المفهوم الأساسي لهذا الفصل يأتي من دورة في المعجزات، وهو برنامج روحي يركز بشكل أساسي على حياة أكثر سلامًا. حسب "الدورة" ، هناك صوتان في أذهاننا. أحدهما ينتمي إلى الأنا ، والآخر إلى الروح القدس (يمكنك أن تطلق على هذا الرسول الداخلي المسالم قوتك الأعظم أو الروح العظمى أو المصدر العالمي أو أي اسم تختاره).
كلا الصوتين متاحان لنا دائمًا ، لكن صوتنا مرتفع جدًا ويحظى باهتمامنا بشكل عام. أنا أظن أنك تستطيع معرفة أي واحد. تخبرنا الدورة أن صوت الأنا ليس فقط الأعلى ، ورسالته دائما خاطئة. فلماذا نصغي باهتمام لذلك؟
إنه لغز حقًا. الأنا ليست صديقتنا. سيقلد الصديق ، لكن الصديق ليس كذلك. سيحاول أن يجعلنا نشعر بأننا مميزون من خلال تمييزنا عن الآخرين. سيتحدث إلينا عن تفوقنا لحظة واحدة ودونيتنا في اللحظة التالية ، كوسيلة لإبعادنا عن التوازن والارتباك. إن بقاءها في حد ذاته يعتمد على استماعنا لها وفقط. لذلك ، سوف تذهب إلى أي مدى للحفاظ على قبضتها علينا. إنها تقنعنا دائمًا بالتخلي عن حكمنا الجيد وحكمتنا ومواجهة الحياة من موقف الغضب أو الخوف أو السلوك العدواني أو العزلة.
والصوت الآخر الرقيق يتحدث إلينا عن الحب والسلام والاستسلام والمغفرة والأمل والقبول. لا تميز أبدًا بيننا وبين الآخرين. إنه يؤكد دائمًا على ضرورتنا المقدسة لبعضنا البعض. سوف تدربنا على إقامة علاقات ناجحة ومحبة. سيذكرنا باستمرار أننا دائمًا حيث نحتاج إلى أن نكون وأن يد الله موجودة دائمًا.
لحسن الحظ ، لدينا جميعًا إرادة حرة ، وتسمح لنا الإرادة الحرة باختيار الصوت الذي نريد الاستماع إليه. يمكننا دائمًا اختيار الاستماع إلى صوت السلام الناعم اللطيف. يمكننا اختيار تغيير عقولنا ، وستتبع حياتنا.
كن حذرا حول الخيارات الخاصة بك
إذا كان ما تبحث عنه هو السلام ، فيجب أن تكون يقظًا بشأن الخيارات التي تتخذها. غالبًا ما تدعوك الأنا لاختيار النميمة والنقد والمقارنات والأحكام والغيرة والخوف والغضب - لن يقودك أي من هذه الخيارات إلى السلام.
يمكن أن تصبح مثل هذه الاختيارات التي تقودها الأنا معتادة ، لكن لا توجد عادة مقدسة. إذا كنت تريد حقا السلام في حياتك ، قبل القيام بأي شيء ، يجب عليك تقييم العمل بعناية ، وذلك بمساعدة من قوة أعلى. قبل التحدث ، اتخاذ أي إجراء ، حتى قبل التخطيط لنشاط مستقبلي ، من الحكمة إيقاف وفحص ما أنت على وشك القيام به. إذا كان الخيار الذي تفكر فيه لا يفضي إلى تجربة سلمية ، فمن الأفضل أن تختار مرة أخرى.
إن اكتشاف طريق السلام ليس بالأمر الصعب حقًا إذا كان بحثك جادًا. إنه شارع ذو اتجاه واحد في الواقع. السلام هو نتاج ثانوي لأفكار المحبة والأعمال الطيبة. سيختبر الأشخاص الذين هم في الطرف المتلقي لأفعالنا المحبة وأفكارنا الطيبة موجة من السلام الذي نشعر به أيضًا.
دعونا نفحص هذه الفكرة عن كثب. قد يكون الفكر المحب صلاة من أجل الفهم أو المغفرة. قد يكون صلاة لرفاهية الخصم أو لمن هو مريض. قد تكون صلاة غير محددة نيابة عن العالم المضطرب.
قد يكون الفكر المحب هو ببساطة إدراك "قداسة" كل لقاء. إن الرغبة في تغيير وجهة نظر المرء كلما نشأ صراع هي فكرة محبة. إنه تحول لا يجب حتى أن يتم التعبير عنه شفهيًا للأطراف الحاضرة فيه. القيام بذلك سيسجل الموقف على أي حال ، وسوف يشعر به. إن الاعتراف بامتنان المرء للحظة الحالية وجميع اللحظات الماضية ، أيضًا ، هو تعبير عن فكرة محبة.
ما هو المحبة ، نوع العمل؟
المحبة والأعمال الطيبة ليست غامضة. ربما يكون الأمر الأسهل والذي يتبادر إلى الذهن أولاً هو الابتسام بدلاً من العبوس كلما ظهرت فرصة للقيام بواحد أو الآخر. الاستسلام لموقف لا يمكنك السيطرة عليه أو لشخص يصر على أن رأيه أو رأيها صحيح هو عمل طيب. لا تسيء الفهم. الاستسلام لا يعني السماح لشخص ما بالمرور عليك ؛ هذا يعني فقط أنك تفضل أن تكون مسالمًا على أن تعلق في متاهة "الصواب". أن تكون على حق هو دائمًا مسألة منظور. القتال للفوز بنقطة لن ينمي أبدًا الشعور بالسلام.
في الواقع ، فإن الابتعاد عن لقاء قبيح هو اختيار ألطف. إنه ينزع فتيل الموقف ويظهر أن هناك طريقة أخرى للتفاعل. اسمحوا لي أن أقدم بضع خطوات أخرى. لسنا بحاجة للجدل أبدًا. لا نحتاج للدفاع عن وجهة نظرنا أبدًا. لا نحتاج لفرض رأينا على الآخرين أبدًا. الخلافات لا تتطلب حلًا ، لكن إبقاء الخلافات حية لن يفسح المجال أبدًا للسلام الذي نستحقه.
تغيير عقلك من المهتاج إلى السلمي يتطلب القليل من الجهد ، حقا. يمكنك البدء بأخذ نفس عميق قبل الرد على أي موقف. ثم فقط دعوت الله في هذه اللحظة. في كل مرة تستفيد من هذا النهج البسيط المكون من خطوتين ، فإنك تخلق المزيد من السلام ، ليس فقط في حياتك الخاصة ولكن في حياة الآخرين أيضًا. كل واحد منا يمكن أن يكون له تأثير ؛ يتغير العالم مع تغير عقولنا. قرار واحد ، واختيار واحد في وقت واحد.
على استعداد أن تسأل نفسك ، "هل سأكون أكثر سلامًا أم صح؟"
قد يكون عدد المرات التي تحصل فيها على فرصة للاختيار بين أن تكون سلميًا أو "صحيحًا" في عداد المئات. في العديد من هذه المناسبات ، ليس خيارًا سهلاً. قد تشعر أنك ملتزم شخصياً بجانب واحد من قضية أو أخرى ، والخروج من المناقشة أو المشي بعيداً يشبه التخلي عن منصبك.
ومع ذلك ، يمكنك اختيار تغيير وجهة نظرك ، ورؤية أنه عندما تمشي ، فأنت ، في واقع الأمر ، تتخذ خيارًا يفيد الجميع في المناقشة. باختيار عدم السير حتى النهاية المريرة ، يمكنك السماح لكلا الجانبين بالتمسك بكرامتهما.
غالبًا ما يكون غرور المرء عازمًا على دفع وجهة نظره حتى ينتهي بنا المطاف في مناقشات لا نحتاج حتى إلى خوضها ، والعديد منها ساخن ، وحول القضايا التي لا نهتم بها حقًا. يبدو أننا تدربنا على التفكير في أنه يتعين علينا إنهاء أي مداولات نحن جزء منها ، لكن هذا ليس هو الحال. إن عدم الاستمرار في مناقشة حتى نهايتها المريرة هو قرار حر.
قد يحاول "خصومنا" إقناعنا بالذنب لمواصلة المناقشة ، خاصة إذا اعتقدوا أنهم قريبون من إقناعنا بأنهم على حق ، لكن ليس لديهم سيطرة على قرارنا بترك المناقشة. الخيار لنا ولن نجد السلام أبدًا إذا بقينا في مناقشات محتدمة وليس لديها فرصة لحل سعيد.
الرغبة في العلاقات السلمية
يبدو أن الرغبة في العلاقات السلمية تكتسب أهمية مع تقدمنا في السن. لدي بالتأكيد ماضي مليء بالجدالات الساخنة حول قضايا لم أكن أعرف عنها شيئًا في كثير من الأحيان. لكنني كنت عازمًا على أن أكون على حق ، في إجبار الآخرين على الاستسلام ، وآمل أن أجبرهم على الموافقة أخيرًا على أن موقفي هو الموقف الصحيح. أعتقد أن عدم الأمان لدي غذى إجباري لأكون على حق.
لم يعد لدي اهتمام بفعل هذا بعد الآن. ليس لأنني لا أملك آراء حول القضايا ولا لأنني لا أشعر بالالتزام بفلسفة شخصية. ذلك لأن راحة بالي أصبحت أكثر أهمية بالنسبة لي من الفوز بجدل - أي حجة - ولم تعد تجربة الإثارة التي تأتي مع الخلافات تغذي جسدي بالطاقة التي أحتاجها لمزيد من المشاركة.
وكما هو الحال دائمًا ، هناك قضية أكبر بكثير على المحك من مجرد الخيار الفردي للسلام على كونه صحيحًا. في كل مرة نقوم فيها باختيار سلمي نضيف إلى سلام العالم. هذا قد لا يبدو ممكنا ، ولكن التفكير في الأمر. عندما تشعر بالاحترام ، ألا تميل إلى إشعاع شعور جيد للآخرين أيضًا؟ وعندما يواجهك العداء ، ألا يميل ذلك إلى التشديد عليك ولون تفاعلاتك القادمة؟
كل رد أي واحد منا يجعل مضاعفة أضعافا مضاعفة. عندما نختار استجابة سلمية ، فإن تأثير اختيارنا ينطلق إلى العالم.
إن عدم التورط في دراما الآخرين أو محاولة إيقاع الناس في شركنا ، خاصة إذا كان هذا هو نمطنا الطويل ، هو مجرد تحرر رائع. تتطلب هذه الخطوة ، اختيار أن تكون سلميًا وليس صحيحًا ، الكثير من الممارسة ، لكنها تعود بفوائد كبيرة على حياة سلمية وعالم يسوده السلام.
© 2016 by Karen Casey. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن من Conari Press ،
بصمة من العجلة الحمراء / Weiser، عيد م.
www.redwheelweiser.com.
المادة المصدر
تغيير عقلك وحياتك سوف يتبع: مبادئ بسيطة 12
بواسطة كارين كاسي.
انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب. (طبع الطبعة)
عن المؤلف
كارين كاسي هي اللغة الشعبية في المؤتمرات الانتعاش والروحانية في جميع أنحاء البلاد. انها تجري ورش عمل تغيير عقلك وطنيا، على أساس الأكثر مبيعا لها تغيير العقل وحياتك سوف يتبع (تمت إعادة الطباعة في 2016). وهي مؤلفة من الكتب 19، بما في ذلك كل يوم بداية جديدة التي باعت أكثر من 2 مليون نسخة. زيارة لها في http://www.womens-spirituality.com.
