رؤية عالمك من منظور آخر

رؤية عالمك من منظور آخر

في بعض الأوقات الباكرة إلى حد ما في حياتنا ، نعمل على ترسيخ منظورنا - الطريقة التي ننظر بها إلى العالم - إلى مرشح تمر عبره جميع حواسنا. وسواء كنا نسمي هذا المرشح جدار الأنا ، أو فقاعة المفهوم ، أو خط القصة ، أو ببساطة "التفكير" ، فإنه يصبح حاجزًا بين أنفسنا وبين الثروة الحسية التي تحيط بنا.

البصر ، والصوت ، والرائحة ، والذوق ، واللمس - كل هذه النوافذ على ضوء داخل. يدعوننا لتجربة حياتنا بشكل كامل. وتدعونا وصلة غير مترابطة إلى مجالنا الإدراكي أن نكون منفتحين وسائلين مثل حواسنا المتغيرة. إن التصور الذي يتم تصفيته يحدّ من فهمنا لطبيعتنا الحقيقية ، وهو أكثر انفتاحًا وسلاسة بكثير مما نعترف به بشكل عام.

رؤية العالم من وجهة نظر الآخر

واحدة من هدايا الشعوب الأصلية هي العلاقة الحميمة مع العالم الطبيعي. على سبيل المثال ، يستخدمون الطقوس ومهام الرؤية لاكتشاف "حيوان القوة" الخاص بهم ودمج خصائص الحيوان المرغوبة في psyches الخاصة بهم. إنهم يوسعون رؤيتهم من خلال تعلم كيفية دعوة الآخرين إلى نقاط القوة التي قد تبقى ، في حالات أخرى ، بذور الإمكانية فقط.

إن تحويل عالمك رأسًا على عقب من خلال تعلّم رؤيته من وجهة نظر شخص آخر يساعد على توفير إمكانية الوصول إلى الضوء الداخلي لمجرد أنه يعيد ترتيب الأنماط المعتادة. إذا ألزمنا أنفسنا بممارسة هذا النوع من المرونة ، يصبح عاجلاً أم آجلاً ميلاً طبيعياً.

فيما يلي تقنية بسيطة يمكن تطبيقها في أي موقف تقريبًا ، بمجرد أن تصبح على دراية به. الهدف هو تحويل وجهة نظرك جذريا.

جرب هذا: في المرة القادمة تقوم بتحديث نفسك مع شراب من الماء ، تخيل أن المياه من النظرة العامة للأسماك. بالنسبة لك ، كوب من الماء هو شيء تستهلكه ، ولكن للأسماك ، فهي موطن.

في المرة القادمة التي تعجب فيها باقة جميلة ، قم بتحويل منظورك إلى منظور النحلة. بالنسبة إليك ، فالزهور هي متعة حسية من حيث الشكل والعطر ، ولكن بالنسبة للنحل ، فإنها قد تمثل عملًا ليومًا. في المرة القادمة التي تعاني فيها من ذبابة منزل مزعجة ، تخيلها من وجهة نظر العنكبوت. بالنسبة لك ، الذبابة ليست سوى آفة ؛ للعنكبوت ، إنه عشاء لذيذ.


الحصول على أحدث من InnerSelf


ماذا في العالم تبدو وكأنها على الكلب الخاص بك؟ قد يكون المشي على دراية حول الكتلة يبدو لك واحتمال مملة إلى حد ما، ولكن لمحبوبتك، إنها شبكة للفضول من الروائح والأصوات، والقوام.

بعد أن كنت قد يمارس هذه التقنية من خلال دعوة جهات نظر جديدة ومختلفة جذريا كما أن من العنكبوت، والأسماك، أو كلب، نقل الممارسة الخاصة بك الى عالم الانسان. هذه التقنية يصبح الآن أكثر مكرا، لأننا غالبا ما تميل إلى إبراز وجهة نظرنا الخاصة على إخواننا من بني البشر، ولا سيما تلك التي نعمل معها أو العيش. لذلك قد يكون من المفيد البدء بممارسة مع الناس "محايدة" في حياتك، مثل شخص بلا مأوى كنت تمر في الشارع، أو أمين الصندوق في محل بقالة.

بالنسبة لك ، فالسهم هو شيء قد لا يستحق حتى مجهود الوصول إلى الأرض والتقاطها. ومع ذلك ، بالنسبة إلى شخص بلا مأوى ، فقد يمثل شيئًا مختلفًا تمامًا. تخيل كيف يظهر تيار الأشخاص القادمين من خلال عداد المغادرة إلى أمين الصندوق في متجر البقالة. ما هي تجربتها ، مقارنة بك؟

يمكنك بعد ذلك توجيه هذه الممارسة نحو الأشخاص الذين تكونون أكثر حميمية معهم. إذا كان لديك طفل صغير ، فحاول النظر إلى منزلك من وجهة نظره. الأمر مختلف تمامًا عن طريقة رؤيتك له.

جرّب ترك برنامجك تمامًا وتخيل الحجة التي تواجهها مع 12 عامًا فقط من وجهة نظره. ضع نفسك في مكان حبيبك وتخيل كيف يشعر الحب من وجهة نظره.

محاولة تحويل وجهة نظرك إلى مكان أكبر. يمكنك أن تتخيل العالم كما يراه الله؟ ما هو منظور من الريح؟ كيف يمكن للمطر أو ثلج يشعر كما انها تقع على الأرض؟ كيف يشعر شجرة، متجذرة في الأرض والوصول إلى نحو السماء؟

نشرت من قبل شركة هاي هاوس
حقوق الطبع والنشر 2000. www.hayhouse.com.

المادة المصدر

الطرق المؤدية إلى الروح
بواسطة كارلوس Warter.

تعديل السلوكالطرق المؤدية إلى الروح يحتوي على تمارين مختلفة 101 ، تصورات ، وتأملات. يتم أخذ بعض من مختلف التقاليد التاريخية والكلاسيكية لثقافات العالم ، وبعضها بسيط وحديث ومعاصر. كلها مصممة لمساعدتك على النمو روحيا بطرق مختلفة ، سواء كنت طالب مبتدئ أو متقدم. إذا كنت تريد تجربة جمالك الحقيقي وقدسية حياتك ، فإن هذا الكتاب يحتوي فقط على كل ما تحتاج إلى معرفته.

معلومات / ترتيب هذا الكتاب غلاف عادي أو تحميل أوقد الطبعة

عن المؤلف

كارلوس Warter، دكتوراه في الطب، دكتوراه

كارلوس Warter دكتوراه في الطب، دكتوراه هو طبيب وطبيب نفساني الروحية transpersonal، محاضر، ورائدة في مجال التوعية والعلاج البديل. وهو مؤلف من لم يتذكر و الذين كنت تعتقد انك؟ قوة الشفاء من الذاتية الخاصة بك المقدس. من مواليد تشيلي ، حصل الدكتور وارتر على جائزة "رسول السلام" للأمم المتحدة وجوائز باكس موندي عن جهوده الإنسانية. يقدم خطابات رئيسية وورش عمل وحلقات دراسية في الولايات المتحدة وفي جميع أنحاء العالم.

كتب بواسطة هذا المؤلف

{amazonWS: searchindex = Books ، الكلمات الرئيسية = Carlos Warter ؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة