لم يكن والدي وزوجها رجلا جيدا ، وعاشت والدتي في حالة إنكار دائمة. توفي الرجلان الأكثر أهمية في حياتي في العصور المبكرة بسبب إدمائهما جزئياً.

ومع ذلك ، فإن أمي على قيد الحياة وبصحة جيدة ، بعد أن وجدت طريقًا روحيًا خاص بها. كانت حتى كريمة بما فيه الكفاية للذهاب إلى العلاج معي قبل بضع سنوات للمساعدة في إغلاق بعض هذه الجراح القديمة والذكريات. أحيانا ما زلت أتساءل "ماذا كانت تفكر؟" ولكن بالنسبة للجزء الأكبر ، وأنا أعلم أنها فعلت أفضل ما يمكن مع الأدوات التي كانت لديها في ذلك الوقت. كان والدها مدمناً على الكحول ، وسافرت والدتها كثيراً.

نحن جميعًا ننتج بيئتنا ، لكنني أعتقد أن الدورة يمكن أن تتوقف عندنا. مثلما يؤثر الإدمان على جميع أفراد الأسرة ، كذلك يحدث الانتعاش. اليوم ، تقريبا كل فرد في عائلتي في الشفاء أو على طريق روحي من نوع ما. من الرائع أن تكون جزءًا من دورة تؤكد الحياة ، بدلاً من دورة مدمرة للحياة.

السعادة: اختيار الغفران وعلى مدى الغضب

مغفرة يشفي كل شخص أن يغفر واحد متسامح. تعادل غضبي لي والدي وزوج أمي في الطرق السلبية لسنوات، وسدت لي من وجود علاقات سليمة مع رجال آخرين.

في حين أن والدي الكلمات المستخدمة والحيوانات لندف وترويع لي، وتفترس زوج أمي على المرأة والشباب في مهدها أنا أصبح. من ذلك الوقت كان عمري حوالي عشر سنوات، وكان زوج امي غير ملائم جنسيا معي. بحلول الوقت الذي كنت 13 كان لي تحول إلى الماريجوانا ومحاولة للحصول على لي لممارسة الجنس معه. انها حصلت سيئا للغاية في الوقت الذي كنت في الخامسة عشر، توقفت عائدا الى منزله من المدرسة بسبب زوج أمي عملت ليال في معرض مزاد علني له، وكان في البيت وحده في النهار.

وأصبح مستشار المدرسة المعنية عندما انخفضت درجاتي، وارتفعت نسبة الغياب بلدي. كثف المستشار في، وعلى كل ما كان يجري في منزلنا خرجت إلى النور. واجهت أمي زوج امي وطردته من المنزل عندما لم ينكر ذلك.

بداية جديدة - مرارا وتكرارا

وبعد سنة انتقلنا جميعا الى منزل جديد معا من أجل بداية جديدة. في غضون أشهر، وكان زوج امي المخدرات تفعل أكثر من ذلك وتقديمهم صديقاته الحق في وطننا. استياء قلت له وأنا استياء والدتي لطرح مع سلوكه.

أخيرا، أخذت أمي على ثلاث وظائف حتى انها من الممكن ان يغادر زوج أمي. وترك له ما فعلناه. ومع ذلك، اتخذت ندوب من الذين يعيشون مع شخص مدمن على المخدرات اثارها، وفي النهاية أنا أدمن الكوكايين والكحول نفسي.

بدأت عملية بلادي استعادة الخاصة عندما وصلت قبالة دائرة الحزب، اخماد المواد الكيميائية، وبدأت تعيش حياة تقوم على ممارسة المبادئ الروحية، بما في ذلك الصفح عن الآخرين. لفترة طويلة وشعرت أن الأمور زوج أمي فعلت كانت لا تغتفر، وكان الخلط بين أيضا أن نفهم حتى مشاعري مختلطة تجاه والدتي. استغرق الأمر وقتا للعمل من خلال هذه المشاعر.

اليوم، وأنا أعرف ما حدث لم يكن على حق. وعلى الرغم من أنني لا تتغاضى عن أشياء لم البالغين في حياتي، في قلبي من قلوب، وأنا لا يغفر لهم. الغفران هو عملية وليس حدثا. ولكن تعلم أن يغفر لللا تغتفر على ما يبدو يجلب السلام.

هل العاصفة على مدى

الطريق إلى الأمام هو أيضا ظهر الطريق. كنت أتمنى أن يكون غير ذلك، ولكن هو عليه. لا استطيع المضي قدما في العيش بشكل كامل إلا إذا وأنا على استعداد لاحتضان الماضي.

عملت عندما بدأت كتابة هذا الكتاب، مع فهرس البطاقات، والوصول إلى ذهني حق، الجانب الإبداعي، مما يسمح لي أن أتحدث عن الحقيقة من دون إدخال الناقد الداخلي. كنت أعرف ما أريد أن أكتب. ولكن، بمجرد أن بدأت الكتابة على البطاقات، وجاء فقط في الماضي حتى.

في البداية ظننت أنني تخليص نفسي من الكتل ولم يدفع الكثير من الاهتمام. مرت اثنان، ثلاثة، أربعة، وأكثر من أيام، وكل ما كتب عنه وكان من ذكريات طفولتي - الذكريات المؤلمة، وأشياء لم أكن قد فكرت في السنوات ولم ترغب في ذلك. استغرق الأمر أربعة أيام من كتابة جميع أنحاء التقدم زوج أمي الجنسي نحوي قبل ان تواجه ما حدث.

وجاءت ذكريات الفيضانات مرة أخرى: الإرهاب شعرت مغادرة غرفة نومي عندما كان في المنزل، والاحراج من الوقوع له في الردهة، والخجل من الاعتراف كيف تغيب والدتي كانت. أنا أكره تذكر ماضي والأشياء التي أدت إلى. في كثير من الأحيان، أتمنى لو أنني عشت طفولة مثالية. ولكن الحقيقة هي، وأنا لم يفعل ذلك. وأنا لا أستطيع العيش أصلي اليوم إلا وأنا صادق حول أمس وآثاره على لي.

إزالة حواجز الطرق

لم يكن حتى أنا إزالة هذه الحواجز التي كنت قادرا على العيش حقا النعيم لي كتابة هذا التقرير. حصلت على أحكام والدي في الطريق. غادر عدم توافر أمي لي مع قضايا الذات رئيسية هي: لم أكن جديرا وقتها؟ أنا جديرة حلمي؟ وإدمان زوج أمي لحبوب منع الحمل والسلف له الجنسي غيرت إلى حد كبير مسار حياتي.

تعلمت انا الطريق الذي يؤدي في كلا الاتجاهين: إلى الماضي والى المستقبل. ولكن الطريقة الوحيدة للسفر هذا الطريق هو أن يشعر الحصى تحت قدمي كل يوم. أقر بالماضي يحررني من ذلك، والإفراج عن آثاره على لي. لم تعد تسيطر عليها الناس، والظروف، أو المواد، واليوم أنا حر في أن يكون أيا كان اخترت. أقف طويل القامة، ومعرفة كل شيء يحدث لسبب ما. قبل مواجهة الماضي، وأنا حر لاحتضان المستقبل.

اليوم، أنا كامل، كاملة، والكمال. ليس هناك عيب أو حكم في لي. لقد واجهت وأفرج عنه الشياطين بلدي.

العمل اليوم: تعطي لكم صوت الماضي

يستغرق بعض الوقت اليوم للنظر في أي منطقة من ماضيك الذي يحتاج الى صوت. السماح للالأصغر إصدارات أنت على قول الحقيقة عن أي شيء يحتاجون إليه. يكون شجاعا ومواجهة أي الشياطين المتبقية. والحقيقة تحررك.

قول الحقيقة عن عائلتك اليوم، سواء على بطاقات فهرسة أو صديق موثوق به. إذا كان شخص ما قد حان الذي كان من خلال شيء من هذا القبيل، وهي أقدم النسبي الذي لديه منظور أوسع، أو العلاج، والسعي إلى كل ما تحتاجه للمساعدة على تضميد الماضي.

فتح قلبك وتسمح للمغفرة لإذابة أي استياء منذ فترة طويلة، أولا من خلال الاعتراف الألم، والغضب، أو الحزن. ثم اسأل نفسك إذا كان ربما تضر الشخص الذي يصب عليك من جانب آخر في مرحلة ما. مع الرحمة في قلبك، انظر إلى قلب الشخص الآخر، وتعلم أنها يجب أن تكون قد تم القيام بأفضل ما يمكن مع الأدوات التي كانت في ذلك الوقت.

أعيد طبعها بإذن من الناشر،
كتب رأس المال، وشركة © 2001. www.capital-books.com

المادة المصدر

ترك قلبك الغناء: مجلة يومية للروح
بواسطة بليس ديبورا تايلر.

هذه هي مجلة الحقيقية للروح. ترك قلبك الغناء يحتوي قصص الحميم 365 والإجراءات اليومية التي القراء نحو الوفاء دليل الخاصة بهم. الكتاب يغطي مجموعة من المواضيع مثل التعامل مع الخسارة، وإدمان codependency، والعلاقات الشفاء، التغلب على العقبات، والمشي من خلال المخاوف، وزيادة الثقة بالنفس. من النسيج أغنية في كل قصة، ترك قلبك الغناء تصل إلى القراء وتثير الذكريات والعواطف الشافية. الأعمال اليومية تمتد إلى ما بعد القراء مناطق راحتهم خلق تحولات في الوعي.

معلومات / اطلب هذا الكتاب غلاف فني

عن المؤلف

ديبورا تايلر بليس يقود ورش العمل والمحاضرات التحويلية في مختلف أنحاء البلاد في مجموعة متنوعة من المواضيع بما في ذلك الروحية "ترك قلبك والغناء وسائل الراحة" ونشرت قصتها، "دارما" في حساء الدجاج للروح غير قابل للإغراق. وفلوريدا الأصلي، والسيدة بليس يعيش حاليا في هوليوود، فلوريدا، مع غاري زوجها ويخصص بحماس إلى إلهام وتحفيز الآخرين لخلق حياة مليئة بالفرح والسلام، والوفرة.