البحث عن القلب في عالم من العقل

البحث عن القلب في عالم من العقل

في حياتنا ، هناك مصدران كبيران للمعلومات لإدراك وتوجيه العالم المتاح لنا: الطريقة العقلانية والتحليلية للعقل ، والشعور العاطفي بالقلب. العقل هو ملك "واعية" واقع ومتخصص في المنطقي واللفظي والتوراتية عالم "المذكر" المعلومات المرئية، والمواد، والتحليل، وقت على مدار الساعة، والعلوم، والتكنولوجيا، ومبادئ منطقية، أيديولوجية، والأحكام، وإعراب الأمور في مكوناتها الفردية ، والتأكيد على الانفصال والاختلاف.

والقلب هو ملكة "فاقد الوعي" واقع ومتخصص في بديهية، غير اللفظي، التوراتية عالم "المؤنث" من الروح، والطبيعة، والظلام والغموض، والأحلام، والشعر، والعلاقات بين الأشياء، ونحن الترابط لجميع أشكال الحياة. العقل يعتقدلكنها لا تستطيع أن ترى الغموض أو الواقع اللاواعي. القلب يشعرولكن لا يمكن أن تتحدث بكلمات أو تكون نزيهة و "منطقية".

مساران: العقل والقلب

من بين هاتين الطريقتين المتاحتين لإدراك بيئتنا ، فإن العقل الواعي يهيمن تمامًا على منهجنا الحديث للشفاء ، والملاحة الحياتية ، وصنع القرار. لا تكمن المشكلة في أننا نستخدم عقولنا العقلانية بشكل جيد ، أو نفشل في تقدير إنجازاتنا في العلوم الحديثة ، والتكنولوجيا ، والحضارة. المشكلة هي أننا لا نقدر نفس القدر ونستخدم القلب.

عندما تفشل مناهجنا العقلانية ، أو حتى تسبب لنا الأذى ، بدلاً من استشارة القلب ، مع عالمه المختلف تمامًا من الخبرة والمعلومات ، نعود إلى النهج الفاشل ونكرر نفس المسرحيات من نفس دليل العقل. نحن نسعى إلى "مطرقة أكبر": المزيد من البيانات ، المزيد من الأبحاث ، المزيد من الكلمات ، دواء أقوى ، تقنية مختلفة ، آية أخرى من الكتاب المقدس.

لا نتوقف عند أي نقطة ونسأل الأسئلة المفقودة الضخمة التي تسكن في عالم أنثوي من الجسد والنفس والروح والأرض نفسها: من أنا؟ ماذا أفعل هنا على هذه الأرض ، حقا؟ ما هو مكاني في العالم خارج وظيفتي وملكيتي وفريق الرياضة المفضل والشبكة الاجتماعية؟

لا نطرح هذه الأسئلة لأننا لا نملك نظامًا اجتماعيًا أو اقتصاديًا أو سياسيًا أو دينيًا يكرم القلب أو حكمة الجسد أو التوازن مع الطبيعة.

القلب الاتصالات 101

من أجل التوضيح على مركزك الروحي ، يجب أن تكون قادرًا على إدراك الاتصالات الدقيقة من قلبك على أساس لحظة بلحظة. في أبسط صورها ، يمكن أن تشبه هذه الاتصالات ألوان الإشارة الضوئية الثلاثة: إشارة خضراء (نعم / تتحرك إلى الأمام) ؛ إشارة حمراء (بدون / توقف هذه الدورة) ؛ إشارة صفراء (تحذير / إبطاء / الانتظار). مثل هذه الإشارة الضوئية ، تتغير هذه النغمات الأساسية الثلاثة باستمرار.

يمكن أن يشعر كل إشارة جسديا في الجسم ، وتتمتع بالخبرة التالية:

* جاذبية أو دعوة ممتعة (الضوء الأخضر / نعم)

* شعور غير مريح بالنفور أو شعور بعدم الاهتمام (الضوء الأحمر / لا)

* تردد واضح (الضوء الأصفر / ليس بعد)

تمرين: تجربة "نظام التوجيه الملاحي" في القلب

لتوضيح هذه الاتصالات الأساسية للقلب بشكل أفضل ، إليك تمرين يساعدك على تجربتها أثناء انتقالها ذهابًا وإيابًا ، "كما يتغير الضوء". ستستشعر هذه النغمات المختلفة ، وليس التفكير فيها من الناحية المفاهيمية ، من خلال التحولات في الشعور ، والإحساس الجسدي ، والصور ، والعاطفة ، والحدس.

  1. اجلس بشكل مريح على كرسي مع كلا القدمين على الأرض. خذ ثلاثة نفسا عميقا ، وزرع ببطء من خلال الفم. اغلق عينيك.

  2. تخيل الشخص الذي تحب أن تكون معه. صور هذا الشخص أمامك. تخيل ملابسهم ، وضعهم ، تعبيرات الوجه ، العيون ، والسلوكيات.

  3. تحمل صورة ذلك الشخص أمامك ، ولفت انتباهك إلى صدرك ومنطقة البطن. لاحظ ما الذي تعاني منه جسديا. مسح الجسم لأحاسيس خفية والانتباه إلى مكان في جسمك أنت تشعر بهم. خذ وقتك. لاحظ تنفسك ومشاعرك الداخلية.

  4. خذ ثلاثة أنفاس عميقة وامسح صورة ذلك الشخص.

  5. الآن صور شخص حقيقي بالكاد يمكنك الوقوف معه ؛ الشخص الذي قد يؤذيك أو يسبب لك الألم. صور هذا الشخص أمامك مباشرة. كما كان من قبل ، لاحظ بوضوح ملابسهم ، تعبيرات الوجه ، السلوكيات ، والعيون. الآن قم بنفس الفحص الجسدي لنفسك ولاحظ ما تعانيه جسديًا ، في جسمك ، خصوصًا في منطقة الصدر والأمعاء. خذ وقتك. لاحظ تنفسك والمنطقة المحيطة بقلبك. لاحظ أي شيء مختلف عما شعرت به مع الشخص الأول.

  6. خذ ثلاثة أنفاس عميقة وامسح خيالك تماماً لهذا الشخص.

  7. الآن للمرة الثانية ، تخيل الشخص الذي تحب أن يكون معك أمامك. ابتسامة. انظر لهم ابتسامة. مرة أخرى ، قم بفحص الجسم لرصدك الجسدي للوجود أمام هذا الشخص أمامك. لاحظ الاختلافات وحيث تشعر بهذه الاختلافات في جسمك.

  8. مسح خيالك ، وتكرار مع شخص غير سارة.

  9. عد الآن إلى الوقت النهائي للشخص الذي تحب أن تكون معه. استمتع بهذا الشعور.

  10. افتح عينيك. خذ بضع دقائق لكتابة التحولات التي شعرت بها في جسمك بين كل شخص ، وحيث شعرت بهذه التحولات في جسمك.

اللغة غير اللفظية للقلب

الأحاسيس المادية المتغيرة التي عايشتها في التمرين أعلاه هي الديناميكية نغمات الشعور قلبك. نغمات الشعور هي اللغة غير الشفهية للقلب - والروح نفسها - التي يمر بها جسمك.

عندما يتم تكريمه (استكشافه بعناية وتفسيره بمهارة) ، يمكنه مساعدتك في التنقل في مواقف الحياة المعقدة على نحو موثوق بوصلة بوصلة أو وحدة GPS. يجب أن تأخذ هذه الوظيفة؟ تزوج هذا الشخص؟ الانتقال إلى حالة مختلفة؟ إن قلبك يعرف الإجابة ، ونظامه الإرشادي للملاحة مؤمن على مصيرك الفريد ، وليس لأحد غيرك.

عندما يتم تجاهلها (كما تجاهلت إشارات جسدي الثابتة في كلية الحقوق) ستحدث أشياء مؤسفة وستستمر في الحدوث ، تمامًا كما يحدث عندما تتجاهل ألوان إشارة المرور.

أعيد طبعها بإذن من الناشر،
دب أند كومباني، وهي شركة بصمة من التقاليد الداخلية
© 2017. www.innertraditions.com

المادة المصدر

الفن المفقود لملاحة القلب: دليل حقل الشامان الحديث
by Jeff D. Nixa JDMDiv.

The Lost Art of Heart Navigation: A Modern Shaman Field Manual by Jeff D. Nixa JDMDiv.يقدم هذا الدليل الشاماني دراسات الحالة والمساعدة في استكشاف الأخطاء والمشاكل الشائعة على المسار الذي يركز على القلب ، ويوفر ممارسات وممارسات عملية - بما في ذلك الوصول إلى رحلات صوتية موجهة إلى 4 يرويها المؤلف - بالإضافة إلى حكمة من المؤلف الرحلة الخاصة والمعلمين الأقوياء الذين عمل معهم. يتيح لك هذا الكتاب التعرف على الخطوط الدقيقة لحقك الذاتي وقلبك البصري ، ويقدم خريطة لحياة جديدة نابضة بالحياة تتماشى مع روحك وأعمق دعواتك.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1591432855/innerselfcom

عن المؤلف

جيف نيكسا ، JD ، M.Div.جيف نيكسا ، JD ، M.Div. ، هو ممارس شامي ، معلم ، وكاتب. في 2010 أسس برنامج Great Plains Shamanic البرامج ، مجموعة من الخدمات الاستشارية ، والشفاء ، والتعليم ، بما في ذلك محادثات إطلاق نار فردية ، وحلقات دراسية ، ودروس جامعية ، وخلوات خارجية ، ورحلات برية. زيارة موقعه على الانترنت في https://greatplainsguide.net

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

ما يصلح لي: 1 ، 2 ، 3 ... عشرات
ما يصلح لي: 1 ، 2 ، 3 ... عشرات
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف