نحن جميعًا في المنزل ... على كوكب الأرض

نحن جميعًا في المنزل ... على كوكب الأرض
الصورة عن طريق ساسين Tipchai

فيما يلي نسخة أقصر من المقدمة التي كتبتها أنا (ماري) للنشرة الإخبارية InnerSelf بتاريخ 29 مارس 2020 .. إذا لم تكن مشتركًا أو قارئًا للنشرة الإخبارية InnerSelf ، لما كنت قد رأيت هذه المقالة المصغرة. (للوصول إلى النشرة الإخبارية الكاملة ، مع روابط إلى المقالات الجديدة هذا الأسبوع ، انقر هنا.)

خلال الأوقات الصعبة ، وربما في الغالب خلال الأوقات الصعبة ، نحتاج إلى أن نتذكر أن "هذا سوف يمر أيضًا" وأنه في كل مشكلة أو أزمة ، هناك شيء يمكن تعلمه ، خطوة أخرى يجب اتخاذها على سلم تعلم الحياة. نشهد جميعًا "التعليم المنزلي" هنا في المنزل على كوكب الأرض ، مع الطبيعة الأم كمعلمنا.

وربما يكون الدرس الأول هو التوقف والإبطاء ... سواء كنا نفعل ذلك عن طريق الاختيار أو بالضرورة. شيء واحد جيد قد يأتي من تجارب العزلة هذه هو الوقت للتركيز والتفكير.

على الرغم من أن هذا يمثل بالفعل وقتًا صعبًا بالنسبة للكثيرين ، كما هو الحال مع جميع "دروس الحياة" ، فإن هناك غرضًا لا نعلمه عادةً في الوقت الحالي. مهمتنا ، إذا اخترنا قبولها ، هي البحث عن أدلة حول ما يمكننا تعلمه من هذه التجربة ، وكيف يمكن أن تساعدنا في خلق "نحن" أفضل ، وعالم أفضل للجميع.

نحن نشعر بشعور مادي بالعزلة ، ولكن عند التفكير ، قد ندرك أن الإنسانية كانت بالفعل على طريق العزلة ، على الرغم من أنه كان متخفيًا على أنه اتصال ... عبر الجانب غير الشخصي من الإنترنت ، والتسوق عبر الإنترنت ، وببساطة مراقبة الحياة عبر القنوات الإخبارية على مدار 24 ساعة ، وعائلات مفصولة بآلاف الأميال ، والتواصل عبر الرسائل النصية والرموز التعبيرية ، وما إلى ذلك. كان "عزلنا الذاتي" يحدث بالفعل قبل Covid19 ، ولكنه لم يكن واضحًا جسديًا كما هو الآن.

يمكننا أن نأخذ هذا الوقت للتفكير في "الخير والشر" للعزلة ، وكيف نريد أن تكون حياتنا ونحن نتحرك في الغد. قصة المستقبل لم تكتب بعد ، ونحن مؤلفوها. إذن ماذا سيكون؟ هل سنبقى معزولين ، أو نستخدم هذه التجربة للعثور على الاتصال الحقيقي بين الجميع على كوكب الأرض ، ونبدأ في الاهتمام بكافة الكائنات الأخرى الموجودة في عالمنا المشترك. الخيار ، كما هو الحال دائمًا ، يعود إلى كل واحد منا.

وكما تشارك بام يونس في "المجلة الفلكية للأسبوع ":

"... نرجو أن تصبح رؤيتنا أكثر وضوحًا هذا الأسبوع. نرجو أن يتعمق إلهامنا ، وقد تكون لدينا قدرة محسنة على رؤية المعاني والأغراض. نرجو أن نتواصل مع أنفسنا الحقيقية ومع أحبائنا على مستويات أعمق من ذي قبل. نرجو من كل منا تعيين النية لإحداث تغيير قوي وضروري لصالح جميع الكائنات ، بلطف قدر الإمكان ".


الحصول على أحدث من InnerSelf


أيضا من المحررين

Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية

ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز. استمر

تغير سوف يأتي...

ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ... استمر

أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح

ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه قد تسلل إليه. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. والأمر الذي يجعل روحي ترتفع هو الموسيقى والرقص. استمر

لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ

روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون قبل الأوان كنتيجة مباشرة أو غير مباشرة. كم هو سعرها؟ لم يكن يجب أن يكون بهذه الطريقة. استمر

التميمة للوباء والأغنية موضوع للتمييز الاجتماعي والعزلة

ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد صادفت أغنية مؤخرًا ، وبينما كنت أستمع إلى كلمات الأغاني ، اعتقدت أنها ستكون أغنية مثالية كـ "أغنية موضوعية" في أوقات العزلة الاجتماعية هذه. (كلمات تحت الفيديو.) استمر

إعلان خدمة بلوتو

روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
(تم التحديث في 4/15/2020) الآن بما أن كل شخص لديه الوقت الكافي للإبداع ، لا يوجد ما يقوله عن الترفيه عن نفسك الداخلية. استمر

الجانب الخفيف من التحليل النفسي لأرنب عيد الفصح

ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في InnerSelf ، نشجع الاستبطان ، وبالتالي كان من دواعي سرورنا أن نرى أنه حتى أرنب عيد الفصح قد طلب المساعدة في فهم عاداته وإكراهاته. استمر

ترك راندي قمع غضبي

روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
(تم التحديث في 4-26) لم أتمكن من كتابة شيء أرغب في نشره في الشهر الماضي ، ترى أنني غاضب. انا فقط اريد انتقاد. استمر

ماريان ويليامسون تعكس جائحة فيروس كورونا

ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
تأملات ماريان ويليامسون حول جائحة فيروس كورونا الحالي في 31 مارس 2020. استمر

كارول كينغ - التكيف مع 2020

ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
نشرت كارول كينغ ، المغنية وكاتبة الأغاني المحبوبة ، مقطع فيديو قصيرًا على الإنترنت مؤخرًا ، تكيفًا لأغنيتها So Far Away. استمر

3 طرق تصحيح الوضعية لكثير من وقت الشاشة

ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في القرن الحادي والعشرين ، نقضي جميعًا وقتًا طويلاً أمام الشاشة ... سواء في المنزل أو في العمل أو حتى في اللعب. غالبًا ما يتسبب هذا في تشويه وضعنا الذي يؤدي بعد ذلك إلى مشاكل في أجسامنا تؤدي إلى الانزعاج والألم. استمر

ما يصلح لي: يسأل لماذا

ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
بالنسبة لي ، غالبًا ما يأتي التعلم من فهم "لماذا". لماذا تكون الأشياء كما هي ، ولماذا تحدث الأشياء ، ولماذا الناس هم كما هم ، ولماذا أتصرف بالطريقة التي أفعلها ، ولماذا يتصرف الآخرون بالطريقة التي يتصرفون بها. بمجرد أن أفهم "لماذا" الموقف ، يمكنني عندئذٍ فهم كيف أحتاج إلى الاستجابة الآن وفي المستقبل. استمر

اغنية اغسل اليدين

ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد سمعناها عدة مرات في الأسابيع القليلة الماضية ... اغسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل. حسنا ، واحد واثنان وثلاثة ... بالنسبة لنا الذين يواجهون صعوبة في التوقيت ، أو ربما ADD قليلاً ، قيل لنا أن نغني عيد ميلاد سعيد مرتين ، أثناء غسل أيدينا. استمر
enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

ثلاث خطوات لإعادة رؤية قصصنا الكوكبية
ثلاث خطوات لإعادة رؤية قصصنا الكوكبية
by إليزابيث إي ميتشام ، دكتوراه

من المحررين

لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو ، 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...
التميمة للوباء والأغنية موضوع للتمييز الاجتماعي والعزلة
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد صادفت أغنية مؤخرًا ، وبينما كنت أستمع إلى كلمات الأغاني ، اعتقدت أنها ستكون أغنية مثالية كـ "أغنية موضوعية" في أوقات العزلة الاجتماعية هذه. (كلمات تحت الفيديو.)