لماذا الناس لديهم الشؤون ، وكيفية التعامل معها

لماذا الناس لديهم الشؤون ، وكيفية التعامل معها
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس لديهم شئون.
أليكس Iby / Unsplash

نعتقد أن هناك شريكًا رومانسيًا يقدم لنا الحب والراحة والأمان. لذا يسارع الناس إلى إصدار أحكام وإلقاء اللوم على مرتكبي ما يعتبرونه انتهاكًا كبيرًا لقواعد العلاقات وخيانة الثقة. الكفر يسلط الضوء على الهشاشة المحتملة لأقرب العلاقات وأهمها.

ولكن على الرغم من الاعتقاد الخشن ، إلا أن الخيانة هي نتيجة لأشخاص لا أخلاقيين ومتجاوزين في الجنس يريدون تناول الكعك وأكله أيضًا ، فالواقع هو أكثر دقة. على سبيل المثال ، نادراً ما تكون الخيانة مجرد جنس. في الواقع ، عندما يتعلق الأمر بالخيانة الجنسية البحتة ، فإن متوسط ​​الحدوث عبر الدراسات حول 20٪ من جميع الأزواج. ومع ذلك ، يزيد هذا المعدل إلى حوالي ثلث الأزواج عندما تقوم بتضمين الخيانة العاطفية.

علاقة عامة هي علامة على أشياء غير صحيحة مع علاقة شخص ما. وبدون المهارات اللازمة لشفاء المشكلات ، يمكن أن ينخرط شريك في علاقة كطريقة سيئة التجهيز لمحاولة تلبية احتياجاته - سواء أكانت هذه هي للحميمية ، أو للشعور بالقيمة ، أو لتجربة المزيد من الجنس ، وما إلى ذلك. لذا ، ينظر الشريك المنحرف إلى علاقة بديلة كطريقة أفضل لتلبية هذه الاحتياجات أكثر من علاقتها الحالية.

من لديه شؤون ، ولماذا؟

دراسات حول سبب خداع الناس كثيرة ومتنوعة. يجد البعض الناس الذين يفتقرون من المرجح أن تكون الصفات مثل التواضع والضمير أكثر اختلاطًا جنسيًا ، مثل السمات الأعلى في الصفات العصبية والنرجسية. توصلت دراسات أخرى إلى أن الخيانة تحدث على الأرجح بين الناس الذين يحملونها وجهات نظر أقل تقييدا عن الجنس ، مثل أنك لا تحتاج إلى أن تقيد نفسك بشريك جنسي واحد.

وتتعلق عوامل مهمة أخرى بالتزام الناس بشركائهم ورضاهم عن العلاقات. يبدو أن الأشخاص الذين ينخفض ​​عددهم عن هذه الإجراءات أكثر عرضة للإصابة. العمل الأخير يشير إلى واحد من أكبر تنبؤات من وجود علاقة هو شارد من قبل.

مسح من 5,000 الناس في المملكة المتحدة وجدت التشابه المذهل بين الرجال والنساء أسباب الكفر ، وليس الجنس الأولويات. الأسباب الخمسة الأولى للنساء تتعلق بنقص العلاقة العاطفية العاطفية (84٪) ، ونقص التواصل بين الشركاء (75٪) ، والتعب (32٪) ، والتاريخ السيئ مع الجنس أو سوء المعاملة (26٪) ، وعدم الاهتمام في الجنس مع الشريك الحالي (23٪).

بالنسبة للرجال ، كانت الأسباب هي عدم التواصل بين الشركاء (68٪) ، والإجهاد (63٪) ، والضعف الجنسي مع الشريك الحالي (44٪) ، ونقص الحميمية العاطفية (38٪) والإجهاد أو التعب المزمن (31٪) ).

لذلك إذا كان لدينا صعوبة في التواصل مع شريكنا بصدق ، أو لم يجعلنا نشعر بالقيمة ، فقد نكون أكثر عرضة للضلال. يحتاج الناس إلى استثمار الوقت والطاقة في علاقاتهم. ﻳﻌﺎﻧﻲ اﻟﺘﻌﺐ اﻟﻤﺰﻣﻦ ﻋﻠﻰ ﻣﺪى ﺳﻨﻮات ﻋﺪﻳﺪة ﻣﻦ ﻗﺪرة اﻟﻤﺮء ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﻼزم ﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﻗﺔ ﻗﻮﻳﺔ.


الحصول على أحدث من InnerSelf


في حين أن بعض الأزواج يبلغون عن أسباب إضافية ، والتي يمكن أن تشمل رغبة أكبر في ممارسة الجنس ، فإن الغالبية تتحدث عن قضايا تكمن إما داخل الزوجين أو خارج العلاقة. يمكن أن تكون هذه الأخيرة الضغوطات التي تتحدى قدرة الزوجين على جعل العلاقة تعمل.

إذا كنت تعاني من صعوبات في العلاقة ، فقد يؤدي الحصول على المساعدة من المعالج إلى تقليل عوامل الخطر التي يمكن أن تؤدي إلى الخيانة الزوجية.

الإفصاح والعلاج

يختار بعض الناس الحفاظ على سرية هذه الأحداث لأنهم قد يرغبون في استمرارها أو يشعرون بالذنب أو يعتقدون أنهم يحمون مشاعر شريكهم. لكن السر يديم الخيانة فقط. إذا كان الشخص جادًا في إصلاح علاقته الحالية ، فإن الإفصاح أمر ضروري ، إلى جانب السعي للحصول على إرشاد مهني لدعم الزوجين خلال الفترة المضطربة نحو التعافي.

معظم يقترح المعالجون العلاقة يمكن تحسين القضايا حول الخيانة من خلال العلاج. لكنهم أيضا تقرير الخيانة باعتبارها واحدة من أصعب القضايا للعمل مع عندما يتعلق الأمر بإعادة بناء علاقة.

هناك العديد من الأساليب القائمة على الأدلة للتعامل مع الخيانة الزوجية ، لكن معظمهم يعترف بأن هذا الفعل يمكن أن يُصادف كشكل من أشكال الصدمة من قبل الشخص الذي تعرض للخيانة ، الافتراضات الأساسية عن شريكهم انتهكت. وتشمل هذه الثقة والاعتقاد بأن الشريك موجود لتوفير الحب والأمان بدلاً من إلحاق الأذى.

ولكن ليس فقط الشخص الذي تعرض للخيانة والذي يمكنه أن يواجه مشكلات في الصحة العقلية. أشارت البحوث وقد وجد أنه عندما يتم الكشف عن هذه القضية ، يمكن لكلا الشريكين أن يواجهوا مشكلات في الصحة العقلية بما في ذلك القلق والاكتئاب وأفكار الانتحار. يمكن أن يكون هناك أيضا زيادة في العنف العاطفي والجسدي داخل الزوجين.

لذلك يجب على الزوجين طلب المساعدة المهنية للتعامل مع آثار علاقة غرامية ، ليس فقط لشفاء علاقتهما ، ولكن أيضًا لسلامتهم النفسية.

هناك العديد من الطرق لتقديم المشورة للأزواج بعد علاقة غرامية ، ولكن بشكل عام ، يتعلق الأمر بمعالجة القضايا التي عجلت وخلقت الكفر. واحدة من أكثر أساليب مدروسة جيدا من مساعدة الزوجين على إصلاح هذه القضايا ينطويان على معالجة التأثير الأولي لهذه القضية ، وتطوير فهم مشترك لسياق القضية ، والمغفرة ، والمضي قدما.

اختيار البقاء أو الذهاب

عموما ، يبدو أن العلاج يعمل من أجل ثلثي الازواج الذين عانوا من الكفر. إذا قرر الزوجان البقاء معًا ، فعليهما تحديد مجالات التحسين والالتزام بالعمل عليها.

من الضروري أيضًا إعادة الثقة. يمكن للطبيب المعالج مساعدة الزوجين على التعرف على مجالات العلاقة التي تم فيها إعادة بناء الثقة بالفعل. بعد ذلك ، يمكن أن يتعرض الشريك الذي تعرض للخيانة بشكل تدريجي للحالات التي توفر المزيد من الطمأنينة في أنه يمكنه الوثوق بشريكه دون الاضطرار إلى التحقق منها باستمرار.

ولكن إذا كان العلاج يعمل لثلثي الأزواج ، فإنه يترك ثلث آخر لا يعاني من أي تحسن. ماذا بعد؟ إذا تميزت العلاقة بالعديد من النزاعات التي لم تحل ، والعدائية ، وعدم الاهتمام ببعضها البعض ، فقد يكون من الأفضل إنهاءها. في نهاية المطاف ، تخدم العلاقات مهمة تلبية احتياجاتنا من الحب والراحة والأمان.

يعتبر وجود علاقة لا تلبي هذه الاحتياجات إشكالية واختلال وظيفي من خلال تعريف أي شخص.

لكن إنهاء العلاقة ليس من السهل أبدا بسبب المرفق نطوره مع شريكنا الرومانسي. على الرغم من أنه في بعض العلاقات ، من غير المرجح أن يتم الوفاء باحتياجاتنا المتعلقة بالالتحاق ، إلا أنه لا يمنعنا من الاعتقاد بأن شريكنا (يومًا ما) سيحقق احتياجاتنا.

إن النهاية الوشيكة لعلاقة ما تملأنا بما يسمى "فساد الانفصال". نحن لا نحزن فقط على فقدان العلاقة (بغض النظر عن مدى جودة أو سوء) ، ولكننا نحزن على ما إذا كنا سنجد شخصًا آخر يلبي احتياجاتنا.

تختلف فترة استغاثة الفصل من شخص لآخر. قد يعتقد البعض أنه يستحق الاحتفال بنهاية علاقة سامة ، لكنهم ما زالوا يعانون من ضيق في شكل أو آخر. إذا قرر الزوجان إنهاء العلاقة وما زالا في العلاج ، يمكن للمعالجين مساعدتهم على العمل من خلال قرارهم بطريقة تقلل من الشعور بالأذى.

المحادثةلذا فإن الخيانة الزوجية أقل شيوعًا حول الجنس وأكثر حول مسائل القلب والسعي المضلل إلى تلبية احتياجات الشخص. تكمن المشكلة في أن بعض الناس يختارون البحث عن احتياجات علاقاتهم في أحضان شخص آخر بدلاً من العمل على علاقتهم الحالية.

نبذة عن الكاتب

جيري كارانتزاس ، أستاذ مشارك في علم النفس الاجتماعي / علم العلاقات ، جامعة ديكين

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.

الكتب المطبوعة من قبل المؤلف:

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = Gery Karantzas؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

من المحررين

نحن جميعًا في المنزل ... على كوكب الأرض
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
خلال الأوقات الصعبة ، وربما في الغالب خلال الأوقات الصعبة ، نحتاج إلى أن نتذكر أن "هذا سوف يمر أيضًا" وأنه في كل مشكلة أو أزمة ، هناك شيء يمكن تعلمه ، وآخر ...
مراقبة الصحة في الوقت الحقيقي
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
يبدو لي أن هذه العملية مهمة جدًا للمضي قدمًا. إلى جانب الأجهزة الأخرى ، أصبح بإمكاننا الآن مراقبة صحة الأشخاص عن بُعد في الوقت الفعلي.
لعبة تغيير اختبار الأجسام المضادة الرخيصة المرسلة للتحقق من صحتها في مكافحة الفيروسات التاجية
by أليستر سموت وأندرو ماكاسكيل
لندن (رويترز) - بدأت شركة بريطانية وراء اختبار الأجسام المضادة لفيروس كورونا لمدة 10 دقائق ، والذي سيكلف حوالي دولار واحد ، بإرسال نماذج أولية إلى المختبرات للتحقق من صحتها ، والتي قد تكون ...
كيفية مواجهة وباء الخوف
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
مشاركة رسالة بعث بها باري فيسيل عن وباء الخوف الذي أصاب الكثيرين ...
كيف تبدو و تبدو القيادة الحقيقية
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
اللفتنانت جنرال تود سيمونيت ، رئيس المهندسين والقائد العام لسلاح المهندسين بالجيش ، يتحدث مع راشيل مادو حول كيفية عمل سلاح المهندسين بالجيش مع الوكالات الفيدرالية الأخرى و ...
ما يصلح لي: الاستماع إلى جسدي
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
جسم الإنسان هو خلق مذهلة. يعمل دون الحاجة إلى مدخلاتنا فيما يتعلق بما يجب القيام به. ينبض القلب ، وتضخ الرئتين ، وتقوم الغدد الليمفاوية بعملها ، وتعمل عملية الإخلاء. الجسم…