كيف تعرفين ما إذا كان الجذب أو الحب الدائم؟

كيف تعرفين ما إذا كان الجذب أو الحب الدائم؟

"إلى حد ما، كل واحد منا يتزوج للتعويض عن أوجه القصور الخاصة به. من أجل البقاء على قيد الحياة والأطفال، كان لدينا كل هذه المبالغة جوانب من أنفسنا أن يسر على تلك الذي كنا يتوقف ويتبرأ تلك المواقف والسلوكيات التي كانت غير مقبول بالنسبة لهم. ما ينقصنا، ونحن نسعى والنضال ضد ثم في أولئك الذين نختار وزملائه ". - كوب شيلدون

وعبر غرفة مزدحمة تنجذب لك غريبا لأنه يبدو مألوفا. ويستند جاذبية على صور اللاوعي من والديك وإخوانك، أو حتى عمة أو عم. يمكن أن يكون الشارب، وابتسامة، ولون عينيه، وعلى ارتفاع معين أو الوزن الذي يطلق عملية جذب الخاص بك. (زوجي، جيف، يرتدي كولونيا مماثلة إلى والدي ويحتوي على "درج حلوى" تماما مثل الأب، على الرغم من انه لاللثة. أشارك شبها واضحا لأمه عندما كانت في مثل سني.)

هذه الصورة هي ما يسميه الدكتور هندريكس "إيماجو". انها مركب غير واعي من السمات الإيجابية والسلبية لوالديك. عندما تقابل Imago الخاص بك ، فإنك تشعر دون وعي فرصة "لإصلاح" بعض "أخطاء" طفولتك. إنها الصفات الإيجابية التي تجعل ركبتيك ضعيفة ، لكن الصفات السلبية هي في الواقع أكثر مغناطيسية على مستوى اللاوعي.

إن الكيمياء التي تدور حولك تذكرنا بشخص ما في طفولتك التي لا تزال تحاول حبها ومحبتها إعادة خلقها. يقول عقلك اللاواعي: "هنا رجل يستطيع أن يزيل كل متاعبي. يمكن أن يعوض عن كل الأشياء التي ذهبت" خاطئة "في طفولتي وعلاقاتي السابقة واستعيدت ما كان صحيحًا!"

عندما ضرب مشغلات السلبية المروحة

كل شيء يسير بسلاسة حتى حوالي التاريخ الثالث أو بعد ذلك بقليل ، وهو عندما تبدأ في ملاحظة صفاته السلبية. صفاتك السلبية في Imago هي محفزات قوية تجلب ذكريات غير سارة من طفولتك وتطلق سلسلة من العواطف المؤلمة. ما جذبك في البداية بدأت في صدّك. تم دفن صورة الشريك الأكثر جاذبية لك في أعماق العقل اللاواعي.

لقد بدأت في رسم هذه الصورة بعد ولادتك مباشرة وقبل أن تكون مراهقًا ، كان المركب مكتملًا تقريبًا. لديك Imago لديه تأثير مهيمن على نوع شريك تسعى ، والطريقة التي تتصل به ، وكيف كنت سعيدا معا. يستند البرنامج النصي الذي كتبته كطفل إلى كل من Imago قمت بإنشائه وجروح الطفولة التي عانيتها.

كثير من الناس تفريق لأنهم يعتقدون أن شريكه يجب عرض فقط سمات شخصية إيجابية، وأنها لا ترغب في قبول الصفات السلبية. عندما أقول نحن اختيار واحد الذي يعطينا معظم أعني أن الحب في حياتنا هي أيضا بوتقة لدينا - أي اختبار أو محاكمة التي ستشكل تحديا لنا. (صاغ مصطلح بواسطة بوتقة ديفيد Schnarch.) سوف تكون البوتقة الخاصة بك هو الذي سيدفع الأزرار العاطفية الأكثر رقة ويجبرك على امتداد منطقة الراحة الخاصة بك والنمو.

خمين ما؟ هذه هي الطريقة التي من المفترض أن تعمل بها إن اختيار الشريك الذي يعطيك أكبر مشكلة هو طريقة Mother Nature لإعطائك فرصة ثانية للرجوع وشفاء جروحك المبكرة من الطفولة. شريك حياتك هو بوتقة لأنه يجلب لك وجها لوجه مع القديم الخاص بك ، ودفن في كثير من الأحيان ، وجع القلب. إن الشركاء الذين يجعلوننا في بعض الأحيان يريدون إخراج شعرنا (أو ملكهم) هم في الواقع من يعلمنا أكثر. قد يبدو هذا صعب التصديق ، لكنه واحد من الأشياء القليلة المؤكدة والمتوقعة حول العلاقات.


الحصول على أحدث من InnerSelf


الكربون ماتي النسخ: كان هناك، وفعلت ذلك؟

إذا كان يتم تعبئة تاريخ علاقتك مع نسخا كربونية من الرجل نفسه في مجموعات مختلفة، فذلك لهؤلاء الرجال هي بالضبط ما تحتاج إليه معظم من أجل التنمية الخاصة بك. فإنها قد لا تكون "العناصر" التي تريد أن تعيش في سعادة دائمة مع، لكنهم واثقون من أن تكون نقاط انطلاق هامة. بالإضافة إلى أنها تعطيك فرصة لممارسة المهارات كنت تعلم، لذلك كنت أكثر ثقة عند "حب حياتك" يدخل في الصورة.

وفقا لهندريكس Harville الدكتور، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعا من الحصول على الحب الذي تريد، يتم إنشاء علاقات ويجب رعايتها والحفاظ عليها حتى نتمكن من "الانتهاء من طفولتنا مع شريكنا، بدلا من تشغيل من شركائنا".

يجب تلبية احتياجات معينة في كل مرحلة تطورية من الطفولة والطفولة. فالاحتياجات التي لم يتم الوفاء بها - أو التي لم يتم الوفاء بها - تظهر في حالة إحباط مع شريكك. نظرًا لأن إدراكك للعالم باعتباره رضيعًا وطفلًا كان ضيقًا إلى حد كبير ، فقد أصبحت المناسبات التي لا يفهم فيها والداك أو تلبي احتياجاتك مبالغًا ومطبوعة في ذهنك. من هذه التجارب قمت بصياغة صورة غير واعية عن "الوالد المثالي أو الرقم الملحق."

كشخص بالغ ، يمكنك عرض هذه الصورة غير الواقعية لـ "والدك المثالي" على شريكك أو شريكك المحتمل. أملك الخفي هو أن هذا الشخص سوف يفي باحتياجاتك السابقة التي لم تتم تلبيتها وبصورة سحرية "كاملة".

مشكلة في السماء: عندما يذوب الخيال

جذب أو حب دائم؟تبدأ المشكلة عندما تحصل غاضب مع شريك حياتك أو تاريخ لوجود الصفات السلبية التي تربط مع والديك، ويحاولون تجنب. ويا للسخرية، لأن الصفات السلبية إنشاء قوة الجذب، وإذا كان شريك حياتك لا يكون لهم، لن كنت قد وضعت له في المقام الأول.

فريتز بيرلز، مؤسس علاج الجشطالت، وتقترح علينا جميعا "العمل الذي لم ينته" مع والدينا بسبب عدم تلبية جميع احتياجاتنا كل الوقت. انه يوحي بأن هذا العمل الذي لم ينته يصبح "المجمدة" في مرحلة ما في طفولتنا، ويبدأ في "ذوبان الجليد" في مرحلة البلوغ عندما ندخل في علاقة مع شخص ما يناسب صورة مشخصة لدينا.

على سبيل المثال ، كانت مريضتي جودي تنجذب إلى رجل مراوغ بعد آخر ، لأن أمها كانت متعجرفة ، وكانت تخشى أن يتم خنقها في علاقة. لقد انجذبت إلى زوجي الأول لأنه ذكرني بأبي صديقي باربرا الذي اعتبرته "جديراً بالثقة ، وموثوقاً به ، ورعايته". كنت أحاول تجنب رجل مثل والدي لأنه كان غير مخلص لأمي عندما كنت طفلاً.

لم أقم بالعائلة الأصلية مع والدي بعد ، وكان زوجي الأول "تصويريا مفرطا". لقد انتهى بي الأمر بكوني بعيدًا مثل والدي لأنني اخترت دون وعي شخصًا لم يكن مهتمًا جدًا بعلاقة جنسية. إذا نظرت بشكل موضوعي إلى صفاتك أو تاريخ شريكك ، يمكنك رؤيتها بسهولة في والديك.

غالبية العلاقات (متزوجة وحيدة) تتوقف قبل أن تبدأ. يتوقف الناس عن العلاقات لأسباب عديدة ، لكن أحد أكبرها هو أننا نشعر بخيبة أمل في زملائنا عندما يبدأون في عرض بعض الصفات التي لا نحبها في آبائنا أو في أنفسنا.

عندما لا ترتقي علاقتنا الحياتية الحقيقية بأفكارنا الخيالية لما يمكن أن تكون عليه "العلاقة" ، فنحن نعتقد خطأً أن "الحب قد انتهى". والأزواج المتزوجين والمفردين عاطفياً "يتفقدون" العلاقة (غالباً ما يلجأون إلى الشؤون) ويمر العزاب بعيداً قبل أن يتكاثف المؤامرة.

حاجز: هو جيد جدا ليكون صحيحا!

آخر حاجز أن نضع في العلاقة هو الاعتقاد بأن ذلك لن أو لا يستطيعون العمل، أو أنه أمر جيد جدا ليكون صحيحا. المتزوجين تتخلى عن شركائها والفردي التخلي قبل أن تتاح لهم فرصة للحصول على حقا ذاهب. ونحن نفعل ذلك لأن لدينا في وقت مبكر من الكتابات التي تقول في نهاية المطاف نحن يمكن التخلي عنها أو بالاختناق. فمن هذا الخوف من أن يتخلل قلوبنا وتدفعنا لتوقع النتيجة، أو نهاية، وجود علاقة قبل أن تعيش في بداية ووسط و. في الفردي، كما هو معروف بشكل خاص لهذا النوع من نبوءة تحقق ذاتها، ولكن الأزواج يفعل ذلك، أيضا، وخاصة عندما كنت تواجه مشاكل.

نحن خائفون جدا من كسر أن نتوقف عن العلاقات قبل أن تبدأ. التشظي يحكموا معيشتنا. نخشى أننا سوف تفريق، ونحن في الواقع حتى كسر، أو نخشى الشخص الآخر سوف تفريق معنا. كتابي مكياج، لا يقطعون وسوف يعلمك كيفية الانتصار على الخوف من تفكك والتوقف عن تخريب الجهود الخاصة بك.

ويمكن لعلاقة توقف قبل أن يبدأ في أي لحظة - من تاريخ الأول (أو حتى قبل) حتى تصل إلى مرحلة الحب الحقيقي والدائم. إذا كنت تريد علاقتك تستمر، يجب أن تجعل من رقم واحد وتغذيته. المرحلة أكثر من المدهش وجود علاقة يبدأ عندما تصل إلى حب حقيقي ودائم، ولكن لا يمكنك الوصول الى هناك اذا واصلتم وقف العلاقات قبل أن تبدأ.

إذا كنت تريد أن "الحديث عن علاقة" يعني كنت تعتقد أن هناك مشكلة، أو كنت في محاولة للقفز إلى الأمام والتنبؤ بالنتيجة، بدلا من المعيشة والتي تعاني من ذلك. بصراحة، والحصول على وتحدث العديد من العلاقات التي يمكن أن تكون قوية ومثيرة حتى الموت. أقول كلام أقل والاستمتاع كل أكثر الأخرى. إنها عمل، لا أتحدث عن العمل، الذي يجعل علاقة المضي قدما. هناك وسيلة فعالة لتسوية النزاعات، وتقصي العثور عليها، ومعرفة ما تحتاج أو تريد أن تعرف، لكنه يتطلب مهارات حوار خاص ليس فقط إلقاء كل ما تبذلونه من مشاعر في تاريخ أو شريك "الحصول على الأشياء من صدرك".

من المثير للسخرية أن نتمكن من قبول عيوب أصدقائنا "وحتى الآن وغالبا ما تكون على استعداد لقبول الضعف في الشريكة لنا. إذا اخترنا صداقات مع متطلبات جامدة نفس نتوقع التواريخ والشركاء لترقى إلى مستوى، سيكون لدينا صداقات قليلة جدا، إن وجدت. ننظر إلى تاريخ أو الزوج نفسه من خلال عيون نظرتم أصدقائك المقربين - مع التفاهم والرحمة، والامتنان على ما يوجه الصداقة، وقبول الصفات التي قد لا تكون مجنونة جدا حول.

نبوءات تحقق ذاتها: لا التنبؤ بنتيجة

كم مرة قلت ، "كنت أعرف أنه لن يفي بوعده" أو "كنت أعرف أنها غير مناسبة لي". في كثير من الأحيان تتحول مخاوفنا إلى نبوءات تتحقق ذاتيا. إذا كنت تعتقد أنها لن تنجح ، فكم سيكون من الصعب تجربتها؟

تتوقف العلاقات قبل أن تبدأ لأننا نتوقع نتيجة سلبية ثم نساعد على جعلها تتحقق مع الأفكار والكلمات مثل "لماذا تهتم؟ لن يحدث ذلك على أي حال".

بغض النظر عن مدى وجود علاقة جيدة، عندما زوجين يضرب الأوقات الصعبة، ويميل في كثير من الأحيان واحد أو كلا منهم على التخلي عن - السماح الأفكار السلبية والمخاوف ليغسل آمالهم للمستقبل. واحد منهم لديه لاظهار الثقة.

يعتقد الناس في كثير من الأحيان لديهم سوى خيارين:

1. على البقاء في علاقة سيئة.
2. أن يكون وحده.

لدينا العديد من الخيارات أكثر من اثنين! يمكننا أن نختار معرفة بعضنا البعض ، حقا تعرف على قلوب بعضهم البعض والمخاوف ، والمتعة في العلاقة. يمكن للشركاء تعلم كيفية اللعب معًا وكيفية الاتصال وقطع الاتصال وإعادة الاتصال دون الإضرار ببعضهم البعض.

عليك أن تذهب أبعد من منطقة الراحة الخاصة بك. الحياة تدور حول المخاطر وتضع نفسك في مستويات أعلى من القرب والحميمية حتى تتمكن من تعلم الاستمتاع بالرحلة.

التي نشرتها وسائل الإعلام شركة آدمز،
www.adamsmedia.com

المادة المصدر

مكياج، لا يقطعون - الحب الحقائق والحفاظ على لفردي والأزواج
الدكتور ويل ايكر بوني.

مكياج، لا يقطعون بواسطة ويل بونيIn مكياج، لا يقطعونوالحب الخبير الدكتور بوني تقدم نصيحتها المتطورة حتى الآن القلبية على كيفية علاقات العمل، وكيف يمكن أن تعمل على نحو أفضل لك. انها مناحي لكم من خلال مراحل عديدة من اتصالات علاقة والارتباطات حتى يتسنى لك أن تكون قادرة على إعادة الاتصال وترسيخ علاقتك.

معلومات / ترتيب هذا الكتاب (الطبعة الثانية) و / أو قم بتنزيل نسخة Kindle.

نبذة عن الكاتب

بوني ايكر ويل، دكتوراهبوني ايكر ويل، دكتوراه هي واحدة من الخبراء الأميركيين العلاقة المعروفة. وقالت انها قد ظهرت في المسلسل اليوم، أوبرا و!، A الشئون الحالية، وعرض، سالي، ريكي لايك، مونتيل، موري Povich، وإضافي. وعين مجلة نيويورك الدكتور ويل واحدة من المعالجين في المدينة،، وقد برز وعملها في تنظيف الغرف الجيدة، ونيويورك تايمز، الولايات المتحدة الأمريكية اليوم، عالمي، اديز هوم جورنال، والمرأة الجديدة. وهي أيضا مؤلف من الزنا: والخطيئة مسامحتها. يمكن الوصول إلى البلاغ في 212-606-3787 للحصول على معلومات بشأن الدورات والمحاضرات والندوات و، أو من خلال مواقع لها www.doctorbonnie.com www.makeupdontbreakup.com www.smarthearttherapy.com.

المزيد من الكتب من قبل هذا المؤلف

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = Bonnie Eaker Weil؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة