فيتامين علنا ​​للأطفال: غير صحي ، ضعيف التنظيم ومستغل

فيتامين علنا ​​للأطفال: غير صحي ، ضعيف التنظيم ومستغل
الصورة الائتمان: Wikimedia.org

هناك العديد من العلامات التجارية لـ "gummies" للأطفال في السوق. يتم الترويج لها على أنها بنكهة لذيذة وطريقة رائعة للأجسام النامية (والأكل روائح) للحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجون إليها.

عادة ما يتم سرد المكونات "النشطة" على أنها الفيتامينات والمعادن وأحيانا الدهون أوميغا 3 ومساحيق الخضار. قد يقولون "يحتوي على السكريات"أو ربما لا. نادرا ، بعض قائمة كمية السكر وغيرها من المكونات مثل الأحماض الغذائية مثل حامض الستريك وحامض اللبنيك وحمض الأسكوربيك.

في رأينا ، هذه المنتجات غير صحية واستغلالية. قد يرتفع محتوى السكر العالي للأطفال الصغار ، لكنهم ليسوا مقدمة جيدة لنظام غذائي صحي.

مشكلة تسوس الأسنان

تسوس الأسنان هي مشكلة صحية عمومية أسترالية كبيرة. في 2014-15 ، تم إنفاق 9.5 مليار دولار على خدمات طب الأسنان في أستراليا، أعلى من 6.1 مليار دولار في 2007 – 08. في أستراليا ، يبدأ حوالي 50٪ من الأطفال المدارس الابتدائية بتجاويف غير معالجة إلى حد كبير. في فيكتوريا ، كان لدى 7.1٪ من الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 مخدر عام لعلاج الأسنان.

السكريات توفر الغذاء للبكتيريا التي تذوب مينا الأسنان. كما يزيد استهلاك السكر ، وكذلك تسوس الأسنان. هذا الضرر لا يمكن إصلاحه ويترك الأفراد مشاكل مدى الحياة التي تتطلب حشوات ، وربما عمل قناة الجذر أو الاستخراج.

بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي حمض الغذاء (وخاصة حامض الستريك) إلى تآكل الأسنان الذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان تدريجي لسطح السن. قد يتطلب ذلك معالجة معقدة وطويلة تشمل الحشوات والقشور والتيجان. الاتساق اللزج لـ "gummies" يضيف إلى المشكلة.

الـ منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) تقول إن معدلات تسوس الأسنان أعلى تحدث عندما يكون تناول السكريات المجانية (السكر المضاف بالإضافة إلى العسل والشراب والسكريات في عصائر الفاكهة) أكثر من 10٪ من إجمالي استهلاك الطاقة. هذا على الرغم من الفلورايد في مياه الشرب واستخدام معجون الأسنان.

تنخفض معدلات تسوس الأسنان تدريجياً حيث يتم تقليل تناول السكر إلى أقل من 5٪ من إجمالي استهلاك الطاقة. وبالتالي ، لمجموعة من الأسباب الصحية ، توصي منظمة الصحة العالمية بعدم الحصول على أكثر من 5 إلى 10٪ من طاقتنا اليومية من السكريات المجانية.

الأبوة والأمومة
نوع واحد من علكة فيتامين للأطفال. لقطة شاشة من موقع kidsmart.com.au

لذلك ، يجب ألا يستهلك الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وثلاث سنوات والذين يتناولون طاقة يومية من 4,300 إلى 5,450 kilojoules (kJ) أكثر من 430 كحد أقصى إلى 545 kJ ، أو حوالي ست إلى ثماني ملاعق صغيرة (25-32g) في اليوم ، ويفضل أن يكون نصف هذا المبلغ. ويجب ألا يستهلك الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين أربعة وثمانية أعوام ، مع استهلاك الطاقة يوميًا من 5,700 إلى 7,100 kJ ، أكثر من 570 إلى 710 kJ ، أو حوالي من 8 إلى 10 ملاعق صغيرة (33-42g) يوميًا ، ويفضل مرة أخرى نصف ذلك.

على عكس هذه النصيحة ، يستهلك 50٪ من الأطفال الأستراليين الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وثلاث سنوات ، و 67٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين أربعة وثمانية سنوات ، أكثر من 10٪ من إجمالي طاقتهم من السكريات المجانية في 2011-12. استهلك أعلى 10٪ من الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وثلاث سنوات ملاعق صغيرة من 18 (70g) ، وارتفعوا إلى 23 ملعقة شاي (90g) في أعلى 10٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين أربع وثماني سنوات.

معرفة مقدار السكر في ما نأكله

جزء من المشكلة هو أنه لا توجد حاليا طريقة واضحة لمعرفة كمية السكر التي تمت إضافتها إلى المنتج (بما في ذلك الصمغ) من خلال النظر في المكونات المدرجة في الملصق. الاختيار (رابطة المستهلكين الأستراليين) تقوم بحملة لوزراء الغذاء والصحة للعمل على وضع علامات السكر المضافة حتى يتمكن المستهلكون من الحد من استهلاكهم ، كما نصحت منظمة الصحة العالمية والسلطات الأخرى.

"Gummies" تمثل أيضًا مشكلة تنظيم المنتجات في واجهة الغذاء الطب. بعض هذه المنتجات ، مثل Kids Smart Vita Gummies أعلاه ، موجودة مدرجة مع إدارة السلع العلاجية (TGA) كما الأدوية التكميلية.

بالنسبة للأدوية التكميلية ، هناك حاجة إلى الإعلان عن وجود ، وليس كمية السكريات الموجودة على الملصق.

دون سبب واضح ، وغيرها من "gummies" مثل Bioglan Omega 3 Fish Oil Kids Gummies لم تكن مدرجة مع TGA ويمكن تصنيفها كغذاء من قبل كفيلهم.

بالنسبة للطعام ، هناك متطلبات من شركة Food Standards Australia New Zealand (FSANZ) للكشف عن المحتوى الكلي للسكريات في لوحة معلومات التغذية على ملصق المنتج.

ينص موقع Bioglan على أن كل زجاجة من صمغات 60 تحتوي على 168g من المنتج ؛ متوسط ​​الحصة هو صمغان (5.6g) ، حيث تنص التركيبة على سكر 3g (54٪ بالوزن). وذكروا أيضًا أنه كان هناك 3mg من السكر لكل 100g من المنتج الذي تم تسميته بشكل واضح ؛ يجب أن يحتوي 100g من المنتج على 54g من السكر ، وليس 3mg.

باستخدام TGA أداة توجيه واجهة الطب الغذائي، لقد توصلنا إلى أن هذا المنتج كان عبارة عن طعام ، لذلك أرسلنا شكوى بشأن التسمية الخاطئة إلى هيئة الغذاء في نيو ساوث ويلز. ومع ذلك ، فقد نصحوا لنا بإرسال الشكوى إلى TGA. تجاهلت استجابة TGA قلقنا بشأن التسمية الخاطئة. سألنا أيضًا عن سبب وجود متطلبات مختلفة لوضع العلامات على السكر بالنسبة للأطعمة مقارنة بالطب. ذكرت TGA أن بيان التحذير ، "يحتوي على السكر" ، يعتبر بمثابة استشاري دون ردع المستهلكين بشكل غير ضروري من تناول الدواء الذي قد يحتاجون إليه.

الأبوة والأمومة تسوس الأسنان هو مشكلة صحية كبيرة ومكلفة. من www.shutterstock.com

من وجهة نظرنا أن "الصمغ" يحتوي على أحماض غذائية ، ويحتوي على نسبة عالية من السكر ، وليست الأدوية التي يحتاجها المستهلكون ، ويجب حظر بيعها لأسباب صحية عامة. على الأقل ، يجب الكشف عن كمية السكر (ووجود الأحماض الغذائية).

الفوائد الصحية مشكوك فيها

بالإضافة إلى نسبة السكر المرتفعة والمضرة ، نقول إن هذه المنتجات استغلالية تضلل المستهلكين حول فوائد المكملات الغذائية.

كل من الموقع والتسمية أطفال الذكية فيتا Gummies الفيتامينات للأكل روائح يقول أن محتوى الزنك سيعزز شهية "أكلي لحوم البشر". يتوفر الزنك بسهولة في الأطعمة مثل اللحوم والأسماك والدواجن بينما تساهم الحبوب والحبوب ومنتجات الألبان بكميات كبيرة. نحن لسنا على علم بأي دليل على أن الزنك يعزز شهية "الذين يتناولون روائح".

تدعي مكملات Kids Smart omega-3 "للمساعدة في دعم وظائف المخ ونموه وتطوره". ال توصي إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تناول الأسماك الزيتية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. لا ينصحون بتناول مكملات أوميغا 3 ، التي تعكس النتائج أن التجارب المعشاة ذات الشواهد لمكملات زيت السمك كانت مخيبة للآمال عمومًا وأن الأسماك تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية أكثر من مكملات أوميغا 3.

الفيتامينات اللثة هي منتجات غير صحية واستغلالية تضلل الآباء بشأن فوائد المكملات الغذائية. يجب على TGA و FSANZ مراجعة عاجلة لتنظيم هذه المنتجات.المحادثة

حول المؤلف

كين هارفي ، أستاذ مشارك ، كلية الصحة العامة والطب الوقائي ، جامعة موناش. إليزا لي ، طالبة في العلوم الطبية الحيوية والأعمال ، جامعة موناش. روزماري ستانتون ، زميلة تغذية وزائرة ، UNSWو Stuart Dashper ، أستاذ وكبير زملاء البحث الرئيسيين ، جامعة ملبورن

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}