تحدد الصورة التي تحملها بنفسك نجاحك أو فشلك في كل شيء. التأمل للحظة. ما رأيك حقا عن نفسك؟ أتحب نفسك؟ إذا كنت قد قبلت فكرة الدونية ، فمن الأفضل لك التوقف وإعادة التفكير في موقفك.
أفكاري ومشاعري لديها الكثير لتفعله مع كيف أفعل أو لا أحب نفسي. تخيل أن تعلم حب كل جزء من نفسك ، والأشياء الجيدة والسيئة. لقد كان مشروعًا كبيرًا بالنسبة لي. منذ عدة سنوات ، قال لي معلم حكيم إن التوازن العاطفي هو المفتاح لمعرفة المستويات العليا من ذاتي ...
- By لانا ألين
عرف الإغريق في الحياة غير مفحوص وكان لا تستحق العيش. كانوا يعلمون ان علم النفس هو مفتاح كل المعارف الأخرى. هذا هو عميق جدا لكل واحد منا اليوم.
تحدد الهوية كيف ننظر إلى أنفسنا ، ومن نعتقد أننا وماذا نعتقد أننا قادرون على ذلك. ترسخ معتقداتنا العميقة هويتنا إما مع أنفسنا البشرية أو أرواحنا.
- By كونور وين
بالنسبة لبعض الناس ، القتال في الممرات على ورق التواليت منطقي. مدفوعين بالدليل الاجتماعي على الرفوف الفارغة وخوفًا من الخسارة ، يقاتلون.
كل واحد منكم لديها طاقة المذكر والمؤنث في أن يكون لديك، وكلاهما بحاجة إلى تفعيل وتقديمهم إلى مكان على قدم المساواة. ويجب أن أيقظ روح المؤنث للشفاء النهائي لهذا الكوكب.
- By جون باين
كثير من كنت تطمح الى ولاية الامم المتحدة ومشروطة الحب، ولكن في واقع الامر انه يتهرب معظمكم. المركزية لقانون الحب هو السماح. السماح لنفسك أولا، ثم يتم السماح لجميع الآخرين، وإبداعاتهم وأفكارهم. الحب هو القبول التام والكامل على ما هو، وهذا هو تعريف الحب في أبسط صورها.
كثير منا على دراية الوصايا العشر ، التي كتبت قبل ثلاثمائة وثلاثمائة سنة. نتفق جميعًا على أننا تعلمنا بعض الأشياء في آخر ثلاث وثلاثين عامًا. قد يكون ذلك بدلاً من الوصايا العشر ، نطلب فقط ثلاثة قواعد بسيطة للحياة ...
أ هو لقبول نفسي والآخرين. B هو اللامبالاة وإزالة اللوم من تصوري. C هو التعاطف مع نفسي والآخرين. D هو الانفصال والسماح للآخرين بأن يكونوا أنفسهم.
كثيرا ما نتحدث عن "الرغبة في أن نكون روحيين" ، لكن كوننا روحيين ورعاية شؤوننا اليومية هما بالضبط نفس الشيء. ليس هناك فرق. بكل وضوح أصبحنا عاديين - ببساطة نعتني بكل ما يأتي أمامنا. في هذه العملية ، نطور الثقة بأن ...
- By ماري رسل
كيف يمكن للمرء أن يكون خائفا من الماضي عندما كان قد حدث بالفعل؟ ولكن عندما ينظر المرء عن كثب على المخاوف التي لدينا للمستقبل، ونحن نرى أنها غالبا ما تكون تكرار المخاوف القديمة، أو من الأشياء التي حدثت لنا أو للآخرين في الماضي. ما هو تخاف؟ ننظر إلى الوراء في ماضيك ونرى ...
الأميركيون بتناقض عميق حول الشخص الانفرادي في وسطنا. من ناحية، وأعجبت كثيرا البطل الوحيد في الفولكلور الوطني. على الجانب الآخر من التناقض لدينا هو الاعتقاد بأن أن يكون وحده، ولو مؤقتا، هو أنه قد تم التخلي عنها، وإلى أن غرقت في البؤس الأسود من الشعور بالوحدة.
يشعّ صدى الحب غير المشروط هو نية جميع الذين اجتذبوا هذه الرسالة. لقد خرجت لتعليم بعضكما البعض للبقاء مع الحب ، بغض النظر عن الشروط.
- By Susyn ريف
مشاعرنا هي نظام التوجيه مضمونة، وترك لنا أن نعرف إذا كان لنا أن نشهد السماء أو الجحيم، والحب أو الخوف، والرفاه أو مرض. باستخدام مشاعرك لكم دليل هو المؤشر الأكثر مباشرة لأم لا يجري السلام والسعادة.
- By ايمي فرويد
في مقابلة أجرتها مؤخراً مع مجلة Vogue ، انطلقت الممثلة إيما واتسون حول كونها امرأة واحدة تبلغ من العمر 30. بدلاً من وصف نفسها بأنها مفردة ، استخدمت كلمة "شريك ذاتي".
كيف يبدو الشعور بالوحدة؟ لقد طرحت هذا السؤال على Twitter مؤخرًا. قد تتوقع أن يقول الناس "الصمت" ، لكنهم لم يفعلوا.
- By كارينا كيتلز
هل تجد أنك تقوم بتصغير أجزاء من نفسك مثل الصحة والعواطف والمواهب والقدرات لأهمية اللياقة البدنية الخارجية؟ لقد تم تكييفنا لمساواة الصور المعتمدة للصناعات الإعلامية والجمال مع النجاح ...
النظر في هذا: 167 مليون من الرجال والنساء في الولايات المتحدة هي على اتباع نظام غذائي في أي لحظة. إذا أن الكثير من الناس يحاولون التوصل إلى حل، وأنه لا يعمل، شيء هو الخطأ في حل ما يسمى ب. على عكس ما نظم أنصار النظام الغذائي مكلفة القول إن هذه الوجبات الغذائية لا يمكن أن تنجح على المدى الطويل، بغض النظر عن مدى قوة الإرادة لديك.
يمكن استخدام "الطاقة المتحركة" بشكل جيد أو سيء ، ويمكن استخدام نفس القلم لرسم صورة جميلة أو لكز شخص ما في العين. أعرف أني أدرك بوعي طاقتي العاطفية أمر مهم وأنا أثق في القيام بذلك عن طريق الشعور بمشاعري.
- By لورا تشيدل
على الرغم من أن الكثير منا كان لديهم وهم بأن الوصول إلى مرحلة البلوغ سيعني أننا حققنا نوعًا من الوجهة النهائية الجديرة بالجوائز حيث يمكننا أن نعيش إلى الأبد من مكان من اليقين والسلام ، ومعرفة ما يجب القيام به وما نرتديه في كل ظرف من الظروف ، ربما لم يكن الأمر كذلك.
- By آلان واتس
هل يمكن القول ان لا يجبر، هو المبدأ الثاني من تاو - في الصينية ومن دعا وو وى، وهذا يعني حرفيا "لا تفعل، ولكن سيكون من الأفضل كثيرا ترجمت لإعطائها روح" لا يجبر "أو "لا عرقلة. وو وى عندما تطبق على النشاط البشري يشير إلى الشخص الذي لا يحصل في الطريق حضارته.
- By آلان كوهين
إذا كنت فقدان الطاقة في شكل من الفرح، والصحة، والمال، أو الحب، لديك تسرب في النظام الخاص بك. لا يوجد طفيلي الحاقدة التي غزت العالم الذي تعيشون فيه، ويقوض لك. تسرب الخاص بك هو على الممتلكات الخاصة بك، وعلى هذا النحو لديك حق الوصول إلى إصلاحه.
- By ماري رسل
فكر في الأمر ... لسنوات تم تشكيلنا ودفعنا إلى التصرف بطرق معينة "مقبولة". لقد طُلب منا أن نلتزم بالتقاليد ، وأن نتصرف وفقًا لقواعد سلوك معينة مقبولة ، وأن نلبسها وفقًا للقواعد.