التغيير من القلب: من الغضب والكراهية إلى السلام والحب الداخلي

تغيير من القلب
الصورة عن طريق kalhh

رسالة إلى المحرر:

مرحبا. اسمي شين آرتشر. أكتب هذه الرسالة لسببين. الأول هو فقط لمدح تحياتي لك لمثل هذه المجلة التعليمية الجميلة التي ساعدتني وعدد لا يحصى من الآخرين على طول هذه الرحلة التي تسمى "الحياة". ثانيا ، أنا أكتب فقط لأفسد شجاعتي قليلا.

ها نحن ذا: لفترة طويلة امتلأ قلبي بالغضب ، الغضب ، الكراهية ، الكراهية الذاتية ، التدمير الذاتي وأي نوع من "المشاعر السلبية" الأخرى التي يمكن أن يشعر بها المرء. كرهت العالم كله ، بما في ذلك نفسي. بسبب موقفي المدمر للذات ، تفرطت في تعاطي المخدرات والكحول لدرجة أن حواسي كانت غائمة وفقدت كل الإحساس بالاتجاه.

لذلك كنت مجنوناً لبضع سنوات وهام! انتهى بي الأمر خلف القضبان. ولكن بدلاً من كونها أسوأ تجربة في حياتي ، فقد كانت واحدة من أكثر التجارب فائدة. بدلاً من ترك الغضب بداخلي يتحكم بشكل كامل في كياني ، بدأت العمل من خلاله.

باستخدام مواد مثل InnerSelf ، يمكنني الآن أن أرى من خلال السحب الداكنة التي أخفت الحقيقة عني. أنا قادر على رؤية أن هناك طريقة. لقد أدركت أنني شخص جيد بعد كل شيء. أنا جزء من الله. أنا أحب ، أنا جيد. أنا إنسان.

لقد أصبحت أكثر وعيًا بمحيطي وبدأت أرى الترابط بين كل شيء ... تأثير التموج. كيف أن كل شيء في الحياة واحد.

على الرغم من أنني لا أعرف جميع الإجابات ، ما زلت أعمل على نظام إيماني ، لكن النقطة المهمة هي أنني أعمل على ذلك. أضع قدم واحدة أمام الآخر على الطريق إلى السلام والمحبة الشخصية. ليس هذا كل يوم هو يوم جيد ، ولكن حتى ما يسمى بالأيام "السيئة" أفضل من ذي قبل.


الحصول على أحدث من InnerSelf


لذا كما ترى ، فأنت تساعد شخصًا ما هنا ... ME. ولهذا كان علي أن أقول شكرا. آمل أن تسير الأمور على ما يرام بالنسبة لك. حتى المرة القادمة.

السلام والمحبة وضحك،

شين آرتشر ،
مرفق ألبيون الإصلاحي ،
ألبيون بنسلفانيا


ملاحظة المحرر: الرسالة المذكورة أعلاه هي مثال واضح لكيفية تغييرنا جميعًا بغض النظر عن السيناريو الذي رسمناه عن غير قصد أو عن طيب خاطر في حياتنا.


كتاب ذات الصلة:

نحن نقوم بكل الوقت: دليل للحصول على الحرية
بواسطة Bo Lozoff

كلنا نقوم بالوقت: دليل للحصول على الحرية من قبل Bo Lozoffغالبًا ما يُسمى هذا الكتاب "الكتاب المقدس للمحكوم عليه" ، وهو مهم أيضًا ومهم لأي باحث روحي. الحكمة بين الأديان ، مقسمة إلى 3 أقسام: يصف المنظر الكبير حياة بو وسيتا لوزوف للنشاط والاستكشاف الروحي. الحصول على الحرية هو قسم من التعليمات التفصيلية في الممارسات الروحية الكلاسيكية. عزيزي بو المراسلات بين بو وعشرات السجناء الذين تحدىهم وشجعهم وأحبهم. هذا كتاب مذهل انتقل بالناس إلى أبعد الحدود. تمت ترجمته إلى 5 لغات.

لمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب. متوفر أيضًا كإصدار Kindle.

فيديو / عرض تقديمي مع بو لوزوف - السجناء والحياة الروحية

فيديو / عرض تقديمي مع Bo Lozoff - تعليمات التأمل

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

هل يعمل قناعك محلي الصنع؟
هل يعمل قناعك محلي الصنع؟
by سيمون كولستوي
ما هو معروف عن الفيروس التاجي والأطفال
ما هو معروف عن الفيروس التاجي والأطفال
by كاثرين موفيت برادفورد وآخرون

من المحررين

لقد حان يوم الحساب لل GOP
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
لم يعد الحزب الجمهوري حزبا سياسيا مواليا لأمريكا. إنه حزب سياسي زائف غير شرعي ومليء بالراديكاليين والرجعيين هدفه المعلن هو زعزعة الاستقرار وزعزعة الاستقرار و ...
لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو ، 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...