تقريع أسفل الجدران وتحلق بحرية

تقريع أسفل الجدران وتحلق بحرية

S

في بعض الأحيان عندما لا تسير الأمور بالطريقة التي أريدها ، بدلاً من الجلوس وترك الأشياء تسير على طريقتها الخاصة ، أبدأ في الدفع والدفع ومحاولة جعل الأشياء تحدث بالطريقة التي أريدها ... هل يمكنك أن تتصل بهذا؟ سواء كان ذلك شيء في العمل ، أو في المنزل ، أو في أي مكان ، بدأنا في الحصول على القوة والإصرار على أشياء تسير بطريقة معينة (طريقنا) ... حتى عندما يكون من الواضح (على الأقل للآخرين) أن الأمور لا تسير على هذا النحو على الاطلاق.

على سبيل المثال، هل يمكن أن تعمل على مشروع وكل شيء، وأعني كل شيء، ويبدو أن تسير بشكل خاطئ ... فما هو موقفنا "عادية" ميل؟ نبدأ في الحصول عنيد والثور برئاسة وتحث وتدفع في محاولة لجعله يذهب الطريقة التي نريد. نحن نستمر في الضغط، ومحاولة لتحقيق ذلك، لجعله يذهب "حق" ... التي عادة ما تكون تجربة غير مجدية. أحب إلى حد ما محاولة لجعل تدفق نهر المنبع.

ما هو عليه في تكوين ما يصل لنا أن يدفع لنا أن نتصرف بهذه الطريقة؟ نحن نريد أن يكون طريقنا ... نحن نريد أن يكون على حق ... نريد ان نشعر وكأننا في تهمة وأن الأمور تسير على ما بالضبط الطريقة التي نريد لها أن ... حتى الآن، ما هي الحقيقة وراء هذا الموقف؟ هو الدافع لدينا بسبب انعدام الأمن؟ هل هو الشعور بأن إذا كنا لا تمسك بإحكام على السيطرة، وبأن كل شيء سوف ينهار؟ هل هو الخوف من أن الأمور قد لا يعمل في صالحنا اذا كنا لا محاولة للسيطرة على النتيجة؟

الثقة في شيء ما أو شخص آخر غير أنفسنا

في الأساس، وسبب هذا الموقف ويبدو أن تنبع من انعدام الثقة في الكون (أو الله، القوة، أو الحياة، أو أيا كان اخترت أن ندعو السلطة العليا). نحن لا نثق بأن شخصا ما (أو شيء) آخر قد نعرف ما هو الأفضل بالنسبة لنا ... نحن لا نثق أن هناك ذكاء فطري في كل شيء وكل شخص، وأنه إذا تركنا ببساطة تذهب الامور ستسير بالضبط في النظام الإلهي.

الآن ، أنا لا أدافع عن الجلوس وعدم القيام بأي شيء على الإطلاق لأن "الكون سيتعامل مع الأمر". ما أتحدث عنه هو نشط نذهب ... يبدو وكأنه متناقضة؟ ربما وربما لا. إليك مثال على ذلك:

منذ سنوات، شاركت في دورة الحبال. كان الهدف من ورشة العمل هذه في مطلع الاسبوع لاختراق المخاوف وتعلم أن يثق أنفسنا والآخرين. وكان التمرين الأول أن تغلق عينيك وتدع نفسك تقع الى الوراء، واثقين أن الناس يصطفون على جانبي كنت قبض عليك. وكان هؤلاء "الغرباء" الذين كانوا يشاركون أيضا في ورشة العمل. لم يكن من السهل دائما أن تغمض عينيك وعلى ثقة من أن شخصا ما سوف يكون هناك لصيد لكم وأنتم سقطت ... أن تنشط السماح بأول ... كنت تغمض عينيك، والثقة، وأنت تدع نفسك تذهب.


الحصول على أحدث من InnerSelf


أنا آمن! انت آمن!

تقريع أسفل الجدران وتحلق بحريةجزء آخر من ورشة العمل ينطوي على عمل عالي الأسلاك ... كما تعلمون ، في السيرك حيث تسير عبر سلك ثم تقفز إلى شريط أرجوحة معلقة في المسافة. أتذكر الوقوف ، يبدو لساعات ، على هذا السلك يبحث في شريط أرجوحة ويتجادل مع الأصوات في رأسي ... أنت تعرف تلك: "لا أستطيع أن أفعل ذلك" "نعم ، أستطيع" "أنا "خائفا" "إنه آمن" "ماذا لو فشلت ولا أجعله" "هيا ، افعل ذلك!" ... بدا أن قدمي تم ترسيخها إلى السلك الذي وقفت عليه (في الأعلى الهواء) مما يجعل من المستحيل بالنسبة لي أن أذهب والقفز نحو شريط أرجوحة.

الآن الشيء مجنون حول هذه العملية برمتها هو أن تسخر بشكل آمن أنا إلى "حبل سلامة" ... لذلك حتى لو غاب عن شريط أرجوحة، وأود أن لا يسقط على الأرض. حتى الآن تم تحجرت ذهني في الفكر وترك الذهاب، وليس على استعداد لأثق بنفسي لجعل القفز على الهدف، وعلى استعداد أن لا تثق في حبل السلامة مرتبطة خصري. ونشط السماح بأول عندما جاء مضمومة أخيرا أسناني وقفز ...

حبل السلامة دائمًا

في "الحياة الحقيقية" قد لا نرى حبل السلامة لدينا ، ولكنه دائمًا ما يكون موجودًا. الكون جاهز دائما للقبض علينا إذا وقعنا. في بعض الأحيان ، نعتقد أننا نسقط (في حالة فشل) ، ومع ذلك فنحن في الواقع مجرد تغيير للعمل أو الموقع. ربما نكون في زواج غير سعيد ، وقرار الطلاق هو في الواقع جواز السفر إلى حياة أكثر سعادة وصحة. ربما نحن غير سعداء بعملنا ، نحن لا نحصل على الترقية التي أردناها ، أو طردنا ، وحبل السلامة هو أن هناك وظيفة أفضل بكثير تنتظرنا في الجوار.

عندما نجد أنفسنا تسير ضد التيار، أو عندما نجد ان كل شيء يسير على خطأ في حياتنا، ونحن بحاجة للتوقف ونسأل أنفسنا ما يحدث في الواقع. ونحن واقفين على السلك عالية، وغير راغبة في الثقة وترك؟ هو الخوف من المستقبل آسر حتى يتسنى لنا غير مستعدين لعلى ثقة من أن شيئا أفضل ينتظر دائما قاب قوسين أو أدنى، واذا كنا لن يؤدي إلا إلى اتخاذ الخطوة الأولى؟ قد يكون توجهنا في الاتجاه الخاطئ، والكون وتحاول "تصويب لنا الخروج" عن طريق إرسال كل أنواع التحديات ...

ما هي الرسالة هنا؟

نحن بحاجة إلى إيلاء الاهتمام لاشارات في حياتنا. هم هناك على الدوام ... عندما يكون هناك شيء هو صراع، هناك رسالة هناك ... ربما نحن بحاجة الى التعامل مع الوضع بشكل مختلف، وربما نحن في المكان الخطأ في الوقت الخطأ، أو المكان المناسب في الوقت غير المناسب ... ربما نحن بحاجة إلى تغيير الاتجاه ... صراع أو أي تحد يأتي دائما مع هدية - رسالة، درسا، نعمة.

السماح لوسائل التنقل الثقة بأن العملية في الحياة هو دائما في توازن، وأنه أيا كانت النتيجة، سيكون للأفضل. نشط السماح بأول، يعني بعد حكمة المرء الداخلية (أو الحدس)، وفعل ما يشعر الحق، في حين يثق أنه مهما عمل واحد يأخذ سيجلب لنا في التوصل إلى حل ... كل ما يمكن أن يكون.


أوصى كتاب:

باب كل شيء
بواسطة روبي نيلسون
.

باب كل شيء من قبل روبي نيلسونيغطي اثنا عشر فصلاً قصيراً سلسلة الحياة بالقيم الروحية - دليل الجيب بحجم يمكن قراءته بسهولة. "يمكن قراءة هذا الكتاب الصغير في فترة ما بعد الظهر و / أو لبقية حياتك. قرأته عدة مرات وسوف أعيد قراءته مرات عديدة. إنه كنز يتجاوز الكلمات."

معلومات / طلب كتاب


نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة