العالم

كيف يتطور وعيه الخاص بكووعي أكثر تطورا يعني تفكير جديد، وهذا هو المفتاح لحضارة جديدة، والذي، بدوره، هو المفتاح لرفاهية، والبقاء على قيد الحياة حتى، للجنس البشري. يمكنك أن تساعد في البقاء على قيد الحياة الإنسانية، ويمكنك تطور وعيه الخاص بك. طريقة واحدة يمكنك أن تفعل هذا من قبل ...

العديد من أسباب اختيار حياة متواضعة

العديد من أسباب اختيار حياة متواضعةفكرة حياة تعيش بشكل متواضع تكتسب الثبات. قبل عشر سنوات ، أمضت سامانثا واينبرغ ، وهي أم لطفلين صغيرين ، سنة لا تتسوق.

طيور العام الماضي وعش هذا العام

طيور العام الماضي وعش هذا العاممع ظهور الإنترنت والفيسبوك ، كان لدي الكثير من الناس من ماضي وجداني للتواصل. بعض من يعود إلى المدرسة الابتدائية والثانوية والجامعية. بعض هؤلاء الناس كانوا أعز أصدقائي في ذلك الوقت ...

سحر الريشة: سحر الكون موجود

سحر الريشة: سحر الكون موجودوجدت نفسي في عالم أواخر الثمانينات مع فقدان كامل للهوية واتجاه. كانت حياتي المهنية في الاضطرابات، حياتي الشخصية كانت كارثة. هذا هو عندما تجربتي أولى هامة مع الريش حدث.

تأملات في الشيخوخة وراحة النمو في السن

تأملات في الشيخوخة وراحة النمو في السن
لقد أصبحت الآن رسميًا شخصًا يبدو جيدًا "لسني" ، أو هكذا قيل لي ، وهو علامة أخرى على التقدم في السن. الناس لا يدلون بهذا التعليق ما لم تكن كبيرًا في السن. يقولون أيضا أن 60 هو 50 50 و 40 الجديد ، وهلم جرا ، ولكن في الحقيقة؟

رحلتك الشخصية من الشرنقة إلى الفراشة

رحلتك الشخصية من الشرنقة إلى الفراشةكل حالة في الحياة كانت بداية - قفزة إلى الأمام ، تنشيط. المصالحة والمقاصة ، والتكامل ؛ وكل ذلك يؤدي إلى تألق الإضاءة الخاصة بك. اسمحوا كل لحظة في الحياة تكون صحوة ل ...

سر السعادة في وقت لاحق من الحياة بسيطة لاكتشاف ، ولكن من الصعب تحقيقها

سر السعادة في وقت لاحق من الحياة بسيطة لاكتشاف ، ولكن من الصعب تحقيقهاإننا نعيش في وقت غير عادي: فالأعداد المتزايدة منا تعيش أطول من أي وقت مضى. إنه إنجاز كبير للعلوم الحديثة والرعاية الصحية. الجزء الصعب من طول العمر هو العمل على كيفية ضمان تلك السنوات الإضافية ...

كيف تعيد تعريف الشيخوخة والبقاء في الحياة في أي طريقة ممكنة

تتطلع إلى الشيخوخة و مستقبلي الذاتيعندما تعيش نسبة متزايدة من السكان الماضي مائة، وسوف نرى ما يحدث لاتجاه النفسي والروحي لثقافتنا. ونحن نتقدم نحو المستقبل، سنكون إعادة تعريف الشيخوخة. بعد أن معركة المواقف الثقافية التي تحاول تحديد لنا ومحاولة لعرقلة لنا بها، ونحن سوف يكون البقاء تشارك في الحياة في أي طريقة ممكنة ...

كيف يمكنك الخروج من الأنماط المتكررة والمتكررة

الابتعاد عن الأنماط المتكررة والمتدنيةطريقة بسيطة لتحديد نمط هو استجابة يمكن التنبؤ بها لنوع محدد من الحالات. الأنماط الأكثر وضوحا هي تلك التي تخرج عندما نشعر بالتعب أو نشعر بالهجوم أو في وسط نزاع أو مرض طفيف أو طغت. هذا لأننا نمتلك طاقة واهتمام أقل لإبقائهم محجوبين.

enarزكية-CNtlfrdehiidjaptrues

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

أصوات INNERSELF

الأبراج الأسبوع الحالي: يناير 14 إلى 20 ، 2019
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
قوة الإفراج والتأجير
by باربارا بيرجر
أسبوع الأبراج: ديسمبر 31 ، 2018 حتى يناير 6th ، 2019
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
كيف تزيد مشاعر الحب في أي وقت من السنة
by جود بيجو ، ماجستير ، MFT
أسبوع الأبراج: ديسمبر 24 إلى 30 و 2018
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}