يمكن أن يساعدك فهم أحلامك في العثور على الإجابات والعيش بشكل حقيقي

الذين يعيشون بشكل أصلي من خلال فهم أحلامكالصورة عن طريق ستيفان كيلر

قل لي ، ما الذي تخطط للقيام به
مع حياتك البرية و الثمينة؟
- ماري اوليفر

التقيت لأول مرة بـليلي كعميلة في ممارستي للعلاج النفسي. أرادت العمل على فهم أحلامها ، والتي كانت تأمل أن توفر بعض الإجابات التي سعت إليها بشدة. اشتكت من أن حياتها تشعر بائسة ، وأنها "فقدت روحها". وصفت امرأة سمراء مدهشة في أوائل الثلاثينيات من عمرها وطلقتها مؤخرًا شعوراً ساحقًا وعواطف لا يمكن السيطرة عليها ، من الغضب الشديد والمرارة تجاه زوجها السابق ، الذي كان قد تخلى عنها وعن ابنتيهما ، إلى الحزن واليأس بشأن المهمة الهائلة المتمثلة في تربية طفلين صغيرين كأم عزباء.

بالإضافة إلى ذلك ، عملت في معظم حياتها البالغة في الأعمال العائلية - التي تملكها وتديرها الآن والدتها - كمديرة مكتب لمتجر مزدحم للسجاد والبلاط في الضواحي. ليلي لم تكره وظيفتها تمامًا فحسب ، بل شعرت أيضًا بأنها محاصرة اقتصاديًا براتب يكاد لا يتجاوز المتوسط ​​للشعور بالأمان إلى حد ما. مع عدم وجود مهارات أو خبرة وظيفية أخرى ، أوضحت أنه للحصول على وظيفة مختلفة في وضع مماثل ، سيتعين عليها أن تأخذ تخفيضًا في الأجر ، وهو اقتراح مخيف بالنسبة لها في ظروفها الحالية.

ومع ذلك ، فإنها بالكاد تستطيع أن تنهي نفقاتها. والأسوأ من ذلك ، أنها ووالدتها لم يسبق لهما أن قاتلوا باستمرار. إن العمل مع والدتها يوميًا والحاجة إلى "اتباع الأوامر" جعل حتى التفكير في الذهاب إلى العمل يثير قلقًا مريضًا بدا وكأنه كابوس متكرر. شعرت ليلي بأنها كانت بالفعل "تعيش حياة شخص آخر".

فهم الأحلام يجلب الإجابات

أطلقت أنا وليلي أنفسنا على ما أصبح عامًا ونصف العام من الحلم باستخدام تقنيات الحلم الراديكالي. تدريجيا ، حلما بالحلم ، بدأت تفصل نفسها عن الشبكة المعقدة للتأثيرات والمواقف الخارجية التي لم تكن جزءًا من نفسها الحقيقية.

في النهاية ، ظهر جزء كبير من هويتها الحقيقية من أحلامها: ودعت ذلك "روح الروح الحرة". وصفت روحها الحرة بأنها مجازفة ، ومتمردة ، ومغامرة ، و "لا تحب القواعد". لقد ربطت هذا الجانب الهام من حياتها الذاتية بزيارتها الأولى إلى هاواي منذ عدة سنوات - وهو المكان الذي شعرت فيه بأنها متأصلة في المنزل.

بدأت ليلي في تحرير حياتها التي لم تحيا من حجر ظروفها الخارجية. ثم بدأت أحلامها في التركيز على العقبات التي تعيق روحها الحرة. بدأت في استكشاف خيارات العمل المختلفة وبدأت في تطوير الأصدقاء والتواصل في هاواي.


الحصول على أحدث من InnerSelf


بدأت خطوة بخطوة لتغيير حياتها وظروفها. حررها الروح الحر الذاتي لها مما كان يبدو من قبل وكأنه مأزق لا يمكن التغلب عليه ؛ حررت لها أن تفكر في إمكانيات جديدة. تعيش ليلي الآن في هاواي حيث تدير أعمالها التجارية الخاصة بالذواقة المزدهرة ، وتعيش بالكامل شغفها وموهبتها مدى الحياة لإعداد طعام رائع. وتزوجت من "رجل رائع ومختلف جدا" تحبها بعمق. هذه هي قوة الأحلام الهائلة لتحويل وتغيير حياتنا.

من خلال العمل مع أحلامها وتطبيق ما تعلمته منها ، غيرت ليلي بشكل جذري طبيعة علاقتها بعالمها المحيط بها. كان تحولها الشخصي مصدر إلهام لأطفالها ولعديد من الأشخاص الآخرين.

تؤثر حياتها الآن على المجتمع بطريقة إيجابية وخلاقة. لكنها اضطرت أولاً إلى التحرر من القوالب النمطية الاجتماعية المقيدة والمواقف السلبية المرتبطة بكونك والدًا وحيدًا. ساعدتها أحلام ليلى على فصل نفسها عن هذه التأثيرات الخارجية المقيدة وإعادة الاتصال بجوانب تمكين طبيعتها الحقيقية.

تعيش "الراديكالي" على الحياة وإحداث فارق

ليس المجتمع هو إرشاد وحفظ البطل الإبداعي ،
ولكن على وجه التحديد.
- جوزيف كامبل

اخترت "أحلام الراديكالي" كعنوان لهذا الكتاب لأن كلمة جذري يأتي أقرب إلى وصف الثورة الداخلية والخارجية التي تحدث عندما يكون لدينا الشجاعة للعيش بشكل أصلي ، لمتابعة أحلامنا. "الراديكالي" تعني حرفيا "الذهاب إلى الجذر أو المصدر ، المغادرين بشكل ملحوظ من المعتاد أو المعتاد، "وهذا يعني "إحداث تغييرات جذرية أو ثورية في الممارسات الحالية، والظروف، أو المؤسسات، و" وأيضا، "واحد الذي يسعى للاطاحة بالنظام الاجتماعي."

الجذر اللاتيني للراديكالية ، الجذر ، يعني "الجذر". لكي نعيش حياة مميزة ومميزة ، نحتاج أن نذهب إلى المصدر ، إلى جذورنا ، لدينا أصلي طبيعة. نحن بحاجة إلى "إسقاط النظام الاجتماعي" ، الذي تم غرسه عميقاً داخل النفس البشرية مع كل القواعد والتوقعات المصاحبة لها على الفرد. ينطوي الحلم الراديكالي على ترك الركود والاستعباد لحياة "مرغوبة" مشتركة ، وهو الوضع الراهن القاتل والروحي. إنه التمرد المطلق!

الشخصية التحول والتغير الاجتماعي

وبينما نتعمق في القرن الحادي والعشرين ، نجد أنفسنا في خضم تحول هائل وصعب للغاية من عالم مقسم إلى مجموعات وعديدات معادية في كثير من الأحيان إلى عالم يتحد فيه الناس من خلال إنسانيتهم ​​المشتركة ، وليس مقسومًا على الحدود من العرق أو الدين أو الهوية أو الجغرافيا. إن أحلامنا تحمل القدرة على تحويل العقل العقلي العتيق في العصور الوسطى الذي يميز ويحكم الآخرين ليس كأفراد فريدين ، بل بدلاً من ذلك كأعضاء في مجموعة معينة أو نظام معتقد.

من المؤكد أن العديد من المجموعات تدعم الفرد وهي قوى بناءة ومفيدة في المجتمع. يمكن لجماعات الدعم والمجموعات الدينية والروحية ومجموعات المصالح المشتركة ومجموعات المجتمع أن تكون ذات قيمة كبيرة ، شريطة أن تحافظ على توازن سليم للقوى بين الفرد والتعبير الإبداعي والأفكار والتأثير الجماعي.

ميزان القوى في عصرنا الحالي مرجح بشكل كبير لصالح العالم الخارجي ، الساحة الجماعية حيث من المرجح أن تحدد التأثيرات الشعبية مسار الحياة الفردية. قد نعتقد أننا نعيش حياة "حياتنا" ، ولكن القوى الاجتماعية القوية ، غير المعترف بها في كثير من الأحيان ، تدفع وتشد وتشكل ما نقوم به وكيف نعيش.

نجد أنفسنا نتبع مجموعة من "الأكتاف" المزروعة: الحصول على الوظيفة التي توافق عليها عائلتنا ومجتمعنا ، الحصول على المنزل في الضواحي ، إنجاب الأطفال ، الادخار للتقاعد - إنهاء حياتنا العملية عند الخامسة والستين لأن هذا ما يتوقعه الجميع منا لكى يفعل.

لذا فإن الناس لديهم أحلام بالموت ، أو عن أشخاص في نهاية الحياة ، أو عاجزين ، أو على كراسي متحركة ، أو أحلام بالعودة إلى المدرسة الثانوية أو في أحد الفصول الدراسية الإعداد أو إجراء اختبار. نبدأ في الشعور بعدم الأهمية ، لأن حياتنا لا يمكن أن تهم أو تحدث فرقًا. نحن نستسلم قبل المحاولة.

الامتحان: وماذا أفعل في هذا العالم؟

لقد وصل تيد إلى أزمة في حياته. "ماذا أفعل في هذا العالم؟" سأل في اجتماعنا الأول ، تراجع إلى الأمام ، عيناه مثبتة على الأرض. هل يجب عليه أن يواصل مسيرته المهنية في المجال الطبي الذي يعده بالأمن المالي وأسلوب حياة مريح ، أم أنه يتبع شغفه ، ويذهب إلى منطقة مجهولة ، ويخيب آمال عائلته وأصدقائه؟ لقد أحضر هذا الحلم إلى جلستنا القادمة:

أنا في فصل دراسي كبير مع طلاب آخرين. هذا يذكرني بالكليتي. يفاجئنا الجميع عندما يعلن شخص ما أنه سيكون هناك امتحان. أشعر بالذعر وغير مستعد لاتخاذ هذا الاختبار.

تزامن حلم تيد مع نظره الجاد في مسار وظيفي جديد ، وهو المسار الذي كان يعني أنه سيخطو خارج "الخطة" لحياته. نظريًا ، يعدنا التعليم الجيد ليعيش حياة منتجة ومسؤولة. ومع ذلك ، يمكن للتعليم أيضا أن يحد وطبيعتنا الحقيقية في بعض الأحيان.

غالبًا ما يحذرنا "أحلام الامتحانات" والمواضيع التي تعود إلى المدرسة في الأحلام من أن بعض جوانب إمكاناتنا الناشئة تتصادم مع التكييف الجماعي للالتزام بالقواعد ، ولعب اللعبة ، واتباع التقاليد ، و "التلاؤم ،" لتكون "طبيعي" ، ومطابقة.

أدرك تيد أن حلم امتحانه يمثل تحديا ، "امتحان" من المؤسسة ، من التأثيرات القوية المزروعة التي يمكن أن تبقي حياته الأصيلة مكتئبة ومكتومة. تصطدم هذه الضغوط المطابقة من تجربته الجامعية مع اختياره لمتابعة شغفه.

عندما نواجه واحدة من هذه الأحلام الفحص، يتعين علينا أن نسأل أنفسنا:

• كيف لي ليس قياس ما يصل إلى بعض المعايير الاجتماعية أو الثقافية؟

• كيف يمكن أن أكون في الحكم، فحص نفسي على أنه نجاح أو فشل بناء على التوقعات خارج؟

• ما تم تدريبهم علي أن أكون والقيام في حياتي أن يشعر غريبة من أنا حقا؟

• ما الذي كنت قد أقول لنفسي أن يمثل الأفكار والمواقف خارج؟ والأفكار التي يشعر خاص تهزم نفسها بنفسها؟

المسؤولية الاجتماعية يعتمد عليه ثم يجري الحقيقية لأنفسنا، لا أن يصبح استنساخ ويعيشون حياة شخص آخر.

من أنا؟ ما هو مصيري، مهنتي؟

نحتاج بشدة إلى طريقة جديدة للنظر إلى أنفسنا والآخرين وبيئتنا ، وهي طريقة خالية من الأحكام القاتلة اللاإنسانية التي غالباً ما يضعها منظور المجموعة في الحياة. من خلال مجموعة عقلية جماعية ، يصبح اللون الأسود أو البني أو الأبيض عبارة عن ملصق يلقي بظلاله على الشخصية والهوية الفردية. نحن نرى المجموعة ، وليس الفرد ، ونحن نميل إلى الحكم على أو افتراض أشياء عن الأفراد بناءً على ما قيل لنا أو مشروط للاعتقاد به.

عندما يهيمن الرأي الجماعي ، يكاد يكون من المستحيل رؤية الانسان يجرى. بدلاً من ذلك ، نرى "يهوديًا" ، "جمهوريًا" ، "عربيًا" ، "بروتستانتيًا" ، "ليبراليًا" ، وهكذا. نادراً ما تتناول أحلامنا هذه الملصقات الخاصة بالناس ولكنها تركز على صور الاحتواء والانحناء داخل تأثيرات قتل النفس من جميع أنواع "التفكير الجماعي".

نحن بحاجة إلى أن تصبح أكثر من ذلك بكثير واع، أكثر وعيا من نحن ومصيرنا الخاص ، دعوتنا الحقيقية. تتطلب هذه المعضلة إعادة توجيه روحية ونفسية واجتماعية ، وهي طريقة جديدة لإدراك أنفسنا والآخرين ، وهي طريقة للحياة وتجربة الحياة التي تجمع بين الوعي الداخلي والخارجي - طريقة المعيشة التي تشمل آلية الحلم ليس فقط كمسؤولية اجتماعية ولكن أيضًا استدعاء عميق لحياتنا الأصلية - مورد لا يقدر بثمن يمكننا الوصول إليه جميعًا. في الواقع ، أحلامنا هي حلول صراخ للاختلال والظلم والفوضى الاجتماعية التي تتخلل عصرنا الحالي ، ولكن لا أحد تقريبا يستمع.

بعد سنوات من أبحاث الأحلام ، استنتج مونتاجي أولمان ، الأستاذ الفخري في الطب النفسي السريري في كلية ألبرت أينشتاين للطب في نيويورك ، ومؤسس مختبر دريم في مركز ميمونيديس الطبي في بروكلين ، نيويورك ، أن "الأحلام هي طريقة الطبيعة لمحاولة إبطال إصرارنا الذي لا نهاية له على ما يبدو على تجزئة العالم. ما لم نتعلم كيفية التغلب على جميع الطرق التي قمنا بتجزئة الجنس البشري ، سواء على المستوى القومي أو الديني أو الاقتصادي أو أيًا كان ، سنجد أنفسنا في وضع يمكننا من خلاله تدمير الصورة بأكملها عن طريق الخطأ."

لماذا لديك آلية الحلم وهذا مهم جدا

لماذا نحاول فهم أحلامنا؟ لأن عالمنا المعاصر يحتاج بشكل عاجل إلى تدخل منظور يجلب المزيد من الحنان والرحمة في تجربتنا وأعمالنا ؛ الصفات التي أحلامنا تساعد على تنمية وتطوير. ولأن أحلامنا لها هدف عميق: إنشاء أفراد متميزين ومتكاملين يضيفون الصفات الضرورية الحيوية إلى حياتنا الجماعية ، فضلاً عن تشجيع تنمية الاحترام المتبادل والترابط والتعاطف مع بعضهم البعض وعلى بيئتنا الطبيعية.

إن فهم الأحلام ودمج معانيها في حياتنا الاستيقاظية يجعل الأفراد مصدرًا للإبداع ، ونبعًا من البصيرة والشخصية والنزاهة ، وتجديد المجتمع وتجديد الثقافة.

© 2003. طبع بإذن من الناشر،
قلعة كتب الصحافة. www.kensingtonbooks.com

المادة المصدر

الأحلام الراديكالية: استخدم أحلامك لتغيير حياتك
بواسطة Goldhammer جون د.، دكتوراه

الحلم الراديكالي لجون جولدهامر ، دكتوراه.في خروج مذهل من قواميس قواطع الكعك ، يقدم الطبيب النفسي الدكتور جون د. جولدهامر مقاربته الجديدة القوية لإطلاق العنان للمعاني الخفية لأحلامك.

معلومات / ترتيب هذا الكتاب على الأمازون.

عن المؤلف

جون جولدهامر ، دكتوراه.

JOHN GOLDHAMMER، دكتوراه، هو مؤلف مرتين المنشورة، النفسي، وأستاذ مساعد في علم النفس. لديه على مدى سنوات من الخبرة في مجال 25 آلية الحلم وعلم النفس والدين المقارن، وعلم الاجتماع، والفلسفة. وقد ظهر في برامج تلفزيونية وإذاعية عديدة في مختلف أنحاء البلاد. زيارة موقعه على الانترنت في www.radicaldreaming.com.

كتب ذات صلة

المزيد من الكتب حول هذا الموضوع

{amazonWS: searchindex = Books ؛ الكلمات الرئيسية = الحلم من أجل التغيير ؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة