لماذا تخرجنا أدمغتنا بأحلام مخيفة؟

لماذا تخرجنا أدمغتنا بأحلام مخيفة؟
The dreamcatcher هو اختراع أمريكي أصلي يستخدم لحماية الناس أثناء نومهم
. bsheets / فليكر, CC BY-NC

الخوف من الحلم أمر طبيعي جدا. لكن أدمغتنا لا تملك خطة سرية لإفزاعنا بالكوابيس.

في الأيام القديمة ، اعتقد كثير من الناس أن الأحلام كانت نافذة على عالم آخر. عاش الناس حياة لا يمكن فصلها: واحدة في عالم اليقظة والأخرى في عالم الأحلام.

كانوا يعتقدون أن عالم الأحلام يحتوي على خليط من الماضي والمستقبل ، الآلهة والإلهات ، ويساعد الناس على إيجاد الهدف في حياتهم. وكشفت هذه الأحلام في كثير من الأحيان عن أشخاص وأفكار جديدة ، الأمر الذي يفسر لماذا وجدها البعض مخيفًا. ورأى آخرون لهم علامة أو تنبأ من الآلهة.

عندما درس المحللون الأحلام لأول مرة ، حول 200 منذ سنوات ، اعتقدوا أن الأحلام كانت نوعًا خاصًا من القصص التي أخبرتها العقول بأنفسهم. اعتقد العلماء أنها لغة خاصة حيث تم شرح الأفكار والعواطف باستخدام الرموز والعلامات. تتحدث أجزاء مختلفة من الدماغ مع أجزاء أخرى في حالة الحلم هذه.

إذا كان منزلك قد تضرر ، على سبيل المثال ، كان من المفترض أن يمثل الحالم ، وكان الدماغ يحاول أن يخبرك بأنك قد تعرضت لأضرار نفسية. كتب الدكتور سيغموند فرويد ، الذي اعتبره الكثيرون مؤسس التحليل النفسي ، كتابًا مشهورًا جدًا عن الأحلام يسمى "تفسير الأحلامفي 1900.

حول 100 منذ سنوات ، بدأ الناس في شرح الأمور باستخدام العلوم والتكنولوجيا بشكل أكثر شمولاً. جلب هذا طريقة مختلفة لفهم سبب حدوث الأشياء. لكن هذا لا يعني أن الطريقة التي اعتقد بها الآخرون بالأحلام كانت خاطئة بالضرورة.

REM Sleep و SWS Sleep

هناك نوعان رئيسيان من النوم ، وفقا للعلماء ، والأحلام تحدث خلال مرحلة تسمى حركة العين السريعة (حركة العين السريعة).

نوم الريم هو عندما نرجح أن نحلم. يطلق عليه REM لأن الناس ينقرون بسرعة أعينهم إلى الخلف وإلى الأمام أثناء نومهم.


الحصول على أحدث من InnerSelf


إذا كنت تشاهد القطط أو الكلاب تنام ، سترى أحيانًا أن عيونهم تتحرك وأنخاظ أقدامهم. هذا يدل على أنهم في نوم حركة العين السريعة وربما يحلمون. لكننا لا نعرف حقاً ما تحلم به القطط والكلاب لأنهم لا يستطيعون إخبارنا.

والنوع الرئيسي الآخر للنوم هو نوم غير حركة العين السريعة ، يسمى النوم العميق أو النوم البطيء (SWS). في هذا النوع ، ينام الناس بعمق. لكنهم لا يبلغون عادة عن الحلم. إذا حاولت إيقاظهم ، فغالبًا ما يكونون بطيئين ومربكين.

ارتباك

بالنسبة لسنوات 50 الماضية ، اعتقد بعض العلماء أن الحلم هو الطريقة التي تقرر بها العقول ما يجب الاحتفاظ به وما الذي يجب التخلص منه كل يوم. بمعنى أن الأمر يشبه تنظيف غرفتك: حيث يقرر دماغك ما ستحتاج إلى معرفته وقذف الأشياء غير المهمة في السلة.

يعتقد العلماء أن الشباب يجدون صعوبة في الفصل بين عوالم اليقظة والحلم وغالباً الخلط بين الاثنين.

لقد أخذ صانعو الأفلام هذا الارتباك إلى الشاشة مرارًا وتكرارًا على مر السنين. هناك العديد من الأفلام حول كيف يمكن للأحلام تخويف وتخلط بيننا.

كما ترون ، يتساءل الكثير من الناس لماذا الأحلام مخيفة. الحقيقة هي أننا لا نعرف على وجه اليقين.

ما نعرفه هو أن كل الناس يحلمون ، وكل الناس يعتقدون أن الأحلام يمكن أن تكون غريبة ومخيفة وحائرة في بعض الأحيان. نشارك القدرة على الحلم مع الجميع الحيوانات ذوات الدم الحارلذلك من المحتمل أن يكون لها وظيفة مهمة في الحفاظ على صحتنا.

أظن أن الجميع يحاول فهم أحلامهم - حتى العلماء. لكننا ما زلنا لا نرى داخل دماغ شخص آخر لنرى ما يحلمون به. وربما هذا شيء جيد.

نبذة عن الكاتب

درو داوسونمدير معهد أبلتون CQUniversity Australia

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب ذات صلة:

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = scary dream interpret؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

كيف تحافظ على منزلك آمن وصحي
كيف تحافظ على منزلك آمن وصحي
by ليبي ساندر ولوتي تاجوري وراشد الغافري

من المحررين

لقد حان يوم الحساب لل GOP
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
لم يعد الحزب الجمهوري حزبا سياسيا مواليا لأمريكا. إنه حزب سياسي زائف غير شرعي ومليء بالراديكاليين والرجعيين هدفه المعلن هو زعزعة الاستقرار وزعزعة الاستقرار و ...
لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو ، 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...