3 طرق لتكون ذكية على وسائل الاعلام الاجتماعية

3 طرق لتكون ذكية على وسائل الاعلام الاجتماعيةيمكن أن يؤدي الاستخدام الأكثر ذكاءً لوسائل الإعلام الاجتماعية إلى تحسين إحساسك بالرفاهية. Rawpixel.com/Shutterstock.com

في العام الماضي ، كثير من الناس تم الحذف حسابات وسائل الاعلام الاجتماعية الخاصة بهم بعد الكشف عنها انتهاكات الخصوصية على منصات وسائل الاعلام الاجتماعية والمخاوف الأخرى المتعلقة بكلام يحض على الكراهية.

مع اعتماد الناس لقراراتهم لهذا العام ، من المرجح أن الكثير من الآخرين سيعيدون النظر في استخدام وسائل الإعلام الاجتماعية الخاصة بهم.

ومع ذلك ، باعتباره عالم من وسائل الإعلام الاجتماعية والدين ، يمكنني القول أنه بدلاً من التوقف عن استخدام وسائل الإعلام الاجتماعية ، يمكن للناس استخدامها لتحسين رفاههم العام. فيما يلي ثلاث طرق للقيام بذلك.

1. كن فعالا

أظهرت الدراسات أن هناك فرقًا كبيرًا بين استخدام الوسائط الاجتماعية السلبية والاستخدام النشط. يعتبر التمرير عبر موجز الأخبار والبحث عن ما نشره الآخرون استخدامًا سلبيًا للوسائط الاجتماعية.

وبالعكس ، فإن التعليق على المشاركات ومشاركة المقالات وإنشاء المنشورات يشكل استخدامًا نشطًا لوسائل الإعلام الاجتماعية. وجدت الأبحاث أن استخدام مواقع الشبكات الاجتماعية بشكل نشط يمكن أن يسهم في مشاعر الترابط الاجتماعي. هذا يمكن أن يسهم في الشعور بالرفاهية بشكل عام.

من ناحية أخرى ، وجدت دراسة أن استخدام الفيسبوك السلبي يزيد من مشاعر الحسد. طلب الباحثون من المشاركين الجلوس في مختبر واستخدام Facebook بشكل سلبي فقط من خلال التصفح وعدم التعليق أو المشاركة أو الإعجاب بالمحتوى. تم العثور على المشاركين بشكل سلبي باستخدام الفيسبوك لزيادة في مشاعرهم من الحسد.

2. التركيز على المشاركة المفيدة

تسمح مواقع الشبكات الاجتماعية للمستخدمين بالمشاركة في أنواع مختلفة من الاتصالات. هناك أشكال اتصال غير شخصية مثل زر "أعجبني" بنقرة واحدة والمزيد من أشكال التواصل الشخصية مثل الرسائل المباشرة والتعليقات.


الحصول على أحدث من InnerSelf


وجدت الأبحاث أن الاتصال المباشر على Facebook يمكن أن يكون إيجابيًا التأثير النفسي على الأفراد. قد تؤدي الرسالة المباشرة في كثير من الأحيان إلى مشاعر الدعم الاجتماعي والتشجيع. لقد وجد أن يكون مفيدة بشكل خاص عندما يشترك الأشخاص بالفعل في الاتصال. يمكن أن توفر المراسلة المباشرة والتعليقات المخصصة مستوىًا أعمق من التفاعل.

أظهرت إحدى هذه الدراسات أن التعليق على مشاركة ، بدلاً من الضغط على زر الإعجاب ، يمكن أن يحسن الحالة المزاجية للشخص الذي أجرى المنشور الأصلي. في أحد الأمثلة على ذلك ، وصف أحد المشاركين في الدراسة كيف يمكن للتعليقات الشخصية ، حتى التعليقات التافهة عن مقاطع الفيديو المضحكة النتيجة في مشاعر الدعم.

وبالمثل ، فقد أظهرت الأبحاث أن مواقع الشبكات الاجتماعية يمكن تقديم الدعم الاجتماعي لأولئك الذين فقدوا وظيفة في الآونة الأخيرة.

3. استخدم وسائل التواصل الاجتماعي لأغراض مهنية

وفقا للباحثين في ألمانيا ، سونيا أوتز و يوهانس برويراستخدام مواقع الشبكات الاجتماعية لأغراض مهنية يمكن أن يؤدي إلى "فوائد إعلامية" مثل معرفة ما يحدث في مجال العمل وتطوير الاتصالات المهنية.

على سبيل المثال ، وجد هؤلاء العلماء أن الأشخاص الذين يستخدمون مواقع الشبكات الاجتماعية لأغراض مهنية يبلغون عن وصول أكبر إلى المعلومات المتعلقة بالابتكارات في الوقت المناسب في مجالهم أكثر من غير المستخدمين. ا دراسة مماثلة وجد الأكاديميون في المملكة المتحدة أن 70 في المئة من المشاركين قد اكتسبوا معلومات مهنية قيمة من خلال تويتر.

3 طرق لتكون ذكية على وسائل الاعلام الاجتماعيةيمكن أن تساعد المراسلات والتعليقات المباشرة على مستوى أعمق من التفاعل. دينيس Prykhodov / Shutterstock.com

ومع ذلك ، فقد وجد الباحثون أن هذه المزايا المهنية تتطلب الاستخدام النشط من مواقع الشبكات الاجتماعية. وكما يوضح أوتز وبرويور ، فإن "القشط المتكرر للوظائف" ، يمكن أن يؤدي إلى "فوائد وقت قصير". لكن الأهم من ذلك هو "الإسهامات النشطة في المناقشات المتعلقة بالعمل".

في الواقع ، هناك من يوصي بتقليص استخدام وسائل الإعلام الاجتماعية والتركيز بدلاً من ذلك على العلاقات الحقيقية. ولكن ، كما هو الحال مع كل شيء آخر ، فإن الاعتدال أمر حيوي.المحادثة

تريفور ساتوندكتوراه طالب في اللاهوت الفقهي ، مدرسة كونكورديا

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب ذات صلة

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = using social media؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

لماذا الأقنعة مسألة دينية
لماذا الأقنعة مسألة دينية
by ليزلي دوروف سميث
ما الذي تريده؟
ما الذي تريده؟
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 6 و 2020
by InnerSelf الموظفين
نرى الحياة من خلال عدسات إدراكنا. كتب ستيفن آر كوفي: "نحن نرى العالم ، ليس كما هو ، ولكن كما نحن ، أو كما نحن مشروطون برؤيته". لذلك هذا الأسبوع ، نلقي نظرة على بعض ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 30 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الطرق التي نسلكها هذه الأيام قديمة قدم الزمن ، لكنها جديدة بالنسبة لنا. التجارب التي نمر بها قديمة قدم الزمن ، لكنها أيضًا جديدة بالنسبة لنا. الشيء نفسه ينطبق على ...
عندما تكون الحقيقة فظيعة للغاية ومؤلمة ، اتخذ إجراءً
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
وسط كل الأهوال التي تحدث هذه الأيام ، ألهمني شعاع الأمل الذي يسطع من خلاله. الناس العاديون يدافعون عن الصواب (وضد ما هو خطأ). لاعبي البيسبول،…
عندما يكون ظهرك مقابل الحائط
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
احب الانترنت. الآن أعرف أن الكثير من الناس لديهم الكثير من الأشياء السيئة ليقولوها عن ذلك ، لكني أحب ذلك. مثلما أحب الناس في حياتي - فهم ليسوا مثاليين ، لكني أحبهم على أي حال.
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 23 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
ربما يتفق الجميع على أننا نعيش في أوقات غريبة ... تجارب جديدة ، مواقف جديدة ، تحديات جديدة. ولكن يمكن أن نشجع على تذكر أن كل شيء في حالة تغير مستمر ، ...