هل كنا نعيش كذبة منذ الطفولة؟

هل كنا نعيش كذبة أبريل منذ الطفولة؟

كل يوم هو يوم كذبة نيسان ... لا يحدث فقط في أبريل 1st. كثير منا يعيشون يوميا أعظم خداع أبريل ... ونحن!

نحن نعيش حياتنا كذبة ، نتظاهر بأننا شخص لسنا. هذا تصريح قوي ، لكنه في كثير من الحالات هو الحقيقة. نحن نعيش حياتنا كما لو كانوا ينتمون إلى شخص ما أو أي شيء آخر.

نحن نفعل ما تم دفعنا إليه ، أو التلاعب به ، أو التحريض عليه ، أو تشجيعنا عليه ببساطة. نلبس بالطريقة التي يريدها شخص آخر. قد نعمل في وظيفة أو وظيفة اختارها لنا شخص آخر. قد نكون حتى متزوجين من شخص ما ، أو في وظيفة ، بناءً على استيفائهم "لمتطلبات" معينة لأمننا.

انها ليست غلطتي

تفكر في نشأتنا ، قد نشعر أننا كنا عاجزين. يمكنك أن تقول ، "هذا ليس خطئي. لقد فعلت ببساطة ما قاله لي والدي ومعلمي وأصدقائي ، وما إلى ذلك. اتخذ شخص آخر جميع القرارات بالنسبة لنا ، ولم يكن قرارنا هو التساؤل عن السبب.

بدلاً من الخوض في نقاش طويل حول الماضي ، دعونا بدلاً من ذلك نلقي نظرة على حياتنا الآن. هل ما زلنا نفعل أشياء لأن الآخرين يتوقعون منا؟ هل نلبس بطرق معينة لإرضاء الأزواج والزوجات والأصدقاء وأرباب العمل والعملاء ، وما إلى ذلك. هل نتبع مسارًا وظيفيًا معينًا أو وظيفة ، حتى لو لم نكن سعداء هناك ، لأننا نعتقد أنه ليس لدينا خيار. حسنًا ... لدينا خيار وكان لدينا دائمًا خيار واحد ... ببساطة لم ندرك ذلك!

اعرف نفسك

ربما حان الوقت للجلوس مع نفسك، والخوض في الواقع إلى نواحي رغبات شبه واعية لديك. ماذا تريد حقا من الحياة؟ أين كنت تريد أن تكون؟ الذي لا تريد أن يتم مع؟ ماذا تريد أن تفعل؟ أنت تعمل في وظيفة تستمتع؟ هل لك ان تعيش في المكان الذي سيكون 'إذا' كان لديك خيار؟ أنت تقاسم وقتك مع الناس تحب؟ أنت القيام به لاختيار الأشياء التي تلبي الاحتياجات والرغبات الخاصة بك؟ أو تفعل ما تعتقد أنك يجب أن أو "يجب" أن تفعل؟

كلما كان دافعنا "ضرورة" ، فإن أفعالنا لا تنبع من تفضيلنا. نحن نتصرف بدافع الالتزام تجاه الآباء أو المجتمع أو توقعاتنا الخاصة. الشيء المجنون هو أننا قد نعتقد أنه ليس لدينا خيار ، حتى عندما يكون هذا التفكير خيارًا.

هل حوصرنا في قفص من البناء الخاص بنا؟ والأهم من ذلك كله ، هل قضبان هذا القفص وهم؟


الحصول على أحدث من InnerSelf


نحن لسنا عالقين في الفخ. يمكننا الخروج!

لا يوجد قانون ، ديني أو غير ذلك ، ينص على أن البشر يجب أن يكونوا بائسين. على عكس ما علمته بعض الأديان لقرون ، ليس من الضروري أن تعاني لكي تدخل الجنة. مفاجأة! الجنة متاحة لنا هنا والآن إذا خرجنا من سجننا الذاتي وحررنا أنفسنا. تكمن السماء في خياراتنا ومواقفنا.

يمكننا أن نخلق الجنة على الأرض في تجربتنا اليومية ببساطة عن طريق استعادة حقنا في اتخاذ خياراتنا الخاصة لرفاهنا وسعادتنا. يمكن القيام بذلك ببطء ، شيئًا فشيئًا ، إذا كانت صدمة إعادة اكتشاف الحرية التامة للاختيار أكبر من أن يتم التعامل معها.

خطوة واحدة في وقت واحد

ابدأ بأشياء صغيرة - اتبع حدسك ، وصوتك الداخلي ، وأحداث "غير مهمة" مثل ما ترتديه في ذلك اليوم ، أو الأطعمة التي تتناولها في ذلك اليوم ، أو تقرر ما يجب عليك فعله في وقت فراغك. لا توجد قاعدة تعلن أنه يجب عليك الخروج وأن تفعل الأشياء باستمرار ، أو تناول ما يخبرك به بعض "الخبراء" ، أو ارتداء ما قرره "الآخرون" في الموضة هذا العام.

الاستماع إلى صوتك الداخلي. ما هي رغبتك الحقيقية؟ ربما بالنسبة لك ، فإن الجري في المنزل يفي بالحاجة إلى أن تكون وحيدًا ومبدعًا. أو ربما ، الخروج للاحتفال بالحياة مع الأصدقاء هو ما تحتاجه. ربما تحتاج إلى ارتداء اللون الأحمر في ذلك اليوم ، حتى لو لم يتناسب مع بشرتك. على سبيل المثال ، نشأت عندما أخبرني شقيقي أنني بدت فظيعة باللون الأحمر ... فقط لأكتشف أنني أحب ارتداء الأحمر وهو يعمل بشكل جيد بالنسبة لي. لذا ، طوال تلك السنوات ، استمعت إلى رأي شخص آخر ، وحرمت نفسي من متعة ارتداء لون ينشطني.

نحن بحاجة للاستماع إلى أنفسنا والتوقف عن الاستماع إلى الآخرين. ما هو الأفضل للآخرين ليس بالضرورة أفضل لك أو لي. لكل منا طريقه الخاص لاتباعه. لقد حان الوقت بالنسبة لنا لمتابعة إيقاع عازف الطبول الخاص بنا ، وليس إيقاع شخص آخر.

لا تلعب كذبة نيسان على نفسك. أحب نفسك بما فيه الكفاية للسماح لنفسك أن تكون حرة في أن تكون أنت حقا. دع ضوءك يلمع براقة داخل نفسك ورؤية أين يقودك.

كتاب ذو صلة

سبيلا للخروج من فخ: برنامجا مدته عشرة خطوة لتحقيق النمو الروحي
من قبل ناثان روتشتاين.

سهلة المتابعة دليل للناس من كل الأديان الذين يريدون أن يعيشوا حياة أكثر الوفاء. دليل عملي لفهم الغرض من الحياة وكيفية العيش فيه.

معلومات / كتاب ترتيب. متوفر أيضًا كإصدار Kindle.

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

من المحررين

لقد حان يوم الحساب لل GOP
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
لم يعد الحزب الجمهوري حزبا سياسيا مواليا لأمريكا. إنه حزب سياسي زائف غير شرعي ومليء بالراديكاليين والرجعيين هدفه المعلن هو زعزعة الاستقرار وزعزعة الاستقرار و ...
لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو ، 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...