إذا كنت تهدر الوقت في البحث عن مفاتيحك ، جرب هذه الخدعة

هذا النظام الغذائي قد يعزز صحة القلب ، حتى مع اللحوم الحمراء

يظهر بحث جديد أن التفاعلات الحديثة مع بيئتهم يمكن أن توجه أين ينظر الناس.

"لا يمكننا معالجة كل شيء بشكل كامل في المشهد ، لذا يتعين علينا اختيار أجزاء المشهد التي نريد معالجتها بشكل أكثر شمولاً ..."

على سبيل المثال ، هل تضيع الوقت في الصباح بحثًا عن المفاتيح الخاصة بك؟ وقد يكون لك مزيد من الحظ في العثور عليها بسرعة عن طريق كتابة كلمة "مفاتيح" على مفتاح الضوء الذي تستخدمه كل صباح ، كما يشير البحث.

عالمنا البصري مزدحم ومعقد ومربك. يقول ريتشارد أبرامز ، أستاذ العلوم النفسية والدماغية في جامعة واشنطن في سانت لويس: "لا يمكننا معالجة كل شيء بشكل كامل في المشهد ، لذلك علينا اختيار واختيار أجزاء المشهد التي نريد معالجتها بشكل كامل". "هذا ما نسميه" الانتباه ".

إذن ، كيف نختار أجزاء المشهد التي تستحق اهتمامنا؟

يقول أبرامز: "من المرجح أن نوجه اهتمامنا إلى الأشياء التي تطابق الأشياء التي تفاعلنا معها". يظهر البحث الجديد أن هذه هي الحالة حتى لو كانت تتطابق فقط في المعنى وليس المظهر ، يشرح.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

أظهرت الأبحاث السابقة أن انتباهنا متحيز للأجسام التي تتشارك في الميزات الأساسية - مثل اللون - مع شيء رأيناه مؤخرًا.

على سبيل المثال ، قد يكون العثور على المفاتيح الخاصة بك على سلسلة مفاتيح حمراء أكثر سهولة إذا كنت قد وصلت سابقاً لتفاح أحمر ، مقارنة إذا كنت قد اخترت الموز الأصفر لتناول وجبة خفيفة. هذا التأثير يسمى "فتيلة". يحدث هذا التأسيس أيضًا للعناصر المرتبطة فقط من الناحية المفاهيمية - لا تبدو كلمة "مفاتيح" وكأنها مفاتيحك ، ومع ذلك لا يزال التسهيل يحدث.

وإذا كنا نريد تعزيز هذا الانحياز؟ قم بإجراء ما أثناء التمعن بالصورة أو ، وفقًا لأحدث الأبحاث ، بكلمة واحدة ، وستجد مفاتيحك أسرع.

يقول أبرامز: "الأشياء التي نعمل عليها هي ، بحكم تعريفها ،" مهمة "لأننا اخترنا اتخاذ إجراء". قد ينتج عن القيام بعمل ما إشارة في الدماغ إلى أن ما تراه أكثر أهمية مما لو كنت قد شاهدته فقط ، بشكل سلبي.

في الدراسة ، التي تظهر في المجلة النشرة النفسية واستعراضها، نفذ المشاركون زوج من المهام التي لا علاقة لها ظاهريا.

عند الجلوس على جهاز الكمبيوتر ، تومض الشاشة أولاً بكلمة "Go" أو "No". إذا كانت الشاشة تومض "Go" ، فكان المشارك في الدراسة يضغط على زر عندما تظهر الكلمة الأولية (مثل "KEYS"). إذا رأوا في البداية "لا" ، ومع ذلك ، قيل لهم فقط للنظر في الكلمة.

بعد ذلك ، قام المشاركون بتفتيش "مشهد" على الشاشة يحتوي على صورتين. قيل لهم للعثور على السهم الأيسر أو الأيمن وتشير إلى التي كانت موجودة (في حين تجاهل الأسهم صعودا أو إلى أسفل). تم فرض الأسهم على الصور (لكن محتوى الصور كان غير مهم للمهمة). الأهم من ذلك ، صورة واحدة تمثل دائما الكلمة الأولية (صورة للمفاتيح). كانت الصورة الأخرى من كائن مختلف غير ذي صلة.

على الرغم من أن الصور لم تكن ذات صلة بمهمة تحديد السهم ، إلا أن السهم كان في بعض التجارب على صورة مطابقة رئيسية (مفاتيح) ، بينما كان السهم في الصورة الأخرى على التجارب الأخرى.

يمكن للموضوع تحديد موقع السهم الأيسر أو الأيمن بشكل أسرع عندما يكون على صورة المفاتيح مما كان عليه في الصورة العشوائية - كما هو متوقع بناءً على مبدأ التأسيس المحدد.

كانت النتيجة الجديدة المهمة لهذا البحث هي أن المشاركين حددوا السهم بشكل أسرع إذا كان التحضير قد اشتمل على إجراء - ذلك الضغط على الزر في وقت سابق.

في الممارسة العملية ، يمكن أن يكون هذا الإعداد مجموعة من التطبيقات. على سبيل المثال ، يقول ابرامز ، تخيل أجهزة فحص الأمتعة التي تحمل كلمة "KNIFE". ومن الواضح أن ذلك لن يسمح للعارضين برؤية شيء غير مرئي ، لكنه يقول ، "قد يلفت انتباههم إلى سكين في مجالهم البصري ، "شيء ما قد يكون غير ذلك غير مكتشف في الفوضى البصرية لحقيبة غير منظم.

يقول أبرامز: "لكي نتصرف بفعالية في العالم ، علينا أن نتخذ خيارات جيدة حول أي من الأشياء الكثيرة في مشهد سنقوم بمعالجته". "تكشف هذه التجارب عن آلية واحدة تساعدنا في اتخاذ هذه الخيارات".

المصدر جامعة واشنطن في سانت لويس

كتب ذات صلة

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = memory tricks؛ maxresults = 3}

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

إلهام ماري تي راسل اليومي

أصوات INNERSELF

هل أنت منشد للكمال أم ناقص؟
هل أنت منشد للكمال أم ناقص؟
by آلان كوهين
صرح صديق لي ، "كنت أعتقد أنني كنت منشد الكمال. لقد وجدت أصغر العيوب في ...
لا مزيد من المنقذين: استعادة عقلنا من طغيان الخوف
لا مزيد من المنقذين: استعادة عقلنا من طغيان الخوف
by سارة فاركاس
يبدأ خسوف القمر في القوس في 26 مايو سلسلة من الأحداث الفلكية الرئيسية ، مما يجعل ...
آثار التأمل: الانتقال من الألم إلى الفرح
آثار التأمل: الانتقال من الألم إلى الفرح
by Turīya
غالبًا ما تحدث تأثيرات التأمل ، لذا فإننا لا نلاحظها بشكل تدريجي. ثم يأتي اليوم الذي ...
أسبوع الأبراج: 24-30 مايو 2021
الأسبوع الحالي لأبراج: 24-30 مايو 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
كيف يمكننا أن نداوي عالمنا المكسور؟
كيف يمكننا أن نداوي عالمنا المكسور؟
by الحاخام واين دوسيك
تقول الحكمة القديمة ، "إنك لا تعرف شيئًا حتى تعرف اسمه." عندما نسمي ...
السعي لتصبح "كافيًا" على عجلة الهامستر المحمومة
السعي لتصبح "كافيًا" على عجلة الهامستر المحمومة
by كيت إكمان
إذا نظرت إلى حياتي من الخارج ، فقد تتفاجأ عندما تعلم أنني قضيت معظم ...
ثقة لا تتزعزع تحت جميع الظروف
ثقة لا تتزعزع تحت جميع الظروف
by بيير Pradervand
أكثر فأكثر ، لدي شعور بأن قوة كونية غير عادية تسحب أوتار ...
5 أشياء يمكن أن تتعارض مع التواصل الواضح بين الأنواع
5 أشياء يمكن أن تتعارض مع التواصل الواضح بين الأنواع
by نانسي الرياح
في مشاركات مدونتي والموارد المجانية والدورات التدريبية ، أتحدث كثيرًا عن الأشياء التي يمكننا القيام بها من أجل ...

الأكثر قراءة

جسدك حديقة وليس آلة
جسدك حديقة وليس آلة
by كريستين غرايس ماكغاري
جسم الإنسان شيء مذهل ، مليء بالأنظمة والأعضاء والأعصاب والأوعية التي تعمل معًا ...
كيف يصنع العلماء الأطعمة النباتية مذاقها ومظهرها أشبه باللحوم
كيف يصنع العلماء الأطعمة النباتية مذاقها ومظهرها أشبه باللحوم
by ماريانا لاماس ، معهد شمال ألبرتا للتكنولوجيا
في عام 2019 ، أصدر برجر كنج السويد برجر نباتي ، Rebel Whopper ، وكان رد الفعل ...
تخصص أكاديميات الشرطة 3.21٪ فقط من التدريب للأخلاقيات والخدمة العامة
تخصص أكاديميات الشرطة 3.21٪ فقط من التدريب للأخلاقيات والخدمة العامة
by جاليا كوهين ، جامعة ولاية تارلتون
تقدم أكاديميات الشرطة القليل من التدريب في أنواع المهارات اللازمة لمواجهة نمو الضباط ...
كيف يربط عدم التسامح مع عدم اليقين بين الليبراليين والمحافظين
كيف يربط عدم التسامح مع عدم اليقين بين الليبراليين والمحافظين
by كوري بيكول ، جامعة براون
النفور من عدم اليقين يؤدي فقط إلى تفاقم مدى تشابه عقلين محافظين أو عقلين ليبراليين ...
فهم وتطوير الشاكرات لدينا في رحلتنا للتطور الشخصي والروحي
فهم وتطوير الشاكرات لدينا
by غلين بارك
نبدأ رحلتنا عبر الشاكرات مع الشاكرات السفلية ، والتي من خلالها الأنا الفردية ...
7 فلاسفة معاصرين يساعدوننا في بناء عالم أفضل بعد الوباء
7 فلاسفة معاصرين يساعدوننا في بناء عالم أفضل بعد الوباء
by فيتوريو بوفاتشي ، جامعة كوليدج كورك
متى ستعود الأمور إلى طبيعتها؟ يبدو أن هذا ما يطلبه الجميع ، وهو ...
بدون الاستراتيجيات المالية الصحيحة ، ستبقى جهود تغير المناخ عملاً غير مكتمل
بدون الاستراتيجيات المالية الصحيحة ، ستبقى جهود تغير المناخ عملاً غير مكتمل
by ديفيد هول ، جامعة أوكلاند للتكنولوجيا
عندما يتعلق الأمر بتغير المناخ ، فإن المال يتحدث. تمويل المناخ أمر بالغ الأهمية لتمكين ...
أربع طرق للتأكد من أن كلمات المرور الخاصة بك آمنة وسهلة التذكر
أربع طرق للتأكد من أن كلمات المرور الخاصة بك آمنة وسهلة التذكر
by ستيفن فورنيل ، جامعة نوتنغهام
تظهر كلمات المرور القليل من علامات الاختفاء حتى الآن. لكن لا يزال الكثير من الناس يستخدمونها بشكل سيء ويبدو ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.