اجتمع نفسي مرة أخرى عبر مجلاتي القديمة

العلاقات

اجتمع نفسي مرة أخرى عبر مجلاتي القديمة

في تنظيم حكومتي للكتابة ، قسم من مكتب منزلي مليء بنثرتي المخططة ، صادفت مجلات قديمة وقطعاً عاكسة اعتقدت في الواقع أنني قد ألقيت بعيداً خلال عملية تطهير قديمة وعميقة. في ذلك الوقت ، كنت قد مزقت الصفحات المكتوبة بخط اليد من كل مجلة ودمرتها في جهاز التقطيع الصغير وأنا جالسة على الأرضية الخشبية.

قبل تدمير دفتري ، خلال بعض الليالي بلا نوم ، كنت أعذب بسبب الخوف من زوج آخر من العيون يأتي على أفكاري - كثير منهم الظلام ومكتوبة فقط لقرائي الخاصة. والأسوأ من ذلك ، سأشعر بالرعب والإحراج الشديد إذا كان زوجي أو أبناءنا ينتمون إلى العيون التي جاءت على هذه الكتابات. ولكن ، قبل أن أختار أن أحذف دليلا على تأملاتي غير الجميلة ، غضبي ، وغضبي ، جلست على الأرض ، مرة أخرى ، وشرعت في قراءتها كلها.

التعلم عن بلدي الأصغر سنا النفس

لقد تعلمت الكثير عن ذاتي الأصغر ، لأن بعض النثراتي جاءت من فترة من الزمن عندما كنت في 40s ، وهو الوقت الذي كان فيه أصغر مني في المدرسة الثانوية. في الوقت الذي كان فيه والداي على قيد الحياة. والوقت الذي اتصلت به صديقي ماريون العزيز مع التحديثات اليومية قبل أن تغيب عنها فجأة.

لقد قرأت عن الصعوبات التي واجهتها ، والتحديات التي واجهتها ، وحياة كاملة وكثيراً ما كانت سحيقة كزوجة ، وأم ، وابنة ، وأستاذة متفرغة مع ساعات من الأعمال الورقية المسائية. كل هذه الأدوار أخذت قسما كبيرا مني ، وقد تم التأكيد على أيام مرهقة من خلال الخط الذي جئت إليه في جريدتي ، وهو الواقع الذي أخذ نفسا في ذهني وأنا أقرأه بعد عشرين عاما: تعلمت العيش تحت رادار وجودى الخاص.

في ذلك الوقت ، لم يكن بإمكاني سوى رؤية القطع المجزأة من نفسي - لدرجة أن حياتي العاطفية كانت موضع تساؤل. إذا لم يكن لدي سوى وضوح الإدراك المتأخر لأقول لنفسي أنه بينما كنت في خضم كل ذلك (مع كل الأدوار التي حملتها) ، كان هذا هو ما كانت الحياة تدور حوله - وهي تحريك الأبعاد التي تجعلنا مكتملين على الرغم من الصعوبات. ومن المفارقات ، لم أكن أدرك أن هذه التجارب - هذه التحديات المدركة كانت في الواقع أوقات أبسط.

أن تكون حاضرا بالكامل - الأول والمركز

اليوم ، حياتي ممتلئة ، ولكن بسبب العمر والنمو ، ومن المؤسف مرور بعض من حولي ، العديد من الأدوار آخذة في التقلص. من ناحية أخرى ، أنا لا تعيش تحت رادار وجودي. أنا حاضر بشكل كامل - الأول والمركز - في نفسي القديمة ، هدية أعطتني هذه المرة. أنا أعانق على سهولة سن كبار السن ، والتقاعد ، والأجداد بينما أطفالي مستقلين ويبحثون عني عن الصداقة بدلاً من النصيحة. لم أكن أتوقع أبداً كتابة مثل هذه الأفكار في مجلاتي منذ فترة طويلة ، لكنني اليوم أستطيع أن أفعل ذلك وأقوم به مع كل من الراحة والفرح.

كتبت نفسي الصغيرة عن العواصف التي اجتازها زوجي وأنا ، والتي أضعفتنا ، ولم تدمرنا. لقد عشت دراستي الطولية وأدركت أن هناك جمال وسلام داخلي في علاقة طويلة الأمد ، حيث يمكننا أن نقول: "هل تتذكر الوقت الذي تنفجر فيه أنابيبنا الرئيسية عندما أحضرنا بريان ( ثالثاً) المنزل من المستشفى ولم يكن لدينا أموال إضافية لإصلاحها؟ "اليوم ، سنبتسم ، لكن بعد ذلك ، بكينا.

اليوم ، هناك راحة في كفاحنا المشترك وأفراحنا الهائلة ، ومع ذلك فإن كتاباتي غالباً ما يعكس إحباط الزوجة الأصغر التي لم يفهمها زوجها. وبعد مرور عشرين عاماً ، لا تزال هذه التجاذبات المأساوية بعيدة عن الحقيقة ، وقد أظهرت لي لسنوات أنه كان يفهمني دائماً. يسودنا السكينة في ذكرى النضالات التي نعيشها.

كتابة الكفاح والتقدم

مجلة أخرى قديمة تعكس صراعي العاطفي مع كتابتي. كنت أعذب بسبب ما أكتب عنه ، لأني أردت أن أكتب كتابًا ، لكن لم يكن هناك أي وضوح فيما يتعلق بالموضوع. كانت تأملاتي واضحة ، على الرغم من: أريد أن أساعد الآخرين وأكتب من قلبي. أريد أن يكون هذا رحلة للآخرين وبالنسبة لي.

صليت للحصول على التوجيه في مساعدتي في الموضوع. بحلول العام التالي ، بدأت في كتابة كتابي متى سأكون جيد بما فيه الكفاية؟ رحلة استبدال الطفل إلى الشفاء. شعرت بتحقيق هدفي في مساعدة الآخرين ، وعلق القراء على عالمية موضوعات الكتاب. قبل عشر سنوات ، لم يكن لدي أي وسيلة لمعرفة ذلك ، حيث أنني كنت أكتب كتب صغيرة من كتابي كل يوم ، لأجد اتجاهي وحلمًا يتحقق من خلال نثراتي.

وأخيرًا ، تعكس كتابتي منذ فترة طويلة موضوعًا شائعًا صادفته طوال حياتي: لم أشعر أبدًا جيدًا بما يكفي (ينعكس ذلك بوضوح في عنوان كتابي). أنا أكتب مع المنطق أيضا ، أقول لنفسي هذه الأشرطة القديمة وليس من الضروري أن نصدق. وبينما يمكنني أن أتقبل فكريا أن مثل هذه الأفكار غير صحيحة ، إلا أنها لا تزال مشاعري ، إلا أن هذه "الأصوات" أصبحت الآن أكثر هدوءًا مما كانت عليه في الماضي ، لذلك أنا ممتن لتقدمي.

قراءة مجلاتي القديمة توضح إلى أي مدى أتيت وكم محتوى أكثر أنا موجود في بشرتي. في حين أصبح من المبتذلة القول بأن "الحياة رحلة" ، فإن كتاباتي توحي بصحة هذه العبارة. الأهم من ذلك كله ، لقد استمتعت بالتعرف على شخصيتي الأصغر سنا من خلال كتاباتي ، لأنها لا تزال تعلّمني عن تقدمي. أعترف لها وأنا مستمر في قطع أجزاء كتاباتي التي هي لعيني فقط.

ترجمات أضيفت بواسطة InnerSelf

حقوق الطبع والنشر 2017 من قبل باربرا جافي. كل الحقوق محفوظة.

كتاب من هذا المؤلف

متى سأكون جيد بما فيه الكفاية ؟: رحلة استبدال الطفل إلى الشفاء
بقلم باربرا جافي إد.

متى سأكون جيد بما فيه الكفاية؟: رحلة استبدال الطفل إلى الشفاء من قبل باربرا جافي Ed.D.ولدت بربارا لملء الشاغر الذي تركه شقيقها الصغير ، الذي توفي عن عمر يناهز الثانية. يروي هذا الكتاب عددًا كبيرًا من القراء الذين كانوا "أطفالًا بديلين" لأسباب عديدة ، أنهم أيضًا يستطيعون العثور على الأمل والشفاء ، كما فعل باربرا.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب. قبول

عن المؤلف

باربرا جافيBarbara Jaffe، Ed.D. هو أستاذ اللغة الإنجليزية الحائز على جائزة في كلية El Camino ، بولاية كاليفورنيا ، وهو زميل في قسم التعليم بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس. وقد قدمت ورش عمل لا تعد ولا تحصى للطلاب لمساعدتهم في العثور على أصوات كتابهم من خلال الكتابة غير الخيالية. كرمت كليتها بتسمية المرأة البارزة لهذا العام والمعلم المتميز للسنة. زيارة موقعها على الانترنت في BarbaraAnnJaffe.com

كتب ذات صلة

العلاقات
enarزكية-CNtlfrdehiidjaptrues

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}