إنشاء حدود صحية مع الآخرين والحفاظ عليها

قوة الشخصية ليست حول النفوذ السياسي والاقتصادي، أو الاجتماعي. أنها ليست عن وجود سلطة على الناس الآخرين. انها ليست قوة من أهمية الذات تستخدم لتخويف أو التعامل مع الآخرين لزيادة التفوق الخاصة بك. أنها ليست حتى عن الحصول على كل ما تريد في الحياة.

قوة الشخصية والقدرة على العيش أصلي في كل لحظة. انها القدرة على التزام الهدوء والمحبة والرحمة، وحازمة، بغض النظر عن المعارضة، بل يقف في نزاهة جوهر قبل أي ظرف من الظروف، وعقد نيتك مع وضوح. قوة الشخصية هو العنصر الأساسي اللازم لتوسيع نطاق الوعي الخاص بك، وخلق حياة من معنى وفرح. بل هو شرط مسبق لمهارات الطاقة اتقان.

كما يمكنك أن تصبح أكثر صلاحية، فإنك تصبح أكثر نجاحا في استخدام مهارات والطاقة، وكما كنت أصبحت أكثر نجاحا، قوة الشخصية ما زال ينمو. بل هو دائرة مستديمة.

خلق حدود يتطلب تشخيص والمرونة

حدود الخاص بك هو المكان الذي تنتهي وتبدأ أخرى. هناك انقسام عميق في التعامل مع الطاقة. من ناحية، مترابطة جميعا مع كل التدفقات الأخرى والطاقة في، من خلال، وبين لنا. نشعر 'الطاقة وتؤثر على بعضها البعض، كل الآخرين تدفق الطاقة. من ناحية أخرى، ونحن على كل الأفراد منفصلة مع طاقتنا المتميزة الخاصة التي يتم وفقا لنمط نية لدينا، والرؤية، والعاطفة. والمأزق الصعب الذي يتمثل في كيفية البقاء على اتصال وتتدفق مع بعضها البعض، والحفاظ على الحدود بعد حول تجارب الطاقة التي تريد أن يكون لها مقابل تلك التي لم نفعل ذلك.

أن تكون قادرة على خلق والحفاظ على حدود صحي يتطلب الفطنة والمرونة. كنت لا تزال في تبادل مع الآخرين، ولكن ليس هناك التباس حول حيث المساحة الخاصة بك يبدأ وينتهي. التفكير في حدود الطاقة، غشاء شبه منفذ، مفتوحة على الطاقة الأخرى التي يتردد صداها مع واختار لإشراك وأغلق على الطاقة التي لا تمثل لك.

ما هي الحدود صحي؟ ماذا يفعل؟

حدود يصادف العاطفية، الحيز المادي، وحيوية. وجود لها ويضمن قدرتك على التصرف من مركز الخاصة بك والاتصال المصدر الخاص الروحية. بالنسبة للكثيرين، ويشمل هذا الفضاء هالة بأكملها. وبالنسبة لآخرين، انه الفضاء إلى الطبقة الثالثة من الهالة - الطبقة التي تربط شقرا من الفردانية الشخصية. حدود صحية تسمح للاستقلال الفكر والعمل، مما يسمح لك أن تكون في تبادل مع الآخرين دون فقدان الهوية الشخصية، والتفرد، أو الحكم الذاتي.

عندما تقوم بعمل والطاقة، وحدود الخاص بك تأكد من أنك لا تأخذ في حالة شخص آخر حيوية أو تقع تحت تأثير شخص آخر. في الوقت نفسه، فهو يعمل على تقييد التوقعات الخاصة بك، وضمان أن لا يجبر شخصية خاصة بك على شخص آخر أو لديها تأثير لا داعي له. حدود صحية تثبت أن تعرف من أنت، لدينا ثقة في نفسك، ترتبط المصدر الخاص بك الروحية، والثقة واحترام مسار الشعوب الأخرى، والغرض، والقدرة.

الحدود ضعيف: أوه، ما تشابك نحن الحياكة

عندما يكون لديك حدود الفقراء، قد رسم الهالة الخاصة بك تظهر إما ضعيفة جدا أو صلبة جدا، وتؤدي إلى شروط حيوية عدة. يمكن للألياف طاقتك أصبح متشابكا مع أشخاص آخرين، مما يؤثر على القدرة على أن يكون مستقلا. عندما كنت متشابكا مع شخص آخر أو مجموعة من الناس، عندما تفقد اتصالك مع مركز الخاص بك، وصعوبة في المشي المسار. لديك أقل من الاهتمام حرة لاستكشاف العالم، وأصبح أقل انفتاحا على الأفكار الجديدة.

تشابك تعزز التبعية والسيطرة. قضايا السلطة هي طليعة، قد يكون محاولة لممارسة التراجع عن سيطرة على شخص آخر، أو مجموعة يمكن أن نتوقع منك أن تتفق على مجموعة من المثل العليا والمعتقدات. يتقلص في اي من الاتجاهين، والفكر المستقل أو العمل.

النتائج المترتبة على الحدود الفقيرة

يمكن حدود الفقيرة يؤدي الى فقدان الاتصال مع جسمك. عند التخلي عن الحدود الخاصة بك، أو عندما يتم غزو الفضاء الخاص بك، وعدم الراحة يمكن أن يكون من النوع الذي يسهل على قطع من الجسم من أن يشعر به، خصوصا إذا كنت تشعر بالعجز عن تغيير الظروف. قطع مرة واحدة، لم تعد تتلقى معلومات الطاقة جسمك يوفر. هذا يؤثر على عملية صنع القرار الخاص قدراتهم، التمركز الخاص بك، وأسس لديك. باختصار، تفقد السلطة الشخصية. فعالية عمل الطاقة يصبح من الصعب، إن لم يكن مستحيلا.

مع حدود صارمة أكثر من اللازم، قد يشعر وكأنه الضحية، وأصبح وقائي أكثر من اللازم، أو أن تصبح منفصلة وغير راغبة في التواصل مع الناس. هالة الخاص ويصبح من الصعب اختراقها، والكثير من طاقتك ألياف إقامة تلتف في الشاكرات الخاص. تفقد إدخال الناس، والدعم، وتبادل الطاقة.

تدفق ضروري لصحة ووظيفة. دون تدفق تصبح معزولة. العزلة تسبب والعاطفية المادية، والمشاكل الصحية الروحية، والعقلية. مفرطة في حدود جامدة إعطاء وهم من قوة الشخصية، وحتى الآن وبقوة وتعطيل وعدم وجود أي حدود على الإطلاق.

أفضل التنشيط لتحديد الحدود الخاصة بك هو عمود حلزوني من الضوء. وهنا صيغة بسيطة.

التمرين: إنشاء الحدود صحي

1. الأرض ومركز.

2. انتشار الأسلحة الخاص بها مباشرة من جسمك والبديل من جانب إلى آخر، ترسيم الفضاء الشخصية الخاصة بك. منعطف من جانب إلى آخر، تثبت جانبية، واستكشاف الفضاء الخاص.

3. تفعيل عمود حلزوني من الضوء نمط من استنشاق وتخيل عمود ضوء نازلة في، من خلال، وحولك إلى الأرض، وتشمل أنت في أمان وسلام.

4. تنفس في الأساسية الخاصة بك وتوسيع تألق الخاص بك، وملء الفضاء الشخصية مع الضوء.

5. تنوي أن مساهمة فقط لأعلى وأفضل جيد من كل اختراق هذه الحدود.

أعيد طبعها بإذن من الناشر، ومهنة الصحافة المؤتمر الوطني العراقي.
www.careerpress.com www.newpagebooks.com
© 2011 بواسطة أندروز Synthia. © جميع الحقوق محفوظة.

المادة المصدر

مسار الطاقة: أيقظ قوة الشخصية وتوسيع وعيك
بواسطة أندروز Synthia الدكتور، ND

دليل ليعيش مع وعيه الموسعة. وشملت هي التقنيات التي بناء الوعي الطاقة واستخدام هذه المهارات لتعميق المسار الروحي والحميمية في العلاقات، وتتلاءم مع طاقة الأرض، ومساحة واضحة، والحماية خلق، وأهداف واضحة، تسهل الشفاء، وأكثر من ذلك.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.

عن المؤلف

الدكتور Synthia أندروز هو طبيب ناتوروباتشيك مع 30 عاما من الخبرة باعتباره ممارس التدليك والطاقة. وقالت انها تستخدم التقنيات في كتابها "مسار الطاقة"في جلسات عمل العميل وجماعات التأمل. هي شارك في تأليف كتاب دليل الأبله الكامل الى 2012 ودليل الأبله الكامل الى سجل Akashic. تدرس حلقات عمل للتوعية الطاقة والمحاضرات في جميع أنحاء العالم. انها تقدم على شبكة الإنترنت الدعم للتقنيات في هذا الكتاب، وتأملات في الصوت الموجهة www.thepathofenergy.com.