أحيانًا يكون التزوير على Instagram جيدًا. Bruno Gomiero / Unsplash

إذا كان الإعلام الاجتماعي شخصًا ، فمن المحتمل أن تتجنبه.

يتم تحميل الفيسبوك وتويتر و Instagram مع صور من الناس الذهاب إلى أماكن غريبة ، وتبدو وكأنها على وشك أن تكون على غلاف موضة، وبغير ذلك تعيش حياة حكاية خرافية. ومثل جميع القصص الخيالية ، فإن هذه الروايات تشبه الخيال إلى حد كبير.

عندما تقارن "الواقع المتوقع" بتجربتك الحية ، سيكون من السهل استنتاج ذلك لا تقيس. تظهر الأبحاث أن الشباب هم أكثر عرضة لهذا الظاهرة.

لقد درسنا أيضًا هذا الاتجاه في طلاب الدراسات العليا ، جيلنا القادم من العلماء: هم أيضًا يقارنون أنفسهم ضمنيًا بأقرانهم ، وأحيانًا تلقائيا. نحن مدربين اجتماعيا للقيام بذلك كما هو موضح من قبل مجموعة من الدراسات البحثية استكشاف علاقاتنا مع الآخرين الصور المتوقعة.

هذه المقارنات الضمنية يمكن أن تهدد الخاص بك الاحتياجات النفسية الفطرية: الاستقلالية والكفاءة والعلاقة. ليس فقط واحد منهم. كل منهم. وقد حولت مثل هذه المقارنات الحياة على الإنترنت إلى منافسة لا يمكن الفوز بها.

نحن يفوق عددنا وننشرها من قبل أشخاص آخرين ويمكن أن يجعلنا نشعر بشكل لا لبس فيه إذا سمحنا بذلك. لم يكن من الأسهل أبدًا أن نكون غير آمنين بشأن أنفسنا ومنجزاتنا بفضل سيل "التحديثات" الذي يتم نشره من قبل الأشخاص ذوي النوايا الحسنة الذين يبحثون عن فرص للاتصال والتحقق من الصحة.

أين جاء هذا من؟

وسائل الإعلام الاجتماعية تملأ أيامنا ، لكنها لم تكن دائمًا. في الواقع ، ولادة المواقع والتطبيقات مثل منصة التدوين المصغر تامبلر (2007) ، أداة إنشاء المحادثات ذات الحجم الصغير تويتر (2006) ونجمة مرصعة بالنجوم إنستغرام (2010) جميع وصل على الساحة التكنولوجية جنبا إلى جنب مع ثورة الكتاب الإلكتروني. ومع ذلك ، في غضون ما يزيد قليلاً عن عقد من الزمان ، انفجرت هذه الأدوات عبر متصفحاتنا ، وفي هواتفنا وعلى تصوراتنا الذاتية.

يبدو أن الأشخاص يقضون ساعة يوميًا في مختلف تطبيقات الوسائط الاجتماعية، والتي لا تبدو صعبة جدًا إذا افترضنا أن الجميع يستخدم تطبيقًا واحدًا فقط. ومع ذلك ، فإن الميل إلى المستخدمين الأصغر سنًا لاحتضان العديد من تطبيقات الوسائط الاجتماعية (وللوصول إلى حساباتهم عدة مرات في اليوم) هو في ازدياد.

ما يعنيه ذلك بالنسبة للكثيرين منا هو أننا نقضي ساعات كل يوم متصلين ويستهلكون محتوى ، من التغريدات القصيرة إلى المراحل الجميلة #bookstagram الصور لصور سيلفيستيس وضعت بشق الأنفس والتي تجعل في بعض الأحيان يبدو أن أصدقائنا يعيشون حياة براقة ، حتى عندما يستيقظون قبل الفجر لرعاية أولادهم.

إن تواجد وسائل الإعلام الاجتماعية ليس مزيفًا بطبيعته ، ولكن بعض الأشخاص الذين يتفاعلون في هذه الأماكن يشعرون بالضغط من أجل الأداء. وهذا ليس سيئًا دائمًا!

كما جادل أيمي كوديفي بعض الأحيان يكون من المفيد التظاهر بأننا من نريد أن نكون لكي نمنح أنفسنا الثقة لننمو في مستقبلنا. هناك تاريخ غني ل "التصرف كما لو" في الأماكن الروحية والموجهة نحو النمو. ولكن هناك خط بين "التزوير حتى تصبح" وقضاء بعد ظهر اليوم اطلاق النار صور محرجة لكسب المزيد من "يحب".

نقطة الظلام من الروح

بعد إجراء مقابلات حول 60 ومسوحات 2,500 عبر دراستين جاريتين لطلاب ما بعد المرحلة الثانوية ، تشير النتائج إلى أن المقارنة باستمرار مع أشخاص آخرين يمكن أن تهدم ثقتنا. بسرعة.

على سبيل المثال ، أخبرنا أحد طلاب الدكتوراه في السنة الأولى: "أشعر بالفشل لأنني لا أملك أي أوراق ، ولم أفز بمنحة دراسية كبيرة مثل بقية مجموعة المختبر." طالب في السنة الأولى ؟!

وعلق آخر: "كل أقراني أفضل مني ، لماذا أنا هنا؟"

هؤلاء هم مفكرون ذوو أداء عالٍ ، ومع ذلك ، فإن ثقتهم يتم دفعها جزئياً لأن وسائل الإعلام الاجتماعية لا تسهل المقارنة العادلة.

نتمنى أن تكون هذه التجارب فريدة في سياقات معينة ، ولكنها موجودة في كل مكان. لقد اعتدنا على رؤية العالم من خلال وسائل التواصل الاجتماعي التي نقدمها له التكافؤ الخاطئ مع تجربتنا الحية. نقارن ضمنيًا حياتنا ضد إحساس وسائل الإعلام الاجتماعية ونعتبرها نزاعًا عادلًا.

بالطبع ، لا يرقى الدنيوي إلى وسائل الإعلام الاجتماعية. يجب أن تكون مشاركات وسائل التواصل الاجتماعي مشاركة ملحمية.

بالكاد ينشر أي شخص تحديث حالة "ميه" ؛ عادةً ما تكون مشاركات وسائل الإعلام الاجتماعية الخاصة بنا بشكل متطرف أو آخر ، جيدة أو سيئة ، ويتركنا لمقارنة حقائقنا الفردية بحكاية استثنائية خالية من السياق. انها كل من السكر ، مع أيا من الألياف.

ليس كل شيء من اليأس

على الرغم من هذه الصورة القاتمة نسبيًا ، فإن الطريقة التي نؤدي بها على الشبكات الاجتماعية ليست مدمرة تمامًا. للمبتدئين، الوعي الذي يبدو أننا جميعًا نملكه بشأن العروض التقديمية غير الصحيحة من حياة الناس التي نستهلكها عبر الإنترنت (والمقارنات المؤلمة التي تتبع في كثير من الأحيان) أنتجت أيضًا أعمال إبداعية هجائية.

أحد الأمثلة يأتي من "انها مثل انهم يعرفوننا"، ثقافة فرعية مدونة / كتاب / الأبوة والأمومة تم بناؤها حول التقاط صور للأسر وتوفير التسميات التوضيحية التي تسخر من المعايير المستحيلة هذه الصور تديم. ومقالات مثل الأخيرة "كيف تصبح تجربة Instagram الشهيرة"تذكرنا جميعًا بأن وراء الصور المزروعة بعناية تقع سلسلة من المحاولات الفاشلة والجهود السخيفة في بعض الأحيان لالتقاط اللقطة المثالية.

 كوننا دائمًا مقارنة بأشخاص آخرين ليس جيدًا بالنسبة لنا. Pj Accetturo / Unsplash

هناك نوع منحرف من الإبداع الذي ولدته حضارتنا المشبعة. وبقدر ما نقع في الدائرة المدمرة لمقارنة حياتنا الفوضوية الأصيلة مع لقطات الكمال التي نراها عبر الإنترنت ، فإننا نعود إلى الوراء ونضحك على مدى سخيفة كل شيء.

ربما نلعب فقط أليس من الممتع أن تفكر ، للحظة واحدة ، أنه في مكان ما ، هناك شخص ما يعيش حياة أفضل؟ وربما ، ربما فقط ، إذا قمنا بترتيب كتبنا في تكوين فني أو التقاط صورة سيلفي مذهلة في محاولة 10th ، فربما سنكون قادرين على رؤية الجمال الموجود في كل واقع من حقائقنا الفوضويّة الفوضويّة الأصيلة غير المتجاوزة لما وراء الصورة. .

ربما يكون من الجيد بالنسبة لنا "التصرف كما لو كان" ، طالما أننا نتذكر أن المحتوى الذي نشاركه ونشاركه عبر الإنترنت ليس سوى جزء صغير من قصصنا الحقيقية. تذكر ، حتى الحكايات الخيالية لديها حبة من الحقيقة.

نبذة عن الكاتب

Eleftherios Soleas، PhD Candidate in Education، جامعة كوينز ، أونتاريو وجين ماكونيل ، طالبة دكتوراه في التربية ، جامعة كوينز ، جامعة كوينز ، أونتاريو

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

at سوق InnerSelf و Amazon