هذه هي آلية الوعي: كلما عشت شيئًا واعيًا ، لن يصبح عليك مطلقًا شيء ؛ حاول فهم هذا. لا يصبح عبئًا عليك إذا كنت تعيشه بوعي.

إذا ذهبت إلى السوق لشراء شيء وأنت تتحرك بوعي ، أمشي بوعي ، وشراء الشيء بوعي ، مع ذكرى كاملة ، في العودة إلى الوطن ، وهذا لن يكون أبدا جزء من ذاكرتك. لا أقصد أنك ستنسى ذلك - لن يكون عبئا. إذا كنت تريد أن تتذكرها ، يمكنك أن تتذكرها ، لكنها لن تجذب انتباهك إليها باستمرار ، لن تكون شيئًا محملًا.

كل ما تفعله عن وعي يعيش ولم يعد مخلفات. مهما كنت تعيش دون وعي يصبح مخلفات ، لأنك لا تعيشها تماما - شيء لا يزال غير مكتمل. عندما يكون هناك شيء غير مكتمل ، يجب حمله - ينتظر أن يكتمل. كنت طفلاً ، وكسر شخص ما لعبتك ، وكنت تبكي ؛ وأوصأت أمك ، وحولت عقلك إلى مكان ما - أعطيتك بعض الحلوى ، وتحدثت عن شيء آخر ، وأخبرتك قصة ، وحولتك - وكنت سوف تبكي وتبكي ، وأنت قد نسيت. وقد ظل هذا غير مكتمل ؛ إنه هناك ، وأي يوم عندما يخطف شخص ما لعبة منك - قد تكون أي لعبة ، قد تكون صديقة ، ويخطفها شخص ما - تبدأ في البكاء والبكاء. ويمكنك العثور على الطفل هناك ، غير مكتمل. قد يكون هذا المنصب: أنت رئيس بلدية البلدة ويخطف شخص ما الموقف ، لعبة ، وأنت تبكي وتبكي مرة أخرى.

اكتشف ... ارتد إلى الماضي ، وتحرك من خلاله مرة أخرى ، لأنه لا يوجد طريقة أخرى الآن. ليس هناك ما هو أكثر من ذلك ، لذا إذا كان هناك شيء ما يظل معلقًا ، فإن السبيل الوحيد هو استعادته في العقل والانتقال إلى الخلف. كل ليلة تجعل من الذهاب إلى الوراء لمدة ساعة واحدة ، تنبيه كامل ، كما لو كنت تعيش كل شيء مرة أخرى. الكثير من الأشياء سوف تنفجر ، الكثير من الأشياء ستلفت انتباهك - لذا لا تكون في عجلة من أمرها ، ولا تدفع أي اهتمام إلى أي شيء ، ثم حرك مرة أخرى لأن ذلك سيخلق عدم اكتمال.

أيا كان يأتي ، وإيلاء الاهتمام الكامل لذلك. عيشها مرة أخرى. وعندما أقول أعيشها مرة أخرى أعني أن أعيشها مرة أخرى - لا أتذكر فقط ، لأنه عندما تتذكر شيئًا فأنت مراقب مستقل ؛ هذا لن يساعد. تعيده! أنت طفل مرة أخرى. لا تبدو كما لو كنت تقف بعيدا وتبحث عن طفل كما يجري خطف لعبته. لا! كن الطفل. ليس خارج الطفل ، داخل الطفل - كن مرة أخرى الطفل. تسترجع لحظة: شخص ما يخطف اللعبة ، شخص ما يدمرها ، وتبدأ في البكاء - وتبكي! تحاول والدتك مواساتك - خوض الأمر كله مرة أخرى ، ولكن الآن لا يمكن تحويله بأي شيء. دع عملية كاملة كاملة.

عندما يكتمل ، فجأة سوف تشعر بأن قلبك أقل ثقلاً. لقد انخفض شيء ما. كنت أريد أن أقول شيئا لأبيك. الآن هو ميت ، والآن ليس هناك طريقة لأقول له. أو كنت تريد أن تسأل عن غفرانك لشيء معين فعلته ولم يعجبك ، ولكن دخلك إلى الأنا لم تستطع الاستغفار. الآن هو ميت ، والآن لا يمكن القيام بشيء. ماذا أفعل؟ - وهناك! سوف تستمر وتدمر كل علاقاتك. إذا كنت واعيا ، يمكنك مشاهدة. عُد. الآن والدك ليس أكثر ، ولكن بالنسبة للعيون من الذاكرة لا يزال هناك. اغلق عينيك؛ مرة أخرى أن الطفل الذي ارتكب شيئا ، وفعل شيء ضد الأب ، يريد أن يغفر له ولكن لا يمكن أن يجمع الشجاعة - الآن يمكنك جمع الشجاعة! يمكنك أن تقول أي شيء تريد أن تقوله ، يمكنك أن تلمس قدميه مرة أخرى ، أو يمكنك أن تكون غاضبًا وتضربه - لكن انتهى! دع عملية كاملة كاملة.

تذكر قانون أساسي واحد: أي شيء قطرات كاملة ، لأنه لا معنى عند حملها ؛ أي شيء غير مكتمل يتمسك ، فإنه ينتظر الانتهاء منه. وهذا الوجود دائمًا ما يكون بعد الانتهاء. الوجود كله لديه ميل أساسي لإكمال كل شيء. لا يحب الأشياء غير المكتملة - يعلقون ، ينتظرون. وليس هناك أي عجلة للوجود - يمكنهم الانتظار لملايين السنين.

ارجع للخلف. كل ليلة لمدة ساعة قبل أن تذهب إلى النوم ، انتقل إلى الماضي ، عيش. سيتم اكتشاف العديد من الذكريات عن طريق وعن طريق. مع العديد منكم سوف يفاجأ أنك لم تكن على علم بأن هذه الأشياء موجودة - ومع مثل هذه الحيوية والنضارة ، كما لو أنها حدثت! سوف تكون مرة أخرى طفلا ، مرة أخرى شاب ، عاشق ، وسوف تأتي أشياء كثيرة. تحرك ببطء ، حتى اكتمال كل شيء. سوف تأتي لك نوعية معينة من الحرية ، ونضارة ، وداخلك سوف تشعر أنك قد لمست مصدرًا للحياة.

سوف تكون دائمًا حيويًا - حتى الآخرين سيشعرون أنه عندما تتقدم خطوة قد تغيرت ، فإنها تتمتع بجودة رقص. عندما تلمس ، تغيرت مسامك - إنها ليست ميتة ، فقد أصبحت حية مرة أخرى. الآن تتدفق الحياة لأن الكتل قد اختفت. الآن ليس هناك غضب في اليد ، يمكن أن يتدفق الحب بسهولة ، غير مؤلف ، في نقاوته. سوف تصبح أكثر حساسية وضعفا ومفتوحة.

إذا كنت قد تعاملت مع الماضي فجأة ، فستكون هنا والآن في الوقت الحاضر ، لأنه لا توجد حاجة إلى الانتقال إلى الماضي مرارًا وتكرارًا. استمر في التحرك كل ليلة. قبل والذكريات ستظهر أمام عينيك وسيتم الانتهاء منها. تسترجع لهم. الانتهاء ، فجأة سوف تشعر أنها تسقط. الآن ليس هناك ما هو أكثر من القيام به ، يتم الانتهاء من الشيء. أقل وأقل ذكريات ستأتي مع مرور الوقت. ستكون هناك فجوات - لا شيء قادم - وهذه الثغرات جميلة. ثم سيأتي يوم لن تتمكن فيه من الرجوع للخلف لأن كل شيء قد اكتمل. عندما لا تستطيع التحرك إلى الخلف ، عندها فقط تتحرك إلى الأمام.

© أوشو المؤسسة الدولية. جميع الحقوق محفوظة.

أوصى الكتاب:

عاطفي العافية: تحويل الخوف والغضب والغيرة إلى الطاقة الإبداعية
بواسطة أوشو.

إدراج جديد، مادة لم يسبق له مثيل في نشرها، عافية عاطفية يقودنا إلى فهم جذور عواطفنا ، والرد على المواقف بطريقة يمكن أن تعلمنا المزيد عن أنفسنا والآخرين ، والاستجابة لتقلبات الحياة الحتمية بثقة وتوازن أكبر بكثير. تتجاوز رؤية أوشو الفريدة في عقل وقلب الإنسان نطاق علم النفس التقليدي. يعلمنا أن نختبر عواطفنا بشكل كامل وأن نتعامل معها بإبداع من أجل تحقيق حياة أكثر ثراءً واكتمالاً.

للمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب، انقر هنا.

نبذة عن الكاتب

أوشو هو واحد من المعلمين الروحية المعروفة والاستفزازية معظم القرن 20th. في بداية 1970s استولى على اهتمام الشباب من الغرب الذين يريدون تجربة التأمل والتحول. حتى منذ وفاته في 1990، وتأثير تعاليمه لا تزال تتوسع لتصل إلى اللجوء من جميع الأعمار في كل بلد تقريبا في العالم. لمزيد من المعلومات، يرجى زيارة www.osho.org حيث تكون هذه هي "اسأل أوشو" الباب حيث تستطيع كتابة سؤال والمحررون على شبكة الإنترنت سوف تجد أقرب الإجابة على السؤال من أوشو، الذي أجاب الآلاف من الأسئلة من الباحثين على مر السنين.