كيف يمكنك مساعدة صديق مع الاكتئاب

كيف يمكنك مساعدة صديق مع الاكتئاب
الاكتئاب هو مشكلة صحية عقلية شائعة يمكن أن تصيب الأشخاص في مراحل مختلفة من الحياة. يمكن أن تختلف مدى سوء الأمر ومدة استمراره. غالبًا ما يصعب على الناس التحدث عنه ، حيث أن الكثير من الناس لا يفهمون حقًا ما هو عليه.

الثكلى الذين يرتاحون في الرسائل الرقمية من القتلى الذين يعيشون في خوف من فقدانهم

الثكلى الذين يرتاحون في الرسائل الرقمية من القتلى الذين يعيشون في خوف من فقدانهم
الانترنت يغير كيف نتحدث مع الموتى. في حين أن المفجرين زاروا المقابر أو مواقع الدفن عادة للتحدث مع الأحباء المتوفين ، فإن البعض يتحول الآن إلى المساحات الرقمية لمواصلة روابطهم مع الموتى.

لماذا ننجح أو نفشل بمساعدة من أصدقائنا

لماذا ننجح أو نفشل بمساعدة من أصدقائنا
لفهم سبب نجاح الناس أو إخفاقهم ، انظر إلى دائرة أصدقائهم. سواء أعجبك ذلك أم لا ، كما يقول الاقتصادي ماثيو جاكسون ، فإن مصائر الناس ترتبط ارتباطًا وثيقًا بشبكاتهم البشرية.

كيف تغيرت الأجهزة المحمولة وقت العائلة

كيف تغيرت الأجهزة المحمولة وقت العائلة
هناك الآن قلق واسع النطاق بشأن مقدار الوقت الذي يقضيه الأطفال في التحديق على الشاشات - حيث يشعر الكثير من الناس بالقلق من الآثار السلبية التي قد تحدثها الأجهزة المحمولة على الصحة والرفاهية.

أفضل خمسة كتب تربوية ترتكز على العلوم

أفضل خمسة كتب تربوية ترتكز على العلوم
يبدو أن كتب الأبوة والأمومة الجديدة تنبثق طوال الوقت. كيف يمكن القيام بذلك بالطريقة الفرنسية ، أو طريقة Tiger Mom ، أو New Kid بحلول يوم الجمعة ، أو كيفية الخروج من الطريق - يمكن أن يكون الاختيار ساحقًا بعض الشيء.

دراسة نصائح العادة لنجاح الطلاب

دراسة نصائح العادة لنجاح الطلاب
في الوقت الحالي ، يأخذ الآلاف من أطفال المدارس الأسترالية وطلاب الجامعات استراحة مستحقة بشكل جيد من الفصل الدراسي.

هل يعمل أسلوب سوزوكي للأطفال لتعلم أداة؟

هل يعمل أسلوب سوزوكي للأطفال لتعلم أداة؟

إن إعطاء الأطفال تعليمًا موسيقيًا فعالًا قد يكون مكلفًا. بالإضافة إلى شراء أداة ودفع تكاليف دروس الموسيقى ، يستثمر الآباء وقتهم بتشجيعهم على الممارسة ، وحضور حفلات موسيقية ، وطرد أطفالهم من الدروس.

كيفية حماية الرياضيين الشباب من المدربين المسيئين

كيفية حماية الرياضيين الشباب من المدربين المسيئينأعلنت الحكومة الفدرالية في كندا عن مبادرات جديدة تهدف إلى الحفاظ على سلامة الشباب الرياضي من سوء المعاملة والمضايقة. "لا يجب على أي رياضي أو طفل أن يتعرض للإيذاء وقلبي ينكسر لأولئك الذين عانوا ..."

لماذا تعامل علاقتنا مع صور ديك

لماذا تعامل علاقتنا مع صور ديك
لماذا يرسل الرجال صور ديك؟ تشير بعض الأبحاث والتعليقات الشائعة إلى أنها لأسباب نرجسية وثقة مفرطة. لا شك أن بعض الرجال يرسلونهم على أمل الحصول على صورة عينية عينية ، أو لأنهم يعتقدون بصدق أن هذا ما تريده النساء.

السبب الحقيقي للمراهقين البريطانيين غير سعداء

السبب الحقيقي للمراهقين البريطانيين غير سعداء
أصبحت الصحة العقلية للأطفال واحدة من أكثر القضايا إلحاحا في المجتمع البريطاني. يقال إن الأطفال الذين ينشأون في المملكة المتحدة هم من أكثر الناس تعاسة في العالم الصناعي. لدى المملكة المتحدة الآن أعلى معدلات الأذى الذاتي في أوروبا.

العيش حياة غير عادية من خلال كونك حقيقة لنفسك

العيش حياة غير عادية من خلال كونك حقيقة لنفسك
لا يمكنك تجنب الحقيقة. من الأفضل مواجهة ذلك ، فمن الأفضل قبوله ، فمن الأفضل أن نعيش فيه. الآن ، عندما تقول شيئًا ، يقول جسدك شيئًا آخر ؛ عندما يقول لسانك شيئًا ، تستمر عينيك في قول شيء آخر في وقت واحد.

3 نصائح لتعليم الأطفال لمشاهدة الإعلانات عن كثب

3 نصائح لتعليم الأطفال لمشاهدة الإعلانات عن كثب
مع طول الوقت الذي يقضيه الشباب أمام شاشات هذه الأيام - من أجهزة التلفزيون إلى أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف الجوالة وأجهزة iPad - لا بد للأطفال من رؤية الكثير من الإعلانات والإعلانات التجارية.

كيف يمكن عمل استئصال الأسهر ويمكن عكسه؟

كيف يمكن عمل استئصال الأسهر ويمكن عكسه؟
قد يرتجف بعض الرجال من فكرة "القصاصة". لكن عمليات استئصال الأسهر هي شكل آمن وفعال لمنع الحمل للرجال الذين أكملوا أسرهم ، أو لا يرغبون في إنجاب الأطفال.

هل الحب يفقد روحه في العصر الرقمي؟

هل الحب يفقد روحه في العصر الرقمي؟
لقد اتخذ مستخدمو Instagram إصدار "المشاركات في أيام الأسبوع" ، حيث يضعون علامة على مدة رومانسيةهم. هذه الظاهرة تجعل البعض يشك في شدة العلاقة الخاصة بهم.

قوة الاستماع والمراقبة

قوة الاستماع والمراقبة
لا حرج في وضع الأهداف ، ووضع الخطط ، ثم الانتقال إلى العمل! إن وجود إحساس بالتوجيه والمضي قدما بنشاط في هذا الاتجاه أمر ضروري إذا أردت أن تحدث تغييراً ذا معنى في العالم. ومع ذلك، يقول الحياة ما يجب أن يكون ثم القيام بكل ما يتطلبه الأمر لتحقيق ذلك يمكن أن يحد بشكل كبير من إمكانياتنا. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الكثير من الضغط والإجهاد غير الضروريين.

شراكة مقدسة: السماح بتدفق حبنا إلى العالم

شراكة مقدسة: السماح بتدفق حبنا إلى العالم
اليوم ، أنا ملتزم بقضاء كل يوم بأنني وأنا تشارلي معا نكون طيبين ، ورعين ، ومحبين. كان هناك ما يكفي من الألم والخوف والمعاناة. أنا مصمم على رؤية كم من الجمال والحب يمكنني أن أخلقه. وفي كل يوم ، أقول صلاة الامتنان لحياتي ، وصحتي ، وزوج مخلص ، وأولادي ، وأحفادنا ، وأصدقائي ، وعمل أحبهم.

كيف يمكن أن تكون علاقتك أفضل مما تعتقد

كيف يمكن أن تكون علاقتك أفضل مما تعتقد
هناك قول مأثور: "عندما تصل إلى نهاية الحبل ، اربط عقدة فيه وشجرها". بعبارة أخرى ، قبل أن تستسلم ، خذ الأمور بين يديك وحاول أن تكون أصعب قليلاً.

5 نصائح لمساعدة أطفالك تنجح في الرياضة

5 نصائح لمساعدة طفلك على النجاح في الرياضة
هنا خمس نقاط للآباء والرياضيين والمنظمات الرياضية للنظر في البرامج الرياضية الموهوبين - والأطفال يلعبون الرياضة بشكل عام.

الوفاء العلاقات: عليك ان تجعل الفرق

الوفاء العلاقات: عليك ان تجعل الفرق
نحن بحاجة إلى كل الأصدقاء، وعشاق، الرفاق، والناس الذين يمكننا تبادل أفراح لدينا، الحزن، الخوف، والنجاحات. هذه التفاعلات تلمس ويفيدنا في مستويات العميق. حتى الآن ما زلنا في كثير من الأحيان بعيدة وبعيدة عن ...

5 طرق لتطوير مواهب أطفالك

5 طرق لتطوير مواهب أطفالك

يعتقد بعض الناس أن الموهبة تولد. وتعزز القصة التي تم سردها كثيرًا لعزف بيانو موزارت في 3 وتؤلفه في 5 مثل هذه المعتقدات.

أن تكون على نفس الصفحة: الإنسان لا يمكن أن يكون موجودًا كجزيرة

أن تكون على نفس الصفحة: الإنسان لا يمكن أن يكون موجودًا كجزيرة
الحقيقة هي أن الإنسان لا يمكن أن يوجد كجزيرة. لا يمكننا أن نزدهر وحدنا. لا نريد أن يتم استبعادنا. الحقيقة هي أننا نريد بشدة أن ننتمي إلى بعضنا البعض. وأعلى الحقيقة هي أنه في عالم حيث الوحدانية هي الحقيقة العليا للجميع ، لا يوجد شيء في هذا الكون لا ننتمي إليه ولا يوجد شيء في الوجود لا يخصنا.

تحتاج أصوات الأطفال والقلوب إلى أذن سمعنا

تحتاج أصوات الأطفال والقلوب إلى أذن استماع
في أفريقيا ، من المفهوم أن الأطفال يحملون المعرفة والهدايا التي تضمن بقاء القرية والقبيلة. في الجوهر ، الطفل هو ملك القرية. أطفال يكملون المجتمع! عندما يمشي الطفل ...

تقديم المشورة لأطفالك الذين ينمون؟

تقديم المشورة لأطفالك الذين ينمون؟
إن إعطاء النصيحة هو أحد نقاط التوتر الأكبر والصراع. لكن تقديم النصيحة غالباً ما يزيد الأمور سوءاً. قرارك لتقديم المشورة أو عدم تقديم المشورة يقع إلى حد كبير على قدرتك على الحفاظ على نفسك من الإجراءات.

كيف المزاح حول مع إخوانك وأخواتك الأشكال الخاصة بك من روح الدعابة

كيف المزاح حول مع إخوانك وأخواتك الأشكال الخاصة بك من روح الدعابة
يلعب اثنان من الأشقاء على أرضية غرفة المعيشة. تنظر الفتاة ، البالغة من العمر ست سنوات ، إلى شقيقها وتبتسم وهي تغني: "A ، B ، C ، D ، E ، F - R"شقيقها الأكبر ، البالغ من العمر سبع سنوات ، يكتسب وينضم مع:" H ، I ، J ، K ، L ، M ، N ، O ، بول! احصل عليه؟ بول! يتبول كل منهما عن الضحك.

3 طرق لتكون ذكية على وسائل الاعلام الاجتماعية

3 طرق لتكون ذكية على وسائل الاعلام الاجتماعية

في العام الماضي ، قام العديد من الأشخاص بحذف حساباتهم على الشبكات الاجتماعية بعد الكشف عن انتهاكات الخصوصية على منصات وسائل الإعلام الاجتماعية وغيرها من المخاوف المتعلقة بالكلام الذي يحض على الكراهية.

سوف تكون قديمة وغير مترافقة؟

سوف تكون قديمة وغير مترافقة؟
لأول مرة في تاريخ كندا ، يعيش عدد أكبر من الناس بمفردهم أو بدون أطفال ، وفقًا لتعداد 2016. إلى جانب زيادة العمر المتوقع والحركة الجغرافية ، فإن فرصة الشيخوخة بدون شريك أو أطفال تعتبر كبيرة.

يمكنك الحياة هاك طريقك إلى الحب؟

يمكنك الحياة الإختراق طريقك إلى الحب؟
لم يكن هناك أبدًا نقص في نصائح المواعدة من العائلة والأصدقاء ومؤلفي المساعدة الذاتية. ومع ذلك ، ففي العصر الرقمي ، يتحول الناس إلى أنواع متسللة من القراصنة كمرشدين.

الرعاية الذاتية وممارسات التغذية للسنة الجديدة (وما بعدها)

الرعاية الذاتية وممارسات التغذية للسنة الجديدة (وما بعدها)
إذا كنت مثلي ، فقد تجد أنك تحتاج إلى استراحة قليلاً هذا الشهر. من المهم أن تأخذ وقتًا للراحة ، لكي تدع كل شيء تستقر ، وتهز ، وتهز ، وتسمح بالتحوّلات الداخلية والخارجية التي جربناها جميعًا في أجسادنا ، وعقولنا ، وأرواحنا.

قبول الطفل وإعادة اكتشاف طبيعتنا الأصلية

قبول الطفل وإعادة اكتشاف طبيعتنا الأصلية
الكثير منا يمر بحياة يحاول أن يكون أفضل من شخص آخر ، أو أفضل من الذي نعتقد ، أو أفضل من الذي كنا عليه. تماما مثل شخصية بروس ويليس في كيد، نذهب حول محاولة "تحقيق" - تحقيق تغيير أنفسنا ، وتغيير الآخرين ، وتغيير ...

3 طرق لتكون ذكية على وسائل الاعلام الاجتماعية

3 طرق لتكون ذكية على وسائل الاعلام الاجتماعية

في العام الماضي ، قام العديد من الأشخاص بحذف حساباتهم على الشبكات الاجتماعية بعد الكشف عن انتهاكات الخصوصية على منصات وسائل الإعلام الاجتماعية وغيرها من المخاوف المتعلقة بالكلام الذي يحض على الكراهية.

رعاية حول الجماعية في عصر الفردية

رعاية حول الجماعية في عصر الفرديةعندما يتعلق الأمر بالتخطيط الحضري ، فإن السؤال لا يتعلق بكيفية تخطيط مدننا بطريقة مختلفة. بدلا من ذلك ، فإن السؤال هو كيفية إقناع الجمهور وسياسيينا على حد سواء بتنفيذ التغيير.

سلاسل الوجبات السريعة استخدام ألعاب الحيوان لطيف لتسويق اللحوم للأطفال

سلاسل الوجبات السريعة استخدام ألعاب الحيوان لطيف لتسويق اللحوم للأطفاليبدو أن الأخبار التي أطلقها ماكدونالدز "وجبة سعيدة" نباتية جديدة للأطفال على أساس "غلاف" نباتي يبدو أنها تحمل هذه الفكرة. عرض ماكدونالدز الجديد هو الأحدث في موجة من إطلاق المنتجات النباتية أو النباتية

فوائد اختيار Celibacy لمدة بضعة أشهر أو أكثر

فوائد اختيار Celibacy لمدة بضعة أشهر أو أكثرما يجلب شخص للنظر في العزوبة لبضعة أشهر أو سنوات لا يمكن تفسيرها بسهولة. وسوف يستغرق بعض الوقت لجني نتائج مزيد من التسامح للمشاعر الجنسية دون الحاجة إلى التصرف بناء عليها في الطرق التقليدية. وسوف يصبح الجنس أكثر من خيار من حاجة.

احتضان الطبيعة: التحديق ورقص اللمس

احتضان الطبيعة: التحديق ورقص اللمسإن ممارسة النظر في عيون شخص ما وإمساك نظراته يحفز الأحاسيس ووجود الجسد بقوة بحيث يمكن اعتباره على أنه مجرد لمس عن بعد. السبب الرئيسي في أن العديد من الناس يجدون التحديق في عيون الآخرين صعبة للغاية ومثيرة للهمم ...

المشهد العاطفي: كيفية التعامل مع العواطف الصعبة

المشهد العاطفي: كيفية التعامل مع العواطف الصعبةيشعر أطفالنا بالأشياء بعمق ، بما في ذلك المفاجأة والسرور والاشمئزاز والغضب والإحباط والانتقام والغيرة والحماس. في كثير من الأحيان لا يكون لديهم حتى الكلمات لتوصيل مشاعرهم ، وهذا هو السبب في أنها أحيانا تصرفهم بشكل غير لائق ، ولكن بمجرد أن يتعلموا ...

ما يمكن أن يعلمه أرسطو عن خطاب ترامب

ما يمكن أن يعلمه أرسطو عن خطاب ترامبمن دردشات فرانكلن دي روزفلت المبتلة إلى سمعة رونالد ريغان "كمحرك عظيم" لخطب باراك أوباما المتصاعد لاستخدام تويتر دونالد ترامب ، اختلفت أساليب التواصل الرئاسي مع مرور الوقت.

الحقيقة حول FASD وشرب الكحول أثناء الحمل

الحقيقة حول FASD وشرب الكحول أثناء الحملغالبًا ما يتم التغاضي عن اضطراب طيف الكحول الجنيني (FASD) وتصويره. بسبب التعرض للكحول قبل الولادة ، يشار إليه أحيانًا على أنه "اضطراب غير مرئي".

علم قول وداعا لسانتا

علم قول وداعا لسانتاسانتا هنا. أعلم أن هذا الموسم كان صعباً. نظر بك البالغ من العمر ثماني سنوات في وجهك وقلت إنني لم أكن حقيقيًا. كيف يمكن أن يكون هذا؟ هل البراءة والسحر ذهب بالفعل؟

تعليم أطفالنا عن الحب ، العواطف ، والعلاقات

تعليم أطفالنا عن الحب ، العواطف ، والعلاقاتمن المفارقات العظيمة في الوجود الإنساني أن الحب ، الذي يمكن القول بأنه الهدف الوحيد الأكثر رغبة في الحياة ، هو مفهوم ضعيف إلى حد كبير وصعب للغاية علينا أن نتقنه. نظراً لأهميتها ، قد نتوقع أن يتم إنفاق موارد هائلة على فهم كيفية تحقيق الحب.

أبحث عن هدية ذات التقنية العالية لطفل صغير؟

أبحث عن هدية ذات التقنية العالية لطفل صغير؟التسوق للحصول على هدية التكنولوجيا العالية الجديدة للطفل في حياتك في موسم العطلات هذا؟ من السهل أن تغمرنا جميع الخيارات. المربعات الزاهية والتطبيقات الملونة والروبوتات البلاستيكية الجذابة سوف تعد بأن نتائج التعلم ستتحسن إذا كان طفلك يلعب مع x أو y أو z.

لماذا الكبار في السن قد يحتاجون إلى الجنس الحديث أكثر من سن المراهقة

لماذا الكبار في السن قد يحتاجون إلى الجنس الحديث أكثر من سن المراهقةالبشر هم كائنات جنسية. لا يتوقف هذا الإلحاح عندما تضرب الساعة 60. أو حتى 90. قد يحرم الكبار من البالغين أقاربهم الأكبر سناً من ممارسة الجنس ، لكن النشاط الجنسي هو مؤشر قوي على الشيخوخة الصحية والحيوية.

كيف يمكن لأصدقاء وهمية تعزيز تنمية الأطفال

كيف يمكن لأصدقاء وهمية تعزيز تنمية الأطفالأصبح علماء النفس أولًا مهتمين بالأصدقاء الوهميين في أوائل القرن 19th لأنهم كانوا يخشون أن يكونوا علامة على عدم الاستقرار العاطفي أو المشاكل النفسية عند الأطفال.

هل قلبك خفيف أم ثقيل؟

أخذ قراءة للقلب: هل قلبك خفيف أم ثقيل؟هل يمكنك التعرف على براءتك عندما يحاول الآخرون إقناعك بأنك مذنب؟ لا أحد منا قد أخطأ حقا. نعم ، لقد ارتكبنا الكثير من الأخطاء ، ولكن أيا منا لم يفعل أي شيء من شأنه أن يسبب لنا حتى لحظة أن نفقد حب الله أو نستحق اللعنة.

قبول الشذوذ الجنسي: من العار إلى القبول

قبول الشذوذ الجنسي: من العار إلى القبولأشعر أن الوقت قد حان لإلقاء نظرة مختلفة تمامًا على الشذوذ الجنسي! ومع وجود علم حديث يشتبه في أن تكون أسباب الجنس من نفس الجنس وراثية ، فقد حان الوقت لتبديد أساطير الاختيار. عندما يولد الناس بطريقة معينة من خلال عدم وجود خيار خاص بهم - مثل العرق ، أو النظرات ، أو إعاقات - يجب أن يعاقبوا من قبل المجتمع؟ هل هذا عادل؟ ... لا أعتقد ذلك.

سر الحب والفرح في زواج 50 الخاص بنا

الفرح وسر الحب الطويلديسمبر 21 ، كان 1968 يوم زفافنا. كان أسعد يوم بالنسبة لي. بعد أربع سنوات من محبة باري ووجود أناس يقولون لنا أن الزواج اليهودي / المسيحي لا يمكن أن ينجح ، كنا نفعل ذلك بالفعل. كنت أتزوج من حب حياتي ، تنبأ الرجل بصوتي الداخلي عندما كنت في التاسعة من عمري ...

enafarزكية-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

أصوات INNERSELF

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}