البطانة الفضية: التفكير في تحديات وفرص 2020

البطانة الفضية: التفكير في تحديات وفرص 2020
الصورة عن طريق 12995263 تبدأ من Pixabay

لا يمكننا جميعًا الانتظار حتى يتم الانتهاء من عام 2020. إذا نظرنا إلى الوراء في جميع التحديات التي واجهناها هذا العام للناس في كل من الولايات المتحدة وفي جميع أنحاء العالم ، فمن غير المحتمل أن نشعر بالكثير من الاهتمام خلال الأشهر الـ 12 الماضية. ومع ذلك ، قد نجد بعض الجوانب الإيجابية لهذا العام الصعب للغاية والتي يمكننا تعلم تقديرها في الإدراك المتأخر. 

من ناحية ، أجبرنا الوباء والاضطرابات الاجتماعية التي ميزت عام 2020 على تقليص جداولنا المعتادة وإعادة فحص أدوارنا في العنصرية الجوهرية والانقسامات في العالم. بالنسبة للكثيرين منا ، فقد وفر وقتًا للتفكير والتحول الشخصي. كان يعني أقل فعل و اكثر يجري. هذا لا يعني أننا لم نكن منتجين ، ولكننا اخترنا التفكير على الإلهاء - والذي يمكن أن يجعلنا في الواقع أكثر إنتاجية. 

وقت الخمول حتى وقت الإبداع

قارن بين جائحة عام 2020 وباء القرن السابع عشر الذي عصف بأوروبا. بعد ذلك ، انسحب السير إسحاق نيوتن من منصبه في جامعة كامبريدج ولجأ إلى منزل عائلته في لينكولنشاير.

في ساعات الخمول ، عمل على حل المسائل الرياضية التي أصبحت أساس حساب التفاضل والتكامل. كما أمضى وقتًا في تجربة المنشورات التي أدت إلى نظريات حول البصريات. أدى تعطل نيوتن إلى اكتشافات مهمة في قوانين الجاذبية والحركة التي غيرت حرفياً الطريقة التي تنظر بها الحضارة اليوم إلى الكون. لولا عزلته أثناء الطاعون ، تمامًا كما نحن الآن معزولون بسبب الوباء ، ربما لم نستفد من التطورات العديدة التي نتجت عن وقته في الإنتاجية الانفرادية. 

صحيح أن الكسل لا يجذب معظم الناس بشكل خاص. والتفكير ، أو الدخول ، يجعل الكثيرين غير مرتاحين. نحن نفضل كثيرًا أن نكون مشغولين ومشتتين بدلاً من قضاء الوقت بمفردنا مع أفكارنا الخاصة. عندما نواجه وقت الخمول ، غالبًا ما نستخدمه في التحديق في شاشاتنا وأجهزتنا.  

ربما سوف ننظر إلى الوراء في هذا الوقت ونقدره عندما يكون وراءنا. وبقدر ما نتوق لرؤيتها تذهب ، قد يشعر البعض منا أننا أيضًا كنا منتجين ، على الرغم من العديد من التحديات التي نشأت هذا العام.  

البطانة الفضية لعام 2020

سواء كنت قد استخدمت هذه الأوقات غير الطبيعية للتوصل إلى نظرية يمكنها تغيير نظرتنا إلى العالم أو استخدمتها هذه المرة لتصبح أكثر انعكاسًا لذاتك وتكشف عن الرؤى التي يمكن أن تغير حياتك ، فقد تكون هذه الاكتشافات فضية البطانة لعام 2020.


 الحصول على أحدث من InnerSelf


عندما تنظر إلى هذا العام المنحرف ، قد تدرك أنه وفر فرصة عميقة لا تقدر بثمن للتحول الشخصي. ربما سمح لك باكتشاف المزيد عن نفسك وفي أي اتجاه تريد الآن أن تتحرك.  

إن اتخاذ قرار بأن تكون أقل تشتتًا والترحيب بفرصة اكتشاف من أنت حقًا - لاكتشاف ذاتك الأصيلة - سيعطي أهمية لهذا العام باعتباره العام الذي ولد العديد من الأفكار والمبادئ الجديدة وحتى الاختراعات. 

هل نستخدم وقت الخمول والوحدة بحكمة؟

لم نرَ بعد كيف غيّرنا هذا العام شخصيًا. إذا استخدمنا هذا الوقت بحكمة ، كما استخدم نيوتن ، فهناك العديد من الأشياء التي سنعرفها ، سواء عن أنفسنا أو عن العالم الذي نعيش فيه اليوم. إذا استغرق الأمر وقتًا خاليًا من الوقت والتفكير لمساعدتنا على فهم أنفسنا واحتياجات الآخرين وكوكبنا بشكل أفضل ، يجب أن نكون ممتنين للفرصة التي أتاحها لنا عام 2020 للقيام بذلك. 

لا يزال أمامنا بعض الوقت قبل نهاية عام 2020 - وبغض النظر عن الوقت الذي يستغرقه تحقيق عودة آمنة إلى حياتنا في العالم. دعونا نفكر في الطريقة التي نريد بها استغلال وقتنا في المضي قدمًا ونسأل أنفسنا إذا كنا نستخدم وقت الخمول والوحدة بحكمة. وبهذه الطريقة ، فإن البذور التي نزرعها خلال هذا العام الشاق ستؤتي ثمارها في السنوات القادمة. وسيسمح لنا تحولنا الشخصي بتقدير النتائج الإيجابية التي ستجعل البقاء على قيد الحياة في عام 2020 أمرًا يستحق كل هذا العناء. 

© 2020 by Ora Nadrich. كل الحقوق محفوظة.

كتاب من هذا المؤلف

لايف صحيح: دليل اليقظه للأصالة
بقلم أورا نادريتش.

لايف صحيح: دليل اليقظه للأصالة من قبل أورا Nadrich.تتخلل الأخبار المزيفة و "الحقائق البديلة" ثقافتنا الحديثة ، مسببة المزيد من الارتباك لما هو حقيقي وصحيح. الأصالة هي أكثر أهمية من أي وقت مضى كوصفة من أجل السلام والسعادة والوفاء. عش جيدا يملأ هذه الوصفة. مكتوب بصوت داعم إلى الأرض ، أورا عش جيدا يقدم النهج الحديث لتعاليم البوذية من الوعي والتعاطف ؛ مما يجعلها متاحة على الفور وقابلة للتكيف مع الحياة اليومية والأشخاص العاديين. الكتاب مقسم بخبرة إلى أربعة أقسام - الوقت ، التفاهم ، الحياة ، وفي النهاية ، الإدراك - لأخذ القارئ من خلال المراحل الضرورية لفهم كيفية الاتصال بأنفسنا الأصيلة وتجربة الفرح والسلام - الكمال الدائم - التي تأتي من العيش بإخلاص.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب. متوفر أيضًا كإصدار Kindle ، و Audiobook ، و غلاف فني.

كتب بواسطة هذا المؤلف

عن المؤلف

أورا نادريتشأورا Nadrich هو مؤسس ورئيس معهد التفكير التحولي ومؤلف كتاب لايف صحيح: دليل اليقظه للأصالة، الذي تم تسميته كواحد من أفضل 100 كتاب عن اليقظة في كل العصور من قبل BookAuthority. هي أيضا مؤلفة من تكلم؟ كيف يمكن سؤال واحد بسيط التغيير. إنها مدربة حياة معتمدة ومدرسة للعقل ، وهي متخصصة في التفكير التحولي ، واكتشاف الذات ، وتوجيه المدربين الجدد أثناء تطويرهم لحياتهم المهنية. الاتصال بها في theiftt.org

فيديو / تأمل مع أورا نادريتش: اجعل فنجان الشاي أو القهوة الصباحي هو التأمل

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

دعم وظيفة جيدة!

الأكثر قراءة

خذ نفسك وقم بالعمل
خذ نفسك وقم بالعمل
by مالكولم ستيرن

من المحررين

لماذا يجب أن أتجاهل COVID-19 ولماذا لا أفعل
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
أنا وزوجتي ماري زوجان مختلطان. هي كندية وأنا أميركية. على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية ، أمضينا فصول الشتاء في فلوريدا وصيفنا في نوفا سكوشا.
النشرة الإخبارية InnerSelf: نوفمبر 15 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
هذا الأسبوع ، نفكر في السؤال: "إلى أين نتجه من هنا؟" تمامًا كما هو الحال مع أي طقوس مرور ، سواء كان التخرج ، أو الزواج ، أو ولادة طفل ، أو انتخابات محورية ، أو فقدان (أو اكتشاف) ...
أمريكا: توصيل عربتنا بالعالم والنجوم
by ماري تي راسل وروبرت جينينغز ، InnerSelf.com
حسنًا ، أصبحت الانتخابات الرئاسية الأمريكية وراءنا الآن وحان وقت التقييم. يجب أن نجد أرضية مشتركة بين الشباب والكبار ، الديموقراطيين والجمهوريين ، الليبراليين والمحافظين لنجعل ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 25 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
إن "الشعار" أو العنوان الفرعي لموقع InnerSelf على الويب هو "اتجاهات جديدة - إمكانيات جديدة" ، وهذا هو بالضبط موضوع النشرة الإخبارية لهذا الأسبوع. الغرض من مقالاتنا ومؤلفينا هو ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 18 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
نحن نعيش هذه الأيام في فقاعات صغيرة ... في منازلنا وفي العمل وفي الأماكن العامة ، وربما في أذهاننا ومع مشاعرنا. ومع ذلك ، نعيش في فقاعة ، أو نشعر وكأننا ...