تحمل المسؤولية الجذرية: الشفاء الشخصي هو الشفاء العالمي

تحمل المسؤولية الجذرية: الشفاء الشخصي هو الشفاء العالميمسؤول الوسائل قادرة على الاستجابة، ومسؤولة عنه، جدير بالثقة. ومعظمنا ربما يقول نحن مسؤولون. لكن غالبا ما يكون استجابة غير صحيح! في كثير من الأحيان، ونميل إلى تحمل المسؤولية للآخرين، كما في تغيير أو شفاء هم. بوصفها داعية سلام، وأنا أعرف هذا واحد تماما. بالنسبة لي ...

في الفصول من طبيعتنا

تماما كما أن هناك أربعة فصول في الطبيعة، طبيعتنا الداخلية أيضا تجربة أربعة مواسم. في فصل الشتاء من طبيعتنا الداخلية، ونحن نشعر كما لو كنت قادما التراجع نحن، الخوف القديم توقعنا أن يضع حدا ليقفز مجددا إلى الواجهة. كلما تعلق أردنا أن نجاح دنيوي، أو إلى الأنماط القديمة، والناس الذين حددناها ...

الحصول على ما تريد

مع كل معلومات المساعدة الذاتية المتاحة اليوم ، لماذا لا يكون الجميع سعداء ولماذا لا يحصل الجميع على ما يريدونه. لماذا يكافح الكثير من الناس لتحقيق شيء ما فقط للتخلي عن الإحباط؟ كم عدد ورش العمل الخاصة بالمساعدة الذاتية أو التحفيزية التي شاركت بها فقط لإبعاد الإثارة بعد فترة قصيرة من الوقت؟

دمج المؤنث

لدينا صعوبة تكمن في حقيقة أن في تأكيد حقنا في المشاركة في عالم الرجل وصلنا إلى التعاطف مع المواقف الأبوية جدا أن خفض قيمة أمهاتنا وجداتنا. نحن نخجل من تطلعات لدينا للاتصال، والدموع، وأمهاتنا. نحن نحاول أن نعيش مثل الرجال: تقييم انفصال والإنجاز.

هل أنت الابداعية والثقافية؟

بقلم بول ري. د. & شيري روث اندرسون ، دكتوراه. منذ 1960s ، 26 في المئة من البالغين في الولايات المتحدة - 50 مليون شخص - قاموا بتحويل شامل في نظرتهم وقيمهم وطريقة حياتهم - ثقافتهم ، باختصار. هؤلاء الملايين المبدعين المتفائلين هم في طليعة أنواع مختلفة من التغيير الثقافي ، مما يؤثر بشدة على ...

يعج بالاسلحة

في عام واحد فقط، يتم استخدام البنادق لقتل أكثر من ثلاثين ألف أميركي، وجرح أكثر من الآلاف. الخوف من العنف المسلح وحده يؤثر على نوعية حياة كل أميركي، حتى أولئك الذين لم يسبق لهم خبرت الامر بنفسي. ماذا يمكننا أن ننسى أن الذين يعيشون في خوف ليس من الضروري أن يكون جزء لا يتجزأ من الحياة في أميركا.

تحرير الذات الحقيقية مع هارلي وزين

من داريل ج. ياردلي ، دكتوراه على الرغم من أن دروسي في الجامعة أشرت إلى نفسي على أنها "هيبي قديمة" ، فقد أصبحت حياتي ترويضًا ومملًا وغير مستحق جدًا. بدأ الوعي المتنامي في الزحف ، وهو يقظة في نفسي ، أن هناك شيء ، شيء كبير ، ليس صحيحا في حياتي.

تطمح إلى الجمال

هو حقا الجمال في عين الناظر؟ يمكن أن نسميه ما نراه جميل، اعتمادا على وجهة نظرنا؟ الجمال، الشهوانية، الحياة الجنسية، كاريزما. وشكك أنا طويل هذه المفاهيم. ما هي هذه الأشياء؟ هم محددة ثقافيا؟ تعتمد على الموضة ...

كيف يأكل المانجو

أنا أحب رائحة وطعم المانجو الطازجة ممتلئ الجسم. لدي دائما. ولكن بالنسبة لمعظم حياتي لم أكن لأشتري أو أتناولها. لماذا ا؟ أنا حقا لم أفكر في ذلك. ثم في أحد الأيام أراني شخص ما طريقة أكل المانجو. هذا هو السر ...

الحدود

الحدود ... الحواجز ... الجدران ... كل هذه الكلمات لها معاني مشابهة. إنها تشير إلى مكان يجب أن يتوقف فيه المرء ولا يذهب أبعد من ذلك. في بعض الحالات ، تكون الحدود والجدران رائعة. لكن الكثير من "الأشياء الجيدة" يمكن أن تصبح عكسها ... سيئة.

ملاك الشرطي

شهادة عن لقاء مع شرطي ساعد في إظهار طريق عودتها إلى طريق التنوير والانتعاش: "في صباح أحد ربيعي الماضي كنت أقود السيارة في طريقها إلى أسفل US1 في 5: 30 في الصباح. حسنًا ، لم أكن أقود كنت أتقدم بسرعة على الأقل 15 miles فوق 45mph ، ولم يكن ذهني على الطريق ... "

كل من سام

في مجتمعي، وهناك رجل واحد حياته يتحدث بصوت أعلى من كلماته. انه كما هو معروف سام، وكان يعيش في الشوارع. حياته يوفر لنا بشعور من مؤسسة خيرية حتى نتمكن من العيش بالذنب خالية في بيوتنا مفروشة ببذخ. نحن لا نريد أن نتعلم كيف يمكن للمرء أن تتكيف مع الذين يعيشون في الشوارع.

رسالة إلى المحرر: تغيير من القلب

شهادة من شخص ذهب من كراهية الذات وتدمير الذات وانتهى به المطاف وراء القضبان لاكتشاف الخير داخل والمبينة على طريق الانتعاش.

بلدي الحياة بوصفها بوم

المادة (القصّة القصيرة) التي تأخذ نظرة على كونها بلا مأوى وطريقة للخروج من تلك التجربة.

لحظة حاسمة

ويمكن لفكر أو قرار إعادة تعريف بالتأكيد اتجاهنا في الحياة والحب. هناك درس في كل تجربة. ومع ذلك، واحد عادة لا معرفة الدرس جيدا حتى بعد تجربة ...

تغيير تصورنا للآخرين في ثلاث خطوات

تغيير تصورنا للآخرين في ثلاث خطوات
للبدء، يرجى اختيار الشخص الذي لا يشعر بقدر كبير من التقدير نحو. يمكن أن يكون شخص تحبه الذي يكلف نفسه عناء حاليا لك، شخص ما تكره بقوة، أو شخص ما الذي تشعر فقط قليلا نحو سلبي.

تحقيق السعادة والفرح

والترز دونالد J.. نسعى جميعا السعادة الدائمة. لا أحد لديه، والهدف على المدى الطويل له، والسعادة التي هي زائل. أكثر من أي شيء آخر، ما نريد من الحياة هو الهروب من الألم، وتحقيق السعادة. الأعمق لدينا الفرح، وذات مغزى أكثر عمقا تصبح حياتنا أيضا. واجب التي يتوجب علينا من الحياة نفسها هو أن نجد أن 'الكنز الخفي': الفرح والنعيم لانهائية.

خائفة من المجهول

من قبل ستيوارت وايلد. بالطبع نحن خائفون من الانتقال إلى المجهول بسبب شخصيتنا يعتمد كثيرا على الرموز، والهياكل النفسية، ونحن في تطوير الجمعيات. نصبح مريح في مجتمع، مع وجود مجموعة من الناس - زملاء العمل والعائلة والأصدقاء. ومع ذلك، تبني التغيير هو مسألة التخلي عن أو ترك الذهاب من الصفات القديمة.

الصفحة البيضاء

من جانب آلان كوهين. دورة في المعجزات يخبرنا أنه في أي لحظة ونحن قادرون على البدء من جديد، ونحن يمكن أن تخلق بداية جديدة عن طريق نسيان انتقائي ما لا ترغب في الاستمرار في الآن. نحن لا ملزمة ماضينا، ما لم نختار لسحب الأمتعة القديمة معنا.

الإساءة - تحويل الذاكرة

الاعتداء وتحطيم بعمق إلى الجسم، والنفس والروح. ويمكن لعملية الانفتاح وترك الذهاب، من علمه، تفريق الذكريات المؤلمة التي تنشأ من سوء المعاملة، سواء كانت كنت هناك لفترة طويلة أو هي مجرد بداية لتنشأ.

كرم

عندما نرى مثل إغلاق قلوبنا، يمكن أن تأخذنا كرم ما وراء الخوف ومساعدتنا على ابقائه مفتوحا. وحكمة ووعي يقول لنا ما قد يكون سخاء في أي حالة معينة.

ربيع إلى الأمام

هذا هو الوقت من السنة، في الربيع، الذي يمثل ولادة جديدة وتجديد. انه الوقت من السنة عندما كنا التخلص من أجزاء من أنفسنا التي لم يعد يعمل لدينا والمضي قدما في العالم من إمكانيات لانهائية. ويمكن أن نصل إلى تحقيق أي شيء، والتي نريد. الوحيد الذي يمنعنا هو أنفسنا. واحد فقط فرض قيود على منا أنفسنا.

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}