ما الذي تريده؟

ما الذي تريده؟
الصورة عن طريق خالية من صور

ماذا تريد؟ هذا سؤال يُطرح علينا طوال حياتنا. "ماذا تريد؟"

نطرح هذا السؤال على الأطفال عندما يبكون ولا يمكننا معرفة ما إذا كانوا جائعين أم مبتلين أم ماذا ... ماذا تريد؟ نطرح هذا السؤال على الطفل الذي يبحث عن انتباهنا. نطلب هذا من طالب أو شاب يحاول اتخاذ قرار بشأن مهنة. نسأل هذا من أنفسنا فيما يتعلق بخطط عطلتنا. نطلب هذا الوقوف أمام smorgasbord. نطرح هذا السؤال عندما نحتاج إلى اتخاذ قرار ، اختيار.

ومع ذلك ، فهو سؤال نتجنب أحيانًا الإجابة عليه وببساطة نختار ما يبدو أسهل أو أقل إيلامًا في الوقت الحالي. في بعض الأحيان نجيب على هذا السؤال بنظرة قصيرة المدى لما نريده في حياتنا ، وأحيانًا نجيب عليه بهدف طويل المدى في الاعتبار.

ماذا قد يكون تريد؟

نظرًا لأننا اللاعبون الرئيسيون في إنشاء سيناريوهات لحياتنا ، فهو سؤال نحتاج إلى طرحه على أنفسنا كثيرًا - في الواقع ، ربما نحتاج إلى طرح هذا السؤال على أنفسنا باستمرار.

فكر في الأمر. إذا كنت في موقف غير سار ، فسألت نفسك عما تريد ، فسيصبح مسار عملك واضحًا - أو سيكون لديك على الأقل فكرة عن الاتجاه الذي يجب أن تتجه إليه. وإذا كنت في موقف محير ، فسؤال نفسك عما تريد ، سيساعدك في توجيه خطواتك.

لنفترض أنك في علاقة حيث تتعرض للإيذاء جسديًا أو عاطفيًا. ماذا تريد؟ إذا كنت لا تريد هذا النوع من العلاقات ، فإن سؤال نفسك عما تريده هو الخطوة الأولى في اختيار كيفية التعامل مع الموقف.

ماذا تريد؟ هل تريد السعادة الآن يمكنك القول أن هذا سؤال غبي. الكل يريد السعادة. ومع ذلك ، إذا كان الأمر كذلك ، فلماذا لا نمتلكه جميعًا؟ من الواضح أن البعض منا (على الأقل في بعض الأحيان) يتخذ خيارات لا تؤدي إلى السعادة.


الحصول على أحدث من InnerSelf


الشيء المهم الذي يجب أن ندركه هو أن سؤال أنفسنا عما نريده ليس سوى الخطوة الأولى. تتضمن الخطوة التالية اتخاذ إجراءات. إذا كنت ترغب في وظيفة جديدة ، في معظم الحالات للحصول على هذه الوظيفة تحتاج إلى اتخاذ إجراء. اقرأ الإعلانات المطلوبة ، وتحدث إلى الأشخاص الذين قد يعرفون عن فرص العمل ، وملء طلبات التوظيف ، والحصول على مزيد من التدريب ، وما إلى ذلك. كل هذه خطوات عمل. لإنشاء أو جذب ما تريد ، في هذه الحالة وظيفة جديدة ، عليك القيام بشيء ما. لديك لاتخاذ الإجراءات اللازمة.

اريد ان اكون سعيدا!

يبدو أن إحدى الرغبات الأساسية للناس هي أن يكونوا سعداء. الجميع يريدون أن يكونوا سعداء - مهما كان ذلك يعني لهم.

يمكن أن يبدو المظهر الخارجي للسعادة مختلفًا تمامًا بالنسبة لشخص يعيش في الجوع وشخص يعيش في البذخ ؛ لشخص في بلد مزقته الحرب وشخص يشاهد الحرب على التلفزيون ؛ من أجل شخص في علاقة مضروب ومن يعيش بمفرده. لدينا جميعًا رؤيتنا الخاصة للسعادة ، تمامًا كما لدينا رؤيتنا الخاصة للسلام.

ومع ذلك ، مهما كانت رؤيتنا ، فنحن جميعًا بحاجة إلى "القيام بشيء ما" لتحقيق رؤيتنا وحلمنا.

أريد السلام!

لدي رؤية للسلام على الأرض - تبدأ أولاً بالسلام الداخلي ، ثم الانتقال لتشمل الجميع. كثير منا لديه هذه الرؤية. لقد وضعنا ملصقات على سياراتنا كتب عليها "تصور السلام العالمي". نرتدي قمصاناً مكتوب عليها "أعطوا فرصة للسلام". قد "نخرج أنفسنا" من العالم لأننا نريد السلام الداخلي.

هذه ليست رؤية جديدة. هذا ليس حلما جديدا. ومع ذلك ، كما هو الحال في كل عصر ، في كل جيل ، في كل حياة ، فإن الرؤية التي تحتاج إلى العمل - التي تحتاج إلى الالتزام - هي التي يجب وضعها موضع التنفيذ. ومع ذلك ، كما ردت الأم تيريزا ذات مرة عندما سئلت عن سبب عدم مشاركتها في مظاهرات مناهضة للحرب في الستينيات ، "لن أذهب أبدًا إلى مظاهرة مناهضة للحرب ، ولكن بمجرد أن يكون لديك مسيرة مؤيدة للسلام ، فأنا" ليرة لبنانية تكون هناك."

نحتاج أن نسأل أنفسنا ما نريده حقًا. هل نريد السلام؟ هل نريد السلام داخل كائناتنا ، داخل بلدنا ، وفي جميع أنحاء العالم؟ إذا كانت الإجابة على هذا السؤال بنعم ، فنحن بحاجة إلى اتخاذ إجراء. نحن بحاجة بالطبع إلى "أن نبدأ من المنزل". نحن بحاجة إلى التوقف عن القتال داخل أنفسنا - نحتاج إلى البدء في قبول وحب أنفسنا. ثم نحتاج إلى خلق السلام مع أفراد عائلتنا وزملائنا في العمل وجيراننا.

إن إحلال السلام لا يعني أنه يجب أن تكون محبوبًا مع الجميع. هذا يعني ببساطة أنك تحترم حقهم في أن يكونوا - سواء اختاروا أن يكونوا غاضبين ، أو صوتوا لحزب سياسي مختلف ، أو تناولوا الطعام واللباس أو الحب بشكل مختلف عما تفعله.

اختيار السلام (أو الحب ، أو الرحمة ، أو الفرح ...)

عندما تختار السلام ، فإنك تتوقف عن اتخاذ الإجراءات أو قول الأشياء التي تخلق الحرب. عندما تختار الحب ، تتوقف عن فعل أو قول الأشياء المليئة بالكراهية. عندما تختار الفرح ، تتوقف عن الشعور بالأسف على نفسك.

مهما كان اختيارك ، يجب أن تفكر قبل أن تتحدث. أنت تختار الحب على الغضب ، على الضغائن ، على الانتقام. تتعلم أن تسامح رفيقك وزميلك في العمل وجارك وعائلتك. تتذكر أنهم أيضًا بشر وأنهم يرتكبون أخطاء - وأنهم في بحثهم عن السعادة قد يتخذون خيارات لا تفهمها ، أو حتى أنك متأكد من أنك لا تستطيع أن تجلب لهم السعادة ، ومع ذلك فإنك تمنحهم الحق في يتخذون خياراتهم بأنفسهم.

لدينا جميعًا خياراتنا الخاصة. في حياتنا الشخصية ، لدينا العديد من القرارات التي لا تؤثر على أنفسنا فحسب ، بل تؤثر على الأشخاص من حولنا. اختياراتنا تؤثر على العالم كله.

معظمنا يقرأ هذا يعيش في البلدان الغنية. بعد كل شيء ، يتم نشر هذه المقالة على الإنترنت ، لذلك من أجل قراءتها يجب أن تكون جالسًا أمام جهاز كمبيوتر أو لديك هاتف محمول ، أو يقوم شخص ما كان جالسًا أمام جهاز كمبيوتر بطباعته من أجلك. نحن أغنياء - لدينا سقف ثابت فوق رؤوسنا ، لدينا شكل من أشكال الدخل ، لدينا مصادر غذائية في كل مكان - محلات السوبر ماركت كثيرة. وبالتالي ، فإن هوسنا بالأمن يحتاج إلى الانتقال من ساحة الغذاء والمأوى ، إلى الحاجة إلى عالم آمن - عالم يسوده السلام ، عالم لا يتضور فيه الناس جوعاً ، عالم لا يخاف فيه الناس على حياتهم أو حياتهم أو أولئك الذين يحبونهم.

لدي نفس إيمان الأم تيريزا. لا يخوض المرء الحرب بالحرب. يخلق المرء السلام من خلال "شن السلام". يخلق المرء عالمًا محبًا من خلال كونه شخصًا محبًا. يجب أن تتم أعمالنا في كل من حياتنا الشخصية وعلى الساحة العالمية.

ماذا تريد حقا؟

هل تريد السلام في الداخل والخارج؟ إذا كانت إجابتك نعم - إذا أجبنا بنعم - فنحن بحاجة إلى اتخاذ إجراء. نحن بحاجة إلى أن نبدأ في العيش بسلام في المنزل وفي العمل وفي عالمنا. إذا كان ما نريده هو الحب ، إذن ... نفس الإجابة. مهما كان خيارنا ، يجب علينا اتخاذ إجراءات داخل أنفسنا وفي العالم الخارجي.

يشعر الكثير منا بالعجز. نعتقد أننا لا نسيطر على "السلام العالمي". ومع ذلك ، هذا بعيد كل البعد عن الحقيقة. يعتقد البعض الآخر أنه يمكنهم التأمل فينا جميعًا من أجل السلام العالمي. في حين أن هذا بالطبع مهم للغاية ، لأنه مظهر من مظاهر "على النحو الوارد أعلاه ، هكذا أدناه" ، علينا أن نتذكر أننا كائنات جسدية وروحية على حد سواء. نحن بحاجة إلى العمل على خلق السلام ، الداخلي والخارجي ، في المجالات الروحية والعقلية والعاطفية.

لكننا نحتاج أيضًا إلى خلق السلام ، الداخلي والخارجي ، في المجال المادي. علينا أن نتخذ إجراءات تحقق لنا السلام. علينا أن نتكلم ونعيش السلام. لا يمكننا أن نجلس على قمة جبل رمزي ، ونتخيل السلام ببساطة ، ثم نزول من جبلنا ، ونلعن ونلعن الشخص الذي يقطع الطريق أمامنا - أو الشخص الذي يسعى لإيذاءنا في بعض الطريق.

نحن بحاجة إلى اتخاذ إجراءات تجلب لنا السلام. نحن كعالم نتجه نحو الدمار - ما لم نتخذ إجراء الآن. لم يعد بإمكاننا أن نكون متفرجين على كرسي بذراعين ونشاهد العالم يمر. نحن بحاجة إلى تحمل مسؤولية ما يجري في عالمنا.

إن شعار الولايات المتحدة ، بمعنى ما ، هو "نحن الشعب". حسنًا ، ماذا نريد "نحن الشعب"؟ نحن بحاجة إلى أن نجعل رغباتنا وتطلعاتنا معروفة لمن يتخذون القرارات في الاتجاه لقيادة هذا البلد. ونحن بحاجة إلى اتخاذ إجراء. إذا استرخينا ولم نفعل شيئًا ، فنحن مسؤولون عن النتائج.

كلمات قاسية؟ ربما ، لكن مع ذلك صحيح. إنه كوكبنا. إنه عالمنا. نحن القائمين عليها. نحن صديقها. نحن ملائكته الحامية.

شاهدت مرة أخرى في الليلة الماضية أحد أفلامي المفضلة (رغم أنها حزينة): دفعها إلى الأمام. نحن بحاجة إلى دفع كل البركات التي تلقيناها. نحن بحاجة لأن نكون الملائكة كما نحن حقًا ، وأن نساعد في خلق السلام والعدالة في العالم - هنا والآن. ليس باستخدام العنف ، وليس بإلقاء الكراهية ، وليس بإرغام أي شخص على السلام - ولكن من خلال التحدث بالسلام ، والعيش بسلام ، والسلام. باختيار السلام والمحبة والوئام.

ماذا نريد؟ سلام؟ إذا كانت إجابتنا نعم ، فنحن بحاجة إلى اتخاذ إجراءات - أعمال سلمية ومحبة تجلب لنا السلام. إنها مسؤوليتنا للقيام بذلك. لا أحد يستطيع أن يفعل ذلك من أجلنا. نحن نصنع واقعنا الخاص - ماذا سيكون؟

اختيارات أخرى ، نفس الإجراءات

إذا كان اختيارنا هو الصحة ، إذن مرة أخرى ، علينا اتخاذ الإجراءات التي ستوصلنا إلى هذا الهدف. مهما كان ما نريده ، يجب أن نكون واضحين بشأن رؤيتنا ونتخذ الخطوات لتحقيقها ، بمحبة ، وفي انسجام مع العالم من حولنا.

لا يزال بإمكاننا إنشاء العالم الذي نحلم به - عالم حيث توجد المساواة والسلام والحب والقبول والصحة والوئام والرفاهية كخيار حقيقي للجميع. كل ما يمكنك فعله ، افعله الآن. للتوسع في بيان جون ف.كينيدي الشهير - لا تسأل عما يمكن أن يفعله العالم من أجلك ، ولكن ما الذي يمكنك فعله للعالم... واتخاذ إجراءات الآن.

اقتباسًا من تريفور البالغ من العمر 12 عامًا في فيلم Pay It Forward:

"أعتقد أن بعض الناس خائفون جدًا ... من الممكن أن تكون الأمور مختلفة. أعتقد أنه من الصعب على بعض الأشخاص المعتادين على الأشياء كما هي ، حتى لو كانوا سيئين ، أن يتغيروا ... لأنني أعتقد أنهم يستسلمون نوعًا ما. عندما يفعلون ذلك ، يخسر الجميع نوعًا ما ... "

كتب ذات صلة:

سلوكاختيار السلام: المعجزات قرارات
بواسطة Scott P. Andstadt.

يتكون هذا الكتاب من فصول 10، كل منها يصف المفاهيم الأساسية التي تؤدي إلى الوعي أعمق وجهد من الذين نحن حقا تستخدم نظر الله في جميع أنشطتنا. نرى قوة الحب في كل ما تواجه، وكتل ليسقط الحب والدفء ونحن أنفسنا في أشعة الضوء الله كريمة.

معلومات / ترتيب هذا الكتاب.


سلوكعشوائي أعمال البر

بواسطة Dawna Markova.

اسمه أ الولايات المتحدة الأمريكية اليوم أفضل رهان للمعلمين ، هذا كتاب يشجع النعمة من خلال أصغر الإيماءات. مصدر إلهام لحركة اللطف ، عشوائي أعمال البر هو ترياق لعالم مرهق. قصصها الحقيقية ، واقتباساتها المدروسة ، والاقتراحات الخاصة بالسخاء تلهم القراء على العيش بمزيد من التعاطف في هذه الطبعة الجديدة الجميلة.

معلومات / ترتيب هذا الكتاب. متاح أيضًا ككتاب مسموع.

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
by جين رولاند وشانتيديفي
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
by ساثفيك براساد وبرادلي ريفز
هل يحمي درع الوجه من Covid-19؟
هل يحمي درع الوجه من Covid-19؟
by فيليب روسو وبريت ميتشل

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 20 و 2020
by InnerSelf الموظفين
يمكن تلخيص موضوع النشرة الإخبارية هذا الأسبوع على أنه "يمكنك فعل ذلك" أو بشكل أكثر تحديدًا "يمكننا القيام بذلك!". هذه طريقة أخرى للقول "أنت / لدينا القدرة على إجراء تغيير". صورة ...
ما الذي يناسبني: "يمكنني فعل ذلك!"
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
السبب في أنني أشارك "ما يناسبني" هو أنه قد يعمل معك أيضًا. إذا لم تكن الطريقة التي أفعل بها ذلك بالضبط ، نظرًا لأننا جميعًا فريدون ، فقد يكون بعض التباين في الموقف أو الطريقة أمرًا جيدًا ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 6 و 2020
by InnerSelf الموظفين
نرى الحياة من خلال عدسات إدراكنا. كتب ستيفن آر كوفي: "نحن نرى العالم ، ليس كما هو ، ولكن كما نحن ، أو كما نحن مشروطون برؤيته". لذلك هذا الأسبوع ، نلقي نظرة على بعض ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 30 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الطرق التي نسلكها هذه الأيام قديمة قدم الزمن ، لكنها جديدة بالنسبة لنا. التجارب التي نمر بها قديمة قدم الزمن ، لكنها أيضًا جديدة بالنسبة لنا. الشيء نفسه ينطبق على ...
عندما تكون الحقيقة فظيعة للغاية ومؤلمة ، اتخذ إجراءً
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
وسط كل الأهوال التي تحدث هذه الأيام ، ألهمني شعاع الأمل الذي يسطع من خلاله. الناس العاديون يدافعون عن الصواب (وضد ما هو خطأ). لاعبي البيسبول،…