كيف تؤثر العقليات حول القدر على علاقاتنا الرومانسية تخلي عن عقلية "القدر" - من المرجح أن يقدم المرء "نمو العلاقة" شراكات رومانسية أفضل. لورا أوكيل

إذا كنت تستمع إلى أي عدد من أغاني الحب أو مواعدة "الخبراء" أو تغرق أولاً في رواية رومانسية ، فمن المحتمل أن تعتقد أنه من قدرنا أن نجد هذا الشخص المميز - رفيقك في الروح.

ولكن كيف تعرف إذا كنت قد وجدت "واحد"؟ هل تغني الطيور؟ هل ترى الألعاب النارية أو نجم الرماية؟

بالنسبة لأولئك الذين لم يعثروا بعد على "الشخص" ، هل يجب أن تستمر في البحث ، أم أنه بحث مضلل؟

البحث في علم العلاقات الممتد على مدى العقدين الماضيين يظهر الحفاظ على "مصير"عقلية - أننا جميعا يعني أن تجد هذا الشخص المثالي الذي يكملنا في كل شيء - يمكن أن يكون مشكلة لحياتنا الحب.


رسم الاشتراك الداخلي


عقليات القدر تؤثر على كيف نحن تقييم الشركاء الرومانسية، وكذلك كيف نحافظ عليه علاقات دائمة.

بالنسبة للبعض ، يمكن أن تتضمن هذه العقلية صورة ذهنية لما يجب أن يبدو عليه هذا الشخص.

ما هي تكاليف عقلية؟

قد تجعل عقلية القدر الشخص أقل انفتاحًا على تطوير علاقة مع شخص يمتلك العديد من الصفات الممتازة ، لكنه لا يتطابق مع الصورة الذهنية للفرد عن "الشخص".

الشخص الذي يحمل عقلية القدر قد يكون أكثر عرضة للتركيز على الأخطاء المحتملة أو أوجه القصور في شخص آخر ، على سبيل المثال ، بدلاً من التركيز على صفاتهم الجيدة.

كيف تؤثر العقليات حول القدر على علاقاتنا الرومانسية قد لا تصل اهتمامات الحب المحتملة. ستانلي داي

من ناحية أخرى ، قد لا يسعى الشخص إلى الاهتمام بالحب المحتمل على أمل أن يأتي شيء أفضل يتوافق مع رؤيته للقدر. من خلال الحفاظ على عقلية القدر ، قد يرفضون الحقيقة الفرص في العثور على الحب.

بالنسبة لأولئك في العلاقة الحالية ، يمكن ربط الحفاظ على عقلية القدر بالرضا عن العلاقة ، إذا كانت العلاقة الحالية (إن لم تكن تامة) تتطابق مع فكرة الفرد.

ولكن إذا كانت العلاقة لا تتماشى مع رؤية الفرد للقدر ، أو إذا تم تقييم العلاقة على أنها لم تعد مطابقة لمصير الفرد ، عدم الرضا يمكن أن تترتب على ذلك.

تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يحملون عقلية القدر لا يعملون بجد في حياتهم العلاقات لأن لديهم وجهة نظر ثابتة للغاية من شريكهم والعلاقة. إنهم يميلون إلى قبول الأشياء كما هي - إما أن تكون العلاقة أو لا - بدلا من وضع الوقت والجهد لجعل العلاقات الأشياء تعمل و التعامل مع مشاكل العلاقة.

هل هناك بديل أفضل؟

على عكس عقلية القدر ، يحمل بعض الناس عقلية "علاقة النمو". وهذا يشمل المعتقدات والتوقعات بأن الشريك والعلاقة لديه القدرة على التطور والتغيير مع مرور الوقت ، وذلك مشاكل أو تحديات يمكن التغلب عليها.

تشير الأبحاث حتى الآن إلى أن عقلية النمو ترتبط بطرق أكثر فاعلية للتغلب على تحديات العلاقة واستخدام المزيد حل المشكلات للتعامل مع صعوبات العلاقة.

كيف تؤثر العقليات حول القدر على علاقاتنا الرومانسية العلاقات لها أعلى مستوياتها وأدنى مستوياتها وتستغرق العمل للحفاظ عليها. توا حطيطبة

الناس مع عقلية النمو تجربة ايجابيات مختلفة مثل أكبر صلة و رضا الجنسي ولديك طريقة أفضل وبناءة في التعامل صراع. كما تم العثور على عقلية النمو للحد من خطر علاقة تنتهي.

يمكنك الحصول على حد سواء؟

يروي بعض الأشخاص مقابلة شريكهم ويعرفون أنهم "الشخص". ولكن عند وصف كيفية تقدم علاقتهم مع مرور الوقت ، من الواضح أنهم يبذلون الوقت والجهد ويعملون على حل المشاكل عند نشوئها.

قد يكون لدى هؤلاء الأشخاص معتقدات حول القدر ، لكن بشكل عام ، لديهم عقلية نمو أكثر حول علاقتهم.

غالباً ما يعترف هؤلاء الأزواج بأن شريكهم قد تغير وعلاقتهم ، على سبيل المثال ، وغالبًا ما يلاحظون أنهم ساعدوا بعضهم البعض على التطور والنمو بمرور الوقت.

لذا ، إذا كنت تعمل بجد على علاقتك ، وتساعد أنت وشريكك بعضكما الآخر على التطور والنمو ، فقد تتعرف على بعضكما جيدًا بحيث تشعر كما لو كنت تشارك روحًا واحدة. ربما هذا هو المقصود من رفيق الروح الحقيقي.المحادثة

نبذة عن الكاتب

جيري كارانتزاس ، أستاذ مشارك في علم النفس الاجتماعي / علم العلاقات ، جامعة ديكين

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب عن الأزواج من قائمة أفضل البائعين في أمازون

"المبادئ السبعة لإنجاح الزواج: دليل عملي من خبير العلاقات الأول في الدولة"

بواسطة جون جوتمان ونان سيلفر

يقدم هذا الكتاب الأكثر مبيعًا نصائح واستراتيجيات عملية لبناء زواج قوي وصحي والحفاظ عليه. بالاعتماد على عقود من البحث ، يحدد المؤلف سبعة مبادئ رئيسية لإنشاء شراكة ناجحة ، بما في ذلك تحسين الاتصال وإدارة الصراع وتعزيز العلاقة الحميمة.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

"امسكني بشدة: سبع محادثات لمدى الحياة من الحب"

بواسطة سو جونسون

يقدم هذا الكتاب دليلاً خطوة بخطوة لتحسين التواصل وتقوية الروابط العاطفية في العلاقات الرومانسية. بالاعتماد على مبادئ نظرية التعلق ، يقدم المؤلف نصائح عملية وتمارين للأزواج الذين يتطلعون إلى تعميق علاقتهم وبناء علاقة أكثر إرضاءً.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

"الحب يجرؤ"

بواسطة أليكس كندريك وستيفن كندريك

يقدم هذا الكتاب المشهور تحديًا لمدة 40 يومًا لمساعدة الأزواج على تقوية علاقتهم والتقرب من بعضهم البعض. يقدم كل يوم "جرأة" جديدة ، مثل التعبير عن الامتنان أو ممارسة التسامح ، مصممة لتعميق العلاقة بين الشركاء.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

"الرجال من المريخ والنساء من الزهرة: الدليل الكلاسيكي لفهم الجنس الآخر"

بواسطة جون جراي

يقدم هذا الكتاب الكلاسيكي نظرة روح الدعابة والثاقبة على الاختلافات بين الرجال والنساء في العلاقات. يقدم المؤلف نصائح عملية لسد الفجوة وتحسين التواصل بين الشركاء.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

"علاج العلاقة: دليل من 5 خطوات لتقوية الزواج والأسرة والصداقات"

بواسطة جون جوتمان

يقدم هذا الكتاب نهجًا قائمًا على البحث لتحسين العلاقات من جميع الأنواع ، بما في ذلك الشراكات الرومانسية. يحدد المؤلف خمس خطوات رئيسية لإنشاء علاقات أقوى وأكثر إرضاءً مع الآخرين ، بالاعتماد على خبرته الواسعة كمعالج وباحث للأزواج.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب