"لقد تناولنا جميعًا القليل جدًا من المشروبات ، أو الكافيين أو شيء من هذا القبيل ، ولدينا جميعًا بعض الإحساس بكيفية تغيير الدواء لرؤيتك للعالم ، ولذا أعتقد أن الموضوع نفسه رائع ، "تقول هارييت دي فيت. (ائتمان: بروس فينجرود / فليكر)
تظهر أحدث الأبحاث أن عقاقير مثل MDMA و LSD يمكن أن تغير جذريًا كيفية تفاعل بعض الناس مع العلاج.
في جهودها لتحويل عدسة علمية تجاه هذه الأدوية ، هارييت دي فيت، أستاذ الطب النفسي وعلم الأعصاب السلوكي في جامعة شيكاغو ، حقق بعض الاكتشافات المدهشة حول تطبيقاتهم في العلاج. يفحص دي ويت أيضًا microdosing، ولماذا تحظى بشعبية كبيرة ، وما إذا كانت تفعل ما يقترحه الناس.
"الشهادات والتقارير من استخدام MDMA مع اضطراب ما بعد الصدمة هي رائعة للغاية ".
"يبدو أن الشخص المصاب باضطراب ما بعد الصدمة يبدو قادرًا على مواجهة هذه الذكريات السلبية بسهولة أكبر ، ومن ثم قادرًا على التعامل معها والتحدث عنها. يقول دي ويت: "لماذا لا نعرف ذلك حقًا". "أعني ، وأعتقد أن هذا نوعًا ما يصبح أحد الأسئلة المركزية التي قد نكون مهتمين بها. ما الذي يفعله الدواء الذي يسمح لهم بالتعامل مع هذه الذكريات السلبية ، ثم التحدث عنها ، ثم معالجتها؟ "
"[W] لقد تناولنا جميعًا القليل جدًا من المشروبات أو الكافيين أو أي شيء ، وكلنا لدينا بعض الإحساس بكيفية المخدرات يمكن أن يغير رؤيتك للعالم ، ولذا أعتقد أن الموضوع نفسه رائع فقط.
هنا ، تشرح De Wit بحثها في آثار المخدرات مخدر وكيف أنها تغير عالم العلاج:
النص:
بول راند: مرحبًا ، مستمعي الأدمغة الكبيرة. اعتبارًا من عرضنا الأخير ، نحتفل بـ 50 حلقة من هذا البودكاست. لقد كانت رحلة لا تصدق من خلال بعض أفضل الأبحاث التي تقدمها جامعة شيكاغو ، ونحن متحمسون لمواصلة استكشاف كيفية عمل هؤلاء العلماء على تغيير عالمنا ، وكل ذلك ممكن بسببك. شكرا على استماعكم. نظرًا لأننا نأمل في تعريض المزيد من الأشخاص لهذا العمل الهام ، سنكون ممتنين للغاية إذا أعطيت تقييمنا على البودكاست ومراجعته وشاركه مع أصدقائك وعائلتك. شكرا لك.
بول راند: مجرد ملاحظة سريعة قبل بدء هذه الحلقة الحالية: معظم الأدوية التي تمت مناقشتها في هذه الحلقة لا تزال تعتبر غير قانونية. تتم جميع الدراسات في هذه الحلقة تحت إشراف مهنيين مدربين وبموافقة قانونية.
بول راند: قبل عامين ، المؤلف الشهير ، كتاب مايكل بولان ، كيف تغير رأيك، حول المخدرات ذات التأثير النفسي سببت الكثير.
الشريط: كنت أسمع عن هذا البحث المذهل باستخدام مخدر مثل psilocybin و LSD لمساعدة الأشخاص في مشاكل الصحة العقلية.
بول راند: كان الناس يتعاطون عقاقير ذات تأثير نفسي من أجل ، منذ بداية التاريخ البشري تقريبًا ، ولكن لم يكن هناك الكثير من البحث العلمي لهذه الأدوية ، غالبًا لأنه صعب حقًا.
Harriet de Wit: لسوء الحظ ، فإن معظم تجارب المخدرات داخلية للغاية ، لذلك ليس هناك الكثير لرؤيته.
بول راند: هارييت دي ويت عالمة في جامعة شيكاغو ، وهي تدرس هذه الأدوية طوال حياتها المهنية. إنها من نوع الخبيرة ، أشخاص مثل مايكل بولان يتحدثون من أجل فهم ما تفعله هذه الأدوية لأدمغتنا.
Harriet de Wit: إنه شيء نحن جميعًا مهتمين به بشكل حدسي. إنه شيء لدينا جميعًا القليل من الخبرة ، لدينا جميعًا القليل من المشروبات ، أو الكافيين أو شيء ما ، ولدينا جميعًا بعض الإحساس بكيفية يمكن للدواء أن يغير رؤيتك للعالم ، لذلك أعتقد أن الموضوع نفسه رائع.
بول راند: اتضح أنه يمكنهم القيام بالكثير ، ويمكن استخدامها لأكثر من مجرد إرسالنا في رحلة تغير العقل. يوضح بحث De Wit كيف يمكن أن تكون هذه الأدوية أداة مهمة لإحداث ثورة في العلاج وعلاج الأمراض العقلية.
Harriet de Wit: يقول الناس أن ذلك يخرجك من نفسك وهو يسمح لك برؤية العالم من وجهة نظر مختلفة ، ومن لن يكون مهتمًا بذلك؟ أعني ، هذا مثل السفر أو القفز بالمظلات أو شيء من هذا القبيل.
بول راند: من جامعة شيكاغو ، هذا هو Big Brains ، وهو بودكاست عن الأبحاث الرائدة والاختراقات المحورية التي تعيد تشكيل عالمنا. في هذه الحلقة الفوائد غير المتوقعة للأدوية ذات التأثير النفساني. أنا مضيفك ، بول راند. إذا حاولت تصوير عالم يدرس LSD و MDMA وغيرهما من المخدر في المختبر ، فمن المحتمل ألا يكون Harriet de Wit هو من سيتبادر إلى الذهن. إنها ليست طالبة شابة ، إنها أستاذة مميزة تبحث عن الأدوية ذات التأثير النفساني منذ ما يقرب من 40 عامًا.
Harriet de Wit: أعتقد أنها رائعة تمامًا.
بول راند: بالطبع ، من أول الأسئلة التي تتبادر إلى الذهن ، على الأقل ذهني ، عندما جلست مع عالمة تدرس المخدرات مخدرة ، فهل سبق لها أن تناولتها بنفسها؟
Harriet de Wit: لقد سئلت عن هذا السؤال. من الصعب الإجابة لأنك تخسر نوعًا ما في كلتا الحالتين. إذا قلت نعم ، فقد جربتها ، فأنت تصبح واحدًا من هؤلاء الأشخاص الذي يعتبر نوعًا من الدعاة والمروجين بسبب تجربتك الشخصية. إذا قلت لا ، لم أجربها ، فعندئذ يمكن أن يقال لك أنك لا تفهم هذه الظاهرة لأنك لم تختبرها بنفسك ، لذلك سأهز من ذلك وأقول ذلك هناك سلبيات في كلتا الحالتين.
بول راند: تدير De Wit مختبر علم الأدوية السلوكي البشري في جامعة شيكاغو ، حيث تتناول جرعات الأشخاص الذين يعانون من أدوية ذات تأثير نفسي مثل MDMA و LSD ، لمعرفة ما يفعلونه حقًا في الدماغ. إنه خط بحث لم يحقق فيه سوى عدد قليل من الأشخاص قبل De Wit ، وظلت هي وزملاؤها في طليعة هذا المجال.
Harriet de Wit: أعتقد أنه من الرائع تمامًا أنه يمكنك إعطاء دواء يأتي إما من نبات أو من مختبر كيميائي ، ويتغير بطريقة ما ، ويعمل على الدماغ ، ويعمل على أنظمة الدماغ الموجودة الموجودة للتوسط بدوافع السلوك ، المكافأة ، البحث ، التذكر ، وبطريقة ما يتصرف الدواء على تلك الأنظمة ، ومن ثم يغير سلوكك بطريقة فريدة يمكنك بطريقة أو بأخرى استخدامها لأغراض مفيدة أو لأغراض علاجية. أنا مفتون فقط بأنه يمكننا استخدام هذا كأداة ، وبعد ذلك في ظل ظروف شديدة التحكم ، يمكننا دراسة كيف يتجلى تأثير الدواء إما في التفاعل مع الناس أو في كيفية أداء مهمة ما ، سواء كانوا أكثر اندفاعًا ، سواء كانوا يستجيبون أكثر للضغوط وهذا النوع من الأشياء ، وبعد ذلك بالإضافة إلى ذلك ، يمكننا أن نسألهم عن شعورهم ، سواء كانوا يشعرون بالقلق ، سواء كانوا يشعرون بالاكتئاب ، سواء كانوا يحبون الدواء ، سواء كانوا لا يحبون الدواء ، لذلك فهي منطقة بحث غنية جدًا.
بول راند: في الآونة الأخيرة ، كانت تركز على عقار واحد على وجه الخصوص.
Harriet de Wit: كثير من الدراسات التي قمت بها في السنوات العشر الماضية أو نحو ذلك كانت تدرس آثار عقار MDMA أو النشوة.
الشريط: يطلق الكيميائيون عليه اسم MDMA للاختصار. المستخدمين لديهم كلمة لها ، النشوة.
Harriet de Wit: Ecstasy هو دواء يدعي الناس أنه يجعلهم يشعرون بالارتباط مع الآخرين. إنه يجعلهم يشعرون بمزيد من التواصل الاجتماعي ، ويجعلهم يشعرون ... يطلق عليه أحيانًا عقار مخدرات الحب ، ولكن لا أحد يعرف حقًا ما يفعله نوعًا ما من الناحية النفسية أو البيولوجية لهذه المصطلحات ، ولذلك سألنا أنفسنا ، "ما هذا مختلفة عن MDMA ، وما هو هذا التأثير الاجتماعي وكيف يظهر نفسه؟ " لقد اختبرنا جميع أنواع الإجراءات النفسية الموحدة المختلفة. "هل يجعل الناس يشعرون بمزيد من الاجتماعية؟" ، "هل يجعل الناس قادرين على اكتشاف العواطف الأخرى لدى الآخرين؟" ، "هل يجعل الناس أكثر تفاعلاً مع عواطف الآخرين."
بول راند: في إحدى التجارب الخاضعة للرقابة ، قاموا بإعطاء جرعات للمشاركين باستخدام MDMA ، ثم أظهروا لهم وجوهًا ذات تعبيرات سلبية ووجوه ذات تعبيرات إيجابية ، ثم نظروا في الطريقة التي يتذكر بها هؤلاء المشاركون تلك الصور.
Harriet de Wit: سألنا السؤال عما إذا كان الدواء يغير ذكرياتك السلبية على وجه التحديد. تدريجياً ، من تلك الدراسات ، أعتقد أن صورة ظهرت أنها تجعل الناس أكثر تفاعلاً مع التعبيرات الإيجابية في وجوه الناس وأقل تفاعلًا مع الوجوه السلبية ، لذا فإن الدواء يجعل الناس أقل حساسية لاكتشاف الغضب أو التهديد في وجوه الآخرين ، وإذا فعلت ذلك ، إذا كان هذا نوعًا من آلية نفسية محتملة قد تجعل الناس يشعرون أكثر اجتماعية.
بول راند: هذا الانخفاض في الحساسية للمنبهات السلبية هو أحد الأفكار الحاسمة لأبحاث De Wit. يُعتقد عادة أن عقار MDMA هو دواء يزيد فقط من الحساسية للمنبهات الإيجابية ، ولكنه في الواقع التأثير السلبي الذي يمكن أن يجعل هذا الدواء مفيدًا جدًا في مكان غير متوقع ، وهو العلاج.
Harriet de Wit: يبدو أنه يجعل المريض أكثر قدرة على مواجهة الأفكار السلبية والذكريات السلبية ، ويبدو أنه ليس فقط الدواء ، ولكن الدواء بالاشتراك مع المعالج ، لذلك ليس فقط أن تأخذ الدواء الأفكار السلبية تختفي ، بل تجعلك منفتحًا على العملية العلاجية ، وهذا ما أود أن أكون قادرًا على تصميمه بطريقة أو معرفة ما يحدث في تلك العملية التفاعلية ، وهذا لا يزال يمثل تحديًا بالنسبة لنا ، لأن طبيعة العملية التفاعلية الاجتماعية معقدة للغاية. عندما تتحدث مع شخص ما ، ينظرون إليك وينظرون إليهم ، وتتلقى ردود فعل على الوجه ، وتتلقى ردود فعل ، ثم تتفاعل مع ذلك ، لذلك من الصعب للغاية الدراسة ، ولكن هذا هو نوع من جوهر ما يبدو أنه يحدث.
بول راند: لا يزال De Wit يتعرف على كيفية عمل ذلك ، لكن الأدلة تشير إلى فكرة أنه بالنسبة لشخص تعرض لحدث صادم ، قد يكون MDMA قادرًا على مساعدته في إعادة معالجة تلك الذاكرة ، وتغيير الطريقة التي يتذكرونها بها إلى الأبد.
Harriet de Wit: الشهادات والتقارير من استخدام MDMA مع اضطراب ما بعد الصدمة رائعة للغاية. مرة أخرى ، يبدو أن الشخص الذي يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة يبدو قادرًا على مواجهة هذه الذكريات السلبية بشكل أكثر سهولة ، ومن ثم قادر على معالجة هذه الأنواع ، والتحدث عنها. لماذا هذا ، نحن لا نعرف حقا. أعني ، وأعتقد أن هذا نوعًا ما يصبح أحد الأسئلة المركزية التي قد نكون مهتمين بها. ما الذي يفعله الدواء الذي يسمح لهم بالتعامل مع هذه الذكريات السلبية ، ثم التحدث عنها ، ثم معالجتها؟ يصبح الأشخاص المصابون باضطراب ما بعد الصدمة منشغلين تمامًا ، وتسيطر الذكريات السلبية على وعيهم بالكامل وتبدو وكأنها تنمو بقوة ، إن وجدت.
بول راند: حسنًا ، لقد أدليت بتعليق مفاده أن الناس أصبحوا أكثر انفتاحًا بالفعل وأن العلاج لديه هذه القدرة ، من أجل عدم وجود كلمة أفضل ، أن يتخللهم بطريقة مختلفة. عندما يكونون خارج الدواء ، هل تستمر هذه الفوائد في الحالة غير المستحثة بالمخدرات؟
هارييت دي فيت: نعم. اتضح أنه بمجرد أن يتمكنوا من التحدث عنه في الجلسة العلاجية ، فإنهم يواصلون معالجة تلك الأفكار الجديدة والأفكار الجديدة على مدى أشهر بعد ذلك ، وعلى ما يبدو ، فإن الفوائد ليست موجودة على الفور ، ولكن فقط يعيدون معالجة. إنها تقريبًا مثل تغيير ذكرياتك. إنه مثل كل مرة تتذكر فيها شيئًا ، تقوم بتغييره بطريقة معينة ، لذلك في ظل العقار ، قاموا بتغيير كبير حقًا ، ثم في كل مرة بعد تلك الجلسة ، كانوا يستردون تلك الذاكرة ويعيدون تأسيسها بطريقة ما بطريقة جديدة ، لذلك إنه تأثير دائم للغاية. أعتقد أنه يتطلب أيضًا الكثير من العمل وليس سهلاً ، لذلك ليس من المفاجئ أن يزيل الدواء الذكريات ، بل هو شيء يمكن للمريض العمل معه.
بول راند: فهمت ، وهكذا أصبح الأمر شائعًا بشكل متزايد ، إذا كانت هذه هي الكلمة الصحيحة ، لاستخدام MDMA في أشكال مختلفة من العلاج النفسي أم أنها لا تزال نشاطًا رئيسيًا؟
Harriet de Wit: لا يزال النشاط غير سائد. لقد تمت الموافقة عليه ، وأعتقد أنه بالنسبة لتجارب المرحلة الثالثة ، لذلك هناك خرائط تنظيمية نشطة للغاية ، وقد بدأوا جهدًا كبيرًا لإجراء دراسات التجارب السريرية المعتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير مع PTSD و MDMA ، وأحرزوا تقدمًا رائعًا ، وهكذا أنهم على طول الطريق للحصول على موافقة ادارة الاغذية والعقاقير. بمجرد حصولهم على موافقة إدارة الأغذية والعقاقير ، يمكن أن يكون نهجًا أكثر شيوعًا. لا تزال هناك جميع أنواع الأشياء المتعلقة بالمسائل التنظيمية المتعلقة بالدواء هي دواء الجدول الأول ، مما يعني أنه غير معتمد لأي أغراض طبية ، لذلك لا تزال هناك بعض العوائق التنظيمية ، لكنها بالتأكيد تقوم بالخطوة الكبيرة الأولى للحصول على الموافقة عليه.
بول راند: الآن ، هذا لا يعني أنك ستتمكن من استخدام MDMA في العلاج العام المقبل. ما زلنا بعيدين عن ذلك ، ولكن هذا يعني أنه بموافقة إدارة الأغذية والعقاقير ، سيتمكن الباحثون من إدارة الدواء في التجارب السريرية. التالي ، غرف النوم ، LSD ، وما نعرفه حقًا عن الجرعات الدقيقة. يغير الفيروس التاجي الحياة كما نعرفها بشكل يومي ، ولكن كيف سيعيد الوباء تشكيل حياتنا بشكل دائم في المستقبل؟ كيف سيبدو عالمنا بعد خمس سنوات من الآن؟
بول راند: "COVID 2025: عالمنا في السنوات الخمس القادمة" عبارة عن سلسلة فيديو جديدة تضم كبار العلماء في جامعة شيكاغو. سوف يناقشون كيف سيغير الفيروس التاجي الرعاية الصحية والعلاقات الدولية والتعليم والعديد من الجوانب الأخرى في حياتنا. يمكن العثور على المسلسل من نفس الفريق الذي يجلب لك هذا البودكاست على موقع يوتيوب مع حلقات جديدة يتم إصدارها بانتظام.
بول راند: إن عقار MDMA ليس الدواء النفسي الوحيد الذي تدرسه دي ويت في مختبرها. هناك دواء مشهور آخر تحاول بحثها تحويل العدسة العلمية نحو LSD.
Harriet de Wit: LSD ، بالطبع ، لها تاريخ طويل جدًا.
الشريط: تم عزل LSD بواسطة Stoll و Hofmann في شركة Sandoz للأدوية في بازل ، سويسرا. عندما أصبح هوفمان في عام 1943 مريضًا نفسيًا مؤقتًا للابتلاع العرضي للدواء ، فتحت الأبواب مفتوحة على نطاق واسع للبحث في طبيعة العملية الفصامية.
Harriet de Wit: تمت دراسته في الستينيات والسبعينيات ، وتم استخدامه في الواقع في العلاج لجميع أنواع الحالات في ذلك الوقت أيضًا.
الشريط: في التجارب المضبوطة بعناية ، تم الإبلاغ عن نتائج مثيرة للاهتمام حول الاستخدام العلاجي لـ LSD ، مع المرضى العقليين ، مدمن المخدرات ، مريض السرطان النهائي.
Harriet de Wit: بعد ذلك ، تم إيقاف البحث عنها لمدة 30 عامًا أو أكثر ، حتى بدأت المجموعة في Johns Hopkins في إعطاء هذه الجرعة العالية جدًا لإنتاج نوع من التغيير الروحي الدائم لدى الناس. قام عدد من الأشخاص بدراسة هذه الجرعات العالية جدًا ، والجرعات العالية بما يكفي للقيام برحلة مهمة بشكل أساسي ، وجميع التجارب الإدراكية التي تتماشى مع ذلك ، ويتم كل ذلك بعناية شديدة في ظل الظروف المعملية مع التوجيه والإعداد ، ثم إعادة الإعمار بعد ذلك.
بول راند: على الرغم من دراسة الجرعات العالية من LSD لفترة طويلة ، يريد De Wit معرفة شيء آخر ، ينطبق على كل من LSD و psilocybin ، المعروفين باسم shroom.
Harriet de Wit: لقد أثار اهتمامي حقًا من هذه الظاهرة أنه من الممكن أن الجرعات المنخفضة جدًا جدًا من هذه العقاقير المخدرة ، إما LSD أو psilocybin ، يدعي الناس أن تناول جرعات منخفضة جدًا كل ثلاثة أو أربعة أيام يجعلهم يشعرون بتحسن.
بول راند: ربما سمعت بهذا. يطلق عليه الجرعات الدقيقة.
Harriet de Wit: يقولون أنه يحسن مزاجهم ، ويحسن إدراكهم ، ويحسن تفاعلهم الاجتماعي ، الأمر الذي يجعلني بالفعل ، كعالم ، أتساءل ، "كيف يمكن لعقار واحد أن ينتج كل هذه الآثار؟"
بول راند: على الرغم من أنه أصبح اتجاهًا شائعًا ، إلا أنه لم يدرسه أحد في الواقع في ظل ظروف محكومة أو أعطاه فحصًا علميًا حقيقيًا.
Harriet de Wit: الآلاف من الناس يفعلون ذلك ويطالبون بفوائد منه ، ولكن لا أحد قام بالفعل بدراسة مزدوجة التعمية حيث تدير إما الدواء أو الدواء الوهمي في ظروف لا يفعل فيها الناس ، لا يعرف المجرب ولا الموضوع ما سيحصلون عليه ، لاختبار ما إذا كان له بالفعل هذه الآثار المفيدة.
بول راند: هذا النوع من الدراسة المزدوجة التعمية أمر بالغ الأهمية ، خاصة مع هذه الأدوية ذات التأثير النفساني بسبب التوقعات المحددة لدى الناس من آثار هذه الأدوية.
Harriet de Wit: إنهم على استعداد لرؤيتها كشيء مفيد بشكل عام ، لذا فإن الأشخاص الذين يتعاطون المخدرات في سياق غير طبي يأخذونها لأنهم يتوقعون شيئًا إيجابيًا ، ويمكن لهذا التوقع نفسه أن يؤثر كثيرًا على ما تجارب الشخص. إذا أعطيت دواء لشخص ما ، وليس لديهم أي فكرة عما سيفعله ، فيمكنه تحويل التأثيرات مقارنة بالوقت الذي يعرفون فيه ما قد يفعله.
بول راند: ممتع للغاية ، لذا فإن التوقعات هي في الواقع جزء كبير من السائق؟
هارييت دي فيت: بالضبط. في الواقع ، هذا شيء نحن مهتمون جدًا به. قد يكون التأثيرات المفيدة ليست فقط التأثيرات الدوائية ، ولكنها بطريقة ما مزيج من التوقعات ، وقد لا تكون أيضًا توقعًا تمامًا ، ولكن بطريقة ما قد يكون مزيجًا من التوقعات ، والتعبير الإيجابي ، والتأثير الدوائي الذي بطريقة ما ، يمكن أن يخلق هذا المزيج تجربة إيجابية وفريدة من نوعها.
بول راند: كيف يمكن أن تبدو الجرعات الدقيقة إذا تمكنت من إزالة هذا التوقع الإيجابي؟
Harriet de Wit: نحن نبحث عن بعض التحسن في أي من حالات المزاج حتى يشعر الناس بتحسن قليلاً بعد سلسلة من ... نعطيهم جرعة واحدة كل ثلاثة أو أربعة أيام ، ثم نقوم باختبار ما يشعرون به بعد ذلك ، أو الدواء الوهمي ، ثم ننظر إلى ما يشعرون به بعد هذه السلسلة من الجرعات ، سواء تحسن مزاجهم ، وما إذا كانت قدراتهم المعرفية تتحسن ، وما إذا كانوا أقل اكتئابًا ، لذلك لدينا سلسلة كاملة من نوع الاختبارات الموحدة. أحد الأسئلة التي أردنا معرفتها هو ما إذا كان الدواء يتغير عبر تلك الجلسات الأربع ، لذلك فإننا نعطيه بشكل متكرر ، وعندما تقدم الأدوية بشكل متكرر ، فيمكنهم إما زيادة آثارها حتى يتمكنوا من الحصول على التأثير الذي تراه في الجلسة الأولى يمكن أن تصبح أكبر ، أو يمكن أن تنخفض ، بما يتفق مع التسامح. لم نكن نعلم ذلك مسبقًا ، وبالتالي فإن أي دليل لدينا حتى الآن يشير إلى أن التأثيرات ستنخفض عبر الجلسات ، بحيث مهما اختبرت في اليوم الأول ، فستختبر أقل وأقل. لا نعلم كيف أن الدواء له تأثيرات تراكمية عبر الإدارات المتكررة ، وهذا نوع من المكان الذي نبدأ فيه بالنظر إلى ما يفعله التأثير.
بول راند: أين ترى مجال الدراسة هذا يتطور على مدى السنوات القليلة القادمة ، وإذا استطعت أن تبلور هذا للحظة ، فهل ترى أن الدراسات ستستمر وستبدأ بعض هذه الأشياء في أن تصبح أكثر انتشارًا وعلاجًا في مجالات أخرى ، أو ما رأيك هو التطور الذي يجب أن نبحث عنه؟
Harriet de Wit: هذا سؤال جيد. آمل أنه من خلال دراسة تأثيرات الأدوية في مجموعة متنوعة من الاضطرابات المختلفة أو أنواع السياقات المختلفة ، سنكتشف أيها أفضل ، والأهم منها ، وهي ليست جيدة بالنسبة لها ، ولذا أعتقد أن هذا جزء مهم منه. "هل MDMA جيد لمرض التوحد وليس كثيرًا للاكتئاب؟ هل هو جيد لاضطراب ما بعد الصدمة وليس كثيرًا لبعض الاضطرابات الأخرى؟ " هذه هي الطريقة التي أود أن أراها تتطور ، وهي نعم ، سيكتسبون المصداقية ، وبينما نجمع البيانات ، يمكننا بعد ذلك تقديم توصيات تفيد بأنه جيد لهذا النوع من الأشخاص وليس كثيرًا لهذا النوع من الأشخاص.
Harriet de Wit: هذا نوع من الطريقة التي أود أن أراها تذهب. هناك الكثير من الحماس والكثير ... الباحثون إيجابيون جدًا بشأن المنطقة الآن. أود أن أراها تصبح دقيقة. أود أن نكتشف أيضًا ما هي القيود بشكل أساسي ، لذا نعم ، أعتقد أن هذا ليس شيئًا سنتمكن من استدارته واكتسبت مصداقية كافية لأن هذا المجال الكامل من العقاقير المخدرة كأدوية محتملة للمضي قدما في السنوات ال 10 المقبلة.
المصدر جامعة شيكاغو
كتب عن تحسين الأداء من قائمة أفضل البائعين في أمازون
"الذروة: أسرار من علم الخبرة الجديد"
بواسطة أندرس إريكسون وروبرت بول
في هذا الكتاب ، يعتمد المؤلفون على أبحاثهم في مجال الخبرة لتقديم رؤى حول كيف يمكن لأي شخص تحسين أدائهم في أي مجال من مجالات الحياة. يقدم الكتاب استراتيجيات عملية لتطوير المهارات وتحقيق الإتقان ، مع التركيز على الممارسة المتعمدة والتغذية الراجعة.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
"العادات الذرية: طريقة سهلة ومثبتة لبناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة"
جيمس كلير
يقدم هذا الكتاب استراتيجيات عملية لبناء عادات جيدة وكسر العادات السيئة ، مع التركيز على التغييرات الصغيرة التي يمكن أن تؤدي إلى نتائج كبيرة. يعتمد الكتاب على البحث العلمي وأمثلة من العالم الواقعي لتقديم نصائح عملية لأي شخص يتطلع إلى تحسين عاداته وتحقيق النجاح.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
"العقلية: علم النفس الجديد للنجاح"
بواسطة كارول س دويك
في هذا الكتاب ، تستكشف كارول دويك مفهوم العقلية وكيف يمكن أن تؤثر على أدائنا ونجاحنا في الحياة. يقدم الكتاب رؤى حول الفرق بين العقلية الثابتة وعقلية النمو ، ويوفر استراتيجيات عملية لتطوير عقلية النمو وتحقيق نجاح أكبر.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
"قوة العادة: لماذا نفعل ما نفعله في الحياة والعمل"
بواسطة تشارلز دوهيج
في هذا الكتاب ، يستكشف Charles Duhigg العلم وراء تكوين العادات وكيف يمكن استخدامها لتحسين أدائنا في جميع مجالات الحياة. يقدم الكتاب استراتيجيات عملية لتطوير العادات الجيدة ، وكسر العادات السيئة ، وإحداث تغيير دائم.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
"أذكى وأسرع أفضل: أسرار الإنتاج في الحياة والأعمال"
بواسطة تشارلز دوهيج
في هذا الكتاب ، يستكشف Charles Duhigg علم الإنتاجية وكيف يمكن استخدامه لتحسين أدائنا في جميع مجالات الحياة. يعتمد الكتاب على أمثلة وأبحاث من العالم الحقيقي لتقديم نصائح عملية لتحقيق إنتاجية ونجاح أكبر.